Rise • саморазвитие
前往频道在 Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
显示更多📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览
频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 758 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 124,并在 俄罗斯 地区排名第 36 929 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 17 758 名订阅者。
根据 04 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -606,过去 24 小时变化为 -17,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.28%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
凭借高频更新(最新数据采集于 05 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
17 758
订阅者
-1724 小时
-1627 天
-60630 天
帖子存档
17 747
Макияж «лисьи глазки» 👀
Как вам результат? ❤️ - нравится 🥰 - не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
💋 Как вода помогает справиться с прыщиками?
💋 Пить достаточное количество воды важно для общего здоровья кожи, так как увлажненная кожа может быть менее склонной к образованию прыщей.
💋 Вода помогает поддерживать естественный баланс влаги и очищает организм от токсинов, что может влиять на состояние кожи.
💋 Но, девочки, важно помнить, что причины прыщей могут быть различны, и питье воды – лишь один из аспектов поддержания здоровья кожи.
Знала о том, что вода помогает справиться с прыщиками? ❤️ - дааа 🥰 - нет, но теперь буду знать!📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Repost from Матвей Северянин 🏴☠️
Только для взрослых! С пятницы.
Дадим вам региональный канал, бюджет и научим покупать подписчиков от 4 рублей за штуку.
Если захотите его потом можно даже себе оставить. Будет до 1700 пдп (если будете нормально делать).
Условия, подробности и договор есть на сайте. Есть 6 мест!
Почитайте сайт, если заинтересует на вопросы ответят мои помощники:
@expert_severyanin
@expert_severyanin3
@expert_severyanin10
@expert_severyanin8
@expert_severyanin01
17 747
17 747
«Всем привет, это мой бьюти-блог» ❤️🔥
Доброе утро, любимки ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Простой ежедневный мейк 💋
Как вам? ❤️ - нравится 🥰 - не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Repost from Воркута - Уругвай
Любимейшая книга про продажи и старт своего дела. Перечитываю два раза в год (иногда переслушиваю).
Подкаст доступен бесплатно тут!
17 747
🤩 Как добиться эффекта «glass skin»?
Какие из этих средств ты уже используешь? 🤩📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Топ-5 средств для здоровых волос ❤️
🤍 Шампунь - под тип кожи головы
🤍 Кондиционер - при каждом мытье
🤍 Маска - каждое 3 мытье (вместо кондиционера)
🤍 Пилинг - глубокое очищение кожи головы
🤍 Несмываемые средства - термозащиты, масла, крема и т.д
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
17 747
❤️ Меня ненавидят репетиторы…
Всем хаюшки, меня зовут Лика, и я веду Study Blog, благодаря которому ты сможешь:
❤️ выучить Английский
❤️ стать отличницей
❤️ закрыть долги по учёбе
Девчата в 3 раза быстрее выучили Английский, чем с репетиторами, поэтому меня и ненавидят ❤️
17 747
💙 Добавь эти пункты в свой жизненный план
💙 Делать то, что тебе нравится
💙 Быть счастливой
💙 Любить
💙 Узнавать что-то новое
💙 Заводить новых друзей
💙 Путешествовать
💙 Быть собой, любить себя и уважать
Сохрани, чтобы не потерять 💙📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
17 747
Repost from Матвей Северянин 🏴☠️
Как купить нормальный канал, а не гуано мамонта 🫰
https://www.youtube.com/watch?v=rs8R_xF8bII
17 747
+1
❤️ Какую воду надо выпивать натощак: холодную или горячую?
❤️ Холодная вода раздражает слизистую желудка и побуждает организм вырабатывать энергию. Поэтому стакан холодной воды помогает взбодриться, почувствовать прилив сил.
❤️ Вода комнатной температуры эффективно стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и способствует нормализации пищеварения.
❤️ Тёплая вода лучше способствует омоложению и очищению организма, стимулирует метаболизм.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
👁Как отрастить длинные и красивые ресницы ?
1️⃣не пользуйтесь чужой тушью
2️⃣реже используйте керлер, он ломает волоски
3️⃣наносите касторовое масло на волоски
4️⃣не забывайте смывать макияж
5️⃣не трите сильно глаза
6️⃣когда реснички мокрые, расчёсывайте их, тем самым задавая направление
❤️ - если полезно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Туториал на естественный макияж ❤
Повторишь? ❤️ - даа 🥰 - нет, сомневаюсь, что получится📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Repost from Матвей Северянин 🏴☠️
С ума сойти!
Подпишись на наших сладких спонсоров:
https://t.me/lena_na_dache
https://t.me/manjetnote
https://t.me/papaitochka
https://t.me/Na_Kvadre_SMR
https://t.me/LooksLove_jewelry
И просто забирай свой приз через 10 дней.
Можно даже будет повыбирать.
17 747
❤️🩹 Скраб для губ
❤️🩹молотый кофе 1 ч.л. + оливковое масло 1 ч.л.
❤️🩹овсянка 1 ч.л + творог 1 ч.л + мёд 1 ч.л.
❤️🩹сахар 3-4 ч.л. + мёд 1 ч.л.
❤️🩹Перед тем, как применять сделанное своими руками средство, слегка распарь кожу губ: смочи ватный диск в горячей воде и зажми его губами на пару минут. Скраб наноси на сухие губы массирующими движениями и не спеши смывать: пусть он поработает несколько минут.
❤️🩹Затем смой состав и обязательно покрой губы бальзамом. Используй скраб 1-2 раза в неделю: губы станут мягкими, гладкими и увлажненными.
А ты пользуешься скрабами для губ? ❤️ - да, конечно 🥰 - не вижу для себя в этом необходимости📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
