Rise • саморазвитие
رفتن به کانال در Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие
کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 747 مشترک است و جایگاه 1 130 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 36 941 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 747 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 04 نوامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -606 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -17 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.28% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
17 747
مشترکین
-1724 ساعت
-1627 روز
-60630 روز
آرشیو پست ها
17 736
Месяц назад парень сказал мне, что я уродина, и бросил меня…
🩷 Я рыдала неделю, но наткнулась на канал Прекрасная ты
Читала его по 10 минут в день и ➡️
✨Добилась идеальной кожи
✨Похудела на 10 кг
✨Научилась делать мейк
✨Нашла нового классного парня
Подпишись, и пусть тебе все завидуют🎙 https://t.me/+3DgzOrnmW844YmQ6
17 736
+1
Что уменьшает энергию и счастье 🍂
🍂 Постоянное сравнение себя с другими
🍂 Постоянное самокритичное внутреннее напряжение и перфекционизм
🍂 Бесконечная потребность в безотказности и идеальности
🍂 Токсичные отношения с окружающими
🍂 Постоянные усилия стать идеальным в глазах других.
🍂 Зацикленность на прошлых ошибках и неудачах.
📢Rise
17 736
Котятки у кого есть премиум? 🥰
Проголосуйте за меня, пожалуйста, чуть-чуть осталось до 3 уровня - t.me/boost?c=1982431143
17 736
⟡ · ⊹ . ° ୨୧ ◌ ゚ . ⊹ ⟡
❤️ - как подобрать уход за своим лицом самостоятельно??
рассказала тут 🔜 https://t.me/+wCYop5kMVSozYTZi
17 736
⟡ — ⟡ — ⟡ — ⟡ — ⟡ —
всего за месяц я изменилась до неузнаваемости..
⏩отрастила волосы
⏩похудела на 6кг
⏩научилась краситься
⏩добилась кожи как у кореянок
⏩выучила английский язык
все благодаря этому каналу
🥕🥕https://t.me/+wCYop5kMVSozYTZi
17 736
🩷Черты характера которые обязательно нужно развивать:
🧀Искренность
Нужно быть открытой и честной с людьми, не нужно пытаться быть тем кем ты не являешься.
🥚Великодушие
Тебе станет легче жить, если ты будете прощать людей.
🍳Доброта
Если ты будешь сеять доброту, то люди будут тянутся к тебе.
📢Rise
17 736
+1
Те вещи, за которым ты должна следить всего💕
🔴Фигура — старайся тренироваться и правильно питаться, все обращают внимание на твое тело
🔴Запах — от тебя всегда должно идеально пахнуть, подбери духи, следи за свежестью вещей
🔴Общение — не будь стесняшкой, все просто в восторге от тех, которые могут говорить на разные темы, действуй
📢Rise
17 736
❗️девочки, пока канал не стал платным скорее подписывайтесь, чтобы узнать:
❣️основа домашнего ухода всего три средства!
❣️ эти рекомендации подойдут всем, кто хотел бы улучшить свое самочувствие, фигуру, кожу!
17 736
Красивая кожа начинается здесь!
Я, Екатерина Пилипенко - врач косметолог с 15-летним стажем, подготовила для вас подборки средств на все случаи жизни, а также пост о том, как часто нужно ходить к косметологу.
Но это еще не все, на канале вы узнаете:
- что я никогда не буду делать и вам не советую;
- молодость шеи и декольте;
- всё про АКНЕ;
- как легко и безопасно сделать химический пилинг дома!
10-15 минут чтения канала в день помогут вам сэкономить на дорогостоящих инъекциях, косметике, кремах и масках.
✔️ Красота дает уверенность, которую вы заслуживаете 👉🏻 https://t.me/+GIW63FFMb6E4MjRi
17 736
+1
🥘Вот как изменится твоя жизнь, если ты перестанешь жаловаться:
🧀Ты начнёшь ценить то, что у тебя уже есть;
🥚Ты осознаешь свою ответственность за свою же жизнь;
🍳Ты станешь замечать возможности для роста и развития;
🧈Ты начнёшь лучше себя чувствовать на ментальном, физическом и духовном уровне.
📢Rise
17 736
+1
3 совета для тебя🫓
🧀Вкладывай в себя, в свое развитие, в свою жизнь
Работай только там, где нравится
🥚Уважай себя
Принимай хорошее отношение к себе, не соглашайся на меньшее
🍳Научись быть одна
Полюби свое общество, найди силу внутри тебя
📢Rise
17 736
«Мне никогда не стать такой идеальной, как она» ✨
ХВАТИТ! СТОП!
Сливаю секретный канал, после которого ты сможешь:
💗Избавиться от прыщей
💗Делать идеальный макияж
💗Привести фигуру в порядок
💗Полюбить себя
Стань наконец той, которой все будут завидовать:
love & grow yourself
17 736
+1
💜Как сделаю свою кожу светлее?
💜Используй продукты, которые содержат антиоксиданты
💜Регулярно увлажняй кожу
💜На постоянной основе используй солнцезащитные средства
💜Регулярно отшелушивай кожу
💜Соблюдай режим сна
📢Rise
17 736
🪼🪼🪼 🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼
🪼Хочешь слышать такие слова в свой адрес?🪼
🪼Сделаешь кожу идеальной
🪼Научишься краситься
🪼Достигнешь идеальной фигуры
🪼Попрощаешься с прыщами навсегда
🪼Увеличишь губы без инъекций
Когда ты подпишешься, все начнут думать, что ты модель @beautifulgirl
