فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Rise • саморазвитие

رفتن به کانال در Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

نمایش بیشتر

شبکه: Чудесно | ШБروسيا36 929روان‌شناسی1 124...

📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие

کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 758 مشترک است و جایگاه 1 124 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 36 929 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 758 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 04 نوامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -606 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -17 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

وضعیت تأیید: تأیید نشده
نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.28% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

17 758

مشترکین

-1724 ساعت

-1627 روز

-60630 روز

405

نمایش های پست

اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت

اطلاعاتی وجود ندارد48 ساعت

2.28%

نرخ مشارکت

اطلاعاتی وجود ندارد

پست های در روز

Ads index

آرشیو پست ها

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ идей для маникюра

❤️ - если нравится

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ сочетания дорогих цветов

❤️ - если нравится

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️ как наносить консилер

Пользуешься консилером? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет, но возьму на заметку

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

🥕🍏🌽🥝🍠🍏🫐 в макияже: 🧀Жирный блеск➖Промокните лицо салфеткой, а затем слегка припудрите проблемные зоны. 🥚Тушь осыпается➖Перед нанесением туши припудрите ресницы! 🍳Тени скатываются➖Используйте праймер для век!

Какой лайфхак понравился больше всего? ❤️ - первый 🔥 - второй 🥰 - третий 💋 - все

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ духов разных вкусов

Делитесь своими любимыми ароматами в комментариях 👇

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️ как красиво убрать волосы с лица

❤️ - если попробуешь

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ бюджетной косметики

Понравилась подборка? ❤️ - да, очень 🥰 - не совсем

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️ на массаж лица гуаша

Делаешь массаж гуаша? ❤️ - да 🥰 - все никак не начну

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

Упражнения на разные мышцы живота 🍸

Тренировка на какие мышцы тебе нравится больше всего? 👇

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

Repost from Lenel_ya

🎁 Лето ещё с нами, а значит, самое время для розыгрыша от Lenel Мы давно думали, как порадовать вас чем-то действительно особенным, и вот решили сделать это прямо сейчас и подарить крутые подарки: Мы дарим: - Бьюти-бокс косметики Lenel на сумму 10 000 рублей - Стильную сумку из гобелена из коллаборации Lenel&Vualya - Новинку от Lenel - Тоник для лица для любого типа кожи Чтобы принять участие, нужно: 1. Подписаться на канал @lenel_ya и @lenelcosmetics 2. Нажать кнопку «Участвовать» Три приза — три победителя! 10 августа мы выберем 3 победителей с помощью рандомайзера

Реклама
ИП Чернявская
ИНН 540527377890
2Vtzqx1t552

17 758

⚛️♓️✝️♑️♌️♓️🅾️🆎♍️🅰️ топ 3 упражнения на ягодицы

❤️ - если сделаешь

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ продуктов по вкусам

❤️ - если полезно

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 хороших средств для волос

Понравилась подборка? ❤️ - даа 🥰 - не особо

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра

Выбираем лучший дизайн в комментариях 👇

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на прическу

❤️ - если нравится

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

Образы для зала с WB 😍

Какой образ понравился больше всего? 👇

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

Супер-сет для плоского живота ✨

❤️, если хочешь себе плоский живот

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

Отёки с утра? Разбираем по полочкам Утром отёки, а днём важные дела. Классика. ✅ Что реально поможет за 20-30 минут: - Прохладный компресс + лёгкий массаж лица - Короткая прогулка (да, даже 10 минут работают) - Тёплая вода натощак + лёгкий завтрак - Горизонтальное положение хотя бы на полчаса ❌ На что не стоит тратить деньги: - Гепариновая мазь (работает только при синяках!) - "Лимфодренажные" чаи и мочегонные - Всякие БАДы с магнием "на всякий случай" - Ограничение воды (делает только хуже) Есть толковый разбор этой темы: физиология простыми словами, без маркетинга. Плюс это 4-я часть серии, есть ещё про причины отёков, влияние стресса и углеводов. Читать тут 👆

17 758

Запеканка из кабачков 🥰 Ингредиенты: ✅ Кабачок - 1 шт ✅ Морковь - 1 шт ✅ Соль - щепотка ✅ Сметана - 2 ст.л ✅ Чеснок - 2 зубчика ✅ Яйца - 2 шт ✅ Мука - 2 ст.л ✅ Помидоры - 2 шт ✅ Сыр - 100 гр

Приготовишь? ❤️ - конечно 🥰 - вряд-ли

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

17 758

❤️❤️❤️❤️❤️ на прическу с крабиком

Понравилась прическа? ❤️ - да 🥰 - не совсем

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас