ru
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Открыть в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 277 подписчиков, занимая 903 место в категории Психология и 31 560 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 277 подписчиков.

Согласно последним данным от 19 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -276, а за последние 24 часа — -41, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.39%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.55% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 723 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 331 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 6.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 20 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

21 277
Подписчики
-4124 часа
-3307 дней
-27630 день
Архив постов
🌺💗🌷💗💗💗🌺💗 средств для ухода за ногтями ❤️ - если возьмешь на заметку И пиши в комментариях какую подборку делаем следу
+8
🌺💗🌷💗💗💗🌺💗 средств для ухода за ногтями
❤️ - если возьмешь на заметку
И пиши в комментариях какую подборку делаем следующей 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

КАНАЛЫ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ 2026! Там самые понятные объяснения от ТОП репетиторов России! Каналы для подготовки к ЕГЭ:
КАНАЛЫ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ 2026! Там самые понятные объяснения от ТОП репетиторов России! Каналы для подготовки к ЕГЭ: 💖гуманитарные предметы 💖технические предметы 💖химбио Каналы для подготовки к ОГЭ ТУТ Готовься летом — бесплатно в БОТЕ Подпишись и начни готовиться к экзаменам уже сейчас 🆎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 если у вас жирная кожа: ➖Старайтесь пить больше воды ➖Аккуратнее с количеством сладкого, молочного, жирного и ко
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 если у вас жирная кожа: ➖Старайтесь пить больше воды ➖Аккуратнее с количеством сладкого, молочного, жирного и копченого ➖Умываться прохладной водой ➖Глина хорошо сужает поры ➖Пользуйтесь сывороткой, а не кремом ➖Очищение пилингом 1-2 раза в неделю, маски 3-4 раза в неделю
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 трендовых румян
А ты пользуешься румянами? ❤️ - да, конечно 🥰 - редко
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 летних образов Понравились образы? ❤️ - да 🥰 - не особо 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 летних образов
Понравились образы? ❤️ - да 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Готовим вкусный и полезный завтрак 💗
А с чего обычно начинается твое утро? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🩷🩷🩷🩷🩷 на идеальные локоны
А ты умеешь делать красивые локоны? ❤️ - даа 🥰 - нет, возьму на заметку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎Как правильно наносить консилер?
Если полезно – ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎Хвостик с крабиком
Нравится прическа – ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

А какая ты? 🧐

Девочки, делюсь с вами этим секретом последний раз 💔 Уже очевидный факт, что канал GIRLS реально помогает👇 😍 Похудеть в домашних условиях 😍 Стать девочкой на 10/10 😍 Реально избавиться от прыщей Скорее подпишись чтобы не потерять 👉 GIRLS

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 на легкий макияж
❤️ - если повторишь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Ачма, которую можно на похудении🪷 🔵Лаваш, 3 листа 🔵Яйцо, 3 шт 🔵Творог до 5%, 400 г 🔵Йогурт до 5 %, 4 ст.л. 🔵Сыр лёгкий, сколько совесть позволит.
Приготовишь? ❤️ - да, обязательно 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетной косметики ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетной косметики
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на прическу
Повторишь? ❤️ - обязательно 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 трендовых причесок Какую повторишь? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 трендовых причесок
Какую повторишь? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

👹 LABUBU теперь в телеграм! Новости, мемы и распаковки любимой игрушки, а также DIY туториалы, как сделать её своими руками.
👹 LABUBU теперь в телеграм! Новости, мемы и распаковки любимой игрушки, а также DIY туториалы, как сделать её своими руками. Подписывайтесь и будьте в тренде: @labubu

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ средств для восстановления волос Какую подборку сделать для вас следующей? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик
+5
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ средств для восстановления волос
Какую подборку сделать для вас следующей? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨✨✨✨✨✨🧦✨ на массаж гуаша метод Кендалл Дженнер
А ты делаешь массаж гуаша? ❤️ - конечно, каждое утро 🥰 - когда как 😍 - нет, но начну делать
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас