PsihoNefs

Iskrenost održava prijateljstva. Ako nam nešto smeta, bolje je to reći nego potiskivati. Dobar prijatelj je onaj koji smije iskreno da ukaže i na neugodne stvari jer mu je stalo. Problem je što često precjenjujemo negativnu reakciju, a lijepo izrečen savjet je najčešće dočekan sa razumijevanjem. https://t.me/psihonefs

Drugi jezik ljubavi - kvalitetno vrijeme Drugi jezik ljubavi je kvalitetno vrijeme. To znači da osobi poklanjamo svoju punu i nepodijeljenu pažnju. Nije dovoljno samo biti u istoj prostoriji. Možemo sjedjeti jedno pored drugog, a ipak ne biti zaista zajedno. Kvalitetno vrijeme podrazumijeva da ostavimo telefon, televiziju i druge obaveze i usmjerimo pažnju na osobu koju volimo. To može biti razgovor, šetnja, zajednički ručak, izlet ili bilo koja druga aktivnost. Nije najvažnije šta radimo, već da to vrijeme provodimo zajedno i da pokazujemo: „Važan/na si mi i želim da budem s tobom.“ Jedan od najvažnijih oblika kvalitetnog vremena je kvalitetan razgovor. To znači da ne slušamo samo da bismo dali savjet ili ponudili rješenje, već da pokušamo da razumijemo osjećanja, misli i potrebe druge osobe. Dobro slušanje podrazumijeva da gledamo osobu u oči, ne prekidamo je, ne radimo nešto drugo dok govori i pokušamo da razumijemo kako se osjeća. Ponekad osobi nije potreban savjet, već samo osjećaj da je neko sluša, razumije i da je uz nju. Kvalitetan razgovor zahtijeva i da sami naučimo da govorimo o svojim mislima i osjećanjima. Bliskost se razvija kada se partneri međusobno otvaraju i dijele ono što im se dešava. Još jedan oblik ovog jezika ljubavi su zajedničke aktivnosti. To mogu biti šetnje, putovanja, odlazak na večeru, slušanje muzike, izleti ili jednostavno zajedničko obavljanje svakodnevnih stvari. Važno je da oboje znaju da to rade kako bi proveli vrijeme zajedno i izrazili ljubav. Takvi trenuci stvaraju i lijepe zajedničke uspomene koje dodatno povezuju ljude. Suština kvalitetnog vremena je jednostavna: nije važno koliko smo dugo pored nekoga, već koliko smo zaista prisutni dok smo zajedno. https://t.me/psihonefs

🎯 P-NLP (POSEBNI NLP)– RAZVIJ VJEŠTINE KOJE MIJENJAJU NAČIN NA KOJI RAZMIŠLJAŠ I KOMUNICIRAŠ! 🤲🏻 Želiš li bolje razumjeti sebe i druge, upravljati emocijama i unaprijediti svoje komunikacijske vještine i izgraditi samopouzdanje? Kroz P-NLP (posebni NLP) program, prilagođen islamskim vrijednostima, kroz 12 praktičnih radionica tokom tri vikenda naučit ćete kako da: ✅ Bolje razumijete svoje misli, emocije i obrasce ponašanja. ✅ Unaprijedite komunikaciju, aktivno slušanje i izgradnju povjerenja. ✅ Prepoznajete verbalne i neverbalne signale drugih ljudi. ✅ Upravljate emocionalnim stanjima i lakše prevazilazite strahove. ✅ Prepoznajete i mijenjate ograničavajuće obrasce razmišljanja. ✅ Postavljate jasne ciljeve i razvijate strategije za njihovo ostvarivanje. ✅ Unaprijedite pregovaračke vještine i sagledavanje situacija iz različitih perspektiva. ### RASPORED I PREDAVAČI - 14. i 15. novembar – Dženis Pepić - 21. i 22. novembar – Muhamed Ikanović - 28. i 29. novembar – Irfan Klica 🕘 Termin: 9:00–12:00 sati. 📹 Predavanja će biti snimana, tako da ih možete pratiti i naknadno. Preporučujemo prisustvo uživo zbog praktičnih vježbi i interakcije. 📚 Na kraju programa dobit ćete priručnik i prezentacije sa svih predavanja. ### 💶 CIJENA Ukupna cijena programa iznosi 120 € za svih 12 radionica, odnosno 10 € po radionici. ### 🎓 OPCIONALNI SERTIFIKAT Postoji mogućnost pripreme za ispit za NLP praktičara i sticanje sertifikata putem asocijacije iz Velike Britanije. Izdavanje sertifikata košta 7$, koje plaćate direktno izdavaocu. Za zainteresovane polaznike organizovat ćemo besplatne konsultacije 5. decembra, za pripremu ispita. Radujemo se zajedničkom učenju i sticanju vještina koje ćete, ako Bog da, moći primjenjivati u svakodnevnom životu, odnosima s ljudima i profesionalnom radu. Allah vam podario bereket u vremenu i korist u stečenom znanju! 🤲🏻 🔗 LINK ZA PRIJAVU: https://tally.so/r/44eyor

Selamun alejkum. 🔴 Bitne napomene prije početka predavanja 🔴 ⏰ Predavanje uživo počinje u 21:00 direktno preko ovog kanala. Vaše je samo da kliknete *JOIN* - predavanje će trajati oko 40 min. 🖋 Pripremite pribor za zapisivanje bilješki tokom predavanja. Napomena: predavanje je i za muškarce i za žene. Nakon predavanja potrebno je ispuniti anketu: https://forms.gle/9Sead894yU3h2xmn7 Allah vam dao svako dobro 😊 Pozovite i druge da se okoriste. https://t.me/psihonefs

Ne propustite ovo jako bitno i izuzetno predavanje od posebnog predavača. Pozovite i druge da se okoriste inšallah 🤲🏻 https://t.me/psihonefs

🧠 Posebni NLP – PRVI PUT na našim prostorima! Zbog velikog interesovanja donosimo vam kompletan bazični NLP program prilagođen islamskim vrijednostima, sa praktičnim metodama koje možete odmah primijeniti u komunikaciji, poslu, odnosima i ostvarivanju ciljeva. 💎 🎓 Program vas osposobljava za sticanje međunarodno priznatog sertifikata NLP Prakticionera za samo 127€. Kroz 12 praktičnih radionica obrađujemo teme poput: • načina rada uma i nesvjesnog • promjene perspektive i osjećaja • izgradnje samopouzdanja, povjerenja i komunikacije • postavljanja i ostvarivanja ciljeva • upravljanja unutrašnjim stanjem • prevazilaženja strahova • modela uspjeha i primjene NLP-a u životu 🗓️ Upis od oktobra 🚀 Početak: 14. novembar 💻 Uživo online putem Telegrama ⏳ 4 uzastopna vikenda, subotom i nedjeljom 🎁 Dobijate i priručnik + sačuvane snimke predavanja. 📩 Prijave: https://tally.so/r/44eyor

Mnogi ljudi, i pored svih današnjih blagodati, žive u nezadovoljstvu. Prije 200 godina da je osoba zaspala i probudila se u ovom vremenu, pomislila bi da je u Džennetu. https://t.me/psihonefs

Prvi jezik ljubavi – riječi priznanja i odobravanja Jedan od najvažnijih načina izražavanja ljubavi jesu lijepe, iskrene i ohrabrujuće riječi. Komplimenti, zahvalnost i pohvale mogu mnogo da znače osobi čiji je osnovni jezik ljubavi upravo verbalno priznanje. Umjesto stalnog kritikovanja i prigovaranja, mnogo je djelotvornije primijetiti ono što partner radi dobro i pokazati zahvalnost. Jednostavne rečenice poput: „Hvala ti“, „Cijenim to što radiš“ ili „Ponosan/na sam na tebe“ mogu da ojačaju odnos i podstaknu bliskost. Važne su i ohrabrujuće riječi. Ponekad osobi nedostaje samo malo podrške da bi razvila svoje sposobnosti ili napravila važan korak. Ohrabriti nekoga ne znači tjerati ga da radi ono što mi želimo, već podržati njegove želje i pokazati mu da vjerujemo u njega. Jednako je važan i način na koji govorimo. Lijepe riječi izgovorene grubim tonom gube svoje značenje. Ljubav se izražava nježno, s poštovanjem i željom za razumijevanjem. U odnosima je važno i praštanje. Greške iz prošlosti ne možemo promijeniti, ali možemo odlučiti da ih ne koristimo kao oružje protiv osobe koju volimo. Praštanje omogućava da se bliskost ponovo izgradi. Ljubav takođe moli, a ne zahtijeva. Kada nešto tražimo s poštovanjem, partneru ostavljamo slobodu izbora. Zahtjevi stvaraju pritisak, dok molbe pokazuju uvažavanje. Suština ovog jezika ljubavi je jednostavna: riječima pokazati osobi da je cijenjena, voljena, podržana i važna. Ipak, nije svakome ovo glavni jezik ljubavi. Ono što jednoj osobi najviše znači mogu biti riječi, dok drugoj ljubav više znači kroz neki drugi način izražavanja. https://t.me/psihonefs

Zaljubljenost i prava ljubav Zaljubljenost je snažno i uzbudljivo osjećanje. Kada smo zaljubljeni, voljena osoba nam djeluje gotovo savršeno. Često zanemarujemo njene mane, stalno mislimo na nju i vjerujemo da će takva sreća trajati zauvijek. Međutim, zaljubljenost je prolazna. Prema istraživanjima, romantična opsjednutost u prosjeku traje oko dvije godine. Kada početna euforija prođe, počinjemo jasnije da primjećujemo razlike, mane i svakodnevne probleme. Tada odnos ulazi u stvarniju i zreliju fazu. Zaljubljenost nije isto što i prava ljubav. Ona se događa spontano, bez naše odluke i bez mnogo svjesnog napora. Prava ljubav, s druge strane, podrazumijeva izbor, trud, strpljenje i brigu za dobro druge osobe. Voljeti znači svjesno odlučiti da budemo pažljivi, nježni i darežljivi čak i onda kada više nema početne euforije. Ljubav zato nije samo osjećanje, već i sposobnost: „Izabrao sam da te volim i da činim ono što je dobro za tebe i naš odnos.“ Kada se partner osjeća voljeno, prihvaćeno i sigurno, odnos postaje stabilniji i ispunjeniji. Upravo zato je važno naučiti na koji način druga osoba najbolje prima i prepoznaje ljubav. Zaljubljenost je početak priče, ali prava ljubav počinje kada svjesno izaberemo da volimo i nakon što početna čarolija prođe. https://t.me/psihonefs

Rukja zahtijeva ispravno razumijevanje, ali isto tako i mudrost da prepoznamo kada se čovjek suočava s psihičkim poteškoćama. Ne treba svaku tegobu pripisivati istom uzroku. Dođite da govorimo o tome kako rukju koristiti ispravno, odgovorno i bez zanemarivanja psihičkog zdravlja. Pozovite i druge da se okoriste. Allah vam dao svako dobro 🤲🏻 https://t.me/psihonefs

Održavanje ljubavi u braku Ljubav je jedna od najdubljih ljudskih potreba i jedna od velikih Allahovih blagodati. Svi želimo da budemo voljeni, prihvaćeni i važni nekome. Kada ljubavi ima, osjećamo sigurnost, bliskost i mir; kada je nema, često dolaze usamljenost, nezadovoljstvo i udaljavanje. U braku je to posebno važno. Materijalne stvari ne mogu zamijeniti osjećaj da nas supružnik razumije, poštuje i voli. Kur'an nas podsjeća da je Allah između supružnika uspostavio ljubav i samilost (Er-Rum, 21), pa ljubav nije samo osjećaj, već i odgovornost i emanet. Ona se pokazuje kroz pažnju, lijepu riječ, strpljenje, razumijevanje, oprost i poštovanje. Nije dovoljno pretpostaviti da druga osoba zna da je volimo već ljubav treba pokazivati na način koji ona može osjetiti i razumjeti. Suština: ljubav je Allahova blagodat, ali i emanet. Da bi trajala, potrebno ju je njegovati, čuvati i pokazivati. https://t.me/psihonefs

1. Šta se dešava s ljubavlju nakon nekog vremena? Mnogi se pitaju zašto ljubav koja je na početku braka bila snažna i uzbudljiva s vremenom počne da blijedi. Partneri se vole, ali često imaju osjećaj da njihova ljubav više ne dopire do druge osobe. Razlog nije uvijek u tome što je ljubav nestala, već u tome što je ljudi pokazuju i primaju na različite načine. Kao što govorimo različitim jezicima, tako imamo i različite jezike ljubavi. Nekome ljubav najviše znače lijepe riječi i pohvale, dok je drugome važnije da partner nešto uradi za njega, provede vrijeme s njim ili na drugi način pokaže pažnju. Problem nastaje kada ljubav izražavamo onako kako je mi želimo primiti, a ne onako kako je naš partner najbolje razumije. Tada možemo iskreno voljeti nekoga, a da se ta osoba ipak ne osjeća voljeno. Postoji više jezika ljubavi. Svako od nas obično ima jedan koji mu je posebno važan. Zato je za srećan i dugotrajan odnos važno da otkrijemo ne samo svoj, već i partnerov jezik ljubavi. Kada naučimo da ljubav pokazujemo na način koji druga osoba razumije, ona ne mora da nestane - može da postane još dublja i snažnija. Suština je jednostavna: nije dovoljno samo voljeti nekoga. Važno je naučiti kako da mu tu ljubav pokažemo na način na koji je on zaista može osjetiti. https://t.me/psihonefs

Ne skidaj zastor s tuđih mahana! I ti imaš ono što bi volio da niko ne sazna. I ti imaš greške koje je Allah sakrio od ljudi. Zato ne prepričavaj tuđi pad! Ne dodaj mu ono što nije bilo! Ne naslađuj se time što je neko pogriješio! Danas je njegov život tema razgovora. Sutra može biti tvoj. Pa kada ti se ukaže prilika da nekoga osramotiš, sjeti se koliko puta je Allah mogao osramotiti tebe, ali nije. Pokrij tuđu mahanu! Možda će Allah zbog toga nastaviti pokrivati tvoje. „I ne ogovarajte jedni druge!“ (Kur’an, El-Hudžurat, 12)

Iskoristite priliku 🥰