اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Психолог Лобусова Ольга
رفتن به کانال در Telegram
❇ Психологическое консультирование онлайн и очно во Владивостоке и Вольно-Надеждинске. Специализация: тревожные и депрессивные расстройства, выгорание и кризисы. 🖼 Про искусство и арт-терапию тут: @life_as_art_lobusova
نمایش بیشتر690
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 0 کانالها
ژوئن '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+14
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+170
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+7
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+16
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+20
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+121
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+112
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+162
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+14
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+201
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+263
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
+2
Давно хотела сделать короткую стрижку, но не решалась )
И тут Иннокентий Якудза пригласил моделей на короткую стрижку )
В общем результат на фото ) я просила в меру хулиганский образ , мне кажется получилось. И еще думаю мне пойдут эльфийские ушки ))
Если честно, добрый мастер и фотограф Иннокентий убрал с меня на этих фото лет 10 , но это приятно 😊
Кто во Владивостоке и хочет короткую стрижку и побыть моделью, при этом пообщаться с интересным человеком места еще есть. Заглядывайте СЮДА.
А я теперь хочу интересную серьгу к этому образу ) или две разных )
Кидайте в комменты идеи - какая серьга мне пойдет )
| 2 |  Печку топили в прошлые выходные. Керамику жгли . Круто было )
Даже я в кадр попала ) | 0 |
| 3 |  Семья, работа и хобби позволяют держать себя в балансе.
В прошлом году я наконец-то дошла до "Каури" (мечтала с 2017 года) и вот уже почти полгода занимаюсь контемпорари.
Его основоположница Айседора Дункан. Немного про этот танец ⬇️
Контемпорари —
современный сценический танец, объединяющий различные техники и жанры. В его основе лежат классический балет и модерн, а также элементы джаза, йоги, растяжки, восточных практик и единоборств.
Основные отличительные черты контемпорари:
Философия. Это свободный танец, основанный на естественных движениях, пластике тела и эмоциональном выражении. Он учит чувствовать своё тело, управлять эмоциями и передавать их зрителю через движение.
Импровизация. Это один из ключевых инструментов контемпорари. Она помогает танцору находить новые способы самовыражения, развивать воображение и образное мышление, а также совершенствовать технику движений.
Движения. Контемпорари сочетает собственные базовые движения с элементами классического балета, модерна, джаза, йоги, акробатики и даже боевых искусств.
Музыка. Танец можно ставить под любую музыку.
〰️〰️〰️
Когда я на тренировке и счастлива и я Дышу... Примерно как на море 🌊
Кто во Владивостоке и кому интересно попробовать что это такое - публикую афишу ⬆️ что бы увидеть контакты разверните картинку
✨✨✨✨
Делитесь своими увлечениями - что наполняет вашу жизнь красотой и вдохновением ✨ | 0 |
| 4 | Про что вообще работают психологи и сама психотерапия?
Вопрос не праздный и не очевидный.
Недавно случилась спонтанная интевизия с коллегой по ее очень сложному случаю.
Два важных вопроса, который я задаю в таком случае:
1. Что действительно нужно этому человеку?
2. Что я, как психолог могу дать ему в процессе психотерапии?
Порой эти два важных вопроса сразу многое проясняют.
〰️〰️〰️
И еще в тему о том, что такое психотерапия, приведу пару цитат Виктора Ялома:
«На мой взгляд, психотерапия гораздо больше искусство, чем наука, а терапевт – не медицинский персонал, не «целитель» (что бы это ни значило). В первую очередь и более всего психотерапевт – это одно человеческое существо, которое вступает в разговор с другим человеческим существом, чтобы постараться сделать лучше жизни обоих».
«Терапия – серьезное дело…она направлена на то, чтобы кардинальным образом изменить способ, которым ты живешь свою жизнь, и то, как ты обращаешься с окружающими. Серьезные изменения обычно требуют тяжкой работы, но награда огромна. И хотя терапия может быть нудной и изматывающей, борьба совсем не исключает веселья, воодушевления и смеха».
Виктор Ялом
05.10.1959 – 28.02.2026
Делитесь своими мыслями - что такое психотерапия для вас☘️ | 0 |
| 5 |  +2🔵🔵🔵
оммаж 2
«Демон поверженный» - вторая картина для оммажа.
Я рисовала ее на крафтовой бумаге сначала углем и белым карандашом.
Когда я закончила этот этап рисования у меня перехватило дыхание – насколько получившийся оммаж напоминал мне одновременно как и картину Врубеля, так и картину «Герника», еще одного моего любимого художника Пабло Пикассо. «Демон поверженный» и «Герника»… «Герника» – трагедия без надежды… без просвета… но когда я глубже вгляделась в «Демона» и продолжила работу над оммажем… и добавила в него цвета, цветного карандаша и акриловых маркеров… то в трагедии появилась надежда, «Герника» пропала и остался только Демон … а в нем есть надежда, даже в поверженном…
Как-то так, друзья, пойду дальше вглядываться в глаза Демонов и Святых Михаила Врубеля… | 0 |
| 6 |  🔵🔵🔵
оммаж
Дань глубокого уважения к Михаилу Врубелю.
Рисовать оммаж на любимого художника это похоже на погружение в его душу, на глубокий диалог с ним.
Я долго выбирала тему для оммажа и решила начать с рисунка «Голова Демона».
Ощутить этот образ с помощью линии, простой черной шариковой ручкой... с каждым штрихом ручки я лучше чувствовала душу этого Демона, и душу Художника. И всю драму Демона. | 0 |
| 7 |  +5#артпокровители
Лобусова Ольга и Михаил Врубель
Часть 1
〰️〰️〰️
Михаил Врубель - художник покровитель моего 2026 г
Когда он мне достался случайным выбором – меня как шарахнуло… ком эмоций, клубок.
Это мой любимый художник, но в некоторые моменты своей жизни я вообще не могла смотреть на его картины – мне было страшно и больно.
Первое впечатление в Третьяковке, я была подростком и влюбилась в его картины.
Примерно в 1998 году я пошла на выставку в филиал Третьяковской галерее на Крымском валу. Это была выставка моего дяди, художника Виктора Разгулина. И в этот же момент в соседних залах шла выставка Врубеля.
Живопись дяди радостная, полная солнца и ярких цветных пятен, а я тогда была молодая мама и каком-то очень хрупком состоянии. Это был первый раз в жизни, когда я не захотела смотреть на картины Врубеля, было даже страшно туда идти. А дядя мне рассказал, что на каждой выставке Врубеля происходит что-то драматичное, кто-нибудь падает с лесов при монтаже картин, или на кого-нибудь падают леса, или еще что-то неприятное происходит. Я так и не знаю – это правда или байка художников. Но тогда я осталась бродить в солнечных залах с живописью дяди, а мои родственники пошли смотреть на Врубеля.
А потом это чувство страха отпустило. И когда я бываю в Третьяковке, то обязательно иду в зал Врубеля. Мне очень нравится в том числе его керамика, и его декорации для спектаклей.
По моим ощущениям Врубель жил на границе между светом и тьмой. Его демоны почти ангелы, его Шестикрылый серафим похож на брата всех его демонов.
Впрочем это не только мое ощущение, он больше двенадцати раз лежал в психиатрической клинике, и практически всю жизнь балансировал между просветленной гениальностью и безумием. Между демоном и святым.
И возможно благодаря жизни на этой границе он сильнее чувствовал эту драму борьбы света и тьмы в человеческой душе, и смог передать ее в своей живописи.
В одной из биографий Врубеля меня поразила история создания портрета Брюсова. Врубель тогда лежал в психиатрической лечебнице, подробности я опущу, их можно прочитать в биографии «Михаил Врубель. Жизнь и трагедия гения русского символизма» автор Зинаида Агеева. Просто приведу две цитаты из этой книги:
До того, как художник начал творить:
«Настоящий сумасшедший… – пронеслась в голове Брюсова тревожная мысль. – Неужели он способен что-нибудь создать?»
И после того, как он начал рисовать портрет:
Брюсов посмотрел на художника и увидел перед собой совершенно другого человека: за мольбертом стоял двадцатилетний юноша без каких-либо признаков усталости или болезни. Глаза излучали необыкновенный блеск, разгладились морщины на лице, выпрямился стан. Брюсов был поражен. «Так преображаться могут только гении»
.
---
Когда бываю в Москве я всегда стараюсь попасть в Третьяковку и зайти поклониться гению в зал Врубеля.
А еще… я точно знаю, что искусство может быть терапией… и помогаю людям к нему прикоснуться. | 0 |
