6 405
مشترکین
+524 ساعت
-17 روز
-1030 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+14
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+65
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+73
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+74
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+76
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+151
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+95
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+83
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+77
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+90
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+82
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+82
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+142
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+257
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+164
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+145
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+101
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+254
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+134
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+177
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+108
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+136
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+239
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+156
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+143
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+493
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+676
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+150
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+174
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+135
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+107
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+139
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+77
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+186
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+468
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+100
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+65
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+132
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+347
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+2 454
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 05 اکتبر | +1 | |||
| 04 اکتبر | +5 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | +5 | |||
| 01 اکتبر | +2 |
پست‌های کانال
+9
Каждый год тут был особенный. Первый раз в 2016 году на этих тропах и вот 2026-й и мы продолжаем сюда возвращаться с любовью ❤️ Две победы, три вторых места.
Завтра выйду на старт Salomon Ultra Pirineu снова, в этом году погода внесла коррективы, гонку сократили со 100 до 60 км, будет быстро) Всегда интересно сравнивать свой результат, 2 года назад я выиграл, всего 3 минуты не хватило до рекорда Килиана, но сравнивать будем в следующий раз 😉, а завтра попробуем найти немного скорости для быстрого нового курса 😀
| 2 | Влог с длительной тренировки в Приэльбрусье. Рассказал о победе на KAÇKAR BY UTMB, провале на UTMB, тренировках и гонках в сезоне.
https://www.youtube.com/watch?v=-EVItr4wtK8&t=1s | 3 335 |
| 3 | Влог с длительной тренировки в Приэльбрусье. Рассказал о победе на KAÇKAR BY UTMB, провале на UTMB, тренировках и гонках в сезоне.
Смотреть 📹🙌 | 1 |
| 4 |  Гонка и данные - все цифры с Kaçkar by UTMB
Питание, расход энергии, пульс, электролиты и еще много интересного в данных TE | 3 964 |
| 5 |  +9Осень в горах ❤️ Золотые краски и свежий снег на вершинах. Время на тренировках пролетает незаметно в окружение таких пейзажей. | 3 779 |
| 6 |  +6Горы на Kackar by Utmb ❤️ зарядили энергией на всю осень! После гонки остались только положительные эмоции, восстановление прошло очень быстро, уже начинаю подготовку к следующему старту. Через несколько дней будет большой влог о гонке и вообще о сезоне в этом году. | 5 736 |
| 7 |  Kaçkar by UTMB 🥇
82 км +/- 5400 D
Какая красивая гонка, но не ожидал, что тропы будут такими сложными, доволен сегодня собой от старта до финиша. В этом месте точно стоит побывать, такие разные горы, вершины выше 3000 метров и прекрасные люди.
📹 Ленар
🎶 TRS | 5 603 |
| 8 |  +9Kaçkar by UTMB
82 км +/- 5400 D
Вершины выше 3000 метров, красивые горные озера, с нетерпением жду старта.
Долго думал с палками или без бежать, так как случайно вышло, что у меня с собой только палки 120 см, а я бегаю 130-135 см, решил все таки их взять, где-то точно помогут.
Часть трассы посмотрел, в первые дни было грязно очень, но сейчас все подсохло, дни теплые были.
Буду терпеть 🙌
Отсечки - https://live.utmb.world/ru/kackar/2026/100K
📸 Ленар
🎶 TRS | 4 410 |
| 9 |  Дубль 2 😉 - Турция, Ризе, Плато Айдер.
KAÇKAR BY UTMB 80 км
Два дня до гонки 👌 | 3 953 |
| 10 |  AGRAVIC SPEED ULTRA EVO 🔥
К шоссейным Evo уже привыкли за 500 евро и мировым рекордам на марафоне и половинке. Вот теперь появились долгожданные Evo для трейла с этой крутой пеной и технологией. Завтра первый раз в них побегу тренировку, поделюсь после впечатлениями. | 6 943 |
| 11 |  +9Шамони 🏔️ Прекрасные дни с командой. Меньше недели до UTMB, тропы заполнены спортсменами, город эти недели живет гонкой. | 6 565 |
| 12 |  بدون متن... | 1 |
| 13 |  +2ЧЕМПИОН! 🤩 | 5 500 |
| 14 |  Команда саппортов Дмитрия Митяева 💪 | 4 332 |
| 15 |  Повторили тренд с элитой российского трейлраннинга 😁
Дмитрий и Екатерина Митяевы бегут уже завтра 60 км! 🔥 | 3 272 |
| 16 |  +9Ледник, по которому всегда бежать немного страшно мимо этих огромных трещин, но очень красиво. Снег сошел, все трещины открылись, красота! | 5 742 |
| 17 |  Заключительный день регистрации в тренировочный лагерь TRS на TRS Base в Приэльбрусье.
Осенью у нас состоится 3 лагеря:
📍ELBRUS trail camp 13 сентября - 20 сентября. TRS Base Эльбрус. Тренеры Фархад Исаков, Толстенко Алексей.
📍ELBRUS trail camp 10 октября - 17 октября. TRS Base Эльбрус. Тренеры Митяев Дмитрий, Митяева Екатерина - формат TRS с гонками.
📍ELBRUS trail camp 18 октября - 25 октября. TRS Base Эльбрус. Тренеры Фархад Исаков, Толстенко Алексей.
Уже завтра все, кто подал заявку, получат ответ о статусе регистрации.
Также, завтра откроется регистрация в тренировочный лагерь на острове Ла-Пальма.
📍La Palma trail camp 13-20 декабря. Тренеры Митяев Дмитрий, Митяева Екатерина - формат TRS с гонками.
Подробности и регистрация
Видео о лагере TRS
📹 @lebedev.media | 3 909 |
| 18 |  +6Высоко и красиво 🏔️
Озеро Сылтранкёль ❤️ | 4 604 |
| 19 | ⭕️Почему растут рекорды — и как улучшать результат через понимания энергообеспечения, LT2, лактат, durability и восстановление без вреда для здоровья.
Вот такую презентацию готовили к лекции, пришлось ее для выступления пополам сократить из за тайминга, но к с вами делюсь всей, надеюсь многим будет полезно, даже без пояснений. | 5 467 |
| 20 | Почему_растут_результаты_в_выносливости_.pdf | 5 572 |
