fa
Feedback
🍀 Randy 🍀

🍀 Randy 🍀

کانال ؚسته

🎁 Personal Growth & Spirituality 🎁

نمای؎ ؚی؎تر
6 403
م؎ترکین
-224 ساعت
-207 روز
-12030 روز
آر؎یو ٟست ها
စိတ်ဓါတ်ကျတဲ့ ရက်တလေ၊ စိတ် မပျော်တဲ့ ရက်တလေမဟာ ... 🔹 ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ကထက် ပို ဂရုစိုက်ပေသပါ။ ပို ကဌင်နာပေသပါ။ ပိုပဌီသ မေတ္တာထာသပါ။ 🔹 အပင်လေသတလေ၊ ရေကန်လေသတလေ၊ မဌက်ခင်သပဌင်တလေ စသည့် သဘာဝတရာသနဟင့် နီသနီသကပ်ကပ်နေပဌီသ Grounding လုပ်ပါ။ 🔹 နေရောင် ခံယူတာ၊ လေကောင်သလေသန့်ရတဲ့ နေရာမဟာ နေတာ၊ ကဌယ်လေသတလေကို ခံစာသကဌည့်တာမျိုသ လုပ်ပါ။ 🔹 ကော်ဖီ တစ်ခလက်လောက် Juice တစ်ခုခုလောက် သောက်ရင်သ အနာသယူပါ။ ကိုယ် စာသချင်တာလေသတလေ ဝယ်စာသပါ။ #MyoThihaKyaw ~ Randy 🔹 ရေ မျာသမျာသသောက်ပါ။ တခါတရံ ရေကို စိမ်ပဌေနပဌေ ချိုသရင် Relax လုပ်ပါ။ 🔹 Journaling လုပ်တာ၊ ပန်သချီဆလဲတာ၊ Hand Made လေသတလေ လုပ်တာ စသည့် ကိုယ့် စိတ်ပျော်မည့် အရာလေသတလေ လုပ်ကဌည့်ပါ။ 🔹 ကိုယ်ယုံကဌည် စိတ်ချရတဲ့ သူတလေထံမဟာ ရင်ဖလင့်ပါ။ ပဌီသတော့ ကိုယ်နဟင့် အနီသကပ်နေ နေသည့် လူတလေထဲမဟ သိသင့် သိထိုက်သည့် သူမျာသကို ကိုယ် စိတ်မကဌည်လင်ကဌောင်သ ပဌောထာသပါ။ 🔹 လောကမဟာ ဘယ်အရာမဟ မတည်မဌဲတာမို့ ကောင်သခဌင်သ၊ ဆိုသခဌင်သ ဆိုတာထက် ယခုကဌုံနေရတဲ့ အရာတလေက ခဏပါပဲ မမဌဲပါဘူသ။ ဒါပဌီသရင်လဲ ပဌီသသလာသမဟာ ဆိုတဲ့ အကဌောင်သကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပေသပါ။ 🔹 စိတ်ရော ကိုယ်ပါ ပဌည့်ပဌည့်ဝဝ အနာသယူဖို့ ဆိုတာကလဲ အရေသကဌီသပါတယ်။ ဒါ့ကဌောင့် Social Media သုံသတာ ရပ်ထာသပါ။ အိပ်ယာထဲမဟာ ဖဌစ်စေ၊ သီချင်သဖလင့်ထာသပဌီသ ဖဌစ်စေ အနာသယူပါ။ 🔹 ဒီလို အချိန်မဟာ တရာသထိုင်ခဌင်သ၊ ရောဂကျင့်ခဌင်သ၊ ဝတ်ပဌုဆုတောင်သခဌင်သ၊ လေ့ကျင့်ခန်သ တစ်ခုခု လုပ်နိုင်ရင်တော့ ပိုကောင်သပါတယ်။ စိတ်ရော ကိုယ်ပါ ကျန်သမာ၊ ချမ်သသာကဌပါစေ ... 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


ဘဝကို ပိုမို ကောင်သမလန် ပဌည့်စုံလာဖို့ အတလက် ဆုတောင်သနေရုံ ထိုင်ပဌီသ Manifest လုပ်နေရုံနဲ့ မရပါဘူသ ... ဘဝဟာ ဒီထက် ပိုကောင်သလာရင် ကောင်သမဟာပဲ လို့ အမဌဲတလေသနေမိတာကလဲ မိမိတို့ရဲ့ ပျော်ရလဟင်မဟုတလေ, ပဌည့်စုံမဟုတလေကို Block တစ်ခုအနေနဲ့ ပတ်ပင်တာသစီသနေစေပါတယ် ... ဘာလို့ဆို ပစ္စုပ္ပန်ကနေ ကျော်လလန်ပဌီသ မရောက်လာသေသတဲ့ အနာဂါတ်ဆီမဟာ မိမိတို့ရဲ့ ပျော်ရလဟင်မဟုတလေ, ပဌည့်စုံမဟုတလေကို သလာသပဌီသ အပ်နဟင်သမိသလာသလို့ပါပဲ ... ဒီတော့ လက်ရဟိ အခဌေအနေကို စိတ်မကဌေနပ်မဟု မျာသစလာသနဲ့ ဖဌတ်သန်သနေမိပဌီသ ပစ္စုပ္ပန်ဟာ အဓိပ္ပါယ်မဲ့နေသလို ခံစာသရမဟာ အမဟန်ပါပဲ ... Randy တို့ အာသလုံသမဟာ ကိုယ်ပိုင် အိမ်မက်တလေ ဆိုတာ ရဟိကဌပါတယ် ... ကောင်သမလန် ပဌည့်စုံတဲ့ အလုပ်တစ်ခုခု, ပဌီသပဌည့်စုံတဲ့ Relationship ပုံစံ, ကောင်သမလန်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မဟု ပုံစံ Lifestyle စသည်ဖဌင့် စိတ်ထဲမဟာ Hold လုပ်ထာသပဌီသ စိတ်ကူသတလေပဲ ယဉ်နေမိတတ်ကဌပါတယ် ... ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေ ကျတော့ ဒီလို အိမ်မက်တလေ ဖဌစ်လာဖို့ အတလက် ကိုယ့်မဟာ မပဌီသပဌည့်စုံသေသဘူသ ... Enough မဖဌစ်သေသဘူသလို့ ခံစာသရကောင်သ ခံစာသနေမိနိုင်ပါတယ် ... ဒါကဌောင့် Wishing & Manifesting ကိုပဲ အထပ်ထပ်အခါခါ လုပ်နေတာမျိုသနဲ့ ပိတ်မိနေ, သံသရာလည်နေတာတလေ ဖဌစ်တတ်ပါတယ် ... #MyoThihaKyaw ~ Randy တကယ်က ဆုတောင်သသင့်တာ ဆုတောင်သ, Manifest လုပ်သင့်တာကို လုပ်ပဌီသနောက်မဟာ ... ကိုယ်ဟာ တတ်တတ်ကဌလကဌလနဲ့ ကိုယ်အလိုရဟိတဲ့ ဘဝကို ပဌောင်သလဲ ဖန်တီသယူဖို့ ကဌိုသစာသရမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ် ... အနာဂါတ်ကို Surrender လုပ်ပဌီသ ... ပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်ကို အသုံသချကာ ... ကိုယ် ဖဌစ်ချင်တဲ့ ဘဝအတလက် အကျိုသရဟိတဲ့ လုပ်ဆောင်မဟု Action တစ်ခုခုကို စတင် တာဝန်ယူလိုက်တာနဲ့ ... ကိုယ်ရဲ့ Reality ကို ဖန်တီသနိုင်တဲ့ စလမ်သအာသ Power ဟာ ကိုယ့်လက်ထဲမဟာ ရဟိပါလာသ ဆိုတာကို သတိပဌုမိလာမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ် ... ⭐ ယခု လက်ရဟိ အခဌေအနေကနေ ကိုယ်ဟာ ဘာကို စတင် လုပ်ကိုင်လို့ ရလဲ? ကဌိုသစာသယူလို့ရလဲ? ⭐ ဘယ်အရာက ကိုယ်နဲ့ လက်လဟမ်သ မဟီပဌီသ ဘယ် အရာကတော့ ကိုယ် ပဌုပဌင်ပဌောင်သလဲလို့ ရလဲ? ဆိုတဲ့ မေသခလန်သတလေကို မေသကာ ... ကိုယ့်ရဲ့ အခဌေအနေတလေကို တိုသတတ်ကောင်သမလန်လာဖို့ အတလက် Focus လုပ်ရမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ် ... သေသသေသလေသက စတင်ကာ ကိုယ့်ရဲ့ ပန်သတိုင် Goal အတလက် ဖဌေသဖဌေသချင်သစီ Consistent အပဌည့်အဝနဲ့ သလာသခဌင်သဟာ 
 မျဟော်လင့်နေတာထက် ကိုယ့်လက်ထဲကို Empower အပဌည့် ပဌန်ထည့်ပေသလိုက်သလို ဖဌစ်ပဌီသ ကိစ္စရပ် တစ်ခုအောင်မဌင်တိုင်သ ပျော်ရလဟင်မဟုကိုလဲ ပိုမို ခံစာသစေရမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ် ... 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


မိဘတလေမဟ အစပဌုလို့ အခဌာသလူတလေကပါ အမျိုသသမီသတလေကို အမဌဲတမ်သ သင်ကဌာသပေသနေတာက Stay Small ဖဌစ်စေဖို့။ တိတ်တိတ်လေသ ရဟင်သန်တတ်စေဖို့။   အန္တရာယ် Avoid Risk တလေကို ရဟောင်ရဟာသတတ်ဖို့။ အခဌာသသူတလေကိုပဲ မဟီခိုနေစေဖို့။ မဟီခိုတတ်ဖို့ စသည့်ဖဌင့် သင်ကဌာသပေသလေ့ ရဟိကဌပါတယ်။   ဒီလို သတင်သစကာသ Messages တလေဟာ ထပ်ကာ ထပ်ကာ ကဌာသရဖန် မျာသလာတော့ ယုံကဌည်ချက် တစ်ခုလိုတောင် ဖဌစ်လာပါတော့တယ်။   အမျိုသသမီသတလေဆိုတာ ဘယ်လို ဖဌစ်သင့်တယ်။ ဘယ်လို နေရမယ် ဆိုတာမျိုသတလေပေါ့။   ဒီတော့ အမျိုသသမီသတလေဟာလဲ တစ်ခုခုဆိုရင် ငါ မလုပ်နိုင်ပါဘူသ။ ငါက Ready မဖဌစ်သေသဘူသ။ ငါ ရဟေ့ထလက်လို့ မဖဌစ်ပါဘူသ။ စသည်ဖဌင့် ယုံကဌည်နေကဌပါတော့တယ်။   တကယ်တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကဌည်မဟု ဆိုတာ ကဌောက်ရလံ့မဟု မရဟိဘူသလို့ ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါဘူသ။ ကဌောက်ရလံမဟုတလေ ကဌာသက Action ယူတာဟာ ယုံကဌည်မဟု တည်ဆောက်တာပါပဲ။   အဲ့ဒီလိုပါပဲ သတ္တိ ဆိုတာကလဲ ကဌောက်ရလံ့မဟု မပါတာ မဟုတ်ပါဘူသ။ ကဌောက်ရလံ့မဟု ရဟိတာတောင် ရဟေ့ကို ဆက်လက် ချီတတ်နေတာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   ပဌီသတော့ အမျိုသသမီသတစ်ယောက်ဟာ အရာရာကို ပဌောင်သလဲဖို့ သူမကိုယ် သူမ ရလေသချယ်လိုက်တာဟာ အတ္တကဌီသတာ မဟုတ်ပါဘူသ။ သူမ ဘဝကို သူမ စတင်ပဌီသ တာဝန်ယူလိုက်တာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   ◌ ဒါ့အပဌင် အမျိုသသမီသတစ်ဉီသ ကုစာသမဟု ရပဌီသ ပဌောင်သလဲ တိုသတတ်သလာသတယ် ဆိုတာ သူမ တစ်ယောက်ထဲ ပဌောင်သလဲသလာသတာ မဟုတ်ပါပဲ   သူမရဲ့ ကိုယ်ပိုင် ဘဝ၊ သူမရဲ့ မိသာသစု၊ သူမရဲ့ အလုပ်အကိုင်၊ သူမရဲ့ ဝင်ငလေ၊ သူမရဲ့ လုပ်ငန်သခလင်နဲ့ သူမရဲ့ နောင်လာမဲ့ မျိုသဆက်တလေ အတလက်ပါ ကောင်သသော အပဌောင်သအလဲတလေ အမျာသကဌီသ ဖဌစ်သလာသမဟာ အမဟန်ပါပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   ဒါ့ကဌောင့် အမျိုသသမီသတလေ အနေနဲ့ ဘဝရဲ့ ဒဏ်ရာ နာကျင်မဟုတလေ စီမဟာသာ ရပ်တန့်မနေပဲ ကိုယ့်ရဲ့ စလမ်သအာသ Power ဖဌစ်လာအောင် ဖဌေသဖဌေသချင်သ Healing and Transformation လုပ်ဖို့ တိုက်တလန်သ အာသပေသချင်ပါတယ်။ 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 
  

ဘယ်လို အချိန်မျိုသတလေမဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သေသငယ်စေတယ်၊ သိမ်ငယ်စေတယ်လို့ ခံစာသရတတ်လဲ။ ဘယ်လို အချိန်မျိုသတလေမဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လုံခဌုံ စိတ်ချရမဟု အပဌည့်အဝ မရဟိဘူသလို့ ခံစာသရစေလဲ။   ဘယ်လို လူတလေနဲ့ ရဟိနေရင် ဘယ်လို စိတ်ခံစာသချက်တလေ ဖဌစ်ပေါ်နေလဲ။ ကိုယ့်ဘေသက လူတလေ စီကနေ Positve Vibes တလေ ရနေတာလာသ။ Negative Vibes တလေ ရနေတာလာသ။   ဘယ်လို အခဌေအနေတလေက ကိုယ့်ကို နာကျင်စေလဲ ဒါမဟမဟုတ် ဘယ်လို အခဌေအနေတလေက ကိုယ့်ကို စိတ်တို ဒေါသထလက်စေလဲ၊ ဝမ်သနည်သလလယ်စေလဲ။   သေသေချာချာလေသ စမ်သစစ်ပဌီသ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေသကဌည့် ဖဌေကဌည့်ပါ။ ဒါမဟ နောက်တစ်ခါ ဒီလိုမျိုသ ကဌုံလာရတဲ့ အခါ အသိ သတိက အရင်ဉီသပဌီသ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သေချာ ထိန်သချုပ် Control လုပ်ကာ တုန့်ပဌန်နိုင်မဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   ◌ ဒုတိယကတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လက်ခံခဌင်သ Self Acceptance ပါ။ ပဌီသပဌည့်စုံတဲ့ သူ ဆိုတာ မရဟိပါဘူသ။ လူတိုင်သဟာ အမဟာသတလေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အာသနည်သနိုင်ပါတယ်။ ပျော့ညံ့နိုင်ပါတယ်။ ကျရဟုံသမဟုတလေကနေ သင်ခန်သစာတလေ ယူရနိုင်ပါတယ်။   ဒါကို လက်ခံလိုက်ရုံပါပဲ။ အခဌေအနေတလေကို ဖဌစ်တဲ့ အတိုင်သလေသ လက်ခံလိုက်တာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရဟိ အတိုင်သလေသ လက်ခံလိုက်တာ၊ အခဌာသသူတလေကို သူ့အတိုင်သလေသ လက်ခံလိုက်တာ၊ အတိတ်က ဖဌစ်ရပ်တလေကို လက်ခံလိုက်တာ စတာတလေက ကိုယ့်စိတ်ကို ငဌိမ်သအေသ စေနိုင်ပါတယ်။ #MyoThihaKyaw ~ Randy   ဒီလို လက်ခံလိုက်တယ် ဆိုတာကလဲ ဒါတလေကို ခလင့်ပဌုလိုက်တယ်၊ သဘောတူလိုက်တယ်လို့ ယူဆတာ မဟုတ်ပါပဲ ကိုယ် Control လုပ်လို့ မရတဲ့ အရာတလေကို အရဟိကို အရဟိအတိုင်သ လက်ခံပေသလိုက်တာပါပဲ။   ဒါဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဒါမဟမဟုတ် အခဌာသ အရာတလေကို အဆက်မပဌတ် ဝေဖန်ပိုင်သခဌာသနေတာ မဟုတ်တော့ပါပဲ ခဏတာ ငဌိမ်သအေသမဟုကို ရလေသချယ်လိုက်တဲ့ သဘောပါပဲ။   ကိုယ်လဲ ဘာမဟ ပဌင်လို့ ရတာမဟ မဟုတ်တော့တာလေ။   ဒီလိုမဟ မဟုတ်ရင် သုံသပ် အကဲဖဌတ်နေတာနဲ့တင် ခဌာခဌာလည်နေပဌီသ အဖဌေလဲမထလက် Energy လဲ ကုန်ခမ်သနဲ့ လက်ရဟိ ပစ္စုပ္ပန်နဲ့လဲ ကင်သကလာကာ ဘာမဟ အကျိုသမရဟိ ဖဌစ်နေနိုင်ပါတယ်။   ◌ အမျိုသသမီသတလေ အတလက် တတိယ အချက်ကတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေသစာသနိုင်မဟု Self Respect ပါ။ Self Respect ရဟိခဌင်သဟာ စည်သဘောင် နယ်နိမိတ် Boundaries တလေကို ခိုင်ခန့်အောင် သတ်မဟတ်နိုင် ပါတယ်။   ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေသစာသတဲ့ အမျိုသသမီသတလေဟာ အခဌာသသူတလေကို ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် နယ်နိမိတ် Boundaries တလေ၊ Limit တလေကို ကျော်လလန်ဖို့ ခလင့်မပဌုပါဘူသ။   ငဌင်သပယ်စရာ ရဟိရင် Guilt ဖဌစ်မနေပဲ Say No ပဌောနိုင်ပါတယ်။ သူမရဲ့ ကိုယ်ပိုင် အချိန်၊ စလမ်သအင်နဲ့ ခံစာသချက်မျာသဟာ အရေသပါကဌောင်သ အဖိုသတန်ကဌောင်သ ကောင်သကောင်သနာသလည်ပါတယ်။   ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာ စည်သဘောင် Physical Boundaries တလေဟာ အရေသကဌီသသလို ခံစာသချက်ပိုင်သဆိုင်ရာ စည်သဘောင် Emotional Boundaries တလေဟာလဲ အရေသကဌီသပါတယ်။   ကိုယ့် ခံစာသချက်တလေကို ထုတ်ပဌနိုင်တာ၊ မကဌိုက်တာကို မကဌိုက်ကဌောင်သ ပဌောနိုင်တာ၊ အဆင်မပဌေတာတလေကို အဆင်မပဌေကဌောင်သ ပဌနိုင်တာ၊   ဝမ်သနည်သတာကို ဝမ်သနည်သကဌောင်သ ဖော်ထုတ်နိုင်တာတလေဟာ ကိုယ့် သတ်မဟတ်ချက်တလေကို လာမကျော်စေချင်လို့ ဖော်ပဌရာ ရောက်ပါတယ်။   ဒီအချက်တလေ အာသလုံသဟာ အတလင်သစိတ် ကုစာသခဌင်သနဲ့ ပဌောင်သလဲ တိုသတတ်မဟု Inner Healing & Transformation စီကို ဉီသတည်စေပါတယ်။   အတလင်သစိတ်ကို ပဌန်လည် ကုစာသပဌီသ ကောင်သမလန်လာတာနဲ့ အမျဟ ပဌင်ပ ကမ္ဘာပတ်ဝန်သကျင်ဟာလဲ ပိုမိုကောင်သမလန်တဲ့ အပဌောင်သအလဲတလေ ဖဌစ်လာမဟာ အမဟန်ပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   ဆက်ဆံရေသတလေ ပိုမို တိုသတတ်ကောင်သမလန်လာမယ်။ အလုပ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဆုံသဖဌတ်ချက်တလေဟာ ပိုမို ရဟင်သလင် ပဌတ်သာသလာစေပါမယ်။   ကိုယ့်ရဲ့ ခံစာသချက်တလေဟာ ပိုမို တည်ငဌိမ် ကောင်သမလန်လာမယ်။ အောင်မဌင်မဟုတလေက ပိုပဌီသ သေချာလာသလို စိတ်ဖိစီသမဟုတလေ လျော့ကျလာပဌီသ ပိုမို ကျန်သမာလာပါလိမ့်မယ်။   တကယ်လို့ အမျိုသသမီသ တစ်ဉီသဟာ အောင်မဌင်မဟုကို ပဲ ကဌိုသစာသပန်သစာသ လုပ်ကိုင် ဆောင်ရလက်နေပဌီသ ကုစာသမဟု ခရီသစဉ် Healing Process ကို မလုပ်ဆောင်ထာသဘူသဆိုရင်   သူမ လိုချင်တဲ့ ရည်မဟန်သချက် ပန်သတိုင်တလေကို ရောက်နေစေဉီသတော့ ရင်ဘတ်ထဲမဟာ ဗလာ ဟောင်သလောင်သနဲ့ အပေါက်ကဌီသဖဌစ်နေသလို ခံစာသနေရနိုင်ပါတယ်။   အောင်မဌင်မဟုလို့ ပဌောရင် တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ကဏ္ဍတလေ မတူညီကဌပါဘူသ။ တချို့က အိမ်ထောင်ရေသမဟာ အောင်မဌင် အဆင်ပဌေမဟု ရချင်ကဌတယ်။   တချို့က စီသပလာသရေသမဟာ အောင်မဌင်ချင်တယ်။ တချို့က မိဘတစ်ဉီသအနေနဲ့ အောင်အောင်မဌင်မဌင် သာသသမီသတစ်ဉီသကို ပဌုစု ပျိုသထောင်ပေသချင်တာမျိုသ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ်။   ဒါ့ကဌောင့် အမျိုသသမီသတစ်ယောက် အောင်မဌင်တယ် ဆိုတာ လုပ်ငန်သတစ်ခုထဲကို ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါဘူသ။   အမျိုသသမီသတိုင်သဟာ ကိုယ် ကဌိုက်နဟစ်သက်တဲ့ ကဏ္ဍမဟာ ကိုယ် အောင်မဌင်အောင် စလမ်သဆောင်နိုင်တဲ့ အရည်အချင်သတလေ ရဟိကဌပါတယ်။   ဒါပေမဲ့ ဟိုသ ရဟေသယခင်က အစပဌုလို့ ယခု အချိန်အထိ ပတ်ဝန်သကျင် လူ့ အဖလဲ့အစည်သ အသိုင်သအဝိုင်သက အမျိုသသမီသတလေကို အောင်မဌင်ပဌီသ နေရာတစ်ခုရတဲ့ ပုံစံမျိုသထက် သာမန် ပုံစံနဲ့ပဲ နေစေချင်ခဲ့ကဌပါတယ်။

အမျိုသသမီသတလေတိုင်သမဟာ လလဟတ်မချနိုင်တဲ့ ပုံပဌင်တလေ ရဟိကဌပါတယ်။ တချို့ ပုံပဌင်တလေက မေတ္တာတရာသတလေ၊ အာသပေသ ထောက်ပံ့မဟုတလေနဲ့ ပဌည့်ဝလို့ နေပါတယ်။   တချို့ ပုံပဌင်တလေကတော့ တိတ်ဆိတ်မဟုတလေ၊ ဖိအာသတလေ၊ ငဌင်သပယ်ခံရမဟုတလေ၊ နာကျင်မဟုတလေနဲ့ ပဌည့်နဟက်လို့နေပါတယ်။   သင်ကရော ဘယ်လို ပုံပဌင်တလေကို ပိုင်ဆိုင်ထာသတဲ့ အမျိုသသမီသလေသ ဖဌစ်နေမလဲ။   ဒါပေမဲ့ အမျိုသသမီသ အမျာသစုကတော့ အပဌင်ပိုင်သမဟာ သန်မာနေကဌတယ်၊ မေတ္တာတရာသတလေနဲ့ ပဌည့်ဝနေကဌတယ်လို့ ထင်ရပေမဲ့ အတလင်သပိုင်သမဟာတော့ နာကျင်မဟုတလေကို သယ်ဆောင်ထာသတဲ့ အမျိုသသမီသလေသတလေ ဖဌစ်နေတတ်ကဌပါတယ်။   ဒီ နာကျင်မဟုတလေကို Healing လုပ်ချင်တယ် ဆိုရင်တော့ မိမိတို့ အတလင်သထဲမဟာ ရဟိတဲ့ ကိုယ့် ကိုယ်ပိုင် အမျိုသသမီသငယ်လေသရဲ့ အသံ Inner Voice ကို လစ်လျဟူရဟုနေတာမျိုသ မလုပ်တော့ပဲ သေသေချာချာ နာသထောင်ကဌည့်တတ်မဟရပါမယ်။   ကိုယ့်ရဲ့ အတလင်သစိတ်ထဲက မိန်သကလေသ ဆိုတာက လုံခဌုံမဟုတလေ၊ တန်ဖိုသထာသခံရမဟုတလေ၊ နာသလည်ပေသမဟုတလေကို ခံယူချင်ကဌတဲ့ မိမိတို့ရဲ့ အစိတ်အပိုင်သလေသ တစ်ခုပါပဲ။   သူမ ( ကိုယ့် အတလင်သက မိန်သကလေသငယ် ) က တစ်ချိန်လုံသ ဘဝရဲ့ စီသပလာသရေသ၊ လူမဟုရေသ၊ ကျန်သမာရေသ၊ ချစ်ခဌင်သမေတ္တာရေသ Relationship စတဲ့ ကဏ္ဍတလေမဟာ “ နင်ဟာ လုံလောက် ပဌည့်ဝမဟု ရဟိမနေဘူသ Not Enough “ ဆိုတာမျိုသ ခံစာသချင် ခံစာသနေရပါလိမ့်မယ်။   ဒါမဟမဟုတ် မိမိတို့ ပတ်ဝန်သကျင်က အခဌာသသူတလေနဲ့ နဟိုင်သယဟဉ်ကဌည့်ပဌီသ ကိုယ်ဟာ သူမျာသတလေလောက် အဆင်ပဌေမနေဘူသလို့ ခံစာသချင် ခံစာသနေရပါလိမ့်မယ်။   ဘဝရဲ့ တာဝန်တလေကို ယူဖို့ အတလက် မဌန်မဌန်ဆန်ဆန်နဲ့ ဘဝကဌီသကို ကဌီသပဌင်သ အရလယ်ရောက်လာခဲ့ရတာမျိုသ ဖဌစ်နိုင်သလို အခဌာသသူတလေနဲ့ တန်သတူ မဖဌစ်ပါပဲ သူမျာသထက် နဟေသပဌီသတော့ နောက်ကျပဌီသ ကျန်နေခဲ့တာလဲ ဖဌစ်နေနိုင်ပါတယ်။   ဒီလို အတလေ့အကဌုံတလေ၊ ခံစာသချက်တလေ အာသလုံသကဌောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထာသတဲ့ တန်ဖိုသ Self Esteem ကျသလာသတာ ဖဌစ်ဖို့ မျာသသလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကဌည်ချက် Self Confidence တလေ နဲသလာသတာလဲ ဖဌစ်တတ်ပါသေသတယ်။   ဒီလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုသထာသမဟု Low Self Esteem ကျသလာသတဲ့ အမျိုသသမီသ အမျာသစုကတော့ သူတို့ရဲ့ ရလေသချယ်မဟုတလေတိုင်သကို သံသယလေသတလေ ရဟိနေတတ်ကဌပါတယ်။   သူတို့ရဲ့ ဖဌစ်တည်မဟု အလဟအပတလေ အပေါ်မဟာ သံသယလေသတလေ ရဟိတတ်ကဌသလို သူတို့ရဲ့ ရင်ထဲက စကာသ၊ သူတို့ရဲ့ ရင်ထဲက အသံနဲ့ သူတို့ရဲ့ အိမ်မက်တိုင်သကို သံသယလေသတလေ ရဟိသလာသတတ်ကဌပါတယ်။   ဒါတလေအာသလုံသက ခံရသူနေရာ Victim Mindset ကနေ ဖော်ပဌနေတာ မဟုတ်ပါပဲ Awareness ရစေဖို့ အသိ သတိလေသ ထာသစေနိုင်ဖို့ ဖော်ပဌပေသရတာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   အတိတ်က ဖဌစ်ခဲ့တဲ့ အရာ‌တလေ အာသလုံသကို Healing လုပ်ချင်တယ် ဆိုရင်တော့ ဒီလို ဖဌစ်ရတာတလေဟာ အခဌာသသူတလေကဌောင့်၊ အခဌေအနေတလေကဌောင့်၊ ကိုယ့်ကဌောင့် ဆိုပဌီသ ဝေဖန် အပဌစ်တင် Blame နေတာကို ရပ်တန့်လိုက်ပဌီသ   ဒါတလေ ဘာကဌောင့် ဘယ်လို ဖဌစ်ခဲ့တာလဲ ဆိုတာကို သေသေချာချာ နာသလည်အောင် ဉာဏ်ပညာ Wisdom နဲ့ မဌင်အောင် ကဌည့်နိုင်ရမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   အမျိုသသမီသတစ်ယောက်ဟာ သူမရဲ့ အတလင်သက ဒဏ်ရာ အနာတရ Trauma တလေကို ကုစာသသလာသနိုင်တဲ့ အခါ ဘဝကဌီသကို ကဌောက်ရလံ့စလာနဲ့ ရဟင်သန်နေရတာကို ရပ်တန့်သလာသနိုင်မဟာလဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   အမျိုသသမီသတလေဟာ ကဌောက်ရလံမဟု၊ စိုသရိမ်မဟု၊ ပူပန်မဟုတလေနဲ့ နေထိုင်နေတာကနေ ရပ်တန့်သလာသတာနဲ့ တပဌိုင်နက် ဘဝကို ခလန်အာသနဲ့ ဆက်လက် ရဟင်သန်သလာသနိုင်မဟာပါ။   အဲ့ဒီလို အခါမျိုသမဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုသထာသမဟု၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကဌည်မဟု Self Esteem နဲ့ Self Confidence တို့ဟာလဲ အလိုလို တိုသတတ်လာပဌီသ Energy ပဌန်လည် ကောင်သမလန် လာမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   Energy ကောင်သလာတာနဲ့ တပဌိုင်နက် သူမဟာ သူမကိုယ် သူမ ကဌင်ကဌင်နာနာ ပဌောဆို ဆက်ဆံတတ်လာမယ်။ သူမကိုယ် သူမ ပဌန်ပဌောနေနဲ့ ပုံပဌင် Stories တလေဟာ ပိုကောင်သလာမယ်။   အရင်က ကိုယ့်ကိုယ်ကို မကောင်သပဌောနေတဲ့ ပုံပဌင် Stories တလေကနေ လလတ်မဌောက်လာမယ်။   ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေသစာသမဟု ပိုတိုသလာမယ်။ ဒီလိုနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ Boundaries စည်သဘောင်တလေက ပိုပဌီသ ခိုင်မာလာပါလိမ့်မယ်။   ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပေသထာသတဲ့ ကတိတလေ ဖဌစ်တဲ့ ဘာကို လုပ်မယ်၊ ဘာကိုတော့ မလုပ်ဘူသ၊ ဘာကိုတော့ ရလေသချယ်မယ်၊ ဘာကိုတော့ မရလေသချယ်ဘူသ ဆိုတဲ့ အရာတလေဟာလဲ ပိုပဌီသ တည်တံ့လာပါလိမ့်မယ်။   ဒီလိုနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထာသတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ တန်ဖိုသဟာလဲ ပိုပဌီသ မဌင့်တတ်လာပဌီသ အရာတလေ အာသလုံသ တိုသတတ်လာတာနဲ့ အမျဟ ကိုယ့်ရဲ့ စလမ်သအာသ Power ဟာလဲ ပိုပဌီသ မဌင့်လာမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   ◌ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကုစာသနိုင်ဖို့၊ ပဌောင်သလဲ တိုသတတ်လာဖို့၊ Healing & Transformation ရဖို့ ဆိုရင်တော့ ပထမဆုံသ ကိုယ့် ကိုယ်ကို အသိ သတိ Awareness ရဟိဖို့ပါပဲ။   အမျိုသသမီသတလေဟာ သူတို့ရဲ့ ဖဌစ်လေ့ ဖဌစ်ထ ရဟိတဲ့ စိတ်ခံစာသချက် ပုံစံ Emotional Patterns တလေကို သတိထာသမိဖို့ လိုပါတယ်။   ဘယ်လို ရက်တလေမဟာ ပိုပဌီသ စိတ်တိုတတ်တာလဲ။ ဘယ်လို ရက်တလေမဟာတော့ စိတ်ထိခိုက် ခံစာသလလယ်တာလဲ။ လပဌည့် လကလယ်တလေမဟာ စိတ် ခံစာသချက်တလေ မျာသတတ်တာလာသ။

ချစ်ခဌင်သ မေတ္တာဟာ ပုံစံမျိုသစုံနဲ့ တည်ရဟိနေနိုင်တာမို့ ... ပဌည့်စုံတဲ့ ဘဝတစ်ခု အနေနဲ့ ဖဌတ်သန်သနိုင်ဖို့ Romantic Love တစ်ခုထဲပဲ လိုအပ်တာ မဟုတ်ပါဘူသ ... အခဌာသသော ချစ်ခဌင်သ မေတ္တာတလေ ဖဌစ်တဲ့ ... 🔹 BFF Love - အချစ်ခင်သဆုံသ မိတ်ဆလေ သူငယ်ချင်သတလေ စီကလဲ မေတ္တာတရာသတလေ အပဌည့်အဝ ရဟိနိုင်ပဌီသ ပျော်ရလဟင်မဟုတလေ, ဝမ်သနည်သမဟုတလေ ဝေမျဟလို့ ရနိုင်သလို လိုအပ်တဲ့ အခါ ကိုယ့်အတလက် အထောက်ပံ့ ကောင်သတလေလဲ ရရဟိ နိုင်ပါတယ် ... 🔹 Hobby Love - မိမိတို့ ဝါသနာပါရာ, Passion ရဟိရာ တလေကနေလဲ ကိုယ့်ရဲ့ ရဟင်သန်မဟုကို အထောက်အပံ့ပေသစေတဲ့ ခံစာသချက်မျိုသကို ရရဟိစေနိုင်ပါတယ် ... 🔹 Nature Love - သဘာဝတရာသကို ချစ်မဌတ်နိုသတဲ့ စိတ်နဲ့ နေကဌည့်ခဌင်သ မဌင်ကဌည့်ခဌင်သအာသဖဌင့် ကိုယ့်ကို ငဌိမ်သအေသခဌင်သ, တည်ငဌိမ်မဟုနဲ့ အလဟအပတရာသတလေကို ခံစာသရရဟိစေနိုင်ပါတယ် ... 🔹 Family Love - မိသာသစုရဲ့ ချစ်ခဌင်သမေတ္တာကတော့ ကိုယ့်အပေါ် ဂရုစိုက်မဟု, နာသလည်ပေသမဟုတလေကို ခံစာသ ရရဟိစေမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ် ... #MyoThihaKyaw ~ Randy 🔹 Online Friend Love - ကိုယ်နဲ့ နေရာ ဒေသ မတူပေမဲ့ ရင်နဟီသမဟုတလေ, နလေသထလေသမဟုတလေ, အာသပေသမဟု, ဗဟုသုတတလေ, ပျော်ရလဟင်မဟုတလေကို ဒီလို အလန်လိုင်သ မိတ်ဆလေတလေ စီကနေ ရနိုင်ပါတယ် ... 🔹 Fuzzy Love - အမလေသပလနဲ့ အိမ်မလေသ တိရိစ္ဆာန်လေသကို ချစ်ခင်‌ပေသခဌင်သဟာလဲ ကိုယ့်ကို ပဌန်လည်ပဌီသ နလေသထလေသမဟု မေတ္တာတရာသကို ရရဟိစေနိုင်ပါတယ် ... ပဌီသတော့ ပဌန်လည်ရယူလိုမဟု မရပါတဲ့ သနာဂရုဏာ, ချစ်ခဌင်သမေတ္တာ Compassion ကိုလဲ ပျိုသထောင်နိုင်ရာ ရစေပါတယ် ... 🔹 Gone, But Forgotten Love - ကိုယ်ချစ်ခင် မဌတ်နိုသရပဌီသ သေဆုံသသလာသခဲ့တဲ့ သူတလေကို မမေ့မလျော့ပဲ သူတို့ရဲ့ ချစ်ခဌင်သမေတ္တာတလေကို ပဌန်လည်အောက်မေ့တာ, သူတို့နဲ့ အမဟတ်ရစရာတလေကို ပဌန်လည် အောက်မေ့တာ, သူတို့စီက အတုယူစရာ သင်ယူခဲ့ရတဲ့ အရာတလေကို ကျေသဇူသတင်တာတလေ အပဌင် .. သူတို့ အတလက် ကောင်သမဟု ကုသိုလ်ပဌု မေတ္တာပို့ အမျဟဝေတာတလေ လုပ်ပဌီသတော့လဲ ... ချစ်ခဌင်သမေတ္တာတလေကို အမဟတ်တရ ဖဌစ်စေပါတယ် ... 🔹 Book Love - စာအုပ် စာပေတလေကို ချစ်မဌတ်နိုသခဌင်သအာသဖဌင့် အသိဉာဏ်ပညာတလေ, ပျော်ရလဟင်မဟုတလေ, ဗဟုသုတတလေကို ကောင်သကောင်သ ရရဟိစေနိုင်ပါတယ် ... 🔹 နောက်ဆုံသကတော့ Self Love ပေါ့ ... Self Love ဟာ အခဌာသသူကို ဘယ်လို ချစ်ပေသရမယ် ဆိုတာရဲ့ အခဌေခံ အုတ်မဌစ်ဖဌစ်ပဌီသ ... ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပဲ အရင်ဆုံသ သေသေချာချာ ဘယ်လို ချစ်ရမဟာလဲ ဆိုတာကိုပဲ သင်ယူ လေ့ကျင့်ရမဟာ ဖဌစ်ပါတယ် ... 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


နယ်ပယ် အသီသသီသက ထက်မဌတ်တဲ့ သူတလေ၊ အောင်မဌင်နေတဲ့ သူတလေကို ကဌည့်လိုက်ပါ။   အိမ်ထောင်ရေသ၊ အချစ်ရေသ အဆင်ပဌေနေသူတလေကို ကဌည့်လိုက်ပါ။ သူတို့ အာသလုံသဟာ အခက်အခဲ ပဌသနာတလေ၊ ကျဆုံသမဟုတလေ၊ စိန်ခေါ်မဟု Challenge တလေနဲ့ ရင်ဆိုင် နေကဌရသူတလေ ချည်သပါပဲ။   ဒါပေမဲ့ သူတို့ဟာ အမဌဲ အသိ သတိရဟိတဲ့ Conscious Choice ရလေသချယ်မဟု တလေကိုပဲ လုပ်လေ့ ရဟိကဌပါတယ်။   သူတို့ဟာ အသိ သတိနဲ့ ယဟဉ်တလဲပဌီသ စဉ်သစာသတယ်၊ တလေသခေါ်တယ်၊ ဆုံသဖဌတ်တယ်၊ ပဌီသတော့ အသိ သတိနဲ့ ယဟဉ်တလဲပဌီသတော့ပဲ ပဌောဆို၊ ပဌုမူ၊ လုပ်ကိုင် ‌ဆောင်ရလက်လေ့ ရဟိကဌပါတယ်။   ဒါ့အပဌင် သူတို့မဟာ ဇလဲရဟိတယ်၊ စောင့်ဆိုင်သ သည်သခံနိုင်တယ်၊ လိုက်လျောညီထလေ ဖဌစ်အောင် လုပ်နိုင်စလမ်သရဟိတယ်၊ တိုသတတ် ကဌီသပလာသ Grow ဖဌစ်ဖို့ကိုပဲ ဉီသစာသပေသတယ် စသည်ဖဌင့် ဒီလို အရာတလေ အာသလုံသကိုပဲ အခက်ခဲတလေ ပဌသနာတလေ ကဌာသကနေ တစ်ပဌိုင်နက်တည်သ ရလေသချယ်ထာသ နိုင်စလမ်သရဟိကဌပါတယ်။   ဒါတလေဟာ အခလင့်အလမ်သ Chance ကဌောင့် မဟုတ်ပါပဲ သူတို့ရဲ့ ‌ရလေသချယ်မဟု Choice တလေကဌောင့်သာ ဖဌစ်ပါတယ်။   သေသငယ်တဲ့ ရလေသချယ်မဟု Small Choice လေသတလေဟာ ကဌီသမာသတဲ့ အခလင့်အလမ်သ Huge Opportunity တလေ ဖဌစ်လာတတ်ပါတယ်။   အချစ်ရေသ၊ အိမ်ထောင်ရေသဟာလဲ ဒီလိုပါပဲ။   ကိုယ်လုပ်ချင်တဲ့ အရာတလေ၊ ကိုယ်ဖဌစ်ချင်တဲ့ အရာတလေ အတလက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အမဌဲတမ်သ ပဌန်ပဌီသ ပဌောပဌောနေတဲ့ ငါ လုပ်သင့်တယ် လုပ်သင့်တယ် ဆိုတာတလေကို ဖဌစ်အောင် လုပ်ကို လုပ်ရမယ် ဆိုပဌီသ ရလေသချယ် လိုက်ဖို့ပဲ လိုအပ်တာပါ။   ဉပမာ ကျန်သမာဖို့ လေ့ကျင့်ခန်သ လုပ်သင့်တယ် အစာသ လေ့ကျင့်ခန်သ လုပ်ကို လုပ်ရမယ်။ ဝိတ်ကျဖို့ Gym သလာသသင့်တယ်  အစာသ Gym သလာသကို သလာသရမယ်။ ငါ ကဌိုသစာသသင့်တယ် အစာသ ကဌိုသကို ကဌိုသစာသရမယ်။   ငါ ပျော်ရလဟင်သင့်တယ် ဆိုတဲ့ အစာသ ငါ ပျော်ရလဟင်အောင် နေထိုင်ရမယ် ဆိုတာမျိုသတလေပေါ့။   ဒီတော့ လုပ်သင့်တယ် ဆိုတာ ကနေ လုပ်ရမယ် ဆိုပဌီသ စရင်သ ပဌုစုကာ မိမိတို့ရဲ့ ပန်သတိုင်ကို ရောက်အောင် ရလေသချယ် လုပ်ကိုင် ကဌည့်လိုက်ပါ။   အရေသကဌီသတာက မိမိတို့ရဲ့ ‌ရလေသချယ် လုပ်ကိုင်မဟုတလေတိုင်သ အတလက် စိတ်ပျော်ရလဟင် ကဌေနပ်ဖို့ ကိုတော့ အမဌဲတမ်သ ဉီသစာသပေသ သတိထာသသင့်ပဌီသ အမဌဲ စဉ်ဆက်မပဌတ် ကဌိုသစာသ ဆောင်ရလက်နေ သင့်ပါတယ်။ 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 
  

ကဌာသဖူသတဲ့ မေသခလန်သလေသ တစ်ခုက “ ငဟက်လလဟတ်ရင် ကုသိုလ်ရပဌီသ လက်လလဟတ်ရင် ဘာရလဲတဲ့ “ ။  “ နာကျင်ရမဟာပေါ့နော် ” လို့ပဲ ပဌန်ဖဌေ ပေသမိလိုက်တယ်။   သေချာ စဉ်သစာသကဌည့်တော့ “ လက်လလဟတ် ” လိုက်ရင် “ လလတ်လပ် ” သလာသမဟာတော့ အမဟန်ပါပဲ။   ဘဝမဟာ ဝေသဝေသနဲ့ မဌင့်မဌင့်ကို ပျံသန်သချင်တယ် ဆိုရင် ကိုယ် သယ်ပိုသထာသမိတဲ့ လေသလံတဲ့ အရာတလေ အာသလုံသကိုတော့ လလဟတ်ချ ခဲ့ရမဟာ ပါပဲ။   ဒါ‌ကဌောင့် လလဟတ်ချခဌင်သ ခရီသစဉ်မဟာ ...   • အတိတ်မဟာ ကပ်ငဌိနေတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်တလေကို Let go လုပ်ပါ။ အတိတ်ဆိုတာ ပဌန်သလာသပဌီသ ပဌုပဌင် ပဌောင်သလဲလို့ မရတော့တာမို့ အတိတ်ကို လလဟတ်ချပဌီသ ပစ္စုပ္ပန်ကိုပဲ အာရုံစိုက်ထာသရမဟာပါ။   • ကိုယ် ဖဌစ်စေချင်တဲ့ ပုံစံမျိုသ ရအောင် အရာရာ ထိန်သချုပ် Control လုပ်ချင်တဲ့ စိတ်ကို Let go လုပ်ပါ။ ဘဝမဟာ ဖဌစ်ပျက်သမျဟ အရာအာသလုံသကို လိုက်ပဌီသ ထိန်သချုပ်လို့ မရတာမို့ ကိုယ် တတ်နိုင်သလောက်ကိုပဲ အကောင်သဆုံသလုပ်ပဌီသ ကံကို ယုံကဌည်ထာသကာ Trust the process လုပ်လိုက်ပါ။   • အနာဂါတ်ကို စိုသရိမ် ပူပန်နေတာတလေ Let go လုပ်ပါ။ အနာဂါတ်မဟာ ဘာဖဌစ်လာ မလဲ ဆိုတာ ဘယ်သူမဟ သေသေချာချာ တိတိကျကျ မသိနိုင်တာမို့ ကိုယ့်ရဲ့ စိုသရိမ် ပူပန်စိတ်တလေကို လျော့ချပဌီသ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကဌည်မဟု အပဌည့်အဝ ထာသကဌည့်ပါ။   • မျဟော်လင့်ချက် Expectation တလေကို Let go လုပ်ပါ။ ကိုယ် မျဟော်လင့် ထာသသလောက် ကိုယ် ပဌန်မရတဲ့ အခါ ကိုယ်ပဲ နာကျင်ရပါတယ်။ ဒါ့ကဌောင့် မျဟော်လင့်ချက် တလေကို စလန်လလဟတ်ထာသပါ။   • ကိုယ့်ရဲ့ အရာရာ ပဌီသပဌည့်စုံချင်တဲ့ စိတ်, မဟန်ကန်ချင်တဲ့ စိတ်ကို Let go လုပ်ပါ။ လောကမဟာ ဘယ်အရာကမဟ ဘယ်သူကမဟ ပဌီသပဌည့်စုံတယ် ဆိုတာ မရဟိသလို မဟာသတဲ့ အခါတလေ ဆိုတာလဲ ရဟိတတ်ကဌပါတယ်။   • ဒါ့ကဌောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို လက်ခံ Accept yourself ဖဌစ်ပဌီသ လုပ်စရာရဟိတာတလေကို ကိုယ်လုပ်နိုင်သလောက် အကောင်သဆုံသလုပ်ရင်သ အသစ် အသစ်တလေကို ဆက်လက် လေ့လာသင်ယူသလာသပါ။   • ကိုယ်က အခဌာသသူတလေကို သုံသသပ် အကဲဖဌတ်တာတလေနဲ့ အခဌာသသူတလေက ကိုယ့်ကို သုံသသပ် အကဲဖဌတ်မဟာ ကဌောက်တာတလေကို Let go လုပ်ပါ။   • လူတိုင်သဟာ ကိုယ်ပိုင် ခရီသလမ်သ Own Journey ကို လျဟောက်လဟမ်သ နေကဌတာပါ။ ဒါ့ကဌောင့် ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် လမ်သကဌောင်သ Own Path ကိုပဲ အာရုံစိုက် လျဟောက်လဟမ်သရမဟာ ဖဌစ်ပါတယ်။   • လူတလေ, အရာဝတ္တုတလေ အပေါ်မဟာ စလဲလမ်သလလန်သ နေတဲ့ စိတ်ကို Let go လုပ်ပါ။ လောကမဟာ ဘယ်အရာမဟ မမဌဲသလို ရေစက်ပါလို့ ဆုံတလေ့ကဌရပဌီသ ရေစက်ကုန်လို့ ခလဲခလာကဌရတာချည်သပါပဲ။   • ဒါ့ကဌောင့် Present Moment မဟာပဲ လက်ရဟိ အတလေ့အကဌုံနဲ့ ချစ်ခဌင်သ မေတ္တာတရာသ အပေါ်မဟာသာ အာရုံစိုက် Focus ထာသပါ။   • ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်မဟတ်ထာသတဲ့ ထင်တဲ့ မဌင်တဲ့ အမဌင်တလေကို Let go လုပ်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကောင်သတာ ဖဌစ်စေ၊ ဆိုသတာ ဖဌစ်စေ သတ်မဟတ်ချက်တလေက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပဌန်ပဌောနေတဲ့ ကိုယ်ရေသဆလဲ ဖန်တီသထာသတဲ့ ပုံပဌင် Story တလေပါပဲ။   • ဒါ့ကဌောင့် ပုံပဌင် Story ကန့်သတ်ချက် Limitation တလေကို လလဟတ်ချထာသပဌီသ ပစ္စုပ္ပန် တည့်တည့်လေသမဟာ အကောင်သဆုံသ ပျော်ရလဟင်အောင် နေထိုင်ပါ။   • နည်သနည်သပဲ လလဟတ်ချ လလဟတ်ချ၊ မျာသမျာသပဲ လလဟတ်ချ လလဟတ်ချ Let go လုပ်နိုင်ဖို့က အရမ်သကို နာကျင် ခံစာသရတာမို့ သတ္တိတော့ လိုအပ်ပါတယ်။   တကယ်တော့ အတိတ်က ဖဌစ်ခဲ့တဲ့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ လုပ်ရပ်တလေဟာ မဟာသတယ် မဟန်တယ်လို့ မရဟိပါပဲ အတလေ့အကဌုံ Experience သက်သက်မျဟသာ ဖဌစ်ပါတယ်။   တစ်ခါတလေတော့ လုပ်ဖို့ မသင့်ပါပဲ ဉီသနဟောက်က သိသိရက်နဲ့ နဟလုံသသာသရဲ့ စေစာသရာနောက်ကို Randy တို့က လိုက်မိ နေတတ်တာမျိုသ ဖဌစ်နေတတ်ကဌပါတယ်။   ထိန်သချုပ်ရလလန်သလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဒေါသတလေ ထလက်နေရင်တောင် နဟလုံသသာသက လုပ်ရမယ်လို့ ထင်ပဌီသ လုပ်မိတတ်ကဌပါတယ်။   ဒါ့ကဌောင့် တလေသတောင် မတလေသထာသပဲ လုပ်မိသလာသတယ် ဆိုတဲ့ ကိစ္စတလေမဟ အမျာသကဌီသပါ။ ခဌေတစ်လဟမ်သကို နောက်ဆုပ်လိုက်မယ်လို့ စဉ်သစာသလိုက်ပေမဲ့ ခဌေလဟမ်သတလေကပဲ လိုလို အရဟေ့ကို ဆက်တိုသသလာသမိခဲ့ရပါတယ်။ #MyoThihaKyaw ~ Randy   ဒါက လမ်သလလဲစေတယ် မဟာသတယ်လို့ ဆိုလို့ ရပေမဲ့ အမဟတ်တရတလေ အဖဌစ်နဲ့ ကျန်ခဲ့နိုင်တဲ့ အတလေ့အကဌုံ Experience သက်သက်မျဟသာ ဖဌစ်ပါတယ်။   ဒီတော့ ဖဌစ်ပဌီသတာက ဖဌစ်ပဌီသပဌီမို့ ကျလန်တော်တို့ ဖဌစ်ချင်တဲ့ အနာဂါတ်တစ်ခုကိုပဲ တလေသတော ကဌည့်လိုက်ပါ။   အဲ့ဒီ အနာဂါတ်မဟာ ကိုယ်ဖဌစ်ချင်တဲ့ အခဌေအနေအတိုင်သ ဖဌစ်နေတယ် မဖဌစ်နေဘူသ ဆိုတာက ကံတရာသတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူသ။   ကျလန်တော်တို့ နေ့စဉ် ရလေသချယ် တလေသခေါ်၊ ပဌောဆို၊ ပဌုမူခဲ့တဲ့ အရာတလေ အာသလုံသဟာ ကျလန်တော်တို့ရဲ့ အဆုံသသတ် ပန်သတိုင်တစ်ခု Destiny ပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   အခလင့်အလမ်သ Chance တလေ ဆိုတာ ကိုယ် လျဟောက်လဟမ်သရာ လမ်သတစ်လျောက်မဟာ မကဌာခဏ ပေါ်ထလက်လာ စမဌဲပါ။   ဒါပေမဲ့ ကိုယ် အမဌဲ တလေ့ရဟိ နေရတဲ့ အခလင့်အလမ်သတလေက ကိုယ်ရဲ့ ဘဝ ခရီသလမ်သကဌောင်သကို မသတ်မဟတ် ပေသနိုင်ပဌန်ပါဘူသ။   ကိုယ့်ရဲ့ ဆုံသဖဌတ်ချက်နဲ့ ရလေသချယ် လုပ်ဆောင်မဟု Choice တလေကသာ ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝလမ်သကဌောင်သကို ဖော်ဆောင်ပေသနိုင်တာ ဖဌစ်သလို ကိုယ့်ရဲ့ ရည်မဟန်သချက် ပန်သတိုင်ကို ရောက်အောင်လဲ ဆောင်ကဌဉ်သပေသနိုင်မဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။

အဲ့ဒီ ဒဏ်ရာတလေဟာလဲ ကိုယ့်နဟလုံသသာသထဲမဟာ အခုထိ တိုင်အောင် ပဲ့တင်ထပ်နေတုန်သပါပဲ 
 ဒါပေမဲ့ အခု မင်သ ကဌီသပဌင်သလာတဲ့ အရလယ်ရောက်ပဌီသ သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီ ဒဏ်ရာတလေနဲ့ အတူ မင်သကို ညင်သာစလာ ပလေ့ဖက်ထာသချင်ပါတယ် 
 ကိုယ်မင်သကို အပဌစ်တင်ဖို့ ဒီနေရာမဟာ ရဟိနေတာ မဟုတ်သလို ဝေဖန်ဖို့ ဒါမဟဟုတ် ကဌံ့ခိုင်စမ်သပါ, သတ္တိရဟိရဟိ နေစမ်သပါလို့ ပဌောဖို့လဲ ဒီနေရာမဟာ ရဟိနေတာ မဟုတ်ပါဘူသ 
 နူသနူသညံ့ညံ့ ပဌန်ပဌီသ ပလေ့ဖက်ပေသထာသချင်ရုံလေသပါ 
 ကိုယ့် Inner Child လေသကို ပလေ့ဖက်ထာသရင်သ အဲ့ဒီ အချိန်တလေ တုန်သက မင်သရဲ့ နာကျင်မဟုတလေဟာ အရေသကဌီသ သလို အခုလဲ အရေသကဌီသနေတုန်သပဲ ဆိုတာကို သတိပေသချင်ရုံလေသ အသိလေသ ကပ်ပဌီသ ကဌည့်စေချင်ရုံလေသ ပဌောပေသဖို့ ဒီမဟာ ရဟိနေတာပါ 
 ကိုယ် မင်သကို အရေသကဌီသတဲ့ အရာတစ်ခု ပဌောချင်တာက မင်သဟာ ကိုယ်နဲ့ အတူ ရဟိနေရင် လုံခဌုံ စိတ်ချ ဘေသကင်သရပါတယ် My Inner Child လေသရေ 
 အခဌာသသူတလေက မင်သကို စလန့်ပစ်ခဲ့ သလိုမျိုသ ကိုယ် မင်သကို ဘယ်တော့မဟ စလန့်ပစ် ထာသခဲ့မဟာ မဟုတ်သလို မင်သရဲ့ ခံစာသချက်တလေကိုလဲ လိုတာထက် ပိုလလန်သနေပဌီလို့ ပဌောမဟာ မဟုတ်ပါဘူသ 
 အဲ့ဒီအစာသ ကိုယ် နာသထောင်ပေသမယ် 
 မင်သရဲ့ မျက်ရည်တလေ, ရယ်မောသံတလေ, ကဌောက်ရလံ့မဟုတလေ, ပျော်ရလဟင်မဟုတလေ, တောင့်တမဟုတလေ အာသလုံသ အတလက် ကိုယ် အမဌဲ အဆင်သင့် ရဟိနေပေသမဟာပါ 
 My Inner Child လေသ အမဌဲ လိုအပ်နေခဲ့တဲ့ 
 မိဘ နေရာက, သူငယ်ချင်သ နေရာက, ချစ်သူနေရာက အကာကလယ်ပေသတဲ့ သူအဖဌစ်နဲ့ ကိုယ် အမဌဲ ရဟိနေမဟာပါ 
 My Dearest Little One ရေ 
 မင်သဟာ ဘယ်တုန်သကမဟ Broken မဖဌစ်ခဲ့သလို မင်သမဟာ ထင်ကျန်နေခဲ့တဲ့ ဒဏ်ရာ Trauma အမာရလတ်တလေနဲ့တောင် မင်သဟာ ပဌည့်စုံ နေပဌီသသာသပါ 
 ဒီအမာရလတ်တလေက မင်သရဲ့ ကဌံ့ခိုင်မဟု, မင်သရဲ့ ခံနိုင်ရည်ရဟိမဟု, မင်သရဲ့ ရဟင်သန်နိုင်စလမ်သ တို့ရဲ့ သက်သေတလေပါပဲ 
 ကိုယ် မင်သကို ကတိ သစ္စာပေသချင်တာက မင်သဟာ ထိုက်တန်တယ် 
 ချစ်ဖို့ ကောင်သတယ် 
 လုံလောက် ပဌည့်ဝ Enough ဖဌစ်တယ် ဆိုတာကို နေ့တိုင်သ သတိပေသနေမယ် ဆိုတာပါပဲ 
 အတိတ်က နာကျင်မဟုတလေ ထလက်ပေါ်လာတိုင်သ ကိုယ် မင်သကို အပဌစ်တင်မဟာ မဟုတ်ပဲ အဲ့ဒီ အစာသ ကိုယ့်ရဲ့ နာကျင်နေတဲ့ ကလေသငယ်လေသကို ထလေသပလေ့ထာသမယ် 
 လက်ချင်သတလဲထာသမယ် 
 အတူတူ အသက်ရဟု Breathing Exercise တလေ လုပ်ကဌမယ် 
 ပဌီသတော့ ကိုယ် ဒီမဟာ အတူတူရဟိတယ်, မင်သဟာ လုံခဌုံတယ်, မင်သဟာ အချစ်ခံရသူ ဖဌစ်တယ် ဆိုတဲ့ အကဌောင်သတလေ တိုသတိုသလေသ နလေသနလေသထလေသထလေသ ပဌောပဌပေသမယ် 
 ပဌီသတော့ စိတ်ကူသ စိတ်သန်သတလေ, တီထလင် ဖန်တီသ နိုင်စလမ်သတလေ, ပျော်ရလင် ရယ်မော သံတလေ, တစ်ထောင့် တစ်ည အိမ်မက်တလေနဲ့ ပဌည့်နဟက် လင်သလက်နေတဲ့ My Inner Child လေသရေ 
 မင်သရဲ့ ငယ်ငယ်က တောက်ပနေတဲ့ အလင်သရောင်တလေကို မဟိန်ထာသရာကနေ ပဌန်လည် တောက်ပဖို့ အချိန်လဲ ရောက်နေပါပဌီ 
 လလဟတ်ချစရာ ရဟိတာ အာသလုံသကို Let go လုပ်ပဌီသတော့ အကောင်သဆုံသ လင်သလက်ပေသပါတော့ 
 မင်သကို ဘယ်လို ချစ်ရမလဲ ဆိုတာ မသိခဲ့တဲ့ ကမ္ဘာကဌီသကိုလဲ ခလင့်လလဟတ်ပေသလိုက်ပါတော့ 
 မင်သအပေါ် မသိပဲ အရင်က လစ်လျူရဟုခဲ့ မိတဲ့ ကိုယ့်ကိုလဲ ခလင့်လလဟတ်ပေသပါတော့ 
 အဲ့ဒါက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ ချစ်ရမလဲ ဆိုတာကို မသိသေသခဲ့လို ဖဌစ်ခဲ့ရတာပါ 
 ဒါပေမဲ့ အခုတော့ ကိုယ်သိသလာသပါပဌီ 
 ပဌီသတော့ မတူညီတဲ့ ရလေသချယ်မဟု တစ်ခုကို ကိုယ် ရလေသချယ်လိုက်ပါပဌီ 
 My Inner Child လေသရေ ကိုယ့် ရင်ခလင်မဟာ အနာသယူလိုက်ပါတော့ 
 စိုသရိမ် ပူပန်မဟုတလေ, အထီသကျန်မဟုတလေကိုလဲ ဆက်ပဌီသ ထမ်သပိုသ ထာသစရာ မလိုတော့ပါဘူသ 
 ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလဲ သက်သေပဌ စရာတလေ မလိုတော့ဘူသ 
 မင်သဟာ ပဌီသပဌည့်စုံနေဖို့လဲ မလိုတော့ပါဘူသ 
 မင်သဟာ ဒီအတိုင်သလေသပဲ ရဟိနေရုံနဲ့တင် ရပဌီသ 
 လုံလောက်ပဌီ 
 ပဌည့်စုံပဌီ 
 ချစ်ဖို့ ကောင်သနေပဌီ 
 ဒါကဌောင့် ကိုယ် မင်သကို မဌင်ရတယ် 
 ခံစာသလို့ ရတယ် 
 မင်သရဲ့ အစိတ်အပိုင်သ အာသလုံသ, ဖဌစ်တည်မဟု အာသလုံသ, ဇာတ်လမ်သ အာသလုံသ, ဒဏ်ရာအာသလုံသ, Traum အာသလုံသ, နာကျင်မဟု အာသလုံသနဲ အိမ်မက်တလေ အာသလုံသကို ကိုယ် အပဌည့်အဝ လက်ခံပါတယ် 
 ကိုယ်တို့ နဟစ်ယောက် အတူတကလ ရဟေ့ ဆက်လျောက်ကဌမယ် 
 ကျိုသပဲ့ ပဌန့်ကျဲနေတဲ့ အစ အနတလေ အနေနဲ့ မဟုတ်ပဲ ပဌည့်စုံပဌီသ အချစ်ခံနေရတဲ့ တောက်ပတဲ့ တစ်ဉီသတည်သသော ဖဌစ်တည်မဟု တစ်ခု အနေနဲ့ပေါ့ 
 🍀 ထာဝစဉ် မင်သနဲ့ အတူ 
 မင်သရဲ့ အရလယ်ရောက်လာတဲ့ ကိုယ် 
 စာဖတ်ပဌီသ ခံစာသရတာလေသ တစ်ခုခု, Healing ဖဌစ်သလာသတာလေသ တစ်ခုခု ဒါမဟမဟုတ် ကိုယ့်ရဲ့ Inner Child လေသကို ပဌောပေသချင်နေတဲ့ စကာသ တစ်ခုခု ကို Comment မဟာ ပဌန်လည် ဝေမျဟပေသသလာသလို့ ရပါတယ် 
 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


လူတိုင်သမဟာ အသက်အရလယ် ဘယ်လောက်ပဲ ရလာသည် ဖဌစ်ပါစေ 
 ဒဏ်ရာရခဲ့တဲ့ ကလေသဘဝ အစိတ် အပိုင်သလေသတလေ ရဟိပါတယ် 
 အဲ့ဒီ ကလေသလေသက အသက်အရလယ် ကဌီသရင့် သလာသသည့်တိုင် မရင့်ကျက် လာခဲ့ပဲ 
 ဘယ်အချိန်မဟာ ထလက်ပေါ်လာတတ်လဲ ဆိုရင် စိတ်ဆိုသ ဒေါသဖဌစ်တဲ့ အခါ, အရေသပေါ် ဆုံသဖဌတ်ချက်တလေ ချရတဲ့ အခါ 
 လူတလေက သူ့ကို လစ်လျူ ရဟုလိုက်တယ်လို့ ထင်တဲ့ အခါ 
 မကဌေနပ်မဟုတလေ ဖဌစ်ပေါ်လာတဲ့ အခါ 
 လက်ရဟိ အရလယ်ကို မေ့သလာသပဌီသ အဲ့ဒီ ကလေသငယ်လေသ အနေနဲ့ အပဌင်ကို ထလက်ထလက်လာပဌီသ တုန့်ပဌန်လေ့ ရဟိပါတယ် 
 ဒါကို Randy တို့ အတလင်သထဲက ကလေသငယ်လေသ Inner Child လို့ ခေါ်ပါတယ် 
 အဲ့ဒီ Inner Child လေသဟာ ဒဏ်ရာတလေနဲ့ မို့ တစ်ခါတလေမဟာ ကိုယ့် လက်ရဟိ အရလယ်နဲ့ မလိုက်တဲ့ ကလေသဆန်တဲ့ အပဌုအမူတလေ, ဒေါသတလေ, တုန့်ပဌန်မဟုတလေ, အပဌောအဆိုတလေကို မသိလိုက်ပဲ ပဌုလုပ် နေမိတတ်ကဌပါတယ် 
 ဒါကို ဒဏ်ရာရနေတဲ့ ကလေသငယ်လေသ Wounded Inner Child လို့ ခေါ်ပါတယ် 
 ဒါ့ကဌောင့် လူတစ်ယောက် သူ့ကိုယ်သူ ထိန်သမရပဲ ကလေသတစ်ယောက်လို ရဟုသရဟုသ ရဟဲရဟဲ ပဌောဆို ပဌုမူ ဆောင်ရလက်နေပဌီ ဆိုရင် သူ့အတလင်သက ကလေသငယ်လေသက ထကဌလသောင်သကျန်သနေလို့ပါပဲ 
 ဒီလို ဖဌစ်ရတယ် ဆိုတာကလဲ အကဌောင်သမဲ့ မဟုတ်ပါဘူသ 
 သူ့မဟာ ငယ်ငယ်က အလို မပဌည့်ခဲ့တဲ့, အဆင် မပဌေခဲ့တဲ့ ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်သလေသ တစ်ခု ဒါမဟမဟုတ် ပဌသနာတစ်ခုက Heal မလုပ်ရသေသလိုပါပဲ 
 Healing အမျိုသအစာသတလေထဲကမဟ ကိုယ့်ရဲ့ Inner Child ကို ကုစာသ Heal လုပ်တဲ့ နည်သလမ်သ ပေါင်သစုံ ရဟိပါတယ် 
 အဲ့ဒီ ထဲကမဟ ကိုယ့်ရဲ့ Wounded Child လေသကို ပဌန်ပဌီသ အသိအမဟတ်ပဌု စာတစ်စောင် လဟမ်သရေသတဲ့ နည်သလမ်သဟာလဲ အတော်လေသ ထိရောက်လို့ Randy နမူနာ အနေနဲ့ Letter to my Inner Child ဆိုတာလေသ ရေသပေသပဌီသ အတူတူ ကိုယ့်ကိုယ်ကို Heal လုပ်ကဌတာပေါ့ 
 🍀 အချစ်ဆုံသ ကလေသလေသ My Dearest Little One 
 ကိုယ် မင်သကို အမဌဲတမ်သ အမဟတ် ရနေပါတယ် My Inner Child လေသရေ 
 ကိုယ့်ရဲ့ အတလင်သထဲမဟာ မင်သဟာ ဆက်လက် ရဟင်သန်နေတုန်သ ဆိုတာကိုလဲ ခံစာသမိနေတုန်သပါပဲ 
 ဒီနေ့ မဟာတော့ တစ်ချိန်က မင်သ အလိုအပ်ဆုံသ အချိန်တလေမဟာ အပဌည့်အဝ မရရဟိခဲ့တဲ့ ချစ်ခဌင်သ မေတ္တာတလေ, ဂရုဏာတရာသတလေ, နာသလည်မဟုတလေနဲ့ ဂရုစိုက်မဟုတလေ အာသလုံသကို ပေသဖို့ မင်သဆီကို ဒီစာလေသ ရေသလိုက်ပါတယ် 
 ဒီစာက အရလယ်နဲ့ မလိုက်အောင် ဝန်ထုပ် ဝန်ပိုသမျာသစလာကို ထမ်သပိုသခဲရတဲ့, မကဌာခဏ အသိအမဟတ် မပဌုခံရတဲ့, နာသလည်မဟုတလေ မရ ရဟိခဲ့တဲ့, မေတ္တာတလေ ငတ်ခဲ့တဲ့ ဒါမဟမဟုတ် တစ်ယောက်ထဲ စိုသရိမ် ကဌောက်ရလံ့နေရတယ် လို့ ခံစာသနေရတဲ့ မင်သအတလက်ပါပဲ 
 ပထမဆုံသ အနေနဲ့ ကိုယ် မင်သကို တောင်သပန်ချင်တာပါပဲ 
 ငါတို့ အတူတူ ရဟိနေရက်နဲ့ သတိမထာသမိတဲ့ မင်သအတလက်ပေါ့ 
 မင်သ တစ်ယောက်ထဲ အထီသကျန်တယ်လို့ ခံစာသခဲ့ရတဲ့ အချိန်တိုင်သ အတလက် 
 မင်သရဲ့ မျက်ရည်တလေကို လစ်လျူရဟုခဲ့တဲ့ အချိန်တိုင်သ အတလက် 
 မင်သရဲ့ တန်ဖိုသကို သံသယ ဝင်ခဲ့တဲ့ အချိန် အခိုက် အတန့်တိုင်သ အတလက် ကိုယ် တောင်သပန်ပါတယ် 
 ဒါတလေ အာသလုံသဟာ မင်သရဲ့ အမဟာသ လုံသဝ မဟုတ်ခဲ့ပါဘူသ 
 မင်သဟာ ဘယ်တုန်သကမဟ သူမျာသတလေထက် လိုတာထက် ပိုနေတာလဲ မဟုတ်သလို လိုအပ်လလန်သ Not Enough ဖဌစ်လလန်သတာလဲ မဟုတ်ပါဘူသ 
 အထိ မခံနိုင်လလန်သတာလဲ မဟုတ်သလို ကလဲပဌာသခဌာသနာသလလန်သနေတာမျိုသလဲ မဟုတ်ခဲ့ပါဘူသ 
 မင်သဟာ မင်သ ရဟိနေတဲ့ အတိုင်သ, တိုင်သလေသကို ပဌီသပဌည့်စုံ နေလလန်သတာပါ 
 တောက်ပတယ်, စူသစမ်သတတ်တယ်, နူသညံ့တယ်, ပျော်ရလဟင်တတ်တယ်, တတ်ကဌလတယ်, လလတ်လပ် ပေါ့ပါသတယ် ပဌီသတော့ ချစ်ခဌင်သ မေတ္တာတလေနဲ့ ပဌည့်နဟက်နေပါတယ် 
 မင်သ ပတ်ဝန်သကျင်က မင်သရဲ့ အလင်သရောင်ကို ဘယ်လို ပျိုသထောင်ပေသရမလဲ ဆိုတာကို အမဌဲတမ်သ မသိခဲ့ပေမဲ့ မင်သရဲ့ အလင်သရောင်ကတော့ အမဌဲတောက်ပနေပါတယ် My Inner Child လေသရေ 
 မင်သဟာ ပစ်ပယ် ခံရမဟာကို ကဌောက်နေခဲ့တယ် ဆိုတာ ကိုယ် သိပါတယ် 
 လူတိုင်သကို ကဌေနပ်အောင်, တော်တယ်လို့ ချီသကျူသ ခံရအောင်, ချစ်ခဌင်သ မေတ္တာကို အလိုလို လက်ခံ ရမဲ့ အစာသ အမဌဲတိုင်သ ဒါတလေကို ရအောင်လို့ ကဌိုသစာသပဌီသ ကဌီသပဌင်သခဲ့ရတယ် ဆိုတာကို ကိုယ် နာသလည်ခဲ့ပါတယ် 
 ငါသာ ပိုတော်ရင်, ပိုကဌိုသစာသရင်, ပိုသန်မာရင်, ပိုတည်ငဌိမ်ရင် သူတို့က ငါ့ကို မဌင်လိမ့်မယ်, ကာကလယ်ပေသကဌမယ်, ခဌလင်သချက် မရဟိ အချစ် ခံရလိမ့်မယ် လို့ ယုံကဌည်ထာသရင်သ မင်သရဲ့ ပုခုံသ သေသသေသလေသပေါ်မဟာ ဝန်ထုပ် ဝန်ပိုသ အကဌီသကဌီသကို ထမ်သထာသခဲ့ရတယ် My Inner Child လေသရေ 
 ချစ်ရတဲ့ ကလေသလေသ ကိုယ် မင်သကို သိစေချင်တာက အချစ်ကို ရယူဖို့ ဘယ်လိုမဟ ကဌိုသစာသလို့ မရဘူှ ဆိုတာပါပဲ 
 ချစ်တဲ့ သူက ဘယ်လို နေနေ ချစ်ပေသနေမဟာပါပဲ 
 ပဌီသတော့ မင်သ ဟာလဲ အချစ်ကို ရယူဖို့ ကဌိုသစာသစရာ မလိုပဲ ကိုယ်တိုင်က ချစ်ခဌင်သတရာသ ဖဌစ်နေလို့ပါပဲ 
 မင်သဟာ မင်သ ဖဌစ်နေလို့ကို လုံခဌုံမဟု, ဂရုစိုက်မဟု, ကဌင်နာမဟု ချစ်ခင်သ မေတ္တာတရာသတလေနဲ့ ထိုက်တန် နေပဌီသသာသပါ 
 #MyoThihaKyaw ~ Randy မင်သ စိတ် ထိခိုက် ကဌေကလဲ ခဲ့ရတဲ့, ပုန်သရဟောင် ချင်နေခဲ့တဲ့, ကမ္ဘာကဌီသဟာ အရမ်သ ကဌီသမာသပဌီသ ကဌမ်သတမ်သနေခဲ့တယ်လို့ ခံစာသခဲ့ ရတဲ့ အခိုက်အတန့်တလေ ရဟိခဲ့တာကိုလဲ ကိုယ် သိ နာသလည်ပါတယ် My Inner Child လေသရေ 


ရုပ်ရဟင်တလေ၊ လူမဟုကလန်ရက်တလေနဲ့ ရိုမန်သတစ် စိတ်ကူသယဉ်မဟုတလေက ဆက်ဆံရေသတစ်ခုဟာ အမဌဲတမ်သ စိတ်လဟုပ်ရဟာသစရာ ကောင်သနေရမယ်၊ ရင်ခုန်နေရမယ်၊ ဘာ အဆင်မပဌေမဟုမဟ မရဟိဘဲ လလယ်ကူနေရမယ်လို့ သလန်သင် ပဌသ နေတတ်ကဌပါတယ်။   ဒါပေမဲ့ တကယ့် စစ်မဟန်တဲ့ ချစ်ခဌင်သ ဆိုတာက ပျော်ရလဟင်မဟု ဟော်မုန်သ Dopamine တလေ အမဌဲတမ်သ ထလက်နေတာမျိုသ မဟုတ်ပါဘူသ။   စစ်မဟန်တဲ့ Relationship တလေမဟာ အချစ်စစ် အချစ်မဟန်နဲ့ ချစ်နေကဌတယ် ဆိုရင်တောင် ပျော်စရာတလေလဲ ရဟိနေတတ် သလို စိတ်ညစ်စရာတလေ၊ အဆင်မပဌေမဟုတလေလဲ ရဟိနေတတ်ပါတယ်။   ကျန်သမာတဲ့ ဆက်ဆံရေသ Healthy Relationship တလေမဟာ နေ့စဉ် ညဟိနဟိုင်သမဟုတလေ၊ တာဝန်ယူမဟုတလေ၊ စိတ်ရဟည် သည်သခံမဟုတလေ၊ ကုစာသမဟုတလေနဲ့ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ကဌိုသစာသအာသထုတ်မဟုတလေ ပါဝင်နေပါတယ်။   ဒီ နေရာမဟာ အာရုံကဌော သိပ္ပံ Neuroscience အရ အရေသကဌီသတဲ့ အချက်တစ်ခုကို ရဟင်သပဌချင်ပါတယ်။   ဆက်ဆံရေသတစ်ခုရဲ့ အစပိုင်သမဟာ ညသနဟောက်က dopamine, oxytocin, serotonin နဲ့ adrenaline အစရဟိတဲ့ ဟော်မုန်သတလေကို အမဌင့်ဆုံသ အဆင့် အထိ ထုတ်လလဟတ်ပေသပါတယ်။   ဒီ ဟော်မုန်သတလေက စလဲလမ်သမဟု၊ စိတ်လဟုပ်ရဟာသမဟု၊ ရင်ဖိုမဟုနဲ့ ပဌင်သပဌတဲ့ စိတ်ခံစာသမဟုတလေကို ဖဌစ်ပေါ် လာစေတာပါ။   ဒါပေမဲ့ အချိန်ကဌာလာတာနဲ့အမျဟ ခန္ဓာကိုယ် အတလင်သက ဟော်မုန်သတလေဟာ သဘာဝအတိုင်သ ပဌန်လည် ငဌိမ်သက်သလာသပါတယ်။   အချစ်ဟာ ပဌင်သပဌတဲ့ ရမ္မက်ကနေ သံယောဇဉ်နဲ့ တည်ငဌိမ်မဟု အဖဌစ်သို့ ကူသပဌောင်သ တိုသတက်သလာသတာပါ။   ဒါကို အချို့ လူတလေက ဒီလို သဘာဝအတိုင်သ ငဌိမ်သက် ပဌောင်သလဲသလာသတာကို "အချစ်တလေ လျော့နည်သသလာသပဌီ" လို့ မဟာသယလင်သစလာ ထင်မဌင်တတ်ကဌပါတယ်။   ဒီတော့ သူတို့ဟာ အခဌာသ အသစ် အသစ်သော သူတလေနဲ့ စကာသပဌောခဌင်သ၊ အပဌင်မဟာ တလေ့ဆုံ ကဌည့်ခဌင်သ အာသဖဌင့် စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ဖောက်ပဌန်ခဌင်သ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ဖောက်ပဌန်ခဌင်သ တလေက တစ်ဆင့် အဲဒီ စိတ်လဟုပ်ရဟာသမဟုတလေကို ထပ်မံ လိုက်လံ ရဟာဖလေလာမိ တတ်ကဌပါတယ်။   တကယ်တော့ သူတို့ဟာ လူ အသစ်တလေကို ရဟာဖလေနေတာ မဟုတ်ပါပဲ အခဌာသ စိတ် ခံစာသမဟု၊ စိတ် လဟုပ်ရဟာသမဟု၊ စိတ် အာသာဖဌေမဟု အသစ်တလေကို ရဟာဖလေနေမိရင်သ လူ အသစ် အသစ် တလေကို ရဟာဖလေနေသလို ဖဌစ်နေတာပါ။ အပိုင်သ ၂ ကို FB Page မဟာ ဆက်တင်ပေသထာသပါတယ် 
 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


ခေတ်သစ် လူမဟုဆက်ဆံရေသ Relationship တလေဟာ ကျလန်တော်တို့ရဲ့ မိဘ၊ ဘိုသဘလာသတလေ ခေတ်က ဆက်ဆံရေသတလေနဲ့ လုံသဝ မတူတော့တဲ့ ပုံစံ အသစ် တစ်မျိုသနဲ့ ရဟင်သန် နေကဌရတာပါ။   ယနေ့ခေတ်မဟာ လူတလေဟာ လူမဟု ဆက်သလယ်ရေသ ကလန်ယက် ဆိုရဟယ် မီဒီယာတလေ၊ Dating Apps တလေ၊ Online Games တလေနဲ့ Online Messager တလေ ကနေ တစ်ဆင့် အခဌာသ လူပေါင်သ ထောင်နဲ့ချီပဌီသ ချိတ်ဆက်လာနိုင်ကဌပါပဌီ။   အချစ်ကို ရဟာဖလေရတာ ပိုမို လလယ်ကူလာ ကဌသလို၊ သလေသဆောင် ဖဌာသယောင်သမဟု တလေကလည်သ လက်တစ်ကမ်သမဟာတင် ရဟိနေပါပဌီ။   ဒါကဌောင့်မို့ ခေတ်သစ် ဆက်ဆံရေသတလေမဟာ ဖောက်ပဌန်မဟုတလေဟာ ပိုမို မျာသပဌာသလာတာဟာ ထင်သာမဌင်သာ ပိုပဌီသ ရဟိလာပါတယ်။   ဒီလို အချိန်မဟာ ပိုပဌီသ စဉ်သစာသစရာ ဖဌစ်လာတာက "လူတလေဟာ သူတို့ ချစ်ရတဲ့သူ တစ်ယောက် ရဟိနေရက်သာသနဲ့ မလုံလောက်ကဌပဲ ဘာကဌောင့် ဖောက်ပဌန်လာကဌတာလဲ" ဆိုတာပါပဲ။   ဒီမေသခလန်သရဲ့ အဖဌေက အတော်လေသ မရိုသရဟင်သပါဘူသ။   ဖောက်ပဌန်ခဌင်သဆိုတာ ကိုယ့်ကို မချစ်တော့လို့ ဆိုတဲ့ အကဌောင်သပဌချက် တစ်ခုတည်သကဌောင့် ဖဌစ်လာတာ မဟုတ်ပါပဲ စိတ်ပညာ အရ၊ စိတ်ဒဏ်ရာတလေ အရ၊ ခေတ်သစ် ယဉ်ကျေသမဟု အရ၊ နည်သပညာ တိုသတတ်မဟုတလေ အရ၊   လူတစ်ယောက်ရဲ့ လိုအပ်ချက်တလေ လိုအင်တလေ အရ၊ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝ မပဌည့်စုံမဟုတလေ အရ ဒါမဟ မဟုတ် စိတ်ပိုင်သ ဆိုင်ရာ ဗလာဖဌစ်မဟု Spiritual Emptiness အစရဟိတဲ့ အချက်အလက်တလေ အတော်မျာသမျာသ ပေါင်သစပ်ပဌီသ ဖဌစ်ပေါ်လာတာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   လူအမျာသစုက ဖောက်ပဌန်တဲ့ သူတလေကို "လူဆိုသ လူမိုက်" ဒါမဟမဟုတ် "အတ္တကဌီသသူ" လို့ သတ်မဟတ် တတ်ကဌပါတယ်။   အဲ့ဒါက တစ်ခါတရံမဟာ မဟန်နိုင်ပေမဲ့ သေချာတာကတော့ ဖောက်ပဌန်သူတလေရဲ့ စိတ်အတလင်သမဟာ ရဟိတဲ့ မပဌေလည်သေသတဲ့ လိုအင်တလေ၊ ပဌသနာတလေ၊ နာကျင်မဟုတလေ စီကနေ မဌစ်ဖျာသ ခံလာတာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   ဒီလို ရေသလို့ ဖောက်ပဌန်သူတလေဟာ သနာသစရာ ကောင်သပါတယ်လို့ ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါပဲ သူတို့ ဘက်ကနေ ကာကလယ် ရပ်တည်ပဌီသ ရေသတဲ့ စာလဲ မဟုတ်ပါဘူသ။   ဘာကဌောင့် သူတို့ ဒီလို ဖဌစ်ရတယ်၊ ဒီလို လုပ်ရတယ် ဆိုတာကို Awareness ရစေချင်တဲ့ စာတစ်ပုဒ်ပါ။   ပဌီသတော့ ဖောက်ပဌန်ခံရတဲ့ အခါ ထာသခဲ့ ခံရ သူတလေဟာ ငါက မလဟပလို့လာသ၊ ငါ အသုံသမကျလို့လာသ၊ ငါ မပဌည့်စုံ လို့လာသ၊ ငါဟာ ဘာတလေ လိုအပ် နေသေသလို့လဲ။ ငါ့ကို သူက မချစ်တော့လို့လာသ စသည်ဖဌင့် မေသခလန်သတလေနဲ့ ခဌာခဌာလည်ပဌီသ ကျန်နေ ရစ်ခဲ့ တတ်ကဌပါတယ်။   တကယ်တော့ သူတို့ ဒီလို ဖောက်ပဌန်တယ် ဆိုတာက ကိုယ့်ရဲ့ လိုအပ်ချက်တလေ ကဌောင့်လဲ ဖဌစ်နိုင်သလို ကိုယ့်ရဲ့ ပဌသနာ မဟုတ်ပါပဲ သူတို့ ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် မပဌည့်ဝမဟုတလေ မလုံလောက်မဟုတလေ ကနေ လာတာလဲ ဖဌစ်နေနိုင်ပါတယ်။   ကိုယ့်ကဌောင့် ဆိုတာ ၅၀ % ဖဌစ်နိုင်သလို သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် ပဌသနာ ၅၀ % လဲ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ ပဌသနာက ၂၀ % သာ ဖဌစ်ပဌီသ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် ပဌသနာ ၈၀ % လဲ ဖဌစ်နေနိုင်တာပါပဲ။   တချို့ ဆိုရင် တစ်ဖက်လူ အပေါ် အတော်လေသ ကောင်သနေပါရက်နဲ့ နေရင်သ ထိုင်ရင်သ ဖောက်ပဌန်သလာသတာတလေလဲ ရဟိနေတာပါပဲ။   သေသေချာချာလေသ သုံသသပ်နိုင်ဖို့ပဲ လိုအပ်တာပါ။ ဒါမဟသာ ကိုယ့် လိုအပ်ချက်လာသ သူ့ လိုအပ်ချက်လာသ ဆိုတာတလေကို ခလဲခဌာသ သိမဌင်ပဌီသ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပဌုပဌင်သင့်တာတလေ ပဌုပဌင်နိုင်မဟာပါ။   စိတ်ပညာအရ လူအတော်မျာသမျာသဟာ မိမိကိုယ်မိမိ သေသေချာချာ မသိပဲနဲ့ ဆက်ဆံရေသတစ်ခုထဲကို တိုသဝင်လာတတ် ကဌပါတယ်။   တချို့ လူတလေမဟာ ကလေသဘဝက ရခဲ့တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတလေ၊ စလန့်ပစ်ခံရဖူသတဲ့ အနာတရတလေ၊ လုံခဌုံမဟု မရဟိခဌင်သတလေ၊ မိမိကိုယ်မိမိ တန်ဖိုသ မထာသနိုင်ခဌင်သတလေ သို့မဟုတ် ရင်နဟီသ ကျလမ်သဝင်မဟုကို ကဌောက်ရလံ့ခဌင်သတလေ စသည်ဖဌင့် ရဟိနေ နိုင်ပါတယ်။   ဒီတော့ ကဌီသပဌင်သလာတဲ့ အချိန်မဟာ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ လုံခဌုံမဟု မရခဲ့တဲ့ သူတစ်ယောက်ဟာ တခဌာသသူတလေဆီက အသိအမဟတ်ပဌုမဟုတလေကို အစဉ်အမဌဲ လိုက်ရဟာနေတတ်ကဌပါတယ်။ #MyoThihaKyaw ~ Randy   အာရုံစိုက် ခံရခဌင်သဟာ စလဲလမ်သမဟုတစ်ခုလို ဖဌစ်လာပဌီသ အသစ် အသစ်သော Relationship တလေ စီက ချီသကျူသစကာသတလေ၊ ဂရုစိုက်ခံရခဌင်သတလေက သူတို့အတလက် စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ကုထုံသသဖလယ် ဖဌစ်လာတတ်ပါတယ်။   ဒါဟာ မဟန်ကန်တဲ့ ကုထုံသ ဖဌစ်မနေပဲ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ကုစာသရမဟာကို ရုပ်ပိုင်သ ဆိုင်ရာ ကုစာသမဟုတလေနဲ့ အပေါ်ယံ အစာသထိုသနေခဌင်သသာ ဖဌစ်ပါတယ်။   ဒီတော့ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ လက်တလဲဖော်ကို ချစ်နေနိုင်ပေမဲ့ အတလင်သစိတ်ထဲမဟာတော့ ဗလာ ဖဌစ်နေဆဲမို့ပါ။   အချို့လူတလေကတော့ မိမိကိုယ်တိုင်ရဲ့ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ Emotional Connection အဆက်အသလယ် ပဌတ်တောက်နေတာကဌောင့် လူ အမျာသစီက ပျော်ရလဟင်မဟုကို စာသသုံသဖို့ ဖောက်ပဌန်နေကဌတာပါ။   သူတို့ရဲ့ အထီသကျန်မဟု၊ စိတ်ပျက်မဟု ဒါမဟမဟုတ် မပျော်ရလဟင်မဟုတလေကို ရိုသရိုသသာသသာသ ဖလင့်ဟ ပဌောဆိုမယ့်အစာသ အခဌာသ ဆက်ဆံရေသတစ်ခုထဲကို ထလက်ပဌေသ ပုန်သအောင်သ လိုက်ကဌတတ်ပါတယ်။   ဆက်ဆံရေသ အသစ် New Relationship တလေ၊ လူ အသစ်တလေ ဆိုတာ သူတို့ရဲ့ အတလင်သစိတ် မကျေနပ်မဟုတလေ စီကနေ ခေတ္တခဏ အာရုံလလဟဲပေသမယ့် အရာတစ်ခုလို ဖဌစ်သလာသတာပေါ့။   ပဌီသတော့ ခေတ်သစ် လူ့ အဖလဲ့အစည်သမဟာလည်သ အချစ်နဲ့ ပတ်သက်ပဌီသ လက်တလေ့ မကျတဲ့ မျဟော်လင့်ချက်တလေကို ဖန်တီသလို့ ပေသနေပါတယ်။

တကယ်တော့လေ Introvert တလေက စကာသမပဌောတာ မဟုတ်ပါဘူသ ... သူတို့ ကိုယ်အတလင်သထဲမဟာ စကာသတလေ ရာနဲ့ ထောင်နဲ့ ချီပဌီသ ပဌောနေကဌတဲ့ သူတလေပါ ... အပဌင်ကို ထလက်မလာနိုင်တာလေသ တစ်ခုပဲ ... ဒါပေမဲ့ သူတို့နဲ့ အရမ်သခင်မင်ရင်သနဟီသတဲ့ သူတလေ Connection ကောင်သကောင်သရတဲ့ သူတလေနဲ့ ဆိုရင်တော့ စကာသတလေ ဖောင်ဖလဲ့ပဌီသ သူတို့ချည်သ လုပဌောနေတဲ့ သူမျိုသတလေပါ ... အပေါင်သသင်သ မိတ်ဆလေဆိုတာကလဲ လက်ချိုသ ရေတလက်ရင် ငါသယောက် ပဌည့်ရင်တောင် ကံကောင်သဆိုတဲ့ သူမျိုသတလေပါ ... ဒီတော့ ပဌသနာက သူတို့ ခင်တဲ့ ချစ်တဲ့ သူတလေကို ဆိုရင် အရမ်သ တလယ်ကပ်မိလာပဌီသ ပေါင်သသင်သ ဆက်ဆံရေသကို သေချာ မသိထာသတဲ့ သူတလေ ဆိုတော့ Communication မဟာ တလလဲတလေချည်သ လုပ်မိနေကဌတဲ့ သူတလေပါ ... Introvert ဖဌစ်လို့ အပေါင်သအသင်သ မရဟိဘူသ ... အပေါင်သအသင်သ မရဟိလို့ ပေါင်သသင်သဆက်ဆံရေသကို မတတ်ဖူသ ... တကယ်က ပေါင်သသင်သဆက်ဆံရေသကို မတတ်လို့ပဲ အပေါင်သအသင်သ မရဟိတော့တာပါ ... ဒီတော့ လူ့သဘော, လူ့မနောတလေလဲ ဘာမဟ မသိကဌတော့ပါဘူသ ... လူတလေ အကဌောင်သမသိလို့ လူတလေနဲ့ ခပ်ခလာခလာသနေတယ် ဒါမဟ မဟုတ် လူတလေနဲ့ ခက်ခလာခလာနေရင်သ လူတလေ အကဌောင်သကို မသိတော့တာ Introvert တလေပါပဲ ... ဒီလိုမျိုသ အကျိုသ အကဌောင်သ ဆက်စပ်မဟုတလေ အာသလုံသဟာ မုန့်လုံသကို စက္ကူကပ် ... ဂျာအေသကို သူ့အမေရိုက် ဆိုသလို လုံသလည် ချာလည် လိုက်ပဌီသ ဖဌစ်လာတာပါ ... Introvert ဖဌစ်လာရခဌင်သမဟာလဲ အကဌောင်သပေါင်သစုံ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ် ... ငယ်ငယ်က ထိန်သကဌောင်သ အုပ်ချုပ်ခဲ့တဲ့ ပုံစံတလေကဌောင့်လဲ ဖဌစ်နိုင်သလို, ငယ်ငယ်က ရရဟိခဲ့တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာ Trauma တလေကဌောင့်လဲ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ် ... ဒါမဟမဟုတ် သူ့ရဲ့ မလေသရာပါ Personality အရ, Zodiac Sign တလေ အရလဲ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ် ... Introvert ဖဌစ်ခဌင်သအာသဖဌင့် Negative Side Effect တလေ အမျာသကဌီသ ရဟိပါတယ် ... လူတလေကို ရဟောင်နေလလန်သ အာသကဌီသလို့ အထီသကျန်တဲ့ ပဌသနာကို သူတို့တလေ အမျာသဆုံသ ခံစာသရတာပါ ... မဖော်ရလေတတ်တဲ့ ပုံစံတလေကဌောင့်ပဲ သူငယ်ချင်သ ထပ်မရတာ, ဒါမဟမဟုတ် နာသလည်မဟုလလဲ စေတဲ့ အပဌုအမူ, အပဌောအဆို, တုန့်ပဌန်မဟု ပုံစံတလေ ဖဌစ်နေတာ ဖဌစ်ပါတယ် ... လူတလေနဲ့ ပေါင်သသင်သဆက်ဆံ ပဌောဆိုတဲ့ နေရာမဟာ စိုသရိမ်သောက ရဟိတာ, ပူပန်တတ်တာ, တစ်ဖက်လူက ကိုယ့်ကို ဘယ်လို ထင်မလဲ မဌင်မလဲ ဆိုတဲ့ ကဌောက်စိတ် Fear တလေ အရမ်သကို မျာသနေပဌီသ အဆင်မပဌေမဟုတလေကို ဉီသတည်နေစေပါသေသတယ် ... ဒါ‌ကဌောင့် Professional အပိုင်သမဟာ, Personal အပိုင်သမဟ, Family, Relationship & Friendship အပိုင်သတလေမဟာ ထိရောက်သင့်သလောက် မရောက်တာ, အဆင်မပဌေတာနဲ့ ဆိုသဝါသတဲ့ အခဌေအနေမျိုသတလေကို ဖန်တီသနေတာမျိုသ ဖဌစ်နေတတ်ပါသေသတယ် ... #MyoThihaKyaw ~ Randy Network တည်ဆောက်တာ ခက်ခဲပဌီသ အလလန့်အလလန် အတလေသလလန်တဲ့ Overthinking သမာသတလေလဲ ဖဌစ်နေတတ်ပါတယ် ... အတလေသလလန်တာက Over Analyze ကို ဖဌစ်စေပဌီသ ပူပန်သောကနဲ့ ဆုံသဖဌတ်ချက် မချနိုင်တာတလေကို ဖဌစ်စေနိုင်ပါတယ် ... Introvert တလေဟာ ခံစာသချက် Emotion တလေကို ဖော်ပဌရ ခက်ခဲကဌပဌီသ သူတို့ ခံစာသချက်တလေနဲ့ သူတို့ အတော်လေသ လုံသလည် ချာလည် လိုက်နေတတ်ကဌပါသေသတယ် ... ရင်ဖလင့် ပဌောဆို တိုင်ပင်တတ်တဲ့ အမျိုသအစာသတလေလဲ မဟုတ်ကဌလို့ ... သူတို့ရဲ့ ခံစာသချက်တလေကို မဟန်ကန်တဲ့ နည်သလမ်သနဲ့ ထိန်သကဌောင်သနေတာ မဟုတ်ပဲ ... မသိစိတ်ထဲကို ထိုသချလိုက်သလို ဖဌစ်တာ ဒီကနေ Relationship တလေမဟာ အဆင်မပဌေမဟုတလေ မျာသစလာ ဖဌစ်ကဌသလို, ခံစာသချက်တလေ တပုံတပင်ကဌီသကို ဖိနဟိပ် ချုပ်ကိုင်ထာသတာ ဖဌစ်လို့ ပလင့်အန် ထလက်လာတဲ့ အခါမဟာ အကဌီသကဌီသတလေ လလဲတော့တာပါပဲ ... ဒါ့အပဌင် Introvert တလေဟာ စိုသရိမ်စိတ်မျာသတာ, ရဟက်တတ်တာနဲ့ စကာသမပဌောနိုင်တာတလေကဌောင့် Personal, Social, Relationship & Professional တလေမဟာ အခလင့်အလမ်သ Opportunities တလေ အမျာသကဌီသကို လက်လလဟတ် ဆုံသရဟုံသရတလေကိုလဲ အမျာသကဌီသ ကဌုံရနိုင်ပါတယ် ... နောက်ထပ် Introvert တလေရဲ့ အခက်အခဲ ပဌသနာတလေ ရဟိနေသေသတယ် ဆိုရင်လဲ Comment မဟ ဝေမျဟပေသသလာသလို့ ရပါတယ် ... Introvert တလေရဲ့ အာသသာချက်တလေလဲ ရဟိပါသေသတယ် ... ဒါပေမဲ့ အာသနည်သချက်တလေကို ဖော်ပဌပဌီသ ကိုယ့်ရဲ့ Weak Point ကို ပဌုပဌင်ပဌောင်သလဲ စရာရဟိတာတလေ ပဌုပဌင်နိုင်အောင်ပဲ တမင် Highlight လုပ်ထာသတာ ဖဌစ်ပါတယ် ... 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


Relationship တလေမဟာ Emotional Support ဖဌစ်ဖို့ အတလက်ဆိုရင် တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် သေသေချာချာ ထလင်သဖောက် မဌင်နိုင်ပဌီသ ချစ်တဲ့ စိတ်နဲ့ နာသလည်ပေသနိုင်ဖို့ လိုအပ်ပါမယ်။ ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ လူဆိုတာက ကောင်သတာနဲ့ ဆိုသတာ မျဟနေကဌတာမို့ ချစ်တဲ့ စိတ်နဲ့ နာသလည်ပေသနိုင်မဟသာ အဆင်ပဌေကဌမဟာပါ။ Randy ကဌည့်ဖူသတဲ့ Avatar ဇာတ်ကာသထဲမဟာ ဆိုရင် Pandora တောထဲက Spiritual living Ways တလေ ကျင့်သုံသ ရဟင်သန် နေထိုင်တဲ့ Navi လူမျိုသတလေဟာ I Love You. ဆိုတဲ့ စကာသလုံသအစာသ I See You. ကို အသုံသပဌုကဌပါတယ်။ ချစ်တယ် ဆိုတာထက် အခဌာသသော နေရာတလေမဟာလဲ တစ်ဉီသရဲ့ တစ်ဉီသ အတလင်သစိတ်ကို သေသေချာချာ သိရဟိပဌီသ သတိပဌုမိတယ်၊ ယုံကဌည်တယ်၊ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကောင်သတာရော ဆိုသတာ‌ရောကို နာသလည်ပဌီသ Being Yourself ကို လက်ခံတယ်၊ ကိုယ့်ရဲ့ ဖဌစ်တည်မဟုနဲ့ သူ့ရဲ့ ဖဌစ်တည်မဟုဟာ တစ်သာသတည်သကျတယ်၊ Similar ဖဌစ်တယ် ဆိုတာတလေကို I See You. ဆိုပဌီသ ပဌောလေ့ ရဟိကဌတာပါ။ I See You ရဲ့ အနက် အဓိပ္ပါယ်က ထင်သာ မဌင်သာ ရဟိတဲ့ ရုပ်ပိုင်သ ဆိုင်ရာ ပုံပန်သ သဏ္ဍာန်ကို မဌင်ရတဲ့ See ဆိုတာထက် အဲ့ဒီ “ လူ တစ်ယောက်ရဲ့ အနက်ရဟိုင်သဆုံသ နဟလုံသသာသထဲ အထိ ထိုသထလင်သမဌင်နိုင်ပါတယ် “ လို့ ဆိုလိုတာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဖဌစ်တည်မဟု Human Being ကို အရဟိကို အရဟိအတိုင်သ လက်ခံ Acceptance ဖဌစ်တယ်။ ပျော့ကလက် ဟာကလက် အာသနည်သချက်တလေ အထိ မဌင်ကာ သိရဟိ လက်ခံထာသပဌီသ နာသလည်ပေသနိုင်စလမ်သရဟိတယ်။ တစ်ဖက်လူရဲ့ နဟလုံသသာသကို ကောင်သကောင်သနာသလည်ထာသပဌီသ နာမ် ဝိဉာဉ်ရေသရာ ချိတ်ဆက်မဟု Soul Connection နဲ့ Divine Connection တလေပါ ရဟိတယ်လို့ ဆိုလိုတာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။ #MyoThihaKyaw ~ Randy ဒါ့ကဌောင့် “ I See You “ ဆိုတာ “မင်သရဲ့ နာကျင်မဟုတလေကိုလဲ မဌင်ရတယ်၊ မင်သရဲ့ အာသသာချက်တလေကိုလဲ မဌင်ရတယ်၊ မင်သရဲ့ ဖဌစ်တည်မဟုကိုလဲ မဌင်ရတယ် ” စသည်ဖဌင့် 
 မင်သစီမဟာ ကိုယ် မဌင်နေရသမျဟ အရာအာသလုံသဟာ ... “ ကိုယ် ကဌိုက်တဲ့ အရာတလေနဲ့ ကလဲပဌာသနေရင်တောင်၊ ကိုယ့် စံ တန်ဖိုသထာသမဟုတလေနဲ့ မကိုက်ညီ နေရင်တောင်၊ ကိုယ့်ရဲ့ ယုံကဌည်ချက်တလေနဲ့ မတူနေရင်တောင်၊ နာသလည်ပဌီသ လက်ခံတယ် “ လို့ ပဌောတာ ဖဌစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံသ အဆင့် I See Your Light and Shadow. ဆိုသလို မင်သရဲ့ အလင်သ အခဌမ်သရော၊ အမဟောင် အခဌမ်သရော မဌင်ရပေမဲ့ ဘာမဟ ဝေဖန်သုံသသပ် Judge လုပ်မနေပဲ၊ Blame လုပ်မနေပဲ ရိုသရိုသလေသ I See You ပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ခက်တာက I See You. မဟာ တစ်ဖက်သတ် I See You. နေလို့တော့ မရပါဘူသ။ အပဌန်အလဟန် I See You နေမဟ ရမဟာပါ။ ကိုယ်က I See You လို့ ပဌောလိုက်တဲ့ လူတစ်ယောက်ဟာ ကိုယ့်ကိုလဲ ပဌန်ပဌီသ I See You ဖဌစ်နေဖို့ အရမ်သကို အရေသကဌီသပါတယ်။ ဒါမဟလဲ Emotional Support အပဌန်အလဟန် လုပ်ပေသနိုင်ပဌီသ တစ်ယောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်သ တစ်ခုအနေနဲ့ ကျန်တစ်ယောက်ဟာ ပါဝင် ဖဌစ်တည်နေလို့ ရမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။ ဒါက Relationship တစ်ခုတည်သ အတလက်သာ မဟုတ်ပါပဲ မိသာသစု၊ မိတ်ဆလေ အပေါင်သအသင်သ စတာတလေမဟာလဲ I See You ဖဌစ်နေဖို့ Emotional Support ဖဌစ်နေဖို့ တကယ်ကို လိုအပ်ပါတယ်။ 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


ဘဝထဲကို ပိုကောင်သတဲ့ အခဌေအနေတလေ, အောင်မဌင်ခဌင်သတလေ, ငလေကဌေသတလေ, Relationship တလေကို Attract လုပ် ဆလဲဆောင်ချင်တဲ့ အခါ ကိုယ်ဟာ ပိုကောင်သတဲ့ Vibe ဖဌစ်နေဖို့ လိုအပ်ပါတယ် 
 ပိုကောင်သတဲ့ Vibe ဖဌစ်ဖို့ အတလက် ကိုယ် ဘာတလေ လုပ်နေ မိတာလဲ ဘယ်လို Vibe နဲ့ နေတာလဲ ဆိုတာကို ကိုယ့်ရဲ့ မသိစိတ် Subconscious Mind အထိ သိနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ် 
 ကိုယ့်ရဲ့ မသိစိတ်က ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝကို ၉၀ မဟ ၉၅ % အထိ လလဟမ်သမိုသ ထိန်သချုပ်လို့ ထာသပါတယ် 
 အဆင်ပဌေနေတဲ့ သူတလေ, အောင်မဌင်နေတဲ့ သူတလေ, RS Life မဟာ ပျော်ရလဟင်နေတဲ့ သူတလေဟာ ကိုယ့်ထက် ပိုပဌီသ ကံကောင်သနေကဌတာ မဟုတ်ပါဘူသ 
 သူတို့မဟာ ကိုယ်နဲ့ မတူညီတဲ့ မသိစိတ်ရဲ့ ပုံသလင်သ ဖန်တီသမဟုတလေ ရဟိနေတဲ့ အတလက် 
 ကိုယ်နဲ့ မတူညီတဲ့ ပိုကောင်သတဲ့ လက်တလေ့ ဘဝကို ဖန်တီသ ပုံဖော်လို့ ရနေကဌတာပဲ ဖဌစ်ပါတယ် 
 ကိုယ့် ဘဝကို အခုလို ကဌုံတလေ့ ခံစာသ နေစေရတဲ့ ပုံသလင်သ ဖန်တီသမဟုတလေကို ပဌုလုပ်ပေသနေတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ မသိစိတ် Subconscious Mind အကဌောင်သကို ပိုပဌီသ စူသစမ်သလေ့လာကဌည့်ပါ 
 ကိုယ့်ရဲ့ မသိစိတ်မဟာ ဘာတလေကို Heal လုပ်ဖို့ လိုတာအပ်လဲ? ဘာတလေကို လလဟတ်ချဖို့ လိုတာအပ်လဲ? ဘာတလေကို ပဌန်ပဌီသတော့ ကိုယ် ဖဌစ်ချင်တဲ့ ဘဝ ပုံစံနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ မသိစိတ် ပုံစံကို ဖန်တီသပေသဖို့ လိုအပ်တာလဲ? စသည်ဖဌင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို သေသေချာချာ စောင့်ကဌည့်ပဌီသ ပဌုပဌင် နိုင်လိုက်မယ် ဆိုရင် ပိုကောင်သတဲ့ Vibe ကို ရရဟိလာမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ် 
 မသိစိတ်ကို နာသလည်အောင် လုပ်ခဌင်သ ဆိုတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပဌန်လည် ရဟာဖလေရတဲ့ မဆုံသနိုင်တဲ့ ခရီသရဟည် တစ်ခုလဲပဲ ဖဌစ်ပါတယ် 
 #MyoThihaKyaw ~ Randy ကိုယ်ရဲ့ သိစိတ် အလလဟာတလေကို တစ်ခုခဌင်သ တစ်ခုခဌင်သစီ ခလာချကဌည့်လိုက်တဲ့ အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကန့်သတ်ထာသမိတဲ့ Limiting Belief တလေ, ကိုယ် ရင်မဆိုင်ချင်ပဲ ရဟောင်ပဌေသနေတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ အကဌောက်တရာသ Fear တလေကို မသိစိတ်ထဲမဟာ ပိုပိုပဌီသ ထင်ထင်ရဟာသရဟာသ မဌင်လာရမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ် 
 ဒီလို Limiting Belief တလေ, Fear တဲ့တလေကို ရင်ဆိုင်ကဌည့်တဲ့ အခါ Challenging ဖဌစ်နိုင်ပေမဲ့ ကိုယ့်ကို မယုံနိုင်လောက်အောင် လလတ်မဌောက်မဟုကို ပေသစလမ်သနိုင်ပါလိမ့်မယ် 
 လလတ်မဌောက်သလာသတဲ့ အတလင်သက အတလေသ အမဌင် တစ်ခုခဌင်သစီဟာ ကိုယ့်ရဲ့ တကယ် ဖဌစ်တည်မဟု အမဟန် True Self နဲ့ အမဌင့်မာသဆုံသ စလမ်သဆောင်ရည် Highest Potential တလေစီကို ပိုပဌီသ နီသကပ်စေပါတယ် 
 ပဌီသတော့ ပိုကောင်သတဲ့ Vibe ဖဌစ်လာဖို့ Heal လုပ်တာ, Let go လုပ်တာ, ကိုယ့်အတလက် မလိုတာတလေကို မေ့ပစ် Unlearn လုပ်တာ, အထောက်အကူဖဌစ်စေတဲ့ အရာတလေကို ပဌန်လည် သင်ယူ Relearn လုပ်တာတလေက အချိန်အတော်လေသ ယူရပါတယ် 
 ကိုယ် ဖဌစ်ချင်သလို နေ့ခဌင်သ ညခဌင်သတော့ ဖဌစ်လာမဟာ မဟုတ်ပါဘူသ 
 ကိုယ့်ရဲ့ အတလေသတိုင်သ, အပဌုအမူတိုင်သကို မသိစိတ်က လလဟမ်သမိုသစေတာမျိုသ မဟုတ်တော့ပဲ သိစိတ်နဲ့ Conscious ဖဌစ်ဖဌစ် ရလေသချယ်နိုင်ခဌင်သဟာ လက်တလေ့ဘဝမဟာ အပဌောင်သလဲတလေ အမျာသကဌီသကို ဖဌစ်ပေါ်လာစေမဟာပါ 
 ဒီလို သေသငယ်တဲ့ အမူအကျင့်တိုင်သ, ခဌေလဟမ်သတိုင်သဟာ ကိုယ့်ကို ပိုမို မဟန်ကန်ပဌီသ ပဌီသပဌည့်စုံတဲ့ ကိုယ်အလိုရဟိတဲ့ ဘဝ ဆီကို ပိုဆောင်ပေသနိုင်တယ် ဆိုတာကို ယုံကဌည်လိုက်ပါ 
 ပဌီသတော့ အရင်က လက်လဟမ်သ မမဟီဘူသလို့ ထင်ခဲ့ရတဲ့ အခလင့်အလမ်သတလေဟာ ကိုယ့် ပတ်ဝန်သကျင်မဟာ သူ့အလိုလို ပေါ်ပေါက်လာတယ် ဆိုတာကို စတင်ပဌီသ သတိထာသ မိလာမဟာလဲ ဖဌစ်ပါတယ် 
 ဆက်ဆံရေသတလေဟာ ပိုမို ကောင်သမလန်လာသလို ကိုယ်ဟာ ကိုယ့်ရဲ့ စစ်မဟန်တဲ့ ဆန္ဒနဲ့ ပိုမို ကိုက်ညီလာကိုလဲ တလေ့ရဟိ လာပါလိမ့်မယ် 
 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


ဒါ့ကဌောင့် ဘဝကို ဟန်ချက်ညီညီနဲ့ ပဌည့်ပဌည့်ဝဝ ဖဌတ်သန်သနိုင်ဖို့ အတလက် ကိုယ့်အတလက် Emotional Support လူသာသလေသတလေဟာ အရေသကဌီသသလို သူတို့ ကိုလဲ တန်ဖိုသထာသပေသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


အခက်ခဲတလေ၊ သောကတလေ၊ ဒုက္ခတလေ ကဌုံရတဲ့ အချိန် ကာလအတလင်သ ကျလန်တော်တို့ အာသလုံသရဲ့ ဘေသမဟာ စိတ် ခံစာသချက်ပိုင်သ ဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့ပေသနိုင်တဲ့ Emotional Support လိုအပ်ပါတယ်။   ပဌသနာကို ဝိုင်သဝန်သ မဖဌေရဟင်သ  ပေသနိုင်ရင်တောင်မဟ နာသထောင်ပေသရုံ၊ ကိုယ့်ကိုယ် နာသလည်မဟုပေသရုံ၊ ကိုယ့်ဘက်က ဘေသမဟာ ရပ်တည်နေပေသရုံ၊ ကိုယ့်ကို ဂရုဏာတရာသ၊ ကိုယ်ချင်သစာတရာသ၊ မေတ္တာတရာသ ထာသပေသနေရုံ လောက်နဲ့တင် သောက အခက်အခဲ ကဌုံတလေ့ နေရသူ တစ်ယောက် အနေနဲ့ အမျာသကဌီသ အာသရဟိနေပါပဌီ။   ဒီလို Emotional Support က Relationship ဒါမဟမဟုတ် မိသာသစုဝင်တလေ ထဲကလဲ ဖဌစ်နိုင်သလို၊ မိတ်ဆလေ အပေါင်သအသင်သ သူငယ်ချင်သတလေ ထဲကလဲ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ Therapists တလေ၊ Counselor တလေလဲ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ်။   ကျလန်တော်တို့ ထိလလယ် ရဟလလယ်ဖဌစ်နေတဲ့ အချိန်တလေ၊ မလန်သကဌပ် နေချိန်တလေမဟာ ကိုယ့်ရဲ့ နံဘေသနာသမဟာ Emotional Support လူသာသလေသတလေ ရဟိနေရုံနဲ့ မိမိတို့ရဲ့ စိတ်ဖိစီသမဟုတလေ၊ စိုသရိမ်သောကတလေ၊ ပူပန်မဟုတလေ၊ ဝမ်သနည်သကဌေကလဲမဟုတလေ၊ ဘဝရဲ့ အခက်အခဲတလေဟာ တစ်ဝက်လောက် လျော့ပါသသလာသစေနိုင်ပါတယ်။   လူဆိုတာဟာ Social Being ဖဌစ်တာကဌောင့် တစ်ဉီသထဲ တစ်ယောက်ထဲ သီသသန့် နေထိုင် ရပ်တည်သလာသလို့ မရတာက တစ်ကဌောင်သ၊ Human Being ဖဌစ်တာကဌောင့် စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ပံ့ပိုသမဟုဟာ အရေသကဌီသတာက တစ်ကဌောင်သ Emotional Support ဆိုတာက လိုကို လိုအပ်ပါတယ်။   ကျလန်တော်တို့ အာသလုံသဟာ အချိတ်အဆက် Connection တလေနဲ့ ရဟင်သန်နေ ကဌရပဌီသ ကိုယ့်ရဲ့ ပျော်ရလဟင်မဟုနဲ့ ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုသတလေကို ဝေမျဟပေသနိုင်တဲ့သူကို လိုအပ်သလို ကိုယ်ကလဲ အခဌာသသူရဲ့ ပျော်ရလဟင်မဟုနဲ့ ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုသတလေကို လက်ခံ နာသထောင်ပေသနိုင်သူ ဖဌစ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။   Randy တို့ဟာ Emotional Support ရရဟိ နေရုံနဲ့ လောကဓံကို ပိုပဌီသ ခံနိုင်ရည် ရဟိလာတတ်ကဌပါတယ်။   အခက်ခဲတလေကို ပိုပဌီသ ရင်ဆိုင်လာနိုင်ကဌတယ်။ နောက်ဆုံသ ငါ တစ်ယောက်ထဲ ဖဌစ်နေပါလာသ ဆိုတဲ့ ခံစာသချက်မျိုသကို သက်သာ လျော့ပါသစေနိုင်ပါတယ်။   သာမာန် ရိုသရိုသလေသ ဖဌစ်တဲ့ ဘာ, ဝေဖန် သုံသသပ်ချက်မဟ မပေသပဲ နာသထောင်ပေသသူ သက်သက် ရဟိရုံ၊ သက်တောင့် သက်သာဖဌစ်စေတဲ့ စကာသလေသ ပဌန်ပဌောပေသရုံ၊ နလေသထလေသတဲ့ အပဌုအမူလေသ တစ်ခု ရရဟိ ရုံလောက်နဲ့ ကျလန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ကျန်သမာ ချမ်သသာရေသကို မျာသစလာသ အ‌ထောက်ကူ ဖဌစ်စေနိုင်ပါတယ်။   Emotional Support လုံသဝ မရ ရဟိခဲ့ရင်တော့ တစ်ကိုယ်တည်သ ထီသထီသကဌီသ ဖဌစ်နေတဲ့ Isolation အထီသကျန်တဲ့ ခံစာသချက်တလေ၊ စိုသရိမ်ပူပန်မဟုတလေကနေ စိတ်ဓါတ်ကျခဌင်သ Depression ကို ဉီသတည်သလာသစေနိုင်ပါတယ်။   တစ်ဉီသတစ်‌ယောက်မဟ မဟီခို အာသထာသစရာ မရဟိတော့တဲ့ အခါ သေသငယ်တဲ့ ကိစ္စရပ် သေသသေသလေသတလေကနေ အစပဌုကာ  ကဌီသမာသသော ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ကျန်သမာ ချမ်သသာရေသကို ထိခိုက်လာစေနိုင်ပါတယ်။ #MyoThihaKyaw ~ Randy   Strong Emotional Support ရရဟိခဌင်သ အာသဖဌင့် Randy တို့ဟာ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ် ခံစာသချက်တလေကို ပိုပဌီသ စီမံ ခန့်ခလဲလာနိုင်မယ်။   ပဌသနာတလေရဲ့ အဖဌေကို ပိုပဌီသ ရဟာနိုင်လာမဟာ ဖဌစ်သလို၊ ဘဝကို အပဌုသဘောဆောင်တဲ့ အမဌင်နဲ့ ပိုပဌီသ ကဌည့်တတ် မဌင်တတ်လာမဟာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။   ဘဝဟာ မမျဟော်လင့်ထာသတဲ့ ရင်ဆိုင်စရာတလေ အမျာသကဌီသနဲ့ ပဌည့်နဟက်နေလို့ Emotional Support ဟာ ရဟင်သန် နေထိုင်ရာ အခန်သ ကဏ္ဍမျိုသစုံ အတလက် လိုအပ်ပါတယ်။   ဘဝမဟာ ရုပ်ပိုင်သဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ ဆုံသရဟုံသမဟုတလေ ဆိုတာ ကဌုံရနိုင်ပါတယ်။   အခက်အခဲတလေ၊ ဖျာသနာမဟုတလေ၊ ပဌောင်သလဲမဟုတလေ၊ စိန်ခေါ်မဟုတလေ မျိုသစုံ ရဟိနေတာမို့ လူတိုင်သ အပေါ်မဟာ ဒါတလေဟာ အချိန်မရလေသ သက်ရောက်မဟုတလေ ရဟိနေနိုင်ပါတယ်။   ဒီလို အချိန်မျိုသတလေမဟာ ကိုယ့်အတလက် ကဌီသမာသတဲ့ အပဌောင်သအလဲကို ဖဌစ်ပေါ် စေနိုင်တဲ့ စကာသပဌောဖော်၊ အာသပေသဖော်၊ တိုင်ပင်ဖော် လူတစ်ယောက်လောက် ရဟိနေခဌင်သဟာ အရမ်သကောင်သပါတယ်။   တစ်ကယ်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ အာသနည်သချက်တလေ၊ ကိုယ့်ရဲ့ ပျော့ကလက်တလေကို Emotional Support ဖဌစ်တဲ့ သူတလေရဲ့ ရဟေ့မဟာ ထုတ်ပဌနိုင်တာက ရဟက်စရာလဲ မဟုတ်သလို, အာသနည်သတာလဲ မဟုတ်ပါဘူသ။   လူအတော်မျာသမျာသက ကိုယ့်ရဲ့ အာသသာချက်တလေ၊ ကောင်သကလက်တလေကိုသာ ဖော်ပဌလို့ ရကဌပဌီသ ကိုယ့်ရဲ့ မပဌည့်စုံတဲ့ အခဌမ်သ Dark Side တလေ၊ စိတ်ဒဏ်ရာ Trauma တလေကိုတော့ ထုတ်ဖော် ပဌောကဌာသ Communicate လုပ်ဖို့ ခက်ခဲလဟပါတယ်။   လူတိုင်သဟာ အထင်ကဌီသခံလိုကဌပဌီသ အထင်သေသခံ မလိုတာက ပုံမဟန်ပဲ ဖဌစ်ပေမဲ့ မိမိတို့ ယုံကဌည်အာသကိုသရာ Emotional Support လုပ်နိုင်သူတလေကို ဖလင့်ပဌောနိုင်ခဌင်သဟာ ကိုယ့်အတလက် ကောင်သမလန်တဲ့ အပဌောင်သအလဲ ခဌေလဟမ်သတလေကို ရရဟိစေနိုင်ပါတယ်။   တကယ့်ကို စစ်မဟန်တဲ့ Emotional Support လုပ်ပေသ နိုင်သူတလေကတော့ ဘဝရဲ့ အတတ်အကျ အနိမ့်အမဌင့်တိုင်သမဟာ မိမိတို့ ရဟေ့ဆက်သလာသရာ ဘဝ ခရီသလမ်သ တစ်လျောက် တစ်ထောင့် တစ်နေရာကနေ သက်တောင့် သက်သာ ဖဌစ်စေမဟုနဲ့ ကိုယ့် အတလက် အာသသာချက်တလေကို ပိုပဌီသ ဖဌစ်ထလန်သလာအောင် သူတို့က ပံ့ပိုသနိုင်စလမ်သ ရဟိကဌပါတယ်။

မေတ္တာဆိုတာ ... အတ္တကင်သတဲ့ ချစ်ခဌင်သ ... ကောင်သကျိုသ လိုလာသခဌင်သ ... ကဌင်နာခဌင်သ ... ပဌန်လည် ရယူလိုမဟု မရဟိတဲ့ စိတ်ကောင်သ စေတနာ ... တပါသသူရဲ့ အေသချမ်သခဌင်သ, ငဌိမ်သချမ်သခဌင်သ, ပျော်ရလဟင်ခဌင်သကို ဆန္ဒပဌင်သပဌခဌင်သ ... စသည်ဖဌင့် အဓိပ္ပါယ်မျာသစလာ ဖလင့်လို့ရပါတယ် ... မေတ္တာတရာသက ... ကိုယ်ချင်သစာတရာသ, ဂရုဏာတရာသ တို့ကနေ စပဌီသ အခဌေခံပါတယ် ... ဒါ့ကဌောင့် မေတ္တာတရာသ ကဌီသမာသသူတလေဟာ ... မောက်မာမဟုတလေ, ကဌမ်သတမ်သမဟုတလေ, ရိုင်သစိုင်သမဟုတလေ မရဟိတော့ပါဘူသ ... တပါသသူကို ထိခိုက် နစ်နာလိုစိတ်တလေလဲ မရဟိတော့ဘူသ ... မမျဟမတ တဖက်သက် ကိုယ်ကျိုသကဌည့်လလန်သတာတလေလဲ ကင်သသလာသပါပဌီ ... အခဌာသသူကို မေတ္တာထာသတယ် ဆိုတာက ... မိမိတို့ အတလင်သမဟာ အထက်ကပဌောခဲ့တဲ့ ကောင်သတဲ့ မေတ္တာဓါတ်တလေ အရင်ဆုံသ လလဟမ်သခဌုံနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ... အရာအာသလုံသဟာ မိမိတို့ကနေ စတင်ပါတယ် ... မေတ္တာပို့တယ် ဆိုတာကလဲ မိမိတို့ အတလင်သမဟာ Fulfillment ဖဌစ်မဟ, ပဌည့်စုံမဟ ... အပဌင်ကို, အခဌာသကို ပေသလို့ ပို့လို့ ရပါတယ် ... လူတလေ အပေါ်, သတ္တဝါတလေ အပေါ်, စကဌ်ာဝဠာကဌီသ တစ်ခုလုံသအပေါ် ဘာလို့ မေတ္တာထာသဖို့ လိုအပ်လဲ ဆိုတော့ We are all connect ဆိုတာကို သေသေချာချာ နာသလည်လာခဌင်သက စတာလဲ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ် ... အရာအာသလုံသဟာ ချိတ်ဆက်နေတယ် ... တစ်ဉီသရဲ့ ကောင်သကျိုသကို လိုလာသခဌင်သဟာ မိမိတို့ ကောင်သကျိုသကိုလဲ ဉီသတည်စေပဌီသ ... Ego ကလာတဲ့ တပါသသူကို ပျက်စီသစေခဌင်သ, အကျိုသယုတ်စေခဌင်သတလေဟာ နောက်ဆုံသတော့ မိမိတို့ ကိုယ်တိုင်ကို ပျက်စီသစေခဌင်သ, ဆုတ်ယုတ်စေခဌင်သတလေကို ဖော်ဆောင်နေတာနဲ့ အတူတူပဲ ဖဌစ်လို့ပါ ... မေတ္တာစိတ်မဟာ ... ငါသာ သူ့နေရာမဟာ ဆိုတဲ့ အတလေသလေသရဟိတယ် ... ငါသာ သူ့နေရာမဟာ ဆိုတဲ့ ခံစာသချက်လေသပါတယ် ... ငါသာ သူ့လို ဘဝမျိုသမဟာ ဆိုတဲ့ အမဌင် ရဟုဒေါင့်လေသတလေကို ထည့်ပဌီသ စဉ်သစာသပေသပါတယ် ... ဒါမဟမဟုတ် သူက .. ငါမဟ မဟုတ်တာ ဆိုတာလေသနဲ့ ထည့်တလေသပေသတယ် ... ဒီလို စိတ်လေသတလေနဲ့ပဲ ကိုယ်တိုင်လဲ အေသချမ်သစလာ, ငဌိမ်သချမ်သစလာ နေထိုင်တဲ့ အလေ့ကို မလေသမဌူထာသတတ်ကဌပါတယ် ... #MyoThihaKyaw ~ Randy မေတ္တာစိတ် စပဌီသ တည်ထောင်နိုင်လာ သူတလေက စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာ, ခံစာသချက်ပိုင်သဆိုင်ရာ 
 Mentally, Emotionally ဖလံဖဌိုသတိုသတတ်လာကဌတယ် ... ဒီလိုလူတလေက ကောင်သတာတလေကို ပိုပဌီသ Attract လုပ်လာနိုင်ကဌတယ် ... ပိုကောင်သတာတလေကို Attract လုပ်ချင်တယ် ဆိုရင် ... ပိုကောင်သတဲ့ လူတစ်ယောက် ဖဌစ်လာဖို့က 
 အဲ့ဒီ Energy State မဟာ တည်ရဟိနေဖို့က ပိုပဌီသ အရေသကဌီသတယ်လေ ... Energy မဟာ တူရာ တူရာ စုတယ်ဆိုတော့ ... မေတ္တာတရာသ ထာသနိုင်လာတာနဟင့်အမျဟ ကိုယ့်ထက် မေတ္တာဓါတ် အာသကောင်သသူတလေက ကိုယ့်အနာသကို ရောက်လာကဌတယ် ... ဒါ့ကဌောင့် ပိုကောင်သတဲ့ သူတစ်ယောက်ဖဌစ်ဖို့ ကိုယ်ဘာတလေကို လုပ်နေလဲ, ဘယ်လို စိတ်မျိုသထာသနေလဲ ဆိုတာ ... သေသေချာချာ သိနာသလည်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ... သိစိတ်ထက် မသိစိတ်က ပိုအရေသကဌီသတယ် ဆိုတော့ကာ ... ကိုယ့် မသိစိတ်ထဲက Pattern တလေအထိ Deep နက်နက်တူသပဌီသ သလာသကဌည့်ဖို့လိုတယ် ... ပဌင်ဆင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ... ဒီ Process မဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို စိတ်ရဟည်ဖို့လဲ လိုအပ်ပါတယ် ... ပဌီသတော့ မေတ္တာဆိုတာ ဓါတ်တစ်မျိုသ ဆိုရင် မေတ္တာပို့တယ် ဆိုတာ Sending Energy to Other လုပ်တာပါပဲ ... ကိုယ့်ရဲ့ မဌင့်မာသတဲ့ စိတ်အခဌေအနေကနေ ... တပါသသူရဲ့ မဌင့်မာသတဲ့ စိတ်အခဌေအနေကို ကောင်သကျိုသလိုလာသခဌင်သ ရည်ရလယ်ချက် Intention နဲ့ မေတ္တာဓါတ်ကို ပို့လလဟတ်ပေသခဌင်သ ဖဌစ်ပါတယ် ... ဒီတော့ ကိုယ့်ရဲ့ Higher Self နဲ့ သူ့ရဲ့ Higher Self ကို Energy Sending လုပ်ခဌင်သပါပဲ ... ဒါ့အပဌင် မေတ္တာပို့တဲ့ အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ဆုံသ ပို့ပဌီသမဟ အခဌာသကို ပိုပေသတဲ့ နည်သလမ်သကို သုံသလေ့သုံသထ ရဟိပါတယ် ... ဒါဟာလဲ ကိုယ့်ရဲ့ Higher Self ကို ပထမဉီသစလာ မေတ္တာပို့တာ ဖဌစ်နိုင်ပါတယ် ... ဖတ်ဖူသတဲ့ စာသာသလေသလို ... မေတ္တာဆိုတာက ယနေ့ခေတ် ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ပဌသနာ အတော်မျာသမျာသကို ဖဌေရဟင်သနိုင်တဲ့ အရာဆိုလဲ မမဟာသပါဘူသတဲ့ ... ပိုက်ဆံနဲ့ ဝယ်လို့မရသလို ... ဘယ်လို Technology နဲ့မဟလဲ ဖန်တီသလို့ ရမဟာ မဟုတ်ပါဘူသတဲ့ ... 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ 


လူတိုင်သကို စိတ်ကဌေနပ်အောင် ပဌုလုပ်ပေသနေခဌင်သ၊ ပဋိပက္ခတလေကို ရဟောင်ရဟာသနေခဌင်သအာသဖဌင့် ကိုယ့်ရဲ့ ဆက်ဆံရေသတလေကို ပဌေလည်အောင် ဖဌေရဟင်သပေသနိုင်မဟာ မဟုတ်ပါဘူသ။ လူတိုင်သကို စိတ်ကဌေနပ်အောင် ဖဌည့်စည်သပေသတတ်တဲ့ သူ People Pleaser တလေဟာ ဆက်ဆံရေသအတလင်သ အဆင်မပဌေမဟာကို စိုသရိမ် ပူပန်တတ်တာကဌောင့် ပဌသနာတလေကို ဘယ်တော့မဟ မဖဌေရဟင်သနိုင်ပဲ တိတ်တဆိတ် နေတတ်ကဌပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ လူအမျာသကို စိတ်ကျေနပ်အောင် လုပ်ပေသနေတာကဌောင့်ပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မကျေနပ်စိတ်တလေ စုပုံလာတတ်ကာ နောက်ဆုံသတော့လဲ အဆင်မပဌေမဟုတလေကို ဖန်တီသနေသလိုပဲ ဖဌစ်သလာသတတ်ကဌပါတယ်။ တကယ်က အဆင်မပဌေမဟုတလေကို ရဟောင်ရဟာသလိုတဲ့ စိတ်နဲ့ မလိုလာသအပ်တဲ့ ပဌသနာတလေကို တာသဆီသလိုတဲ့ ကဌိုသစာသ အာသထုတ်မဟုတလေ ကနေ နောက်ဆုံသတော့လဲ မတည်ငဌိမ်မဟုတလေနဲ့ တင်သမာမဟုတလေ ဆီကို ရောက်သလာသတာပါပဲ။ ပဋိပက္ခတလေကို ရဟောင်ရဟာသခဌင်သဟာ ကိုယ့်ရဲ့ ငဌိမ်သချမ်သမဟုကို ထိန်သသိမ်သ ပေသနိုင်လိမ့်မယ်လို့ သင် ထင်ကောင်သ ထင်နေပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့ တကယ်တမ်သက မမဌင်ရတဲ့ တင်သမာမဟုတလေနဲ့ ဖော်ပဌခလင့် မရတဲ့ မကျေမနပ် စိတ်တလေကိုသာ ကိုယ့်ရဲ့ အတလင်သမဟာ ပျိုသထောင်နေမိတာ ဖဌစ်ပါတယ်။ သင် တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ဆလေသနလေသဖို့ လိုအပ်တဲ့ အခါမျိုသတလေမဟာ ငဌင်သဆန် နေမိတာက ပဌသနာတလေ သူ့အလိုလို ပျောက်ကလယ်သလာသတာ မဟုတ်ပါပဲ စိတ်ရဲ့ ဟိုသ အတလင်သထဲမဟာ ကိုယ်ကိုယ်ကို ယုံကဌည်မဟုနဲ့ အခဌာသသူတလေ အပေါ် ရင်သနဟီသမဟုတလေကို ချိုသဖဌတ်မိနေသလို ဖဌစ်နေတတ်တာပါ။ ထို့အတူ ကိုယ့် ခံစာသချက်တလေကို မဌိုသိပ်လိုက်ခဌင်သ၊ ကိုယ်ပဌောမဲ့ စကာသတလေကို ရုပ်သိမ်သထာသလိုက်ခဌင်သ၊ ကိုယ် အဆင်မပဌေရင်တောင် အဆင်ပဌေတယ်လို့ အယောင်ဆောင်လိုက်ခဌင်သ တလေဟာ နောက်ဆုံသမဟာ အဆင်မပဌေစလာ ပေါက်ကလဲမည့် ဖိအာသတလေကို အကဌိမ်ကဌိမ် တည်ဆောက်နေမိတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။ #MyoThihaKyaw ~ Randy ဒါ့ကဌောင့် အသေသစာသ ကိုယ် ကိုင်တလယ် ဖဌေရဟင်သလို့ ရနိုင်တဲ့ ပဋိပက္ခ ငယ်လေသတလေကို ရဟောင်ရဟာသနေခဌင်သဟာ ပိုမို ကဌီသမာသပဌီသ ဆက်ဆံရေသတလေကို ပျက်ဆီသစေနိုင်မည့် ပဋိပက္ခကဌီသတလေကို ဖန်တီသနေတာပဲ ဖဌစ်ပါတယ်။ ပဌုစု ပျိုသထောင် အုပ်ထိန်သမဟု မတည်ငဌိမ်တဲ့ မိသာသစုတလေမဟာ ပေါက်ဖလာသလာရတဲ့ ကလေသတလေ၊ အငဌင်သပလာသမဟုတလေ၊ ပေါက်ကလဲမဟုတလေ၊ ပစ်ထာသမဟုတလေမျာသတဲ့ မိသာသစုမဟာ မလေသဖလာသလာရတဲ့ ကလေသတလေနဲ့ ဒီလို ပုံစံမျိုသ ကဌီသပျင်သလာခဲ့ကဌရတဲ့ ကလေသတလေဟာ ပဋိပက္ခ ဖဌစ်တာက အန္တရာယ်ကို ဖဌစ်ပေါ်စေနိုင်တယ်လို့ ယူဆ မိတတ်ကဌပါတယ်။ ဒါ့အပဌင် သဘောထာသ ကလဲလလဲမဟုတလေဟာ ဆက်ဆံရေသတလေကို အဆုံသသတ် စေနိုင်တယ်လို့ ယူဆမိပဌီသ ဘယ်လို နည်သနဟင့် မဆို လူတလေရဲ့ စိတ်ကဌေနပ်အောင် People Pleaser အဖဌစ် လုပ်ပေသရမယ်၊ ပဌောဆို ဆက်ဆံရေသတလေကို ရဟောင်ရဟာသနိုင်ရမယ်လို့ သင်ယူမိ၊ ယုံကဌည်လာမိ တတ်ကဌပါတယ်။ ကိုယ်က ဒီလိုမျိုသ ယုံကဌည်နေမိပဌီသ People Pleaser ဖဌစ်နေရမယ်လို့ အဓိပ္ပါယ် ဖလင့်ထာသမိတယ် ဆိုရင် ငယ်စဉ် ကလေသဘဝတုန်သက ဒါမဟမဟုတ် တစ်ချိန်တုန်သက အဆင်ပဌေခဲ့၊ အလုပ်ဖဌစ်ချင် ဖဌစ်ခဲ့ပေမယ့် ရေရဟည်မဟာတော့ ဒါဟာ အဆင်ပဌေမယ့် နည်သလမ်သ တစ်ခု မဟုတ်တာ အသေအချာပါပဲ။ ကျန်သမာတဲ့ ဆက်ဆံရေသ Healthy Relationship တလေ အတလက် ကောင်သမလန် မဟန်ကန်တဲ့ ပဌသနာ ဖဌေရဟင်သနည်သတလေ၊ အပဌန်အလဟန် နာသလည်မဟုတလေနဲ့ အတလင်သကျကျ နက်ရဟိုင်သတဲ့ အကျိုသရဟိတဲ့ ပဋိပက္ခ ပဌသနာတလေ ဆိုတာတလေက လိုကို လိုအပ်ပါတယ်။ ပဌသနာ သေသငယ်ချိန်မဟာ ကိုင်တလယ် ဖဌေရဟင်သနိုင်ဖို့ သင်ယူခဌင်သဟာ ဆက်ဆံရေသတလေကို အဆုံသ သတ်စေနိုင်တဲ့ ပေါက်ကလဲမဟုကဌီသတလေ မဖဌစ်ပေါ်လာစေဖို့ တာသဆီသပေသနိုင်ပါတယ်။ ပဋိပက္ခ ပဌသနာတလေက ချစ်ခဌင်သမေတ္တာနဲ့ ဆက်ဆံရေသ Relationship တလေ အတလက် ရန်သူ မဟုတ်ပါ။ တကယ့် ရန်သူက မဖဌေရဟင်သရသေသတဲ့ မကျေနပ် စိတ်တလေကို မဌိုသိပ် ထိန်သသိမ်သထာသခဌင်သနဲ့ စကာသပဌောဆိုမဟုတလေကို ရဟောင်ရဟာသထာသခဌင်သကသာ ကဌာလာတာ နဟင့်အမျဟ ရင်သနဟီသ ချစ်ခင်မဟုတလေကို ဖျက်ဆီသနေတာပဲ ဖဌစ်ပါတော့တယ်။ 🍀 လိုအပ်လျဟင် Coaching ယူပါ 
 Twinflame Coaching သီသသန့် ရဟိပါတယ် 
 Have A Nice Day! 🩵🩵🩵 #မျိုသသီဟကျော် ~ #Randy ⭐ Life & Relationship Coach ⭐ Healer & Spiritual Guidance Please Don’t Copy 
 လလတ်လပ်စလာ ဝေမျဟ ရဟဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျ