علم النفس وتطوير الذات
رفتن به کانال در Telegram
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام علم النفس وتطوير الذات
کانال علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) در بخش زبانی عربی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 132 357 مشترک است و جایگاه 123 را در دسته انگیزه و نقل قولها و رتبه 657 را در منطقه العراق دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 132 357 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 14 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -3 964 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -117 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 1.70% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 0.35% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 2 258 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 458 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 21 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
توضیحی برای کانال ارائه نشده است.
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 15 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته انگیزه و نقل قولها تبدیل کردهاند.
132 357
مشترکین
-11724 ساعت
-8577 روز
-3 96430 روز
آرشیو پست ها
132 357
كل صباح فرصة جديدة لتعيد كتابة قصتك.
📖 روبن شارما: “من يملك صباحه، يملك يومه كله”.
➡️ استيقظ أبكر بـ٣٠ دقيقة.
132 357
Repost from علم النفس وتطوير الذات
هل أنت مستعد لكسر القيود؟ إذا كنت تشعر أن الإباحية والعادة السرية تسرق طاقتك، فهذا المقطع هو نقطة البداية.
انضم إلينا الآن في تحدي "٧ أيام نحو الحرية". سنمنحك الأدوات والخطوات العملية التي تحتاجها لتحقيق أول ٧ أيام من التعافي واستعادة السيطرة على حياتك.
شاهد المقطع فوراً لتبدأ رحلتك!
https://youtu.be/ocdPj78ml3E?si=eJ4hugw4KIFWfP0G
دعمك يغير الواقع:
ساعدنا في نشر الأمل!
1. أعجب بالفيديو (👍).
2. شارك بتعليق عن قرارك بالتغيير.
3. شارك المقطع مع كل من يحتاج إلى هذه الخطوة.
132 357
هل أنت مستعد لكسر القيود؟ إذا كنت تشعر أن الإباحية والعادة السرية تسرق طاقتك، فهذا المقطع هو نقطة البداية.
انضم إلينا الآن في تحدي "٧ أيام نحو الحرية". سنمنحك الأدوات والخطوات العملية التي تحتاجها لتحقيق أول ٧ أيام من التعافي واستعادة السيطرة على حياتك.
شاهد المقطع فوراً لتبدأ رحلتك!
https://youtu.be/ocdPj78ml3E?si=eJ4hugw4KIFWfP0G
دعمك يغير الواقع:
ساعدنا في نشر الأمل!
1. أعجب بالفيديو (👍).
2. شارك بتعليق عن قرارك بالتغيير.
3. شارك المقطع مع كل من يحتاج إلى هذه الخطوة.
132 357
الفشل ليس النهاية، بل درس مخفي.
📖 إديسون: “لم أفشل، بل وجدت ١٠٠٠ طريقة لا تعمل”.
➡️ اسأل نفسك: ماذا تعلمت اليوم؟
132 357
الوقت لا يُدار، أنت من تُدار نفسك.
📖 غريغ ماكيون: “إن لم تحدد أولوياتك، سيحددها الآخرون لك”.
➡️ حدد ٣ مهام رئيسية ليومك.
132 357
الخوف لا يزول بالانتظار، بل بالمواجهة.
📖 ديل كارنيجي: “افعل ما تخشاه، وسيموت الخوف داخلك”.
➡️ جرب مواجهة خوفك بخطوة بسيطة.
132 357
Repost from د. عبد الكريم بكار
وصية اليوم:
من عظائم الأمور أن يتعلم المرء كبح لسانه عند الغضب؛ فالكلمة إذا خرجت ملكت صاحبها، وإن كُفّت حفظت مكانته.
132 357
هل تساءلت يومًا ما سر الأشخاص الذين يجذبون الانتباه effortlessly؟ الإجابة هنا!
اكتشف ١١ سراً من أسرار الكاريزما التي لا يعرفها الكثيرون، والتي ستحوّل حضورك من مجرد "خلفية" إلى قوة مغناطيسية! هذا الفيديو ليس مجرد نصائح، بل هو خارطة طريق لتصبح شخصًا لا يُنسى.
شاهد المقطع الآن وطبّق الأسرار التي ستغير حياتك وعلاقاتك! 👇
اكتشف ١١ سر للكاريزما لا يعرفها كثير من الناس 😍👇
ولا تنسَ:
• 👍 الإعجاب بالفيديو لدعم المحتوى القيّم.
• 🔄 المشاركة مع صديق تتمنى أن يكتسب هذه القوة.
• 🔔 الاشتراك في قناة طور حياتك للمزيد من التطوير الشخصي!
132 357
🔥 هل تعلم أن 20% فقط مما تفعله هو ما يصنع 80% من نتائجك؟
تخيّل لو عرفت كيف تحدد هذا الجزء الصغير وتضاعف تأثيره في حياتك!
📖 اقرأ المقال الجديد عن قاعدة 20/80 واكتشف سرّ الإنجاز الذكي بالقليل من الجهد. 🚀
✨ اضغط هنا لتقرأ المقال كاملًا وتكتشف السر 👈📖
132 357
ابنِ الثقة بنفسك كما تبني عضلة: تمرين يومي.
📖 روبن شارما: “عندما تحترم التزاماتك مع نفسك، تنمو قوتك”.
➡️ أنجز وعدًا صغيرًا لنفسك اليوم.
132 357
كل إنجاز يبدأ بخطوة صغيرة.
📖 ستيفن كوفي: “نحن نصنع عاداتنا، ثم عاداتنا تصنعنا”.
➡️ ابدأ بخطوة اليوم، لا تنتظر الغد.
132 357
🔥 هل تعلم أن 20% فقط مما تفعله هو ما يصنع 80% من نتائجك؟
تخيّل لو عرفت كيف تحدد هذا الجزء الصغير وتضاعف تأثيره في حياتك!
📖 اقرأ المقال الجديد عن قاعدة 20/80 واكتشف سرّ الإنجاز الذكي بالقليل من الجهد. 🚀
✨ اضغط هنا لتقرأ المقال كاملًا وتكتشف السر 👈📖
132 357
Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين
دقائق و نحذف الرابط ⏳
انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
132 357
💌 تذكّر… يومك لا يحتاج إلى عشرات المهام، بل إلى ثلاث أولويات فقط تصنع الفرق.
اقرأ المقال وجرّبها اليوم، وستشعر بالإنجاز الحقيقي. 🚀
132 357
🌟 هل تشعر أن يومك يمضي دون إنجاز حقيقي؟
مقالنا الجديد عن أسلوب الأولويات الثلاث قد يكون النقطة الفاصلة في تنظيم وقتك وتحقيق ما يهمك حقًا.
اقرأ المقال الآن، واكتشف كيف تصنع يومًا ناجحًا بثلاث خطوات فقط! ✨
🔥 اضغط هنا واكتشف أسلوب الأولويات الثلاث الذي سيغيّر يومك 🚀
ولا تنسَ:
❤️ الإعجاب بالمقال دعمٌ كبير لنا
🔄 مشاركة المقال مع أصدقائك قد تُلهم أحدهم
💬 وكتابة رأيك يهمّنا أكثر مما تتخيل
🚀 تذكّر: كلمة تشجيع منك تصنع فرقًا هائلًا.
132 357
Repost from المرصد للوظائف
مكتبة الملك فهد العامة تقدم 10 دورات تدريبية مجانية عبر الإنترنت في مجالات متنوعة
- 📚 مكتبة الملك فهد العامة بجدة تنظم 10 دورات تدريبية (عن بُعد) مجانية!
- 🗓️ تشمل الدورات مجالات مثل إدارة الفرق، وكتابة العقود، ومونتاج الفيديو.
- 🎓 الشهادات اختيارية بتكلفة رمزية، والتسجيل عبر الروابط المتاحة.
- 🏆 جميع الدورات تهدف لتطوير المهارات العملية والمهنية للمشاركين.
رابط الخبر
شارك عبر الواتساب
132 357
النجاح ليس بعيدًا… هو في خطواتك اليومية الصغيرة.
👣 لا تتوقف، فكل يوم يقربك أكثر.
132 357
Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين
دقائق و نحذف الرابط ⏳
انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
132 357
من لا يملك خطة… يصبح جزءًا من خطة الآخرين.
📝 اكتب هدفك لهذا الأسبوع بوضوح.
132 357
القوة الحقيقية هي ضبط النفس عند الغضب.
🧘♂️ خذ نفسًا عميقًا ثلاث مرات قبل الرد.
