ru
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Открыть в Telegram

📈 Аналитический обзор Telegram-канала علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 132 357 подписчиков, занимая 123 место в категории Мотивация и цитаты и 657 место в регионе Ирак.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 132 357 подписчиков.

Согласно последним данным от 14 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -3 964, а за последние 24 часа — -117, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.70%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 0.35% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 258 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 458 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 21.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Описание и контентная политика

Описание канала не предоставлено.

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 15 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

132 357
Подписчики
-11724 часа
-8577 дней
-3 96430 дней
Архив постов
كل صباح فرصة جديدة لتعيد كتابة قصتك. 📖 روبن شارما: “من يملك صباحه، يملك يومه كله”. ➡️ استيقظ أبكر بـ٣٠ دقيقة.

هل أنت مستعد لكسر القيود؟ إذا كنت تشعر أن الإباحية والعادة السرية تسرق طاقتك، فهذا المقطع هو نقطة البداية. انضم إلينا الآن في تحدي "٧ أيام نحو الحرية". سنمنحك الأدوات والخطوات العملية التي تحتاجها لتحقيق أول ٧ أيام من التعافي واستعادة السيطرة على حياتك. شاهد المقطع فوراً لتبدأ رحلتك! https://youtu.be/ocdPj78ml3E?si=eJ4hugw4KIFWfP0G دعمك يغير الواقع: ساعدنا في نشر الأمل! 1. أعجب بالفيديو (👍). 2. شارك بتعليق عن قرارك بالتغيير. 3. شارك المقطع مع كل من يحتاج إلى هذه الخطوة.

هل أنت مستعد لكسر القيود؟ إذا كنت تشعر أن الإباحية والعادة السرية تسرق طاقتك، فهذا المقطع هو نقطة البداية. انضم إلينا الآن في تحدي "٧ أيام نحو الحرية". سنمنحك الأدوات والخطوات العملية التي تحتاجها لتحقيق أول ٧ أيام من التعافي واستعادة السيطرة على حياتك. شاهد المقطع فوراً لتبدأ رحلتك! https://youtu.be/ocdPj78ml3E?si=eJ4hugw4KIFWfP0G دعمك يغير الواقع: ساعدنا في نشر الأمل! 1. أعجب بالفيديو (👍). 2. شارك بتعليق عن قرارك بالتغيير. 3. شارك المقطع مع كل من يحتاج إلى هذه الخطوة.

الفشل ليس النهاية، بل درس مخفي. 📖 إديسون: “لم أفشل، بل وجدت ١٠٠٠ طريقة لا تعمل”. ➡️ اسأل نفسك: ماذا تعلمت اليوم؟

الوقت لا يُدار، أنت من تُدار نفسك. 📖 غريغ ماكيون: “إن لم تحدد أولوياتك، سيحددها الآخرون لك”. ➡️ حدد ٣ مهام رئيسية ليومك.

الخوف لا يزول بالانتظار، بل بالمواجهة. 📖 ديل كارنيجي: “افعل ما تخشاه، وسيموت الخوف داخلك”. ➡️ جرب مواجهة خوفك بخطوة بسيطة.

وصية اليوم: من عظائم الأمور أن يتعلم المرء كبح لسانه عند الغضب؛ فالكلمة إذا خرجت ملكت صاحبها، وإن كُفّت حفظت مكانته.

هل تساءلت يومًا ما سر الأشخاص الذين يجذبون الانتباه effortlessly؟ الإجابة هنا! اكتشف ١١ سراً من أسرار الكاريزما التي لا يعرفها الكثيرون، والتي ستحوّل حضورك من مجرد "خلفية" إلى قوة مغناطيسية! هذا الفيديو ليس مجرد نصائح، بل هو خارطة طريق لتصبح شخصًا لا يُنسى. شاهد المقطع الآن وطبّق الأسرار التي ستغير حياتك وعلاقاتك! 👇 اكتشف ١١ سر للكاريزما لا يعرفها كثير من الناس 😍👇 ولا تنسَ: • 👍 الإعجاب بالفيديو لدعم المحتوى القيّم. • 🔄 المشاركة مع صديق تتمنى أن يكتسب هذه القوة. • 🔔 الاشتراك في قناة طور حياتك للمزيد من التطوير الشخصي!

🔥 هل تعلم أن 20% فقط مما تفعله هو ما يصنع 80% من نتائجك؟ تخيّل لو عرفت كيف تحدد هذا الجزء الصغير وتضاعف تأثيره في حياتك! 📖 اقرأ المقال الجديد عن قاعدة 20/80 واكتشف سرّ الإنجاز الذكي بالقليل من الجهد. 🚀 ✨ اضغط هنا لتقرأ المقال كاملًا وتكتشف السر 👈📖

ابنِ الثقة بنفسك كما تبني عضلة: تمرين يومي. 📖 روبن شارما: “عندما تحترم التزاماتك مع نفسك، تنمو قوتك”. ➡️ أنجز وعدًا صغيرًا لنفسك اليوم.

كل إنجاز يبدأ بخطوة صغيرة. 📖 ستيفن كوفي: “نحن نصنع عاداتنا، ثم عاداتنا تصنعنا”. ➡️ ابدأ بخطوة اليوم، لا تنتظر الغد.

🔥 هل تعلم أن 20% فقط مما تفعله هو ما يصنع 80% من نتائجك؟ تخيّل لو عرفت كيف تحدد هذا الجزء الصغير وتضاعف تأثيره في حياتك! 📖 اقرأ المقال الجديد عن قاعدة 20/80 واكتشف سرّ الإنجاز الذكي بالقليل من الجهد. 🚀 ✨ اضغط هنا لتقرأ المقال كاملًا وتكتشف السر 👈📖

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

💌 تذكّر… يومك لا يحتاج إلى عشرات المهام، بل إلى ثلاث أولويات فقط تصنع الفرق. اقرأ المقال وجرّبها اليوم، وستشعر بالإنجاز الحقيقي. 🚀

🌟 هل تشعر أن يومك يمضي دون إنجاز حقيقي؟ مقالنا الجديد عن أسلوب الأولويات الثلاث قد يكون النقطة الفاصلة في تنظيم وقتك وتحقيق ما يهمك حقًا. اقرأ المقال الآن، واكتشف كيف تصنع يومًا ناجحًا بثلاث خطوات فقط! ✨ 🔥 اضغط هنا واكتشف أسلوب الأولويات الثلاث الذي سيغيّر يومك 🚀 ولا تنسَ: ❤️ الإعجاب بالمقال دعمٌ كبير لنا 🔄 مشاركة المقال مع أصدقائك قد تُلهم أحدهم 💬 وكتابة رأيك يهمّنا أكثر مما تتخيل 🚀 تذكّر: كلمة تشجيع منك تصنع فرقًا هائلًا.

مكتبة الملك فهد العامة تقدم 10 دورات تدريبية مجانية عبر الإنترنت في مجالات متنوعة - 📚 مكتبة الملك فهد العامة بجدة تنظم 10 دو
مكتبة الملك فهد العامة تقدم 10 دورات تدريبية مجانية عبر الإنترنت في مجالات متنوعة - 📚 مكتبة الملك فهد العامة بجدة تنظم 10 دورات تدريبية (عن بُعد) مجانية! - 🗓️ تشمل الدورات مجالات مثل إدارة الفرق، وكتابة العقود، ومونتاج الفيديو. - 🎓 الشهادات اختيارية بتكلفة رمزية، والتسجيل عبر الروابط المتاحة. - 🏆 جميع الدورات تهدف لتطوير المهارات العملية والمهنية للمشاركين. رابط الخبر شارك عبر الواتساب

النجاح ليس بعيدًا… هو في خطواتك اليومية الصغيرة. 👣 لا تتوقف، فكل يوم يقربك أكثر.

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

من لا يملك خطة… يصبح جزءًا من خطة الآخرين. 📝 اكتب هدفك لهذا الأسبوع بوضوح.

القوة الحقيقية هي ضبط النفس عند الغضب. 🧘‍♂️ خذ نفسًا عميقًا ثلاث مرات قبل الرد.