علم النفس وتطوير الذات
رفتن به کانال در Telegram
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام علم النفس وتطوير الذات
کانال علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) در بخش زبانی عربی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 132 844 مشترک است و جایگاه 124 را در دسته انگیزه و نقل قولها و رتبه 661 را در منطقه العراق دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 132 844 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 10 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -4 036 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -156 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 1.67% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 0.33% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 2 222 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 445 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 23 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
توضیحی برای کانال ارائه نشده است.
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته انگیزه و نقل قولها تبدیل کردهاند.
132 844
مشترکین
-15624 ساعت
-9217 روز
-4 03630 روز
آرشیو پست ها
132 790
تُرهق نفسك بالتفكير في نظرة الناس لك…
لكن أغلب الناس مشغولون بأنفسهم أكثر مما تتخيّل.
132 790
Repost from طور حياتك
فهمك لمشاعر فريقك قد يغيّر طريقة نجاحك بالكامل.
شاهد المنشور 👇
http://youtube.com/post/UgkxMF9RDmIL4WjTVQO8g7BsRZVue73-nn82?si=ao-ljuOjf_vAIGlc
132 790
Repost from طور حياتك
� ليس كل اعتذار صادقًا… أحيانًا يكون هروبًا.
أحدهم يكرر: “ظروفي صعبة، الوقت لا يكفي، الحظ ضدي”…
لكنه لم يحاول فعلًا تغيير أي شيء.
كان يبرر أكثر مما يعمل.
الحل من كتاب Can’t Hurt Me:
تحمّل مسؤولية حياتك… حتى عندما يكون الأمر مؤلمًا.
132 790
أحيانًا تظن أنك تحتاج دافعًا جديدًا…
بينما ما تحتاجه فعلًا هو أن تتوقف عن الاستسلام كل مرة تشعر فيها بالفتور.
من المقولات التي أعجبتني لـ ابن الجوزي:
“النفس كالطفل، إن تُهمله شبّ على حبّ الرضاع.”
132 790
تظن أن القوة في أن لا تتأثر…
لكن أحيانًا أعظم قوة هي أن تشعر، ثم تتجاوز، دون أن تنكسر.
132 790
Repost from طور حياتك
إذا بدأ شغفك يختفي بسبب الروتين… فهذا المنشور قد يغيّر نظرتك للعمل تمامًا 👇
http://youtube.com/post/UgkxNuFXjQrTu80ZA1LJmE3N0fHdEmn9KED4?si=m0ZLP65pg9H-rGYD
132 790
أحيانًا تحتاج أن تبتعد قليلًا…
ليس هروبًا، بل حتى ترى الأمور بوضوح أكبر.
132 790
تنظر إلى إنجازات الآخرين…
وتنسى أنهم بدأوا من نقطة صغيرة مثل الجميع، ثم استمروا فقط.
132 790
أحيانًا لا يكون التعب من العمل نفسه…
بل من التفكير الزائد، والتردد، وتأجيل القرار.
132 790
Repost from طور حياتك
قال رسول الله ﷺ
" أكثروا من الصلاة عليّ ليلة الجمعة ويوم الجمعة ،
فإن صلاتكم تبلغنّي "
اللهم صلِّ وسلّم على نبينا محمد 🤍
132 790
تحاول أن تُثبت نفسك للجميع…
ثم تكتشف أن راحة بالك أهم من كل محاولات الإقناع.
132 790
تؤجل أحلامك لأنك تخاف من البداية…
لكن أكثر ما يندم عليه الإنسان لاحقًا، هو الأشياء التي لم يحاول فعلها أصلًا.
132 790
أحيانًا تتعب لأنك تحمل كل شيء وحدك…
بينما جزء كبير من السلام يبدأ عندما تتوقف عن محاولة السيطرة على كل شيء.
132 790
تظن أن كل الأبواب أُغلقت في وجهك…
ثم تمر الأيام، وتفهم أن بعض الأبواب لو فُتحت لك وقتها، لكان فيها ضررك.
132 790
Repost from طور حياتك
الفشل لا يُنهيك…
لكن الاستسلام بعده قد يفعل.
المرونة النفسية هي قدرتك على النهوض مهما تعثّرت.
شاهد المنشور 👇
http://youtube.com/post/UgkxXlOIbNkrtRHOwr0qRZFLaGg0b5IssPJN?si=NmvxoP7YBu7t_QG2
132 790
أحيانًا تعتقد أن المشكلة في قلة الوقت…
لكن عندما تراجع يومك، تكتشف أن وقتك ضاع في أشياء لم تضف لك شيئًا فعلًا.
132 790
إذا كنت مهتمًا بـ:
• التطوير المهني
• المهارات الناعمة
• الثقة بالنفس
• النجاح في بيئة العمل
• بناء عقلية قوية
فهذه القناة صُممت لك ✨
رسائل قصيرة… لكن أثرها كبير بإذن الله.
اشترك الآن وكن جزءًا من رحلة التطور 👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb7eQDuHbFV5DDylIG3K
ولا تنسَ نشر القناة لمن تحب
132 790
تظن أن الراحة في الوصول…
لكنك تكتشف مع الوقت أن أجمل ما في الحياة، هو الشعور أنك تتقدّم ولو ببطء.
