ru
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Открыть в Telegram

📈 Аналитический обзор Telegram-канала علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 132 844 подписчиков, занимая 124 место в категории Мотивация и цитаты и 661 место в регионе Ирак.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 132 844 подписчиков.

Согласно последним данным от 10 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -4 036, а за последние 24 часа — -156, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.67%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 0.33% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 222 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 445 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 23.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Описание и контентная политика

Описание канала не предоставлено.

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 11 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

132 844
Подписчики
-15624 часа
-9217 дней
-4 03630 дней
Архив постов
تُرهق نفسك بالتفكير في نظرة الناس لك… لكن أغلب الناس مشغولون بأنفسهم أكثر مما تتخيّل.

Repost from طور حياتك
فهمك لمشاعر فريقك قد يغيّر طريقة نجاحك بالكامل. شاهد المنشور 👇 http://youtube.com/post/UgkxMF9RDmIL4WjTVQO8g7BsRZVue73-nn82?si=ao-ljuOjf_vAIGlc

Repost from طور حياتك
� ليس كل اعتذار صادقًا… أحيانًا يكون هروبًا. أحدهم يكرر: “ظروفي صعبة، الوقت لا يكفي، الحظ ضدي”… لكنه لم يحاول فعلًا تغيير أي شيء. كان يبرر أكثر مما يعمل. الحل من كتاب Can’t Hurt Me: تحمّل مسؤولية حياتك… حتى عندما يكون الأمر مؤلمًا.

أحيانًا تظن أنك تحتاج دافعًا جديدًا… بينما ما تحتاجه فعلًا هو أن تتوقف عن الاستسلام كل مرة تشعر فيها بالفتور. من المقولات التي أعجبتني لـ ابن الجوزي: “النفس كالطفل، إن تُهمله شبّ على حبّ الرضاع.”

تظن أن القوة في أن لا تتأثر… لكن أحيانًا أعظم قوة هي أن تشعر، ثم تتجاوز، دون أن تنكسر.

Repost from طور حياتك
إذا بدأ شغفك يختفي بسبب الروتين… فهذا المنشور قد يغيّر نظرتك للعمل تمامًا 👇 http://youtube.com/post/UgkxNuFXjQrTu80ZA1LJmE3N0fHdEmn9KED4?si=m0ZLP65pg9H-rGYD

تغضب لأنك لم تصل بسرعة… لكن بعض الطرق الطويلة، هي التي تبنيك فعلًا.

أحيانًا تحتاج أن تبتعد قليلًا… ليس هروبًا، بل حتى ترى الأمور بوضوح أكبر.

تنظر إلى إنجازات الآخرين… وتنسى أنهم بدأوا من نقطة صغيرة مثل الجميع، ثم استمروا فقط.

أحيانًا لا يكون التعب من العمل نفسه… بل من التفكير الزائد، والتردد، وتأجيل القرار.

Repost from طور حياتك
قال رسول الله ﷺ ‏" أكثروا من الصلاة عليّ ليلة الجمعة ويوم الجمعة ، ‏فإن صلاتكم تبلغنّي " ‏اللهم صلِّ وسلّم على نبينا محمد 🤍

تحاول أن تُثبت نفسك للجميع… ثم تكتشف أن راحة بالك أهم من كل محاولات الإقناع.

تؤجل أحلامك لأنك تخاف من البداية… لكن أكثر ما يندم عليه الإنسان لاحقًا، هو الأشياء التي لم يحاول فعلها أصلًا.

أحيانًا تتعب لأنك تحمل كل شيء وحدك… بينما جزء كبير من السلام يبدأ عندما تتوقف عن محاولة السيطرة على كل شيء.

تظن أن كل الأبواب أُغلقت في وجهك… ثم تمر الأيام، وتفهم أن بعض الأبواب لو فُتحت لك وقتها، لكان فيها ضررك.

Repost from طور حياتك
الفشل لا يُنهيك… لكن الاستسلام بعده قد يفعل. المرونة النفسية هي قدرتك على النهوض مهما تعثّرت. شاهد المنشور 👇 http://youtube.com/post/UgkxXlOIbNkrtRHOwr0qRZFLaGg0b5IssPJN?si=NmvxoP7YBu7t_QG2

أحيانًا تعتقد أن المشكلة في قلة الوقت… لكن عندما تراجع يومك، تكتشف أن وقتك ضاع في أشياء لم تضف لك شيئًا فعلًا.

إذا كنت مهتمًا بـ: • التطوير المهني • المهارات الناعمة • الثقة بالنفس • النجاح في بيئة العمل • بناء عقلية قوية فهذه القناة صُممت لك ✨ رسائل قصيرة… لكن أثرها كبير بإذن الله. اشترك الآن وكن جزءًا من رحلة التطور 👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb7eQDuHbFV5DDylIG3K ولا تنسَ نشر القناة لمن تحب

تظن أن الراحة في الوصول… لكنك تكتشف مع الوقت أن أجمل ما في الحياة، هو الشعور أنك تتقدّم ولو ببطء.

تدخل في جدال طويل لتنتصر… ثم تخرج منه خاسرًا لراحة بالك.