gelayoga - гималайская йога

Вот она жизнь. Вот она практика Сегодня внутри меня звучит только одно:

Как сильно я люблю то, что делаю. Как я люблю людей вокруг, как люблю эту жизнь и то, насколько гармонично в ней всё взаимосвязано.

Наш субботний йога-пикник «Время тишины» прошёл так, как бережно планировала сама Вселенная🪷 Мы практиковали в Гималайской традиции — пространстве, где нет абсолютно ничего лишнего. Вы приходите на эти классы не за новым ментальным шумом или сложными формами. Вы приходите за чистотой, за прямым контактом с собой, вычищая из ума всё, что мешает. И сегодня дышалось легко, а медитировалось глубоко, словно сама природа замерла вместе с нами. Я видела родные, знакомые лица. И было невероятным подарком встретить новых людей. Для меня стало огромной честью, что несколько практикующих приехали ко мне сегодня лично из другого города — до этого момента нас связывал только экран онлайна, а сегодня мы смогли обняться вживую. А потом случилась сама Жизнь Как только мы развернули пледы для пикника, небо решило обнять нас тёплым летним дождем. И в этом был высший смысл йоги. Дождь не распугал нас — он нас мгновенно сплотил в улыбках. И все же небо прояснилось. Вкушали изобилие! Плед уместил мои домашние пироги — клубничный чизкейк и галеты, созданные с любовью, ваши угощения, фрукты и много чая! Разговаривали по душам, согревая друг друга теплом и добрым сердцем. Спасибо за ваши объятия, за теплоту сердец и за то, с каким трепетом вы благословили меня на важный путь моей небольшой осознанной паузы. Я ухожу в этот отпуск, зная, что оставляю внутри каждого из вас самого главного Учителя — вашу собственную внутреннюю тишину. Моя благодарность вам. Это была красивая живая встреча. Мы остаемся на связи в онлайн-пространстве и на Boosty 🙏 Вы — моя опора. Спасибо за этот день. Намасте❣️