اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
KRASKOVSKY⚡️FiT
رفتن به کانال در Telegram
Твой проводник в лучшую физическую форму 💪😎 Личная консультация, составление персонального плана тренировок и питания пиши в директ канала ✍️
نمایش بیشتر2 799
مشترکین
+124 ساعت
-57 روز
-2030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+13
در 0 کانالها
مه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+110
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+279
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+499
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+59
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+64
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+82
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+126
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+186
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+274
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+549
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+270
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+2 609
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 ژوئن | +1 | |||
| 20 ژوئن | +1 | |||
| 19 ژوئن | +1 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +2 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | +3 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | +2 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  С первым днем лета, Атлеты💪😎 Сезон Street Workout объявляю открытым🎉
Выкладываю свои промежуточные результаты по горизонту на сегодняшний день!
За пол года с прошлых у меня был и сильный рост и сильное падение, но сейчас как есть так есть.
Могу сказать, что результатом я доволен в любом случае, и радоваться нужно даже плохому иначе можно закиснуть полностью и выпасть из спорта! Но спорт это в первую очередь про здоровье и долголетие, поэтому грех жаловаться на результаты!
А что слышно у вас атлеты, как встречаете лето? | 385 |
| 3 | پیام صوتی | 614 |
| 4 | پیام صوتی | 600 |
| 5 |  В жизни такого не видел😵💫
3 яйца с двойными желтками подряд😮 | 628 |
| 6 |  پیام ویدیو | 592 |
| 7 |  پیام ویدیو | 573 |
| 8 |  Моя стабильная классика 🍲 | 795 |
| 9 |  Немного мотивации в этот пасмурный день 😶🌫️ | 709 |
| 10 |  پیام ویدیو | 615 |
| 11 |  پیام ویدیو | 589 |
| 12 |  Вечером хорошо, спокойно🧘🏻♂️ кидай огонь если делал сегодня что-то физически 🔥 | 601 |
| 13 |  پیام ویدیو | 565 |
| 14 | https://sport.onliner.by/2026/04/14/turnikmen-kraskovskij | 0 |
| 15 |  پیام ویدیو | 0 |
| 16 |  پیام ویدیو | 0 |
| 17 |  28 подтягиваний за твои 28 лет @kyroiaida ✊ | 0 |
