Первое Пермское Беговое
رفتن به کانال در Telegram
Сообщество людей, увлеченных бегом и здоровым образом жизни. Участники и организаторы беговых событий в Перми и Пермском крае.
نمایش بیشتر1 640
مشترکین
+524 ساعت
+37 روز
-430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+24
در 4 کانالها
ژوئن '26
+13
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+99
در 7 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+30
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+34
در 8 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+286
در 10 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+25
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+20
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+20
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '25
+262
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+166
در 8 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+104
در 7 کانالها
Get PRO
مه '25
+627
در 6 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+69
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+23
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+22
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+34
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+11
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+18
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+176
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+21
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+60
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+51
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+18
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+80
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+159
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 ژوئیه | +5 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +2 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +2 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +2 | |||
| 10 ژوئیه | +3 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
+3
Показываем медаль «Тёмных ночей»
В этом году мы не стали рисовать медаль сами. Вместо этого объявили открытый конкурс для дизайнеров и художников и предложили придумать символ ночной Перми — медаль, которая останется у сотен участников «Тёмных ночей» и станет частью памяти об этом вечере.
Мы получили несколько совершенно разных концепций и вместе с экспертами из Центра городской культуры и дизайн-студии Level долго обсуждали работы, спорили и выбирали. В итоге победила концепция Марии Граждан.
А потом началась работа, которую обычно никто не видит: доработка макета, поиск материалов и согласование деталей. Сегодня наконец можем показать первые кадры с производства.
Совсем скоро именно она окажется на шее у сотен бегунов и велосипедистов, которые выйдут на старт «Тёмных ночей». Для кого-то это будет память о первом забеге, для кого-то — о личном рекорде, а для кого-то — просто о красивом летнем вечере в любимом городе. Вы с нами?
Присоединяйтесь
| 2 |  24 июля в 19:00 приглашаем на пробежку и открытый разговор с организатором «Тёмных ночей» Андреем Мазниковым
Как любительский спорт меняет город? Почему все больше людей выбирают бег и велосипед? И что вообще нужно, чтобы вокруг спорта появлялись сообщества и большие городские события?
📍Встречаемся 24 июля в 19:00 на фестивале «Город встреч» (Попова, 14с1).
Сначала пробежим несколько километров в комфортном темпе, а затем обсудим тему «Любительский спорт в большом городе». Поговорим о том, как рождаются спортивные проекты, что помогает людям объединяться вокруг общего дела и почему любительский спорт сегодня становится важной частью городской культуры.
Участие бесплатное, по регистрации. | 284 |
| 3 |  Евгений Дёмшин подвел итоги нашей первой фотоаробежки, победителями стали:
• Наталья Шатрова — ей достается в подарок интенсив «Мобильное видео» от фотошколы «Лаборатория»
• Ольга Кожухова
— ей достается в подарок интенсив «Мобильное фото» от фотошколы «Лаборатория»
• Елена Филаретова получает слот на «Тёмные ночи» и мерч от Первого Пермского Бегового
• а Анастасия Ораина сертификат на 1000 рублей от Red Cup.
Также все участники первой пробежки получают в подарок пробное занятие по фотографии от фотошколы.
Чтобы получить свой приз, напишите нам в личные сообщения.
Ну а 27 июля в 19:00 мы повторяем нашу фотопробежку с фотошколой «Лаборатория», Red Cup и Евгением Демшиным. И ждём всех желающих. Место встречи: Red Cup на Сибирской, 47а. Регистрация тут | 318 |
| 4 |  Продолжаем готовиться к ночному забегу и велозаезду «Тёмные ночи» и ждем вас на тренировки этой недели:
• 21 июля в 18:00 — беговая эколого-просветительская прогулка в Черняевском лесу. В этот раз вас ждет не только пробежка, но и лекция о том, как бегать безопасно и без травм. Встречаемся у входа «Золотые пески» (ул. Подлесная, 28/1). Регистрация тут
• 23 июля в 19:00 и 25 июля в 10:00 — беговые пробежки в Мотовилихе с YoBody Fitness и Red Cup. Старт от ТЦ «Лайнер», главный вход (бульвар Гагарина, 46). Регистрация тут
• 24 июля в 19:00 — пробежка и открытый разговор на тему «Любительский спорт в большом городе» с организатором «Тёмных ночей» Андреем Мазниковым. Фестиваль «Город встреч» (Попова, 14с1). Регистрация тут
• 25 июля в 18:00 — тренировка детского бегового клуба «Макарик» для детей от 4 до 12 лет, визит-центр (ул. Подлесная, 52/1, у надписи «Экопарк Балатово»). Регистрация тут
• 27 июля в 19:00 — повторяем фотопробежку с фотошколой «Лаборатория», Red Cup и Евгением Деминым. Место встречи: Red Cup на Сибирской, 47а. Регистрация тут
И не забывайте, что продолжается регистрация на ночной забег и велозаезд «Тёмные ночи». Стать участником ✨ | 336 |
| 5 |  Андрей Мазников в программе «Утренний гость» на телеканале «Рифей» рассказал про ночной забег и велозаезд «Тёмные ночи».
Смотрите сюжет: https://rifey.ru/projects/158205
И присоединяйтесь к нам 15 августа! | 358 |
| 6 |  На старт, внимание… велозаезд!
Совместно с амбасадором велогонки «Тёмные ночи» Дмитрием Чертковым наши спортсмены отправляются в велоезд. Удачи!
#ГородВстреч | 267 |
| 7 |  +8Мы любим бег и велосипед. Но знаем: самые яркие воспоминания появляются не только на финишной прямой. Они появляются, когда встречаешь друзей перед стартом, когда случайные люди становятся одной командой, когда после дистанции остаешься не ради результата, а ради атмосферы.
В этом году «Тёмные ночи» проходят под девизом «Время быть собой». Это история о том, что люди с разными интересами и увлечениями могут встретиться в одном месте и создать что-то общее.
Поэтому мы готовим не просто спортивное событие, а настоящую летнюю вечеринку — подробнее в карточках, 15 августа встречаемся на «Тёмных ночах».
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ | 397 |
| 8 |  +121 июля в 18:00 приглашаем на беговую эколого-просветительскую прогулка в Черняевском лесу. В этот раз вас ждет не только пробежка, но и лекция о том, как бегать безопасно и без травм.
Встречаемся у входа «Золотые пески» (ул. Подлесная, 28/1) и вместе пробежим по малому маршруту Черняевского леса — около 4 км в комфортном темпе.
После пробежки поговорим о самом важном для каждого, кто любит активный отдых: как избежать травм во время бега, походов, велопрогулок и других занятий на свежем воздухе.
Спикер встречи — Анастасия Закшевская, врач ЛФК и спортивной медицины, врач-реабилитолог, специалист по беговой реабилитации. Анастасия Сергеевна помогает спортсменам и любителям безопасно возвращаться к бегу после травм и операций и знает, как сохранить здоровье, продолжая заниматься любимым видом активности.
Участие бесплатное, по регистрации
Надевайте удобную одежду и кроссовки — увидимся в лесу! | 391 |
| 9 | Мы любим бег и велосипед. Но знаем: самые яркие воспоминания появляются не только на финишной прямой. Они появляются, когда встречаешь друзей перед стартом, когда случайные люди становятся одной командой, когда после дистанции остаешься не ради результата, а ради атмосферы.
В этом году «Тёмные ночи» проходят под девизом «Время быть собой». Это история о том, что люди с разными интересами и увлечениями могут встретиться в одном месте и создать что-то общее.
Поэтому мы готовим не просто спортивное событие, а настоящую летнюю вечеринку: | 1 |
| 10 |  +7Ночной велозаезд на «Тёмных ночах»✨
Если давно хочется попробовать себя в велогонке, но кажется, что это история только для опытных спортсменов — самое время разобраться.
Как понять, подходит ли ваш велосипед для старта? Что взять с собой? Как подготовиться к ночному маршруту и чего ждать от гонки в городе после захода солнца?
В прошлом году мы взяли небольшое интервью у Андрея Клещинова — представителя экипировочного и сервисного центра «Ювента спорт», который работает с велоспортом, триатлоном и лыжными гонками.
Он рассказал, как подготовиться к «Тёмным ночам», какую экипировку выбрать, как вести себя на трассе и почему ночные поездки — это особенное удовольствие.
Читайте полное интервью на сайте и готовьтесь к старту 15 августа.
Готовиться к старту можно и вместе с нами. 17 июля в 20:00 на веранде фестиваля «Город встреч» (Попова, 14с1) пройдет бесплатная велотренировка с Дмитрием Чертковым. Встречаемся, а затем катаем 15–20 км в комфортном темпе. Регистрация тут. | 409 |
| 11 |  30 июля в Перми Т-Бизнес проведет фестиваль для предпринимателей в рамках экспедиции «Локальный код». В программе — пробежка, нетворкинг и кофе-рейв.
Утро начнется с пробежки, которую проведет Владимир Волошин — сооснователь IRONSTAR и ROSA RUN.
После финиша не расходимся! Участников забега ждет нетворкинг, бодрящий кофе-рейв и DJ-сет. Кофе-брейки и новые знакомства не требуют спортивной подготовки, поэтому будем вам очень рады, даже если бег — это не ваш любимый вид досуга!
🗓️30 июля
👉🏻Регистрация по ссылке
📍 Локация: Пермь, Digital Port
Расписание мероприятия:
06:45 — сбор гостей
07:00 — разминка
07:10 — пробежка с Владимиром Волошиным
08:15 — нетворкинг с модератором
08:30 — 9:30 — кофе-рейв с диджеем
📌 Количество мест ограничено, заявки проходят модерацию | 398 |
| 12 |  Дети нарисовали номера для детского забега «Тёмных ночей». И мы не смогли выбрать победителя ✨
В этом году «Тёмные ночи» проходят под девизом «Время быть собой». Для нас это про людей с разными интересами, профессиями и увлечениями, которые встречаются в одном городе и создают что-то вместе.
В этом году на «Тёмных ночах» впервые пройдет детский забег. И нам захотелось, чтобы его участники получили особенные стартовые номера — созданные самими детьми. Именно поэтому мы придумали этот проект вместе с детским пространством «Тут».
Мы предложили ребятам нарисовать цифры для номеров. А когда увидели работы, поняли, что выбрать одну невозможно. Каждая цифра получилась со своим характером, настроением и фантазией.
Поэтому мы сделали то, что показалось самым правильным: в дизайне детского стартового номера использовали все цифры, которые прислали участники конкурса. Показываем, что у нас получилось.
Спасибо каждому юному художнику:
✨ Есения Смирнова
✨ Роберт Борщук
✨ Майя Евлампиева
✨ Полина Кожухова
✨ Ваня Кожухов
✨ Ваня Медведев
✨ Полина Романова
✨ Варвара Брагина
Мы хотим, чтобы каждый из вас стал частью первых детских «Тёмных ночей», поэтому дарим всем участникам конкурса слот на детский забег. Напишите нам в личные сообщения — отправим ваш промокод для регистрации.
«Тёмные ночи» — это не только бег и велосипед. Это большой городской праздник, где встречаются спорт, творчество и люди. И нам очень хочется, чтобы для многих ребят именно детский забег стал первым шагом в этот мир.
Кстати, сегодня последний день, когда можно зарегистрироваться и получить именной стартовый номер. Если давно хотели принять участие всей семьей — сейчас самое время.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
До встречи на старте🌙 | 354 |
| 13 |  +7Вчера Ольга Варакса после пробежки рассказала, как сделать так, чтобы тренировки приносили результат, а не превращались в хаотичные пробежки — собрали основные тезисы ее выступления.
Всем бег! | 386 |
| 14 |  В этом году у нас очень насыщенная тренировочная программа к «Тёмным ночам»: вчера была фотопробежка с фотошколой «Лаборатория» и Red Cup, сегодня на «Городе встреч» с Ольгой Варакса не только пробежались, но и обсудили, как сделать так, чтобы тренировки приносили результат, а не превращались в хаотичные пробежки.
А уже в четверг в 19:00 бежим с YoBody Fitness и Red Cup, повторяем в 10:00 в воскресенье, в пятницу в 20:00 крутим педали с Дмитрием Чертковым, а в воскресенье в 18:00 детский беговой клуб «Макарик» ждёт детей от 4 до 12 лет на тренировку в «Черняевском лесу».
Ссылки на регистрации — в этом посте. | 356 |
| 15 |  +6Сегодня день рождения отмечает Андрей Мазников 🎉
Есть люди, без которых большое событие просто не случилось бы. Андрей — именно такой человек.
Регистрация участников, сайт, операционные процессы, новые изобретения, а теперь ещё и создание мерча — кажется, нет задачи, за которую он не готов взяться. И именно благодаря этой работе, которая часто остается за кадром, наши проекты становятся удобнее, красивее и работают как часы.
Андрей, спасибо за ответственность, внимание к деталям, спокойствие в самых горячих моментах и умение доводить идеи до результата.
Желаем, чтобы энергии хватало не только на новые проекты, но и на себя, чтобы рядом были надежные люди, а впереди ждали только интересные задачи, большие старты и много поводов для гордости.
С ♥️, твоя команда ППБ. | 409 |
| 16 |  +8Наша первая фотопробежка с фотошколой«Лаборатория» и Евгением Дёмшиным состоялся.
Надеемся, что она подарила вам не только хорошие кадры, но и новый опыт. Было здорово видеть, как вы ловили моменты прямо на бегу и по-новому смотрели на привычный маршрут.
Теперь самое интересное — ждем ваши фотографии!
До 17 июля загрузите через эту форму три лучших кадра, которые вы сделали во время фотопробежки.
Евгений внимательно посмотрит все работы, разберет их, даст обратную связь, а затем мы выберем лучшие фотографии и наградим их авторов призами.
Форма для загрузки фотографий
И до встречи на «Тёмных ночах» 15 августа ✨
Альбом для ваших фотографий, если хотите сохранить чуть больше кадров, чем на конкурс. | 379 |
| 17 |  +8Соберите свою команду на «Тёмные ночи» 👥
Бежать одному — здорово. Но выйти на старт вместе с друзьями, коллегами, семьей или своим беговым клубом — совсем другие эмоции.
На «Тёмных ночах» пройдет командный турнир, в котором может принять участие любая команда от 5 человек. Верхнего предела нет — собирайте столько участников, сколько захотите.
Вместе готовиться к старту, поддерживать друг друга на дистанции, делать общие фотографии и встречаться на финише — именно из этого складываются самые яркие воспоминания.
Кто уже участвует в командном турнире — читайте в карточках:
• RunTrain
• Runners Perm
• Огонь
• ILoverunning
• Orekhova Team
• Уралхим RUN FACTORY
• Бегаешь как девчонка
• Mikkeller Running Club Perm
И, конечно, присоединяйтесь к нам 15 августа. Для участия пишите: info@permrun.ru
Больше информации о командном турнире тут | 353 |
| 18 |  Продолжаем готовиться к ночному забегу и велозаезду «Тёмные ночи», собрали в дайджест тренировки этой недели и приглашаем вас присоединиться:
• 13 июля в 19:00 — фотопробежка с фотошколой «Лаборатория». Встречаемся в Red Cup на Сибирской, 47а, бежим, ловим кадры, пьем фильтр и выигрываем призы. Регистрация
Важно: до 13:00 смотрим на прогноз погоды и принимаем решение о проведении тренировки.
• 14 июля в 19:00 — пробежка и лекторий с Ольгой Вараксой. Как сделать так, чтобы тренировки приносили результат, а не превращались в хаотичные пробежки? Поговорим об этом на нашей встрече на веранде фестиваля «Город встреч» (Попова, 14с1). Регситрация
• 16 июля в 19:00 и 18 июля в 10:00 — беговые пробежки в Мотовилихе с YoBody Fitness и Red Cup. Старт от ТЦ «Лайнер», главный вход (бульвар Гагарина, 46). Регистрация
• 17 июля в 20:00 — велотренировка с Дмитрием Чертковым. Встречаемся на веранде фестиваля «Город встреч» (Попова, 14с1), а затем катаем 15–20 км в комфортном темпе. Регистрация
• 19 июля в 18:00 — тренировка детского бегового клуба «Макарик» для детей от 4 до 12 лет, визит-центр (ул. Подлесная, 52/1, у надписи «Экопарк Балатово»), регистрация тут.
Что еще?
• До 13 июля ждем рисунки контуров цифр от 0 до 9, нарисованные вашими детьми простым карандашом или черным фломастером, которые могут стать номером для детских стартов забега «Тёмные ночи». Отправляйте качественные фото или сканы рисунков до 13 июля на почту tut.prostranstvo@yandex.ru. Подробности тут
И, конечно, продолжается регистрация на ночной забег и велозаезд «Тёмные ночи», присоединяйтесь ✨ | 337 |
| 19 |  Сегодня с детьми и Надеждой Сорокиной — преподавателем пространства «Тут» — рисовали цифры для детского номера на «Тёмные ночи».
В этом году «Тёмные ночи» пройдут под девизом «Время быть собой» и это история про то, что люди из разных сфер, разных увлечений и интересов могут быть вместе.
Этим проектом мы хотим показать, что спорт и культура говорят на одном языке — языке города, встреч, впечатлений и совместного опыта. Особенным событием этого года станет первый в истории «Тёмных ночей» детский забег.
Ваши дети ещё успевают поучаствовать и прислать цифры от 0 до 9, нарисованные простым карандашом или черным фломастером, на конкурс.
Для нас важны именно детские, живые, непосредственные рисунки. Поэтому мы просим родителей не помогать ребятам!
• Отправляйте качественные фото или сканы рисунков до 13 июля на почту tut.prostranstvo@yandex.ru
«Тёмные ночи» ежегодно собирают сотни участников и зрителей. В этом году программа включает беговые и велосипедные дистанции, вечерний городской маршрут и традиционную вечеринку после финиша. Детский забег станет одной из важных частей события и первым знакомством многих ребят с миром спортивных праздников. Регистрация на забег открыта, присоединяйтесь! | 320 |
| 20 |  +8Фотографии уже загружены в альбом нашей группы ВКонтакте — ищите себя, отмечайте друзей и делитесь снимками в социальных сетях 🫶🏼
Хотим сказать спасибо Никите Лимонову и Елене Бахур за то, что сохранили самые яркие моменты заплыва «КМ: переплыви Камское море!» 📸
Спасибо за ваш труд и возможность снова пережить эмоции этого дня!
🔗 фото-отчет заплыва КМ2026 | 293 |
