Ложка - Рецепты
Лучшие рецепты каждый день! Реклама: @irina_froLovaa
نمایش بیشتر16 976
مشترکین
-124 ساعت
-247 روز
-3730 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
00:28
Video unavailableShow in Telegram
Паста в одной сковороде.
Ингредиенты:
Лингвини - 250 гр
Помидоры черри, разрезанные пополам - 1 уп
Луковица, мелко нарезанная - 1 небольшая
Чеснок - 3 мелко нарезанных зубчика
Листья базилика, крупно нарезанные - небольшая горсть
Оливковое масло - 2 ст.л.
Красный перец измельченный - 1/2 ч.л.
Сыр пармезан, тертый (по желанию) - 50 гр
Приготовление:
1. В большую глубокую сковороду положите лингвини вместе с помидорами черри, шпинатом, нарезанным луком, чесноком и базиликом. Полить сверху оливками и приправить толченым красным перцем и солью.
2. Налейте в кастрюлю 4 стакана кипятка (или овощного / куриного бульона) и доведите смесь до кипения. Готовьте 8-10 минут на среднем огне, периодически помешивая щипцами, пока жидкость почти не испарится, образуя соус.
3. Снимите сковороду с огня и при желании добавьте сыр пармезан и свежий базилик. Подавайте сразу же и наслаждайтесь теплым.
lozhka | #горячее
👍 7
00:45
Video unavailableShow in Telegram
Запеченные яблоки с овсянкой.
Ингредиенты:
Яблоки, разрезанные пополам и очищенные от сердцевины - 3 средних и крупных
Кокосовое масло, либо сливочное растопленное - 4 ст.л.
Сахар, либо мед - ¼ стакана
Овсяные хлопья - ½ стакана
Корица - ¼ ч.л.
Приготовление:
1. Духовку разогрейте до 350 градусов. Выложите яблоки разрезанной стороной вверх в форму для запекания.
2. В средней миске смешайте кокосовое масло, кокосовый сахар, цельнозерновую муку, овес и корицу. Перемешайте до полного перемешивания.
3. Выложите овсяную смесь равномерно в центры яблок.
4. Выпекать 25-30 минут до готовности. Служить.
lozhka | #десерты
👍 9
00:32
Video unavailableShow in Telegram
Рыбные рулеты.
Ингредиенты:
Рыба
Шпинат
Укроп
Сметана
Соль и специи
Приготовление:
1. Нарезаем листья шпината. Свежий укроп. Сок половины лимона, соль, добавим 3 столовых ложки сметаны и 100 грамм натёртого сыра, хорошо перемешиваем.
2. Выкладываем начинку на филе судака, аккуратно скручиваем в рулет, и выкладываем в форму для запекания, оправляем в духовку на 30 минут при 180 градусах.
3. За 5 минут до готовности посыпаем сверху тёртым сыром. Всё готово, это очень вкусно, полезно и ароматно.
lozhka | #рулеты
👍 10
00:48
Video unavailableShow in Telegram
Апельсиновый пирог с рикоттой.
Ингредиенты:
Мука - 150 гр
Слив.масло - 75 гр
Крем:
Рикотта - 500 гр
Манка - 3 ст.л.
Апельсин
lozhka | #выпечка
👍 6
00:52
Video unavailableShow in Telegram
ПП-буррито за 10 мин.
Ингредиенты:
Куриное филе - 200 гр
Луковицы
Красная фасоль - 1/2 банки
Томатная паста - 30 гр
Сыр - 40 гр
Лаваш
Сладкий перец - 1/2 шт
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Лук обжарить до золотистости, добавить нарезанное куриное филе, готовить вместе минут 5.
2. Соединяем с фасолью и томатной пастой, наливаем воду. Специи по вкусу, готовить под крышкой ещё минут 3-4.
3. Лист лаваша смазываем соусом, на листья салата (чтобы лаваш не размок) томатно-мясную начинку, натираем сверху сыр и кладём несколько кусочков перца.
4. Заворачиваем
lozhka | #закуски
👍 9
00:55
Video unavailableShow in Telegram
Треска под овощной шапкой.
Ингредиенты:
Филе трески - 500 гр
Шампиньоны - 4 шт
Кабачки - 150 гр
Сливки 20% - 130-150 гр (можно кокосовые)
Сыр - 45 гр
Приготовление:
1. Обжариваем лук, на небольшом количестве масла (гхи), вводим грибы и следом кабачки (можно любые овощи).
2. Затем вводим специи и сливки и доводим до загущения (кстати можно и без сливок).
3. Выкладываем филе рыбы в форму , сверху специи, затем овощи.. в духовку на 10 минут 180’, посыпаем натертым сыром и ещё на 15 минут в духовку.
4. Подаём к столу с салатом или гарниром.
lozhka | #горячее
👍 5
00:46
Video unavailableShow in Telegram
Мороженое с кофе.
Ингредиенты:
Гранулы растворимого кофе - 2 ст.л.
Жирные сливки - 2 стакана (480 мл)
Сгущенное молоко с сахаром - 1 банка (397 г)
Приготовление:
1. В небольшой миске или кувшине растворите кофейные гранулы в 1/4 стакана (60 мл) горячей воды. Отложите в сторону.
2. С помощью ручного или стационарного миксера взбейте сливки до плотных пиков.
3. Добавьте сгущенное молоко и кофе и взбивайте до полного смешивания. Добавьте шоколад.
4. Вылейте смесь в форму размером 9x5 дюймов и плотно накройте. Поместите в морозильную камеру минимум на 6 часов или на ночь перед подачей на стол.
lozhka | #десерты
👍 8
Photo unavailableShow in Telegram
Пост из Вкуснотейки за Копейки:
«Подруги не верили мне, что можно дёшево и вкусно питаться. И мы решили подсчитать, кто сколько тратит (на семью).
У всех вышло не меньше 50 тысяч. У кого-то и 60-80 😰. А у меня….
15 тысяч рублей на еду в месяц !
РАСЧЁТЫ И МЕНЮ 👈👈👈
Все были в шоке. Стали просить меня рассказать – КААААК?! Решила сделать канал, закидываю туда все рецепты из своих заметок: ВКУСНОТЕЙКА 🧑🍳
Подпишись, и готовь с умом 🥄
00:48
Video unavailableShow in Telegram
Салат с цыпленком, персиком и сливочным сыром.
Ингредиенты:
Филе цыпленка
Салатный микс "Тоскана" (Листья фриссе, романо и радиччо)
Персик консервированный
Томаты свежие
Сливочный сыр
Арахис
Огурцы
Сладкий чили соус
lozhka | #салаты
👍 10
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Домашняя арахисовая паста.
Ингредиенты:⠀
Арахис жареный без соли ⠀
Подсластитель по желанию ⠀
Блендер ⠀
Варианты: ⠀
Протеиновая - добавив протеин внутрь ⠀
Солёная - добавив соль⠀
Шоколадная - добавив какао или шоколад ⠀
Приготовление: ⠀
Добавляем арахис в чашу блендера и блендерим до того состояния, которое нравится.
Не забываем давать блендеру отдохнуть! ⠀
lozhka | #соус
👍 11