Ложка - Рецепты
Лучшие рецепты каждый день! Реклама: @irina_froLovaa Администрация не несёт ответственность за рекламу. Будьте внимательны! Мененджер: @Social_Energy tg.seads.me
إظهار المزيد16 957
المشتركون
-424 ساعات
-287 أيام
-5030 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:54
Video unavailableShow in Telegram
Сочные куриные отбивные.
Ингредиенты:
Куриное филе - 800 гр
Помидоры - 2 шт
Болгарский перец - 1 шт
Сметана - 1 ст.л.
Сыр - 120 гр
Соль, перец, чеснок , укроп
Кляр:
Яйца - 2 шт
Мука - 2 ст.л.
Сметана - 2 ст.л.
Соль, перец
Сухие травы (укроп, петрушка)
Приготовление:
1. Филе нарезать порционно и отбить.
2. Посолить поперчить.
3. Далее делаем кляр: яйца, сметана , мука , травы , посолить, поперчить и перемешать.
4. Филе окунаем в кляр и жарим с двух сторон до золотистого цвета.
5. Готовим начинку: Помидоры, болгарский перец порезать кубиками, чеснок, укроп по вкусу посолить, поперчить и добавить сметану, перемешать.
6. Выкладываем на противень отбивные, сверху начинку, посыпаем сыром. В духовку на 15-20 минут при 180С.
lozhka | #горячее
👍 5
00:58
Video unavailableShow in Telegram
Запеченный лосось терияки.
Ингредиенты:
Лосось - 4 филе
Зеленый лук - 1 нарезанный
Семяна кунжута - 1 ст.л.
Соус Терияки:
Свежевыжатый апельсиновый сок - ¼ стакана
Вода - 2-3 ст.л.
Чеснок - 2 измельченных зубчика
Хлопья чили - 1 ч.л. или по вкусу
Мука - ½ ст.л.
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180С.
2. В небольшой миске взбейте все ингредиенты соуса терияки. Сбрызните форму для запекания антипригарным кулинарным спреем и выложите туда лосось.
3. Вылейте соус и запекайте в предварительно разогретой духовке 12-15 минут, пока он не станет готовым и не станет слоеным.
4. Когда лосось приготовится, достаньте его из духовки и полейте густым соусом из формы для запекания.
5. Украсить семенами кунжута и зеленым луком. Наслаждаться.
lozhka | #горячее
👍 10
01:01
Video unavailableShow in Telegram
Зеленый смузи-боул.
КБЖУ на 100г: 60/1/2/11⠀
Ингредиенты:
Шпинат - 30 гр
Киви 2 шт + 1 шт для украшения
Яблоко зеленое - 1,5 шт
Вода 100г
Семена чиа для украшения
Приготовление:
1. Фрукты режем на дольки, отправляем все ингредиенты в морозилку.
2. Перекладываем все в блендер, добавляем воду, блендерим.
3. Раскладываем по тарелкам, украшаем дольками киви, кокосовой стружкой и семенами чиа.
lozhka | #напитки
👍 4
00:24
Video unavailableShow in Telegram
Яичный ролл с творожным сыром и тунцом.
Ингредиенты:
Творожный сыр
Листья салата
Тунец
Яйцо
Соль
lozhka | #закуски
👍 7
Photo unavailableShow in Telegram
Рецепты | Ancient Russia - канал с простыми и интересными рецептами, которыми может воспользоваться каждый в домашних условиях, быстро и вкусно порадовать свою семью или друзей. Канал вдохновлён великой кухней и традиционными блюдами Древней Руси. Также будут рецепты из других стран. Вы сможете воспользоваться каналом для быстрого и несложного приготовления интересных и вкусных блюд. Всем добра
00:43
Video unavailableShow in Telegram
Лапша удон с курицей и овощами.
⠀
Ингредиенты:
Куриное филе
Лапша удон
Кисло-сладкий соус
Перец
Морковь
Лук
lozhka | #паста
👍 6
❗️Важное и полезное объявление❗️
У наших знакомых из «Сиан-дизайн» освободились 3 места на разработку дизайн-проекта!
👉 Посмотреть работы, отзывы, видео, посчитать стоимость
Коротко о них:
🛠 Работают с 2016 года, недавно закончили 106-й по счету дизайнерский ремонт
🙍♀️ 7 дизайнеров в команде с архитектурным образованием
🙌 Бесплатно проконсультируют, подберут материалы, спроектируют кухонный гарнитур
⭐️ Рейтинг выполненных дизайн-проектов — 4.87
🔥 Рассчитать стоимость дизайна
😍 Посмотреть примеры работ
🧑💻 Почитать о компании
Задать вопросы можно напрямую дизайнеру → @li_hitryuk или по телефону +79952224749
💖 Смета + Подбор материала + Консультация = 4000₽ БЕСПЛАТНО — 0₽
👍 1
00:40
Video unavailableShow in Telegram
Нежнейшая семга в сливочном соусе со шпинатом.
Ингредиенты:
Семга 2 стейка
Помидоры черри - 50 гр
Шпинат - 30 гр
Чеснок - 2 зубчика
Сливки 22% - 80 гр
Сыр моцарелла - 50 гр⠀
Приготовление:
1. Обжарим рыбу с двух сторон, уберем в сторону.
2. В той же сковородке обжарим помидоры, чеснок и шпинат. Зальем сливками и натрем сыр.
3. В соус выкладываем рыбу и томим под крышкой 20 минут.
lozhka | #горячее
👍 10
00:28
Video unavailableShow in Telegram
Паста в одной сковороде.
Ингредиенты:
Лингвини - 250 гр
Помидоры черри, разрезанные пополам - 1 уп
Луковица, мелко нарезанная - 1 небольшая
Чеснок - 3 мелко нарезанных зубчика
Листья базилика, крупно нарезанные - небольшая горсть
Оливковое масло - 2 ст.л.
Красный перец измельченный - 1/2 ч.л.
Сыр пармезан, тертый (по желанию) - 50 гр
Приготовление:
1. В большую глубокую сковороду положите лингвини вместе с помидорами черри, шпинатом, нарезанным луком, чесноком и базиликом. Полить сверху оливками и приправить толченым красным перцем и солью.
2. Налейте в кастрюлю 4 стакана кипятка (или овощного / куриного бульона) и доведите смесь до кипения. Готовьте 8-10 минут на среднем огне, периодически помешивая щипцами, пока жидкость почти не испарится, образуя соус.
3. Снимите сковороду с огня и при желании добавьте сыр пармезан и свежий базилик. Подавайте сразу же и наслаждайтесь теплым.
lozhka | #горячее
👍 10
00:45
Video unavailableShow in Telegram
Запеченные яблоки с овсянкой.
Ингредиенты:
Яблоки, разрезанные пополам и очищенные от сердцевины - 3 средних и крупных
Кокосовое масло, либо сливочное растопленное - 4 ст.л.
Сахар, либо мед - ¼ стакана
Овсяные хлопья - ½ стакана
Корица - ¼ ч.л.
Приготовление:
1. Духовку разогрейте до 350 градусов. Выложите яблоки разрезанной стороной вверх в форму для запекания.
2. В средней миске смешайте кокосовое масло, кокосовый сахар, цельнозерновую муку, овес и корицу. Перемешайте до полного перемешивания.
3. Выложите овсяную смесь равномерно в центры яблок.
4. Выпекать 25-30 минут до готовности. Служить.
lozhka | #десерты
👍 11