اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
МУИП интегративная психология
رفتن به کانال در Telegram
Университет психологии Стань востребованным психологом. Российский диплом + MBA с практикой по всему миру: https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip А+ Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام МУИП интегративная психология
کانال МУИП интегративная психология (@integps) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 15 543 مشترک است و جایگاه 1 314 را در دسته روانشناسی و رتبه 42 842 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 15 543 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 02 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -94 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -4 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 5.47% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.95% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 850 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 303 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 1 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند муип, либидо, сексуальность, супервизор, толбина تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Университет психологии
Стань востребованным психологом.
Российский диплом + MBA с практикой по всему миру:
https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip
А+
Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 03 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
15 543
مشترکین
-424 ساعت
-247 روز
-9430 روز
آرشیو پست ها
КОК — спасение от всего?
Ещё одна полезная вырезка из вчерашнего эфира в рамках конференции по стрессу. Если вчера была полезная теория, то сегодня будет практика 🔥🔥🔥
Обязательно регистрируйтесь и приходите на второй день интенсива сегодня в 19:00.
Хотите ещё больше инсайтов с первого дня конференции по стрессу?
Ставьте огонечки — и выложим ещё интересного! 🔥
Первый день конференции по стрессу начинается!
🟠
Программа 1 дня:
- существует ли доказанная наукой связь между стрессом и болезнями?
- почему стресс – одна из главных причин нарушений в организме?
- как стресс влияет на ЖКТ
- как тревожная психика может довести до острого панкреатита, удаления матки и полного истощения организма
Нажимайте на кнопку ниже и подключайтесь к нам ⤵️Первый день конференции по стрессу начинается!
🟠
Программа 1 дня:
- существует ли доказанная наукой связь между стрессом и болезнями?
- почему стресс – одна из главных причин нарушений в организме?
- как стресс влияет на ЖКТ
- как тревожная психика может довести до острого панкреатита, удаления матки и полного истощения организма
Нажимайте на кнопку ниже и подключайтесь к нам ⤵️+4Где вы еще узнаете, работает ли психосоматика или это все мифы из интернета?
Конечно же, на БЕСПЛАТНОМ интенсиве от ректора МУИП, врача-психолога Анны Протасовой и врача-гастроэнтеролога Ольги Евдокимовой!
Раз и навсегда развеем мифы о психосоматике, антидепрессантах и влиянии стресса на организм всего за два дня.
Начало СЕГОДНЯ в 19:00.
Регистрируйтесь по ссылке: https://psy-muip.ru/conference?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=anya&utm_content=conf&utm_term=march
+4Часто нервничаешь? Вот к чему приводит стресс ⤴️
Навык бороться со стрессом в 21 веке, когда психические расстройства и психологические терзания на пике, — мастхэв.
Приходите на наш бесплатный интенсив 20–21 марта, где мы от и до разберём стресс, его последствия и лучшие способы бороться с ним.
Будет вещать ректор МУИП, врач психолог Анна Протасова и врач-гастроэнтеролог Ольга Евдокимова. Посмотрим, что происходит со всем организмом от нервной системы до ЖКТ, когда человек находится в краткосрочном или хроническом стрессе.
Переходи по ➡️ ссылке ⬅️ и регистрируйся ❤️
+1Аффирмация недели от МУИП 🫀
В формате обоев на телефон! Сохраняйте и повторяйте.
❤️ - если понравилось
#аффирмация_МУИП
Работать без выходных ОПАСНО
Трудоголизм не только лишает вас личной жизни и ярких воспоминаний, но и самого ценного ресурса — ЗДОРОВЬЯ.
Организму нужна смена деятельности, нужно время на «потупить» и посмотреть в потолок, на полежать, на побегать, на сходить в кино — на отдохнуть.
Вы можете сколько угодно убеждать себя, что вы любите свою работу/что ещё чуть-чуть потерпите и все закончится. Но здоровье будет ухудшаться и ухудшаться, а тело подавать сигналы, что оно так больше не может.
Если хотите узнать больше о сигналах организма на стресс, основанных на научных исследованиях, приглашаем на бесплатный интенсив по психосоматике 20–21 марта. Без мифов из интернета ❗️
Переходи по ссылке и регистрируйся на бесплатный интенсив: https://psy-muip.ru/conference?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=anya&utm_content=conf&utm_term=march
Бабочки в животе — тревожный звоночек?
Онемение, жар и холод, неспособность есть и спать из-за влюбленности — это не всегда романтично. Зачастую так начинаются отношения, где партнеры «трутся» травмами и устраивают друг другу эмоциональные качели.
Один из самых популярных эмоциональных тандемов — избегающий + тревожный тип привязанности. Значит ли это, что отношения обречены на провал?
Узнаете всё в новом выпуске подкаста про влюбленность с Аней Рейрой👇🏻
https://youtu.be/A_NBiM2V8tg?si=c1Jytg4RPZ1SozJa
Все болезни от стресса?
Конечно же, нет! Болезни появляются по самым разным причинам. Но мозг — это самый главный орган в организме, который регулирует практически ВСЁ. И от здоровья мозга и психики очень сильно зависит состояние всего организма.
О том, какие болезни реально вызывает психосоматика, а какие нет — мы будем рассказывать на бесплатном интенсиве 20–21 марта.
🎁Регистрируйтесь прямо сейчас и забирайте подарок — практическое руководство «Как справиться с любыми эмоциями и не натворить бед»
Переходи по ссылке 👇🏻
https://psy-muip.ru/conference?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=anya&utm_content=conf&utm_term=march
Все болезни от нервов?
Мы решили наконец-то расставить все точки над «i» и объяснить, как работает психосоматика с научной точки зрения!
20–21 марта в 19:00 состоится бесплатный интенсив о психосоматике, на котором мы будем разбивать мифы:
— Психосоматики не существует
— Все болезни ТОЛЬКО от нервов
— Позитивное мышление спасет от всего
— Психика отдельно, тело отдельно
— Нет клинических признаков – значит не болеешь
— Врачи не нужны, все лечит мышление
— Мне помогут только врачи, нет смысла работать над мышлением
— Психосоматика – это что-то из эзотерики
Чтобы узнать, как на самом деле обстоят дела, как связано состояние психики и здоровья, приходите на интенсив.
Ведущая — ректор МУИП Анна Протасова. А в гостях в роли спикера у нас Ольга Евдокимова — врач-гастроэнтеролог, диетолог и преподаватель.
Переходите по ссылке и регистрируйтесь: https://psy-muip.ru/conference?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=anya&utm_content=conf&utm_term=marchHot news! МУИП теперь член Союза психотерапевтов и психологов 🔥
Это КРУПНЕЙШЕЕ в мире русскоязычное профессиональное сообщество.
Члены этого сообщества участвуют в очень важных вещах для всех психологов:
— определяют стандарты и правила предпринимательской деятельности психологов, психотерапевтов;
— формируют правила деловой и профессиональной этики;
— разрабатывают стандарты подготовки специалистов в сфере медицинской и немедицинской психотерапии, психологии, психоанализа;
— защищают рынок от вторжения непрофессионалов;
— проводят профессиональную экспертизу психологических методик, программ, проектов...
Принимаем ваши поздравления в комментариях и в виде огонечков! 🔥
#об_университете
+7Эффективно бороться со стрессом можно по-разному
Рассказали, что такое копинг-стратегии, какие они бывают и как их грамотно применять в жизни, чтобы стресс вас не уб*вал. Листайте 👉
Невеселый факт…
Одно из любимых занятий гиперчувствительных людей — тревога за здоровье.
Если вы часто пытаетесь найти у себя новые болячки, а медицинский справочник — ваша настольная книга (после Гугла, конечно), вы подкармливаете тревожность. А высокий уровень тревожности действительно приводит к различным заболеваниям.
Гиперчувствительные люди могут годами жить в хроническом стрессе и не знать его причин.
Если вы к таким относитесь, вам нужно следить за своим состоянием ещё тщательнее, чем остальным ❤️
Бесплатный гайд! Переходи по ссылке и забирай практики от психологов, которые помогут переживать стресс и регулировать эмоции
❤️ ЗАБРАТЬ ГАЙД
С вас ❤️, если забрали и вам полезно!
Если вы гиперчувствительный человек, нужно отслеживать свои состояния и что на них влияет (даже такие неожиданные вещи, как в опросе), ещё тщательнее, чем другим!
Подготовили для вас интересное видео и пост о гиперчувствительных людях. Интересно? Огонечки, если да 🔥
Замечали ли вы, что когда носите неудобную/колющуюся одежду, то становитесь более раздражительными?
Чем отличается СДВГ от нарушенной концентрации внимания
Нарушение концентрации — проблема целого поколения! За счёт этого в соцсетях появился целый тренд, посвященный СДВГ (*синдром дефицита внимания и гиперактивности).
Но СДВГ — это всё-таки диагноз от врача-психиатра. Мозг таких людей отличен от обычного и работает немного по-другому. И начинается он всегда с детства.
📌 Его диагностируют, если первые симптомы появились до 12 лет
📌 Симптом СДВГ #1 — гиперактивность. Такие люди быстро говорят, перебивают, чрезмерно жестикулируют, куда-то спешат. У них хаотичный мыслительный процесс, который невозможно остановить.
📌 Симптом СДВГ #2 — дефицит внимания = неумение ПРОИЗВОЛЬНО управлять вниманием. Внимание перескакивает с одного на другое по щелчку пальцев. Такие люди часами делают ДЗ в школе, пока остальные справляются за час.
Если есть только сложности с удержанием внимания и немного прокрастинации, то это скорее всего нарушение концентрации внимания.
Концентрация внимания снижается из-за:
📌 постоянного потребления быстрого контента, клипового мышления
📌 зависимости от быстрого дофамина, отсутствие более качественных источников дофамина в жизни (гипнозы и медитации, прогулки, хороший сон, качественное питание, тренировки)
📌 дефицит витаминов группы В, железа, омеги-3 в питании = мозг хуже работает
📌 если не можете сосредоточиться только на чем-то конкретном (например, проблемы только на рабочем месте), то причиной может быть выгорание, недовольство своей работой, непонимание себя
🎥 А если хотите увидеть полное видео, из которого взят этот отрывок и узнать больше по теме, смотрите его здесь: https://youtu.be/e7waMG-f_7w 🎞
