Скажи себе - ДА с Даниловой Александрой
رفتن به کانال در Telegram
Магистр психологии 🕊️ Амбассадор любви к себе 💚 Семейный психотерпевт 💎 Более 100+ клиентов Собираю отзывы @tell_yourself_DA_otzyv Храню эфиры @on_the_air_DA Запись ко мне: https://psycrm.pro/p/alexandra-danilova @DanilovaAlexandra ✍️
نمایش بیشتر653
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
ژوئن '26
+4
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+13
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+9
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+22
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+64
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+42
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+102
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+80
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+198
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+200
در 5 کانالها
Get PRO
مه '25
+199
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+58
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '25
+79
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+4
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+79
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+111
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+183
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 5 کانالها
Get PRO
مه '24
+63
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+53
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +2Среда - день интерактива! ❤️🚀
Сегодня работаем с колодой
"ДОМ".
1️⃣ Поделитесь этим постом через репост подружке или в сторис в качестве энергообмена за мой труд
2️⃣ Выберете ОДНУ КАРТУ (одно изображение дома), которая откликается больше всего
3️⃣ Пришлите в комментариях ее номер (номер написан на каждой карте в верхнем или нижнем углу)
4️⃣ Я в ответ пришлю вам значение этой карты 🌟
Поехали 🚀 | 31 |
| 3 |  Начинаем новую неделю с мак-картой из колоды «Мифы» ✨
✨ Есть ли вы на этой карте?
✨ Как вам в этой роли?
✨ Как изображение на карте перекликается с планами на эту неделю?
✨ Какую подсказку дает вам карта?
Помните, что мысли-ответы, которые подбрасывает вам мозг в первые 3-5 секунд - это и есть разговор вашего подсознания с вами 🫶🏻🌿
Пусть эта неделя пройдёт так, как вы себе загадали 🔥
Скажи себе да в МАХ | 40 |
| 4 |  Когда летом клиентов становится ощутимо меньше, у психологов появляется выбор 😆
#вечерний_мем ждет ваших смешных картинок в комментариях ⤵️ | 47 |
| 5 |  Человек, который научил меня наслаждаться жизнью.
С днём рождения, муж 🖤
Благодарю тебя за любовь, за семью, за безопасность, за веру в меня, за щедрость, за наше прошлое, настоящее и будущее, за нас.
Следуй за своей мечтой!🫰
А я буду рядом 💖 | 65 |
| 6 | 💙 Почему я слишком эмоционально реагирую?
Слушать можно на скорости Х1,5
#разбор_сДА
#психолог_онлайн #психологическая_помощь
Скажи себе да в МАХ | 53 |
| 7 |  Мой разбор в подкасте ниже⤵️
Напоминаю, что у меня есть анонимный бот для ваших историй и запросов - @rasskaji_anonimno_bot. Это ваша возможность выговориться и получить профессиональную поддержку в моем лице. Подробнее о боте читайте тут.
Присоединяйтесь к обсуждению темы 🫰
#разбор_сДА | 47 |
| 8 |  +2Среда - день интерактива! ❤️🚀
Сегодня работаем с колодой
"Дерево жизни".
1️⃣ Поделитесь этим постом через репост подружке или в сторис в качестве энергообмена за мой труд
2️⃣ Выберете ОДНУ КАРТУ (одно изображение дерева), которая откликается больше всего
3️⃣ Пришлите в комментариях ее номер (номер написан на каждой карте в верхнем или нижнем углу)
4️⃣ Я в ответ пришлю вам значение этой карты 🌟
Поехали 🚀 | 58 |
| 9 |  +3Да, это напоминание!
Скажи себе да в МАХ | 51 |
| 10 |  Начинаем новую неделю с мак-картой из колоды «Я разрешаю себе» ✨
✨ Есть ли вы на этой карте?
✨ Как вам в этой роли?
✨ Как изображение на карте перекликается с планами на эту неделю?
✨ Какую подсказку дает вам карта?
Помните, что мысли-ответы, которые подбрасывает вам мозг в первые 3-5 секунд - это и есть разговор вашего подсознания с вами 🫶🏻🌿
Пусть эта неделя пройдёт так, как вы себе загадали 🔥
Скажи себе да в МАХ | 62 |
| 11 |  Всем ипохондрикам посвящается 🤗😆
#вечерний_мем ждет ваших смешных картинок ⤵️ | 68 |
| 12 |  +1Бесплатные онлайн-консультации до конца августа 🔥
Летом, когда активность клиентов, традиционно, снижается у меня появляется больше сил и времени взаимодействовать с вами в разных форматах, оказать помощь, поддержку, просто пробыть рядом.
Поэтому я решила на время летних каникул вернуть формат первой бесплатной консультации онлайн для всех, кто обращается ко мне впервые.
Кому нужна консультация:
❤️🩹 вы хотели обратиться к психологу, но сомневаетесь, сопротивляетесь, боитесь
❤️🩹 у вас есть конкретный запрос, но вы слабо понимаете, как его решить
❤️🩹 вы подписаны на меня и хотите познакомиться лично
❤️🩹 у вас проблемы, и вы ищите поддержку и понимание
❤️🩹 вы и ваш партнер обсуждали семейную терапию и сейчас находитесь в поиске семейного терапевта
Для чего нужна консультация:
✅ разобраться в сложившейся ситуации
✅ определить стратегию решения проблемы
✅ получить поддержку и опору
✅ понять, что вы справитесь!
✅ решить, нужна вам терапия или нет, со мной или нет
✅ если это первый опыт, познакомиться с настоящим психологом и узнать, что такое психотерапия
Бесплатная консультация - это короткий психологический разбор вашей текущей ситуации и мои рекомендации, как ее можно исправить с помощью психотерапии (с опорой на психологические инструменты и методы) и не только.
Принимаются индивидуальные и семейные случаи. Консультация длиться 30 минут, дату и время согласуем в личных сообщениях.
Чтобы записаться на бесплатную консультацию, пишите сюда 👉@DanilovaAlexandra 👈
Скажи себе да в МАХ | 68 |
| 13 |  +5Да, это напоминание!
Скажи себе да в МАХ | 60 |
| 14 |  Среда - день интерактива! 🕺
Хочу повторить интересный проективный тест: выберите семью, которая по - вашему мнению НЕнастоящая.
Напишите цифру 1, 2 или 3 в комментариях и, если захотите, обоснуйте свой выбор, почему именно эта картинка про ненастоящую семью.
А вечером, в 18.00, я в комментариях выложу расшифровку! | 63 |
| 15 |  Как это работает?
Вчера одна семейная пара приняла решение завершить терапию, которая длилась более полугода. Запрос, с которым они обращались, в ходе терапии, был решен, пара стабилизировалась. Мы провели завершающую сессию, подвели итоги, сформировали намерения. В конце супруг сказал (немного перефразирую): «Я до сих пор не очень понял, как это работает, но психотерапия - это большое облегчение».
Так как же работает семейная психотерапия?
✔️Терапевт держит фокус на системе отношений, а не на отдельном человеке. Психолог рассматривает семью как целостную систему, где каждый элемент взаимосвязан с другими.
✔️Терапевт опирается на научно-обоснованную психологическую базу и профессионально выстроенную беседу с применением различных техник.
✔️Терапевт создает безопасную и поддерживающую атмосферу. Специалист сохраняет объективность, не встаёт на чью-то сторону и помогает участникам услышать друг друга. Выстраиваются доверительные отношения.
✔️Терапевт настраивает пару на системную работу и справедливые ожидания и друг от друга и от самого процесса терапии.
🤩Спецпредложение!🤩
Для тех, кто настроен на результат, у меня есть пакеты
по 4, по 6, по 8, по 10 семейных сессий.
Приобретая пакет, вы экономите деньги, а также настраиваетесь на ответственную работу. Жду вас в терапии! По всем вопросам @DanilovaAlexandra 🤩 | 64 |
| 16 | Особенности семейной психотерапии
◦ Фокус на системе отношений, а не на отдельном человеке. Психолог рассматривает семью как целостную систему, где каждый элемент взаимосвязан с другими.
◦ Использование научно обоснованных методов. Семейная терапия опирается на теорию и профессионально выстроенную беседу с применением различных техник (например, активное слушание, «я-сообщения», техники решения проблем).
◦ Создание безопасной и поддерживающей атмосферы. Специалист сохраняет объективность, не встаёт на чью-то сторону и помогает участникам услышать друг друга.
◦ Необходимость активного участия всех членов семьи. Эффективность работы во многом зависит от доверия к специалисту и готовности участников включаться в процесс, слышать друг друга и пробовать новые способы взаимодействия.
Важно понимать, что семейная терапия — это процесс, который требует времени, усилий и системного подхода. Продолжительность может варьироваться в зависимости от сложности проблемы, давности конфликтов и готовности семьи к изменениям.
Таким образом, инвестирование в семейные сессии с психологом — это не только способ решить текущие проблемы, но и возможность укрепить отношения, создать более гармоничную атмосферу и заложить основы для будущего благополучия. | 1 |
| 17 |  Начинаем новую неделю с мак-картой из колоды «Я разрешаю себе» ✨
✨ Есть ли вы на этой карте?
✨ Как вам в этой роли?
✨ Как изображение на карте перекликается с планами на эту неделю?
✨ Какую подсказку дает вам карта?
Помните, что мысли-ответы, которые подбрасывает вам мозг в первые 3-5 секунд - это и есть разговор вашего подсознания с вами 🫶🏻🌿
Пусть эта неделя пройдёт так, как вы себе загадали 🔥
Скажи себе да в МАХ | 64 |
| 18 |  Я собираю открытки, причем, покупаю их без цели собрать коллекцию, просто беру те, к которым тянется рука 🤗
Вернувшись недавно из Санкт-Петербурга, привезла с собой вот такие открытки. Очень захотелось взять иллюстрации Юрия Васнецова. При взгляде на эти картинки ассоциативно подтянулись детские воспоминания: светлая комната, советская книжка со сказками, бабушка или мама, которые мне читают. Сразу стало так тепло на душе 🤍
А еще я коллекционирую стеклянные шарики со снегом из разных стран 🔮
А вы собираете какие-то вещицы? Расскажите, интересно! | 65 |
| 19 |  простите, но это очень смешно 😆
#вечерний_мем сегодня на черном юморе 🥳 Жду ваши смешные картинки в комментариях ⤵️ | 64 |
| 20 | 💙 Почему муж не пускает меня куда-то одну?
Слушать можно на скорости Х1,5
#разбор_сДА
#психолог_онлайн #психологическая_помощь
Скажи себе да в МАХ | 82 |
