اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
GAVRISH
رفتن به کانال در Telegram
Из офисного клерка в модели | блогер | инфлюенсер | голая правда и иногда жопа
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام GAVRISH
کانال GAVRISH (@gavrish_da) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 176 مشترک است و جایگاه 3 648 را در دسته وبلاگها و رتبه 64 593 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 176 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 07 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 734 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 8 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 34.81% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 22.44% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 3 544 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 2 284 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 102 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند соловьёв, грамм, драма, иноагент, клетка تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Из офисного клерка в модели | блогер | инфлюенсер | голая правда и иногда жопа”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 08 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته وبلاگها تبدیل کردهاند.
10 176
مشترکین
+824 ساعت
+2267 روز
+73430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+295
در 1 کانالها
مه '26
+858
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+426
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+442
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+287
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+420
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+630
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+407
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+439
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+350
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+324
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+244
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+307
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+514
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+383
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+350
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+325
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+526
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+471
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+965
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+782
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+619
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+552
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+599
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+742
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+728
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+648
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+552
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+628
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+561
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+520
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+182
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+232
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+246
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+304
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+367
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+287
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+1 989
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +11 | |||
| 07 ژوئن | +16 | |||
| 06 ژوئن | +17 | |||
| 05 ژوئن | +30 | |||
| 04 ژوئن | +34 | |||
| 03 ژوئن | +109 | |||
| 02 ژوئن | +60 | |||
| 01 ژوئن | +17 |
پستهای کانال
Так грустно всегда уезжать от родителей. Раньше ушел из гостей, сказал «пока» и все, а теперь каждый раз прям прощаешься с обещанием, что скоро еще приедешь. И стоит грустная мама, которая вслед говорит: Главное, чтобы тебе там было хорошо.
Лучший человек на свете. Хочется что-то для нее такое сделать, чтобы она хоть поняла, что рожала не зря. А я все время ругаю себя, что ничего такого «ух» в жизни еще не сделал.
| 2 |  +1Собрал очередной чемодан. Каждый месяц возвращаюсь в Питер за новым чемоданом… я точно планирую вернуться? | 1 288 |
| 3 |  پیام ویدیو | 1 518 |
| 4 |  پیام ویدیو | 1 472 |
| 5 |  پیام ویدیو | 1 614 |
| 6 | #мысливслух
Чем старше становлюсь, тем больше ценю скучные вещи… в детстве мне казалось, что взрослая жизнь должна быть очень интересной.
Поездки. Работа. Новые знакомства. Какие-то события. И надо уметь считать деньги на кассе, когда оплачиваешь покупки (это мне казалось самым сложным и невероятным… сейчас, кстати, также🤣)
А потом я повзрослел. И знаете, что сейчас приносит мне самое большое удовольствие? Нормальный сон. Нетоксичные люди. Свободный вечер без планов.
Сейчас все чаще кажется, что счастье это когда не происходит ничего плохого. Ну и необязательно происходит прям что-то хорошее. Когда не происходит ничего - вообще кайф. Когда никто не ебет мозги. Когда мама здорова. Когда можно проснуться утром без спешки.
Вообще с возрастом многие вещи меняются местами. В 18 хочется движа.
В 25 хочется, чтобы все отъебались.
В 29 начинаешь радоваться новому пылесосу.
Оказалось, взрослая жизнь это чтение отзывов на увлажнитель. И самое страшное, что тебе это нравится. Настолько, что потом ты еще полчаса рассказываешь всем про его плюсы. Наш чат с подругами вы бы видели… | 2 034 |
| 7 |  +1Я живу в самом живописном районе Питера. Точно вам говорю! | 2 396 |
| 8 |  پیام ویدیو | 2 395 |
| 9 |  ???? | 1 477 |
| 10 |  پیام ویدیو | 2 597 |
| 11 |  پیام ویدیو | 2 654 |
| 12 | #РАЗБОР лучших спортивных добавок!
✅Протеин:
Ну это база. Это прекрасный источник белка, особенно когда времени на полноценный прием пищи нет. Протеин это просто белок. Он прекрасно помогает восстановиться и ессесна способствуют росту мышц. Также я писал пост о том, какой протеин выбрать.
✅Креатин моногидрат
Нет ничего лучше креатина. Это доказано передоказно всеми, кем только можно. Я писал большую статью о нем и говорил, какой лучше выбрать.
А еще креатин помогает от депрессии. В рамках какого-то исследования, 100 человек пили креатин 8 недель. За это время спортпит снизил тяжесть симптомов психических расстройств примерно на 15%.
✅Омега-3 (рыбий жир):
Также база. Пью много лет. Улучшает здоровье сердца поддерживает восстановление после интенсивных тренировок.
✅Витамин D:
Важен для поддержки иммунной системы, здоровья костей и мышечной функции. У всех людей дефицит этого витамина. Его надо пить даже летом! | 2 760 |
| 13 |  +1я на даче, а тут нутрия… говорят, месяц назад тут появилась, прибилась к нашему озеру и тут теперь тусутется🥹 | 2 915 |
| 14 | #разбор клетчатки и Омеги-3
Клетчатка:
✔️Делает кишечник чище.
✔️Кормит микробиоту. Хорошие бактерии живут за счёт клетчатки. Если их кормить, они вырабатывают вещества, которые укрепляют иммунитет, снижают воспаление и даже влияют на настроение.
✔️Регулирует сахар и чувство голода.
Медленно переваривается, не даёт скачков глюкозы.
Продуктов с клетчаткой очень много:
Киви, брокколи, морковь, тыква, свекла, болгарский перец, овсянка, булгур… да много где, но только не в помидорах и огурцах, так что если вы из едите, то особо бестолку😅
Омега-3:
🐠Успокаивает воспаления.
🐠Питает мозг. Жир состоит на 60% из жира.
🐠Поддерживает упругость кожи.
🐠Улучшает настроение. | 3 011 |
| 15 |  Промт:
Выступи как world-class facial aesthetics analyst, luxury beauty consultant и эксперт по facial harmony analysis.
На основе загруженного фото СОЗДАЙ ИМЕННО ВИЗУАЛЬНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ premium facial aesthetic report, а не обычный текст.
ВАЖНО:
Результат должен быть полноценной luxury infographic / editorial poster / aesthetic clinic report.
Сделай изображение в стиле:
— Vogue beauty analysis
— luxury facial harmony clinic
— premium aesthetic medicine consultation
— editorial facial symmetry report
Визуальный стиль:
— минималистичный luxury дизайн
— светлый premium background
— дорогая типографика
— тонкие линии и сетка
— clean editorial layout
— ощущение luxury magazine + medical aesthetics
ОБЯЗАТЕЛЬНО:
— крупный заголовок FACIAL AESTHETIC ANALYSIS
— большой portrait photo
— линии symmetry analysis
— facial thirds markings
— блок OVERALL ATTRACTIVENESS POTENTIAL
— detailed scores справа
— sections Key Strengths / Potential Areas
— premium tables and score layout
— editorial infographic composition
— realistic aesthetic scores
Язык отчёта: РУССКИЙ.
Проанализируй:
— симметрию
— facial thirds
— пропорции
— глаза
— нос
— губы
— челюсть и подбородок
— скулы
— кожу
— волосы / брови / grooming
— photogenic potential
Добавь:
1. Главные сильные стороны
2. Что можно улучшить без операций
3. Косметологические улучшения (только если уместно)
4. Styling recommendations
Тон:
— объективный
— премиальный
— спокойный
— интеллектуальный
— без токсичности
— без искусственной лести
Оценки:
Ставь реалистичные оценки 1–10.
ВАЖНО:
Это должно выглядеть как настоящий luxury aesthetic report из дорогой клиники или Vogue-style editorial analysis.
НЕ ДЕЛАЙ просто текстовый ответ.
СОЗДАЙ ИМЕННО ИЗОБРАЖЕНИЕ/ИНФОГРАФИКУ. | 2 905 |
| 16 |  +1Сижу дома с мамой смотрю Уральских пельменей | 3 009 |
| 17 | #мысливслух
главный миф о людях со спортивной фигурой
Когда у человека хорошая фигура, многие автоматически почему-то думают, что у него и жизнь по полочкам разложена. Хотя лично у меня фигура это единственное стабильное и аккуратное, что у меня есть.
Многие думают, что и дисциплина железная. Режим без срывов (я листаю рилсы до одурения). В квартире порядок (мне вообще насрано на чистоту в квартире, пока не станет ну слишком не очень). Цели расписаны на год вперед (парочка была за все 29 лет). Просыпается в 6 утра под пение птиц и сразу делает зарядку (про зарядку правда, а то спина ноет. Встаю в 8-9 по своим биологическим часам).
Я не знаю, о ком говорят эти людиии (хуи на блюде)! Хотяяяяя есть пару блогеров, которые вещают об этом, но от этого желание тоже встать попрыгать не появляется, а, наоборот, хочется еще глубже в оделяло укутаться…
Лично я могу забыть ответить на сообщение, лечь спать в странное время, откладывать какие-то дела до последнего и периодически есть из кастрюли, стоя у раковины, чтобы потом не идти до нее.
Почему-то хорошая форма считается доказательством того, что человек разобрался вообще во всех сферах жизни. Хотя на самом деле это всего лишь показатель того, что в одной конкретной сфере он был достаточно последовательным.
Не более.
У меня есть знакомые с идеальным прессом и полным бардаком в личной жизни. Есть люди с лишним весом, которые зарабатывают в десять раз больше меня и гораздо лучше понимают, чего хотят от жизни. Есть те, кто никогда не был в зале, но умеет строить отношения, дружить и сохранять спокойствие в сложных ситуациях.
Мы почему-то очень любим искать универсальные признаки успешности.
Короче, если вам кажется, что все люди с хорошей фигурой это сверхдисциплинированные машины, то нет. Ну я за себя по крайней мере говорю.
Я просто очень полюбил тренироваться.
А приходя домой порой по 2 часа смотрю в стену, потому что забываю, зачем зашел в комнату. | 3 166 |
| 18 |  پیام ویدیو | 2 985 |
| 19 |  +1Папа встретил. Сразу сказал, что хорошо, что я приехал, поедем сейчас одну машину разгрузим перед тем, как домой поедем. И я блять в рубашке, белой футболке, туфлях💅 забыл, что с папой расслабляться нельзя и всегда надо быть в рабочих кальсонах. | 3 296 |
| 20 |  پیام ویدیو | 3 180 |
