GAVRISH

前往频道在 Telegram

Из офисного клерка в модели | блогер | инфлюенсер | голая правда и иногда жопа

显示更多

俄罗斯64 593 博客3 648...

📈 Telegram 频道 GAVRISH 的分析概览

频道 GAVRISH (@gavrish_da) 俄语语言赛道中的是活跃参与者。目前社区聚集了 10 176 名订阅者，在博客类别中位列第 3 648，并在 俄罗斯 地区排名第 64 593 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 10 176 名订阅者。

根据 07 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 734，过去 24 小时变化为 8，整体触达仍然可观。

认证状态： 未认证
互动率 (ER)： 平均受众互动率为 34.81%。内容发布后 24 小时内通常能获得 22.44% 的反应，占订阅者总量。
帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 3 544 次浏览，首日通常累积 2 284 次浏览。
互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 102。
主题关注点： 内容集中在 соловьёв, грамм, драма, иноагент, клетка 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Из офисного клерка в модели | блогер | инфлюенсер | голая правда и иногда жопа”

凭借高频更新（最新数据采集于 08 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为博客类别中的关键影响点。

10 176

订阅者

+824 小时

+2267 天

+73430 天

3 544

帖子浏览量

~ 2 28424 小时

~ 2 78048 小时

34.81%

参与率

~ 7

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

相似频道

Парни Хорнет | Hornet Boys

更多频道

标签云

进出提及

---

吸引订阅者

六月 '26

+295

在1个频道中

五月 '26

+858

在0个频道中

Get PRO

四月 '26

+426

在0个频道中

Get PRO

三月 '26

+442

在3个频道中

Get PRO

二月 '26

+287

在0个频道中

Get PRO

一月 '26

+420

在1个频道中

Get PRO

十二月 '25

+630

在1个频道中

Get PRO

十一月 '25

+407

在2个频道中

Get PRO

十月 '25

+439

在1个频道中

Get PRO

九月 '25

+350

在0个频道中

Get PRO

八月 '25

+324

在1个频道中

Get PRO

七月 '25

+244

在0个频道中

Get PRO

六月 '25

+307

在0个频道中

Get PRO

五月 '25

+514

在0个频道中

Get PRO

四月 '25

+383

在0个频道中

Get PRO

三月 '25

+350

在1个频道中

Get PRO

二月 '25

+325

在1个频道中

Get PRO

一月 '25

+526

在0个频道中

Get PRO

十二月 '24

+471

在1个频道中

Get PRO

十一月 '24

+965

在2个频道中

Get PRO

十月 '24

+782

在0个频道中

Get PRO

九月 '24

+619

在0个频道中

Get PRO

八月 '24

+552

在0个频道中

Get PRO

七月 '24

+599

在0个频道中

Get PRO

六月 '24

+742

在1个频道中

Get PRO

五月 '24

+728

在2个频道中

Get PRO

四月 '24

+648

在2个频道中

Get PRO

三月 '24

+552

在0个频道中

Get PRO

二月 '24

+628

在1个频道中

Get PRO

一月 '24

+561

在1个频道中

Get PRO

十二月 '23

+520

在0个频道中

Get PRO

十一月 '23

+182

在3个频道中

Get PRO

十月 '23

+232

在2个频道中

Get PRO

九月 '23

+246

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+304

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+367

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+287

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+1 989

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
09 六月	+1
08 六月	+11
07 六月	+16
06 六月	+17
05 六月	+30
04 六月	+34
03 六月	+109
02 六月	+60
01 六月	+17

频道帖子

Так грустно всегда уезжать от родителей. Раньше ушел из гостей, сказал «пока» и все, а теперь каждый раз прям прощаешься с обещанием, что скоро еще приедешь. И стоит грустная мама, которая вслед говорит: Главное, чтобы тебе там было хорошо. Лучший человек на свете. Хочется что-то для нее такое сделать, чтобы она хоть поняла, что рожала не зря. А я все время ругаю себя, что ничего такого «ух» в жизни еще не сделал.

2	+1 Собрал очередной чемодан. Каждый месяц возвращаюсь в Питер за новым чемоданом… я точно планирую вернуться?	1 288
3	视频消息	1 518
4	视频消息	1 472
5	视频消息	1 614
6	#мысливслух Чем старше становлюсь, тем больше ценю скучные вещи… в детстве мне казалось, что взрослая жизнь должна быть очень интересной. Поездки. Работа. Новые знакомства. Какие-то события. И надо уметь считать деньги на кассе, когда оплачиваешь покупки (это мне казалось самым сложным и невероятным… сейчас, кстати, также🤣) А потом я повзрослел. И знаете, что сейчас приносит мне самое большое удовольствие? Нормальный сон. Нетоксичные люди. Свободный вечер без планов. Сейчас все чаще кажется, что счастье это когда не происходит ничего плохого. Ну и необязательно происходит прям что-то хорошее. Когда не происходит ничего - вообще кайф. Когда никто не ебет мозги. Когда мама здорова. Когда можно проснуться утром без спешки. Вообще с возрастом многие вещи меняются местами. В 18 хочется движа. В 25 хочется, чтобы все отъебались. В 29 начинаешь радоваться новому пылесосу. Оказалось, взрослая жизнь это чтение отзывов на увлажнитель. И самое страшное, что тебе это нравится. Настолько, что потом ты еще полчаса рассказываешь всем про его плюсы. Наш чат с подругами вы бы видели…	2 034
7	+1 Я живу в самом живописном районе Питера. Точно вам говорю!	2 396
8	视频消息	2 395
9	????	1 477
10	视频消息	2 597
11	视频消息	2 654
12	#РАЗБОР лучших спортивных добавок! ✅Протеин: Ну это база. Это прекрасный источник белка, особенно когда времени на полноценный прием пищи нет. Протеин это просто белок. Он прекрасно помогает восстановиться и ессесна способствуют росту мышц. Также я писал пост о том, какой протеин выбрать. ✅Креатин моногидрат Нет ничего лучше креатина. Это доказано передоказно всеми, кем только можно. Я писал большую статью о нем и говорил, какой лучше выбрать. А еще креатин помогает от депрессии. В рамках какого-то исследования, 100 человек пили креатин 8 недель. За это время спортпит снизил тяжесть симптомов психических расстройств примерно на 15%. ✅Омега-3 (рыбий жир): Также база. Пью много лет. Улучшает здоровье сердца поддерживает восстановление после интенсивных тренировок. ✅Витамин D: Важен для поддержки иммунной системы, здоровья костей и мышечной функции. У всех людей дефицит этого витамина. Его надо пить даже летом!	2 760
13	+1 я на даче, а тут нутрия… говорят, месяц назад тут появилась, прибилась к нашему озеру и тут теперь тусутется🥹	2 915
14	#разбор клетчатки и Омеги-3 Клетчатка: ✔️Делает кишечник чище. ✔️Кормит микробиоту. Хорошие бактерии живут за счёт клетчатки. Если их кормить, они вырабатывают вещества, которые укрепляют иммунитет, снижают воспаление и даже влияют на настроение. ✔️Регулирует сахар и чувство голода. Медленно переваривается, не даёт скачков глюкозы. Продуктов с клетчаткой очень много: Киви, брокколи, морковь, тыква, свекла, болгарский перец, овсянка, булгур… да много где, но только не в помидорах и огурцах, так что если вы из едите, то особо бестолку😅 Омега-3: 🐠Успокаивает воспаления. 🐠Питает мозг. Жир состоит на 60% из жира. 🐠Поддерживает упругость кожи. 🐠Улучшает настроение.	3 011
15	Промт: Выступи как world-class facial aesthetics analyst, luxury beauty consultant и эксперт по facial harmony analysis. На основе загруженного фото СОЗДАЙ ИМЕННО ВИЗУАЛЬНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ premium facial aesthetic report, а не обычный текст. ВАЖНО: Результат должен быть полноценной luxury infographic / editorial poster / aesthetic clinic report. Сделай изображение в стиле: — Vogue beauty analysis — luxury facial harmony clinic — premium aesthetic medicine consultation — editorial facial symmetry report Визуальный стиль: — минималистичный luxury дизайн — светлый premium background — дорогая типографика — тонкие линии и сетка — clean editorial layout — ощущение luxury magazine + medical aesthetics ОБЯЗАТЕЛЬНО: — крупный заголовок FACIAL AESTHETIC ANALYSIS — большой portrait photo — линии symmetry analysis — facial thirds markings — блок OVERALL ATTRACTIVENESS POTENTIAL — detailed scores справа — sections Key Strengths / Potential Areas — premium tables and score layout — editorial infographic composition — realistic aesthetic scores Язык отчёта: РУССКИЙ. Проанализируй: — симметрию — facial thirds — пропорции — глаза — нос — губы — челюсть и подбородок — скулы — кожу — волосы / брови / grooming — photogenic potential Добавь: 1. Главные сильные стороны 2. Что можно улучшить без операций 3. Косметологические улучшения (только если уместно) 4. Styling recommendations Тон: — объективный — премиальный — спокойный — интеллектуальный — без токсичности — без искусственной лести Оценки: Ставь реалистичные оценки 1–10. ВАЖНО: Это должно выглядеть как настоящий luxury aesthetic report из дорогой клиники или Vogue-style editorial analysis. НЕ ДЕЛАЙ просто текстовый ответ. СОЗДАЙ ИМЕННО ИЗОБРАЖЕНИЕ/ИНФОГРАФИКУ.	2 905
16	+1 Сижу дома с мамой смотрю Уральских пельменей	3 009
17	#мысливслух главный миф о людях со спортивной фигурой Когда у человека хорошая фигура, многие автоматически почему-то думают, что у него и жизнь по полочкам разложена. Хотя лично у меня фигура это единственное стабильное и аккуратное, что у меня есть. Многие думают, что и дисциплина железная. Режим без срывов (я листаю рилсы до одурения). В квартире порядок (мне вообще насрано на чистоту в квартире, пока не станет ну слишком не очень). Цели расписаны на год вперед (парочка была за все 29 лет). Просыпается в 6 утра под пение птиц и сразу делает зарядку (про зарядку правда, а то спина ноет. Встаю в 8-9 по своим биологическим часам). Я не знаю, о ком говорят эти людиии (хуи на блюде)! Хотяяяяя есть пару блогеров, которые вещают об этом, но от этого желание тоже встать попрыгать не появляется, а, наоборот, хочется еще глубже в оделяло укутаться… Лично я могу забыть ответить на сообщение, лечь спать в странное время, откладывать какие-то дела до последнего и периодически есть из кастрюли, стоя у раковины, чтобы потом не идти до нее. Почему-то хорошая форма считается доказательством того, что человек разобрался вообще во всех сферах жизни. Хотя на самом деле это всего лишь показатель того, что в одной конкретной сфере он был достаточно последовательным. Не более. У меня есть знакомые с идеальным прессом и полным бардаком в личной жизни. Есть люди с лишним весом, которые зарабатывают в десять раз больше меня и гораздо лучше понимают, чего хотят от жизни. Есть те, кто никогда не был в зале, но умеет строить отношения, дружить и сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Мы почему-то очень любим искать универсальные признаки успешности. Короче, если вам кажется, что все люди с хорошей фигурой это сверхдисциплинированные машины, то нет. Ну я за себя по крайней мере говорю. Я просто очень полюбил тренироваться. А приходя домой порой по 2 часа смотрю в стену, потому что забываю, зачем зашел в комнату.	3 166
18	视频消息	2 985
19	+1 Папа встретил. Сразу сказал, что хорошо, что я приехал, поедем сейчас одну машину разгрузим перед тем, как домой поедем. И я блять в рубашке, белой футболке, туфлях💅 забыл, что с папой расслабляться нельзя и всегда надо быть в рабочих кальсонах.	3 296
20	视频消息	3 180

查看所有帖子