اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Iris WCS vibe
رفتن به کانال در Telegram
⭐️ Танцую и преподаю West Coast Swing Узнать подробнее: @Irina_Popovichenko
نمایش بیشتر285
مشترکین
+124 ساعت
-17 روز
-130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
مه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+21
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+11
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+11
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+23
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+43
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+9
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+12
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+15
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+10
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+3
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+6
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '240
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+101
در 4 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Случайно увидела в чате кусочек нашего с Андреем танца на Swing & Snow.
Кстати, раз уж сейчас обсуждают стартер-степы: добавлю своё наблюдение.
Для меня как для партнёрши это очень интересно и важно, потому что какой партнёр - такой и стартер-степ.
Например, в этом танце, согласитесь, совпало: самый милый партнёр, и самый милый стартер🫰
Вообще обожаю момент начала танца.
Для меня это всегда лакмусовая бумажка: каким будет танец по настроению, и взаимодействию.
✍️ Предлагаю маленький эксперимент для партнёрш, который когда-то услышала у Brandi Guild:
в начале танца я не инициирую движение.
Я создаю коннект, отвечаю, но не предлагаю первое действие - полностью отдаю инициативу лидеру.
Это очень интересно, потому что вы даёте партнёру чистое пространство выбора🤍
Попробуйте и потом поделитесь, что почувствовали✨
| 2 |  Приготовили для вас крутой мк:
«Игра с перенаправлением»🔥
Что вас ждёт на мастер-классе:
✅ разберём, как работать с перенаправлениями в танце
✅ добавим разнообразие в ваш social за счёт новых решений
✅ прокачаем техническую базу и взаимодействие в паре
Почему именно эта тема?
Перенаправления - это тот момент, где всегда настоящее взаимодействие.
Это нельзя «станцевать самому» или просто красиво показать - здесь вы учитесь слышать и чувствовать друг друга.
Для кого:
Уровень Novice - идеально для тех, кто пока не попадает в нашу группу по четвергам, но хочет расти и тренироваться с нами!
Мы собрали для вас самое актуальное и применимое - то, что действительно улучшит ваш танец уже сейчас.
Когда: 21 июня 16:00
Где: Golden Dance, м. Бауманская
Регистрируйся по ссылке: https://forms.gle/CgR4a8t1rbTX1ddo6 | 134 |
| 3 | Есть 1️⃣место для партнёрши в мини-группу в эту субботу в 14.30
Уровень: новис начинающие (хорошо знаешь базу и хочешь выйти из отборов) | 94 |
| 4 |  Решили с Тиги, что сойдет за трипл-степ.
Как вам новое прочтение?😹 | 164 |
| 5 |  Врываемся в тренды ✌️
Вариация для андерарма:
Левел 1 = базовый андерарм
Левел 2 = андерарм + перенаправление через рокнгоу
Левел 3 = андерарм + рокнгоу + небольшой воздушный райд 🫶🏼
Пробуйте, задавайте вопросы, получайте удовольствие и делитесь с коллегами танцорами 😊 | 160 |
| 6 | Прекрасные партнёрши 👀
На завтра есть 1️⃣ место в мини-группу.
Уровень: newcomer- novice
📍 Лсб, 20.00 - 22.00 | 227 |
| 7 |  Пока есть немного времени до нашей группы с Пашей по WCS для танцоров хастла…
Кстати, вы знали, что у нас есть такая группа? 😉
Если вы танцуете хастл, но хотите попробовать West Coast Swing и полюбить его так, как любим его мы - можно присоединиться.
Напишите мне или Паше в личку, расскажем детали 💬
А пока - поймала себя на мысли, что так и не показала вам наш случайный Strictly с весеннего обострения.
Мы вообще не планировали его танцевать - решение приняли буквально за час до выхода, потому что оба не пошли в invitational choreo, как изначально собирались.
Ну а раз обстоятельства поменялись - значит, надо было прожить момент на максимум.
Потанцевали, кайфанули, словили очень лёгкий, почти романтичный вайб.
Музыка и танец как будто совпали на 100%.
Очень люблю такие спонтанные истории 💓 | 231 |
| 8 |  Ловите кусочек рекапа с группы❤️
В следующий четверг уже новая, интересная тема.
Запись на занятие откроем в понедельник🚀 | 204 |
| 9 |  Наглядно объясняю,
почему так важно улучшать вашу личную технику и взаимодействие😹☝️ | 259 |
| 10 |  Ловите крутую новость!🔥🔥🔥
Наша четверговая группа с Пашей становится регулярной.
Теперь это прокачка вашего танца каждую неделю!
Каждый четверг - новый материал:
✅ техника взаимодействия, которая меняет качество танца
✅ музыкальность и стайлинг
✅ вариации фигур
Это ваш системный рост без топтания на месте 🆙
Уровень от Novice+
(Если не уверен(а) в своем уровне, напиши нам - мы подскажем)
Как попасть:
1. Вступаете в группу MoveUp
2. Отмечаетесь в еженедельном опросе
3. Пишете Паше в лс для подтверждения и оплаты
⚠️ Важно: количество мест ограничено, баланс строго соблюдается.
Кто первый записался — тот попал.
Остальные ждут следующей недели.
Не пропустите момент💫 | 280 |
| 11 | А еще я с вами не поделилась прекрасной инфой!💓
Исправляюсь! | 205 |
| 12 |  +1Понедельник после ивента - мой любимый день❤️
Знаете почему?
Потому что это время разбирать ваши видео🤓
Большинство танцоров просто пересматривают запись и… всё.
Ничего не меняется!
А потом удивляются, почему танец не растёт.
Профессиональный разбор видео - это:
✅ конкретные точки роста (техника, музыкальность, взаимодействие)
✅что именно мешает выглядеть круче
✅ чёткий план действий
Один раз попробуете - будете возвращаться снова😉
Потому что это работает.
Хотите подробную обратную связь - пишите в личку💋 | 217 |
| 13 |  +1Вчера был Life is Life - и это тот случай, когда совпало всё: новая локация, атмосфера, люди💫
Очень вайбовое место, прямо идеальное под формат таких ивентов.
Хочу чуть рассказать, как всё прошло.
Начали с novice - коллективки💃🏼🕺🏼
Разбирали контроль, заполнение, качество движения - всё, на чём держится танец.
За 1,5 часа ребята уже начали танцевать немного по-другому: чище, увереннее.
Очень люблю такие моменты🤍 | 273 |
| 14 |  Завершили с Пашей еще один курс!🩵
Хотим обновить формат!
Скоро всё вам расскажу💫 | 296 |
| 15 | Друзья, мы приглашаем вас на Life is Life - ивент пусть с еще непродолжительной, но яркой историей.🤩🌸🍀
30 мая, уже в эту субботу.
Главная жизненная тема - конкурсы ПроАм, где каждый может попробовать потанцевать с крутыми танцорами, не боясь их приглашать.
А еще интересные классы, коллективные СамПо под присмотром опытных инструкторов, танцевальное шоу, где приглашенные крутаны вытворяют такое, что лучше видеть в живую!😍
И конечно же, вечеринка до утра!💃🕺
В этом году мы пробуем новое танцевальное пространство - студия танца GoDance в артпространстве Винзавод (5 мин от метро Курская/Чкаловская)
Рядом много кафешек/ресторанов/магазинов. Смело можно приезжать на весь день.
Может быть сложно с парковкой, увы, центр Москвы он такой да.
Подробности можно почитать в нашем ТГ канале:
https://t.me/lifewcs
💜Регистрация
💚Предварительное расписание
Ждём всех на самом жизненном ивенте!
Давайте общаться, обниматься, улыбаться, радоваться, удивляться, наслаждаться, впечатляться - одним словом ЖИТЬ по полной!🤗🥰😍 | 351 |
| 16 | Уже в эту субботу веду с Пашей коллективку и танцую в проаме✨
Приходите на Life is Life💋
Немножко инфо об ивенте⤵️ | 260 |
| 17 |  Всё чаще вы приходите ко мне не «на раз попробовать», а в долгую - на регулярную, осознанную работу над танцем 📈
Это огромный знак доверия, и я это очень ценю❤️
Я сама человек медленных, вдумчивых процессов: верю не в быстрый «магический пинок», а в регулярность, системность, которая даёт устойчивый результат.
И мне очень нравится, что наш общий вайб с вами как раз про это.
Сейчас многие выбирают формат почти коучинговой работы:
• не только индив раз в неделю,
• вы присылаете видео в течение недели,
• я даю детальный фидбек и направляю,
• мы держим постоянный контакт и вместе отслеживаем прогресс.
Это уже не просто «уроки» - это сопровождение в вашем танцевальном пути, когда вы не одни в своих сомнениях, ошибках и победах 🤝
Если вам откликается такая глубокая работа, приглашаю попробовать этот формат со мной - пишите в личку.
В ближайшее время сделаю цикл постов о моей стратегии как танцора и преподавателя:
почему именно такой формат работы даёт самые крутые результаты🔝 | 312 |
| 18 |  Врываюсь в свой новый еще более прекрасный год!🚀💫 | 355 |
| 19 | Сегодня будет немного неловкий пост…🥰
Я из тех людей, которые могут спокойно выйти танцевать перед залом… но вот написать что-то личное - уже сложнее.
И, честно, я стесняюсь это публиковать. Прямо сейчас - да, тоже.
Но в какой-то момент я поймала себя на мысли: я хочу быть честной - с собой и с вами.
Тем более скоро у меня начинается новый личный год ✨
Я никогда не составляю wish list. Мне приятно любое внимание - в день рождения и не только.
Но есть несколько популярных подарков, с которыми у меня… не сложилось 🙂
1️⃣Вкусняшки с сахаром 🍰
Я очень люблю поесть😅
Но если «корм идёт в коня», то конь довольно быстро тяжелеет 😄
А тяжёлому коню уже не так удобно ни в танцах, ни в жизни.
Поэтому такие вкусняшки я, увы, стараюсь обходить стороной. Не потому что «нельзя», а потому что мне так комфортнее.
2️⃣ Цветы 🌹
И вот тут, возможно, будет неожиданно.
Я обожаю цветы. Но - в природе. Когда они живут свою жизнь, растут, цветут, радуют.
А срезанные… они невероятно красивые в моменте, но потом начинают вянуть - и мне становится их так жалко. Как будто я забрала у них этот короткий кусочек жизни.
Поэтому я люблю смотреть на цветы там, где они живут дольше, чем один день на кухне.
3️⃣ Чай и алкоголь 🥂
Тут всё просто: я пока не поняла их вкуса 😄
Но на данный момент я состою из воды, кофе и колы zero.
Такая вот версия меня.
Если вы дочитали до этого места - значит, мы с вами стали чуть ближе.
И, наверное, это и есть то, к чему я сейчас иду - быть собой.
Без лишних «надо» и «правильно».
И знаете, это очень похоже на танец.
Цепляет момент, когда человек начинает танцевать «из себя».
Когда он не пытается быть удобным, идеальным или «как надо», а просто - настоящий.
Вот и я хочу так же - и в танце, и в жизни ❤️ | 380 |
| 20 |  Насмотренность - это гораздо более широкий взгляд на танец 🏞️
Если вы смотрите только WCS, вы растёте в глубину одного стиля, но почти не расширяете свой танцевальный «словарь».
Другие стили дают новые типы движения, динамику, характер и образы, которые можно аккуратно подмешивать в свой WCS.
✍️ Важно не просто думать «мне нравится», а разбирать, ЧТО именно нравится:
✅ тип движения/пластика, ✅ характер/подача,
✅ стиль одежды/общий образ.
Привожу вам пример своего вдохновения сейчас: меня цепляет флоу, паузы и то, как он буквально «течёт» по музыке 🌊
Я не копирую его, а пробую перенести эти ощущения в своё тело и встроить в контекст WCS — в вариации, соло‑моменты, подачу.
❤️ Мини‑задание для вас:
- выберите танцора НЕ из WCS,
- посмотрите одно его видео несколько раз
- выпишите 2 вещи, которые вам откликаются и которые вы можете попробовать в своём танце. | 309 |
