будь собой, мара
رفتن به کانال در Telegram
Mara Kanakina @mara_kanakina personal stylist // fashion consultant PERFLUENCE
نمایش بیشتر3 973
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
-3630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+9
در 0 کانالها
اوت '26
+43
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+81
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+87
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+64
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+99
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+67
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+26
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+44
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+110
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+125
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+281
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+117
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+144
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+156
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+172
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+69
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+136
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+176
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+139
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+30
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+71
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+123
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+79
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+175
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+109
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+59
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+105
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+28
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+156
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+347
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+20
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+2 493
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 سپتامبر | +2 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | +1 | |||
| 10 سپتامبر | +3 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | +1 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
‼️ освободилось место на курсе‼️
вдруг кто – то хотел, но ждал знака!
вот он и пришел…следующий поток будет в октябре!
| 2 |  +4befree совсем сильно модным стал! Много трендов, но нас этим не напугать 👻).
промокод работает с 22:00 сегодня и до 10:00 завтра,
в приложении/на сайте!
22-MARABF — скидка 22% на ВСЁ
времени у меня немного было,
выбрала нужное на осень!
как всегда в бренде хороший выбор бомберов в разных цветах
— синий, черный
замшевый стал дешевле в первоначальной стоимости,
возможно это знак ✅ берём!
бомбер с воротом леопард —
шик в простоте, понравился!
оранжевый свитер с молнией
— красиво на осень! | 777 |
| 3 | мои хорошие…я пропадаю не просто так — я работаю) вот только домой зашла! И мой менеджер мне написала, что сегодня befree готов нам дать 22% с 22:00 до 10:00 завтра. Желаем? | 777 |
| 4 |  +9продолжаю делиться обзорами
из московских магазинов.
видео2,3 — love republic. Коллекция красивая (местами сильно модная), но мне показалось в этом сезоне они стали еще дороже (некоторые позиции на порядок выше по стоимости аналогов в Лимэ).
видео4,5 — sela premium, линейка улучшенного качества и по стоимости соответственно выше. Пуховики понравились. В online они пока не представлены, но
в тц мармелад в Влг они есть.
видео 6,7,8,9 — maag. Зря они ушли из нашего города, с каждым сезоном они лучше и лучше становятся. По моделям не уступают всем нашим гигантам, а по стоимости ниже. Серый костюм очень красивый и элегантный в жизни!
видео10 — luisa wang, бренд с хорошим офисным флёром.
Они представлены на lamoda.
Не первый раз осеннюю капсулу со строгим дресс кодом берём именно там. | 799 |
| 5 |  утро доброе, мои хорошие!
напоминаю своим будущим ученицам, кто записан на мой курс «стиль — быть собой»
———————————————————
🗓️ 11/12/13 сентября
📍локация проведения
пространство MULÁN
ул.Комсомольская 12
(машину оставляйте только в разрешенных местах, напротив входа знак и дикая злая камера с моментальными огромными штрафами)
❗️ расписание
11 сент (пятница) с 18.00 до 21.00
12 сент (суббота) с 11 до 19.00
13 сент (воскрес) с 11 до 15.00
(перерывы предусмотрены)
* в пространстве MULÁN есть
своя кофейня с очень вкусными авторскими напитками. Приходите пораньше, успеете порадовать себя вкусным кофе/какао/чаем…
обязательно приготовьте блокнот для записи — информации будет очень много. Лично я жду с нетерпением нашей встречи 🫂 крепко обняла! | 766 |
| 6 |  +9я никогда не была за политику отмены…всеобщая мединайная травля — современная форма самосуда. Всегда хочется на это ответить «а судьи кто?!»…
кто все эти, кто надев белое пальто, зачастую поддавшись коллективному бессознательному (это всегда исключает критическое мышление), бежит с вилами на виновника торжества проявления всеобщей благодетели?!
————————————————
виктимблейминг (а чего ты хотела, сама такую юбку надела) — это оборотная сторона той же медали. Мы отменяем факт насилия, оправдывая действия преступника — ты же сама все условия создала!
————————————————
я не была никогда поклонницей Насти Ивлеевой (мне не близок сей жанр проявления творчества).
Но то, как с ней потом поступили все — фу…и увидев эту съёмку,
я искренне за неё порадовалась!
это очень красиво во всех смыслах — выбор модели, локации, стилизация одежды!
1811eighteenoneone | 800 |
| 7 |  +5сегодня утром в +15 было зябко слишком. И я подумала, пора искать теплый трикотаж на ali
по божеской стоимости!
ориентировалась на состав и отзывы. Себе обязательно
что-то закажу из подборки,
пока не решила что (ибо хочу всё)!
ссылки 🔗 см в комментариях | 866 |
| 8 |  +1утро доброе, мои хорошие!
давно не было моих глубоко-философских душных размышлений! Мои последние месяцы были сосредоточены на внутренней трансформации (адаптации к происходящему хаусу), чтб случайно в один день не проснуться с головой в прикроватной тумбе!
такие сочетания слов — сложные времена, кризис, полный аут…
это мы слышим каждые пять минут из каждого утюга и от каждого знакомого! Не хочу их говорить, но и отрицать происходящее — жить вне контекста в придуманной реальности тоже чревато…
в один день реальность тебя настигнет, и ты проснешься с головой в прикроватной тумбе.
я хочу написать о другом!
быть добрее к себе и окружающим, быть готовым прийти на подмогу близкому или рядом идущему человеку, быть терпимее в сложный момент, искать точки для согласия,
а не доказывать свою правду, постараться услышать и
обнять 🫂 страждущего, накормить голодного и поддержать нуждающегося…продолжать можно бесконечно!
не ждать, пока кто-то протянет тебе руку…тянуть её первым! самый лучший способ спасти себя — это спасти другого!
обняла крепко каждую ❤️
(сейчас сложно всем…но
эти все могут помочь всем этим) | 861 |
| 9 |  +1сапоги lime, которте купили с клиенткой. В жизни они выглядят роскошно — на сайте по фото
несовсем понятен интересный мыс — он острый, но с изюмом! Сапоги для высоких барышень…
пёсель 🐕 всё это время за нами внимательно наблюдал! | 878 |
| 10 |  +9рассказываю…
несколько дней подряд я работала в тц авиапарк. Начинала в 10:00, уходила после 21:00. В лимэ люди были всегда, оно и понятно —
в этом сезоне они стали еще более фейшн, цены сильно не подняли
(в love republic на порядок выше), выбор джинсов хороший, база есть …Зара Всея Руси, одним словом! Из обуви в лимэ мы купили сапоги 👎👎👎 | 911 |
| 11 |  +5#мара_спорт так же моя любимая рубрика — все спортивные комбинации я беру именно здесь! Руки мои начали меняться только после регулярной работы с ними (хотелось конечно раз в неделю делать, но так не работает 😉).
Два последних видео практикую постоянно! | 854 |
| 12 |  +1утро доброе! пусть эти видео скрасят Ваш понедельник ❤️ | 845 |
| 13 | پیام صوتی | 891 |
| 14 |  +2халлоу, мои хорошие!
я на пути домой, а в Мск 🍂 наступила…и пока я подгоняю ✈️, жду фото Ваших образов для моего разбора — расскажу,
что чуть исправить/подправить
в Вашем образе (мои слова
будут только об одежде).
Лучше фото в полный рост, прямо…одним, словом мне важно увидеть посадку вещей на Вашем теле, длину и тд. | 917 |
| 15 |  +2халлоу, мои хорошие!
я чуть выдохнула…
со всеми, с кем планировала поработать, я успела! заканчиваю командировку с глубоким чувством удовлетворения! Буду делиться с Вами всем, что успела снять, но позже — выходные для отдыха, а не для учёбы.
расскажу про ultra former.
Я чудом успела к своему косметологу Елене — в Влг она меня колет, а в Мск я ✈️ к ней
на аппарат. Он у неё свой, что значительно для меня дешевле
с самолетом, чем я бы делала в Влг зонально).
я делаю сразу всё лицо, и в этот раз прибавилась шея. Сейчас результат держится год/полтора, хотя раньше на меньший срок. И сейчас работает не только сам аппарат, а изначально закрытые дефициты, на что в последствии цепляется результат — будь то уколы или аппарат.
про питание/сон/спорт/образ жизни я не буду писать — это базовые показатели! Без них дефициты будут вечными, хоть живи у косметолога и вливай литры капельниц!
обычно я аппарат делала без обезболивания, но в этот раз
ночь была без сна, и от этого чувствительность высокая...
Я решила не терпеть (в жизни и так куча моментов, где обезбол
не применить и приходится терпеть), и после заморозки я
не чувствовала почти ничего.
после процедуры просто чуть розовое лицо и больше ничего.
На утро может дать немного отечности, но у меня не было
ни разу. С неделю локально
будет терпимо побаливать
при прикосновении лицо
(в проблемных местах,
где дольше было воздействие)...
конечно я понимаю, что эта битва за молодость заведомо проиграна) 😉 но продлить вот это «выглядит нормально» хочется 🙈. Если кому – то надо, контактом с радостью поделюсь
(в Влг у Лены полная запись, она Вас принять сможет только в Мск) Обняла 🫂 | 948 |
| 16 |  +2рубрика хочу/могу
лоферы на меху в Лимэ за 13 999₽
мне показалось, что один в один нам предлагает щедрый #мара_ali
и цветовая палитра шире
https://ali.click/smqwk1g | 1 058 |
| 17 | пару 💭 мыслей держать с Вами связь! | 982 |
| 18 | мои хорошие!
я сегодня вошла в ТЦ авиапарк в 10.00 и вышла в 20.30…прошла 13.5км во время шопинга, красиво одела моих клиенток и в облаке удовольствия ехала домой! Наснимала много обзоров, но сил выложить — нет. Но могу сказать, что росс.фейшн ритейл (масс маркет) очень старается, меняется на глазах!
и однозначно, Лимэ — Зарушка всея Руси! Людей там с самого открытия и до последнего. И каждый второй пакет с покупками в тц — лимэ.
обняла крепко ❤️ соскучилась | 1 033 |
| 19 |  +11 сентября я как прилежная ученица поехала в outlet Лимэ,
тц Орджоникидзе. Моей целью было обновить знания об ассортименте там, чтб понимать насколько возможно использовать этот ресурс в работе! Записала для другой сети рилс (пока он стадии монтажа). А точнее я жду чуда, когда в сутках будет на пару часов больше или мне вдруг не понадобиться сон. Здесь я Вам распишу, на что стоит обращать внимание ‼️, если Вы попадаете
в аутлет: 👇
• первым делом покупаем свою базу (то, что Вы чаще всего носите). Да, размеры всегда размыты, цвета не все, но если искать и не сдаваться, можно поймать 💎. К примеру, я видела очень хорошие джинсы за 1999₽.
• верхняя одежда на текущий сезон. Сейчас очень, делаем упор на пальто/куртки. Бежать за шубой тоже можно, но если у Вас не закрыт вопрос с пальто, до зимы можно и не дожить в ветровке;
• костюмные группы (жакеты/костюм целиком). Брючный костюм — это самая лучшая база из всех баз, жакет можно с джинсами/леггинсами/джоггерами/платьем. Как правило, в сезон это обходится дороже всего, на равне с верхней одеждой;
• сумки/обувь, но если и экономить, то пусть это будет хорошего качества (кожа/замша), современной модели для долгого использования в Вашем гардеробе;
• тёплый трикотаж с натуральным составом. но обязательно внимательно проверяйте на повреждения. В аутлетах проходимость выше, вещи там дольше, брак как правило не убирают из зала — есть риск купить то, что радость не принесет;
• кожа/замша, естественно натуральная. Там очень ощутимая разница в стоимости, но опять же берём, если Вам это надо;
• и если у Вас закрыты все разумные потребности в гардеробе, можно и посмотреть в сторону интересного. И вот здесь аутлет в помощь, если Вы давно хотели что-то новое привнести в свой образ — другой силуэт, цвет, одежду, которую никогда не носили. Заплатив в полцены не так обидно будет, если это не окажется для Вас рабочей схемой; | 1 072 |
| 20 |  +4утро доброе, мои хорошие!
потеряли меня?! а вот и зря…столица меня поглотила рабочими вопросами, и сил остается только до дома добраться. Возвращаем нашу с Вами эмоциональную связь — мелодии для утрешнего кофе ❤️ обняла | 1 065 |
