اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Дневник Ками
رفتن به کانال در Telegram
🩷Мой дневник-заметки про отношения, деньги, здоровье, биохакинг и уютный дом —- Достаточно взрослая, что давать советы. Достаточно умная, чтоб не делать этого без спроса. 🤝 Реклама и сотрудничество: @vl_kami
نمایش بیشتر5 909
مشترکین
+424 ساعت
+47 روز
+35130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+122
در 1 کانالها
مه '26
+1 015
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+35
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+139
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+82
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+44
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+531
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+84
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+114
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+114
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+304
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+348
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+397
در 8 کانالها
Get PRO
مه '25
+569
در 10 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+299
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+95
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+102
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+84
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+3 682
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+435
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+195
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+130
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+222
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+148
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+207
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+171
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+141
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+226
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+251
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+221
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+126
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+250
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+586
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+202
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+140
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+212
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+211
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+376
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+472
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+415
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+572
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+533
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+178
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+251
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+748
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+908
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 179
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+1 148
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+859
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+111
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+150
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+1 595
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 ژوئن | +8 | |||
| 13 ژوئن | +10 | |||
| 12 ژوئن | +6 | |||
| 11 ژوئن | +7 | |||
| 10 ژوئن | +10 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +6 | |||
| 07 ژوئن | +13 | |||
| 06 ژوئن | +8 | |||
| 05 ژوئن | +12 | |||
| 04 ژوئن | +2 | |||
| 03 ژوئن | +14 | |||
| 02 ژوئن | +10 | |||
| 01 ژوئن | +16 |
پستهای کانال
🎭 Дон Жуан. Никита Кологривый.
У нас с Даней уже какая-то традиция — ходить в театр на актёров, которые очень понравились по кино 🎭
И завтра идём на Никиту Кологривого.
Я его ещё с «Двух холмов» люблю, кто-то вообще только после «Слова пацана» для себя открыл. Но энергетика у него, конечно, бешеная, и мне кажется, что для Дон Жуана это вообще идеальное попадание.
Потому что, ну извините, Дон Жуан — это буквально мужик, из-за которого женщины сходили с ума, дрались друг с другом и верили каждому его красивому обещанию, а потом ещё долго вспоминали, зачем вообще это сделали (у каждой был такой бывший🤣)
Мне одной уже этого описания достаточно, чтобы захотеть посмотреть спектакль 😅
Ещё люблю, когда классику не ставят как что-то музейное. Здесь её переосмыслили, сделали очень современной, и мне ужасно интересно, как это будет работать на сцене.
Вообще для меня в театре главное не декорации и даже не сюжет, который ты и так знаешь. Главное — чтобы после постановки осталась эмоция. Чтобы вышел и ещё полвечера молчал, переваривая увиденное.
Вот почему-то кажется, что здесь будет именно так. Думаю, это будет просто пушка.
Девочки, если тоже собираетесь — буду рада увидеться 🤍
📍15 июня, Санкт-Петербург, ДК «Выборгский»
🎟 Билеты:
https://clck.ru/3U8SNr
И ещё приятный бонус, я им пользуюсь всегда — промокод TEATRAL даёт скидку 15% на Kassir, если вы не знали, сильно советую)
Как схожу — обязательно расскажу вам свои впечатления 🖤
| 2 |  Пришла шиза, откуда не ждали.
Меня тошнит от телефона, если я больше 15 минут в нем🤣🤣🤣
Рилсы смотреть не могу вообще, в машине даже не достаю. В связи с этим читаю книги. Уже прочитала Лукьяненко «Лето Волонтера», и, чтоб приземлиться после его невероятной философии, села читать Анну Джейн 💅🏻
Посоветуйте книги еще, какая ваш фаворит сейчас?
P.S. Ну вот, пишу, и снова мутит. У кого было так?🤣 | 809 |
| 3 |  Обожаю, как у Эмилии структурировано мышление, особенно когда получаю четкие списки типа этого😁 Очень сильно напоминает меня саму, я обожала списки и вела блокноты с самого детства тоже)) | 897 |
| 4 |  +1Ем и сплю, потом сплю и ем.
Немного тяжело ощущать этот тюлений образ жизни, потому что прямо перед ним я как раз была очень спортивной и активной.
Но ничего, помнится, во втором триместре силы снова должны вернуться, или как?)
Пока их хватает дойти до старой квартиры и полежать там. Смешно, на данный момент, на районе у нас есть целых три квартиры, в которых можно остановиться, две из них наши, одна съемная🤣 | 959 |
| 5 | 👽 КРАСИВАЯ ШИЗА В БИОХАКИНГЕ. ЧАСТОТА ШУМАНА — 7.83 ГЦ
Чем глубже я погружаюсь в биохакинг, тем больше понимаю, что самые интересные истории находятся где-то между наукой и очень красивой шизой.
Одна из моих любимых — это Резонанс Шумана.
7.83 Гц — это реальная базовая частота электромагнитного поля Земли. По сути, постоянный фоновый ритм нашей планеты, внутри которого человечество эволюционировало миллионы лет.
Есть теория, что наши биологические ритмы, нервная система и даже работа мозга во многом сформировались именно в этом природном диапазоне.
⚛️ ЛЕГЕНДА О СЕКРЕТНОЙ ЛАБОРАТОРИИ
А дальше начинается та самая история, за которую я люблю биохакинг.
Если верить популярной легенде, в 1962 году в Калифорнии лаборатория под руководством биофизика Роберта Беккера проводила эксперименты с клетками, воздействуя на них частотой 7.83 Гц.
Якобы клетки начинали восстанавливаться в несколько раз быстрее, старые ткани омолаживались, а митохондрии работали более эффективно, потому что организм переставал тратить энергию на борьбу с агрессивной средой и переходил в режим регенерации.
Но триумф длился недолго.
Фармацевтические гиганты якобы поняли, что если люди перестанут стареть и болеть, то их многомиллиардный бизнес окажется под угрозой. Лабораторию закрыли, финансирование прекратили, архивы изъяли и засекретили до 2062 года под предлогом угрозы национальной безопасности.
В общем, классическая биохакерская легенда.
🧘🏻♀️ ЧТО ГОВОРЯТ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ЭТО ПРАКТИКУЮТ
Но есть один момент, который мне действительно кажется интересным.
Люди, которые годами используют медитации или сон под чистые бинауральные ритмы Шумана, очень часто описывают похожие ощущения.
Они рассказывают, что стали легче засыпать, глубже спать, быстрее восстанавливаться после тренировок, меньше болеть, чувствовать более стабильный уровень энергии, а некоторые даже отмечают замедление возрастных изменений.
Плацебо? Совпадение? Или мы просто ещё не всё знаем о собственном организме?
Тут каждый решает сам.
ПОЧЕМУ МНЕ НРАВИТСЯ ЭТА ИСТОРИЯ
Мне вообще нравится сама идея, что биохакинг — это не только анализы, БАДы, митохондрии и новые исследования.
Мы уже знаем, что свет управляет циркадными ритмами. Что электрические импульсы используются в медицине. Что магнитные поля способны влиять на биологические процессы.
Так почему мысль о том, что у нашей планеты есть собственный ритм, который каким-то образом может взаимодействовать с нами, кажется такой невероятной?
Не знаю, доживём ли мы до 2062 года и узнаем ли, что было в тех самых архивах.
Но мне очень нравится думать, что Земля всё это время тихо пытается нас настроить на свою волну. И, может быть, иногда её действительно стоит послушать👽
Вот, кстати, на Яндекс.музыке есть 🎵 | 922 |
| 6 |  😅😅😅
В целом, я была к этому готова, но через год обещаю вернуться в свою форму и спорт 💪🏻 | 980 |
| 7 | Я не верю в везение, если это касается отношений с мужчинами.
Когда все уверены про девушку, которая снова стала объектом вопросов: «куда она снова поехала отдыхать и за чей счет», что ей просто повезло с мужиком😹
Только вот есть женщины, которым «везёт» с каждым мужчиной подряд. Годами. За этим стоит система, и ей можно научиться.
Я вас, возможно, удивлю, но самый понятный разбор этой системы живёт в теме БДСМ. Там все в целом утрировано, но четко понятно: Госпожа получает от рабов всё, что захочет, и они ещё благодарят за возможность одаривать.
Понятно, что наши отношения не БДСМ, но смысл всегда в том, что рады и добровольно в этом участвуют обе стороны, понимаете?
А уж какие там взаимоотношения - тут каждому свое. Вопрос, как обычно, шире каких-то дешевых манипуляций, скорее тут глубинная психология женского и мужского❤️
Канал Та самая Госпожа от BDSM Mistress с 15-летним опытом и 1900+ нижних раскрывает эту механику:
❤️ Как просить и получать, не слив всё одним сообщением
❤️ Как расщедрить мужчину на подарки и желания
❤️ Пошаговый план, как начать практиковать
Без э$коrт и sekc-услуг, тут этого нет⛔️,
Чистая психология власти⤵️
https://t.me/+DlmW_K0k5Q83Yzdi | 1 001 |
| 8 |  بدون متن... | 992 |
| 9 |  🤍В мире есть всего два мужчины, к мнению которых я готова внимательно прислушаться: мой отец и мой будущий муж.
Вы знаете, папа научил меня одной простой истине: мужчина не чешет языком, он делает.
Мой папа Гриша немногословный суровый мужчина, у него коллекция ружей в сейфе, нет мизинца на руке и тяжелый взгляд. Он в прошлом профессиональный военный и спортсмен, прыгал с парашютом много раз и меня тоже в детстве отдал в военно-патриотический клуб десентного профиля «Резерв», где меня учили рукопашному бою.
Его боятся многие, кто знает, хотя он тих и спокоен. Папа меня удочерил в детстве. У меня была его фамилия и его отчество сейчас.
Мой родной (больше нравится биологический) отец Дима умер давно уже, в ковидные времена, но его я помню тоже. Он был бандит 90-ых на мерсе и в черной кожаной куртке, и багажник у него всегда был в крови. Вот он был воздухан - очень много говорил, и мало делал. Был супер харизматичный, женщины его обожали.
И вот все детство у меня перед глазами было два примера: как надо и как не надо.
Дима иногда появлялся, что-то обещал и исчезал.
Папа Гриша возил нас на море, покупал мне абсолютно все, что я хотела (девочек надо баловать), всегда был на моей стороне, если мы ссорились с мамой, беседовал со мной и вкладывал в голову простые истины про честь, совесть.
У меня с момента его появления как будто появился стальной щит, я знала, что за меня убьют любого, что обидит меня (папа так и говорил, я сяду, но твоего обидчика убью). Поэтому я не все рассказывала ему про бывшего мужа, зачем брать грех на душу, мусор себя вынес и ладно 🤣
И вот мой Даня. Он, конечно, другой. Но вот это базовое отношение и ощущение себя с ним - очень похоже. Я в абсолютной безопасности с этим человеком. Могу доверить ему жизнь, он для семьи, и это чувствуется на 💯.
И именно поэтому с ним я учусь вовремя замолчать и не врубать феминистку (не всегда выходит, но выходит)), я слушаюсь его, верю ему.
Все эти размышления вызваны волной постов про избиение женщин их мужьями, которых они потом отмазали и оправдали, потому что испугались. Потому что некуда идти. Потому что некому защитить.
Пап, спасибо тебе, что показал мне, каким должен быть мужчина, и что ты за меня всегда🩷 Я тебя очень люблю❤️
Даня, спасибо, что ты встретился мне, полюбил и принял мою дочь, что ты надежная скала. Я тебя люблю ❤️ | 1 042 |
| 10 |  Какие удивительные вещи может мозг😱😱😱
Сделать негатив цветным! Увидеть то, чего не видел. | 1 007 |
| 11 | Анонс мероприятия 🔞 от Свободных Людей
Сейчас это уже не совсем моя актуальная повестка, но я знаю, что многие из вас подписаны на меня ещё с тех времён, когда я вполне себе посещала разные интересные взрослые мероприятия и рассказывала про них😁👍
И я обещала, что такие анонсы в блоге всё равно будут появляться.
Тем более, что ребят из сообщества Свободные Люди я знаю уже давно, и сейчас они снова делают свой двухдневный проект в Петербурге — «Эстетика Белых Ночей».
🤍 Мне вообще нравится сама идея такого формата.
Никто никуда не торопится, всё построено вокруг общения, новых знакомств, шоу, музыки, вкусной еды и постепенного погружения в атмосферу в течение двух дней.
✨ 12 июня — первая ночь.
Шоу-вечер в ресторане с ведущим, дискотекой и афтепати. Организаторы сами говорят, что это очень мягкий формат, который хорошо подойдёт даже новичкам.
•Подробнее:
https://t.me/freepeopleschedule/423
•Отзыв о прошлом мероприятии:
https://t.me/freepeoplefeedback/471
✨ 13 июня — вторая ночь.
Более камерный вечер в формате будуара. И мне кажется очень интересной идея, что он проходит в том же отеле, где к этому моменту уже живёт большинство гостей первого дня. Люди уже познакомились, расслабились, появилось доверие, и атмосфера получается совсем другой — более уютной и глубокой. Всего 40 мест.
Подробнее:
https://t.me/freepeopleschedule/425
Сейчас, пока официальные анонсы ещё не опубликованы, у ребят действует акция #БеруНеГлядя, и можно забрать билеты на специальных условиях.
Если вам близка эстетика красивых взрослых мероприятий и хочется провести белые ночи в Петербурге немного иначе — думаю, может откликнуться 🤍
За билетами и консультацией:
WhatsApp: +79122969691
Telegram: @osokoterraproject
🔞 Событие 18+, хотя сами организаторы честно говорят, что их основная аудитория всё-таки 30+. | 1 093 |
| 12 |  +1Дамы и господа, вопрос про ремонт 👩🏻🔧
Ставили гардеробную, но из-за натяжных потолков и перепада в высоте пола не влез верхний ярус.
Теперь у нас дилемма: поменять и поставить чуть более низкие полки, или вообще нахрен их не ставить. Это дизайн проекта и то, как у нас все выглядит сейчас в гардеробной. Вы бы на каком варианте остановились? | 1 145 |
| 13 |  پیام ویدیو | 1 076 |
| 14 |  Все приколы первого триместра в этом скрине🫠🫠🫠
Девочки, как было у вас? У меня в первый раз было так, что я просто не хотела есть. В итоге похудела за первую триместр на 4 кг. Хотя не рвало. А сейчас я поздно всю эту радость прикола выбора конкретного продукта, которые не хочется, но хочется, потом опять не хочется🤣 | 1 106 |
| 15 |  Мое состояние сегодня (и последние дней 20) 🧘🏻♀️
Жить медленно, много спать, не волноваться, слушать тело.
Считаю, что это роскошь в современном мире, даже для беременных. Дело не только в возможности, но и во внутреннем состоянии.
А вот этому навыку меньше тревожиться по любой причине я училась очень долго😅 | 1 130 |
| 16 | Лапусики, перейдите пожалуйста по ссылке в конце этого поста, где бот, гляньте его)
Вот реально обидно, когда показываешь вам хорошие инструмент, вы просто читаете пост снова ничего не делаете🥲
Любые бесплатные диагностики – это крутой способ помочь себе начать что-то делать, у меня часто об этом спрашиваете в комментах, вот вам шанс) | 940 |
| 17 | 🧠 Мятущийся ум, который прекрасно умеет генерировать проблемы из ниоткуда 🧠
Одна из самых грандиозных подстав от эволюции состоит в том, что ЭВОЛЮЦИОННО человек оказался совершенно не готов к тому, что нас ждало в 21 веке.
💘Мы учились чему?
Выживать в коллективе, охотиться сообща, добывать нужную информацию.
💘А что мы получили?
Мы получили колоссальный информационный перегруз, соцсети с мгновенным доступом к куче незнакомых людей и ситуаций, с которыми начали себя сравнивать и примерять.
Даже когда мы пытаемся отдохнуть, наш список релакса и не наш вовсе, а почерпнутый из блогов.
Мы сейчас, наша ЦНС - это огромная агрегированная система коллективного сознания, подключенная к интернету 24/7.
Ну вот, я достаточно нагнетаю?🤣
Сейчас узнаете, к чему я веду вообще. Недавно читала как раз на эту тему пост, что ограничивающие убеждения многих людей вообще им не принадлежат.
🔻 А они продолжают жить в чужих сценариях ЧУЖУЮ МАТЬЕГО жизнь и думать, почему же так все плохо, почему я не живу, а существую?
А потому, что нужно уметь услышать себя и свои потребности, мечты, цели. Не то, что вы увидели в интернете. Не то, что вам сказала мама в третьем классе. Ваши личные.
Особенно люблю тему денег, я буквально на днях под слушала ужасающий разговор отца и сына в магазине, там был весь набор от «много хочешь - мало получишь» до «не жили богато - не надо начинать».
Что делать, если вы ощущаете, что энергия тоже утекает, и сценарий не ваш?
Пройдите диагностику ваших личных брешей у Розалии. Это 30-40 минут бесплатного личного созвана
Что вы можете увидеть на сканировании?
🔸 свои ограничивающие убеждения и установки;
🔸 настоящие страхи и внутренние сопротивления — те, что обычно страшно даже озвучить;
🔸 повторяющиеся сценарии, из которых складывается «замкнутый круг»;
🔸 куда утекает ваш ресурс и что мешает вам двигаться — в финансах, отношениях, в контакте с телом и в самореализации.
Сканирование работает с вашим внутренним состоянием и опорой. Это не медицинская и не психотерапевтическая помощь: если есть симптомы или диагнозы, с ними — к врачу, сканирование их не заменяет.
У нее же в блоге есть много интересной информации и разборов без инфоцыганщины: @Pro_bugdenie
В боте у нее можно пройти сканирование самостоятельно 🔥 @Ramziya_DNK_bot
Обняла, Ваша Ками🤍 | 1 165 |
| 18 |  +5Мне вчера прислали мои стихи, которые я писала в 15-17 лет ✍🏻
Хочу сказать, что я умела филигранно красиво пиздастрадать, при этом в жизни я была очень веселой, у меня не было никаких душевных мук, неразделенной любви - я встречалась с одним мальчиком, все было хорошо😂
Но вот что я делала - так это постоянно читала разные книги 📚 В ту пору фаворитом была серия «Таня Гроттер», и, полагаю, это наложило свой отпечаток😂
Вы просто почитайте мои стихи, сколько драмы 😈💔😁 | 1 177 |
| 19 |  Сходили на УЗИ, Даня чуть не прослезился, когда послушать дали сердечко 🥲❤️
В целом, сказали все супер, я тоже осталась крайне довольна Лахта Вумен, заключаем договор на ведение с ними🥰
Первое фото после осознания)) | 1 251 |
| 20 |  +3Как кайфово у Эмилии в лагере😍
Жаль, нет таких лагерей для взрослых (или есть?)
И ораторское мастерство, и английский с носителем, и профориентация, и спорт, и экономические игры, и психолог.
На день рождения лагеря вообще был шоколадный фонтан и пицца (хотя сладкое им выдают раз в день в сладкий час)
Ребенок перманентно занят, а еще она ментально растет с невероятной скоростью, становится более самостоятельной, учится принимать решения.
Я очень довольна лагерем, думаю, это будет ежегодной традицией 😍
Ребят, расскажите, вы в лагерь ездили в детстве? Нравилось? | 1 316 |
