Катя Плотко | Мастер тантры
رفتن به کانال در Telegram
https://ekaterinaplotko.ru/taplink 🫦Международный мастер тантры 🐈⬛Женщина-Кошка 🔥 Ведущая тантрических ретритов 🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин 📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе» По всем вопросам пишите: @nkatena19
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Катя Плотко | Мастер тантры
کانال Катя Плотко | Мастер тантры (@katya_plotko) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 708 مشترک است و جایگاه 2 034 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 59 442 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 708 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 17 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -106 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -5 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 8.21% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.84% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 880 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 304 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 33 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند изобилие, родные, тет, мурррашка, муррррашка تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 18 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
10 708
مشترکین
-524 ساعت
-367 روز
-10630 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+12
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+31
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+39
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+65
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+184
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+86
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+129
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+268
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+2 153
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+118
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+461
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+62
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+166
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+801
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+78
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+67
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+70
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+54
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+74
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+48
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+58
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+78
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+58
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+51
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+290
در 9 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+84
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+136
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+146
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+170
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+204
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+227
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+273
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+1 005
در 9 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+1 055
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+208
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+76
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+109
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+611
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+158
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+143
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+187
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+586
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+215
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+384
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+421
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+542
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+759
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+808
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+222
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+1 877
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+120
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+122
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+166
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+516
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+9 416
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 18 اکتبر | +2 | |||
| 17 اکتبر | +1 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | +1 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | +1 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | +1 | |||
| 07 اکتبر | +1 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | +1 | |||
| 04 اکتبر | +2 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
| 2 |  +9Если бы я была ангелом…🪽❤️
Я бы смотрела на вас в зеркало.
Я бы играла с тараканами в голове в покер на то, чтобы они стали бабочками в животе.
Я бы пряталась в утренней пенке капучино с напоминанием о том, что жизнь прекрасна.
Если бы я была ангелом…
Я бы взяла у детей ластик и стёрла линию между тьмой и светом.
Я бы каждое утро чистила не только зубы, но и протирала окно своей души.
Я бы не стучала по батарее из-за громкого и яркого секса у соседей.
А что бы делали вы, если бы были ангелом?
P.S совсем скоро долгожданный курс «Расправь свои крылья» | 224 |
| 3 |  پیام ویدیو | 393 |
| 4 |  Долгожданная новость 🔥
Набираю группу на вип сопровождение
Всего 7 мест, осталось 4
За подробностями пишите в комментариях, с радостью отвечу лично❤️ | 213 |
| 5 | Долгожданная новость 🔥
Набираю группу на вип сопровождение
Всего 7 мест, осталось 4
За подробностями пишите в комментариях, с радостью отвечу лично ❤️🙏🏻 | 495 |
| 6 |  ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ💫
Если вы думаете, что самое главное — то, что вас окружает, что вы имеете и на что смотрите, то вы ошибаетесь.
Самое главное — КТО на всё это смотрит и ИЗ КАКОГО СОСТОЯНИЯ✨
Ещё в детстве нам сказали, что любовь находится снаружи. Но самая главная инвестиция — в своё мировоззрение и мышление. Ведь красота и любовь — в глазах смотрящего❤️
Мы покупаем дома, квартиры, вещи, образование, но забываем:
а где во всём этом Я?
Можно поменять страну, дом, партнёра, работу, окружение. Но если внутри всё осталось прежним, однажды ты снова окажешься в той же точке.
А можно изменить внутреннее состояние, из которого ты смотришь на мир. Увидеть возможности там, где был тупик.
Почувствовать любовь и начать выбирать не из страха, а из внутренней опоры.
Именно этим я занимаюсь всю свою жизнь🪽
И приглашаю вас на ретрит, чтобы встретить самого главного человека на свете — СЕБЯ❤️
На ретрите мы будем учиться внутренней опоре и ответственности, раскрывать чувствительность, интуицию, потенциал любви, творчества, самовыражения и проявленности.
Какое же это счастье — чувствовать, что я есть🪽
Этот мир для меня! ❤️
25–29 ноября — ретрит в Турции, в Адрасане.
Можно приезжать одной или парой. Это будет фантастическое путешествие навстречу к себе.
Пришло время сделать свою жизнь самым захватывающим приключением — с собой в главной роли. ❤️
Подробнее здесь :
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr
С любовью и благодарностью,
Ваша мурашка🪽 | 638 |
| 7 |  УЗНАВАНИЕ…✨
Как происходит узнавание?
Формула простая: когда человеку становится тесно в собственной жизни, семье, работе, кругу друзей… дух неминуемо и порой беспощадно завершает старые программы и ищет возможность вспомнить себя через других людей, у которых уже есть тот новый опыт или состояние, которое необходимо познать.
Готовность к узнаванию — это пойти в любовь без условий. Обернуть тёплым одеялом свою собственную боль, ложь обратить в правду, выгоду — в собственную силу, железные ставни границ — в лёгкую нежную вуаль.
Когда это происходит, мишура отлетает в сторону. Всё лишнее больше не имеет силы…
Как же я узнаю своих?
Чаще всего это происходит на ретритах…
Когда человек двигается, говорит, реагирует, танцует, завтракает, решает задачи, я внимательно наблюдаю за ним.
Узнать по-настоящему можно, только когда попадаешь в безоценочное поле. В отсутствие нужды понравиться или, ещё хуже, спасти…
Это мои три кита, на которых я стою как мастер🐳
Из этого состояния я смотрю не Катей, не женщиной, не мамой, не сестрой… Я смотрю любовью и вижу любовь.
И если пирожок внутри человека подрумянился, я открываю духовку и посылаю сигнал:
«Я тебя вижу. Я тебя знаю. С тобой всё в порядке. Я с любовью пришла, я не хочу зла. Просыпайся, я с тобой…»
С этой точки начинается новая жизнь…
Именно эта сила духа приводит человека ко мне — в пространство, где можно раскрыть шкатулки с драгоценностями своего потенциала. Где сердце с осторожностью отогревается, тело расслабляется и рождается чувство, которое ни с чем не спутаешь…
И зачастую семейные пары, прожив много лет вместе, так и не знают друг друга по-настоящему.
И если что-то узнаваемое ёкнуло внутри, значит, пришло время. ❤️
Турция, Адрасан | 25–29 ноября
Ретрит для мужчин и женщин.
Подробности реирита здесь 👇🏻
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr
С любовью и благодарностью.
Я тебя вижу. ❤️
ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
РЕТРИТ ТУРЦИЯ 25-29 НОЯБРЯ
ТАНТРА ПОЛЯНА
КОШКА НА МИЛЛИОН
ХУДИ «КОШКА»
MAX | VK | 638 |
| 8 |  Ей казалось, что всё безнадёжно. Но наша встреча всё поменяла, и она начала вспоминать, кто она на самом деле. ❤️
Это история Светы @vavilova_sveta . История смелости, огромной внутренней работы и возвращения к жизни.
Когда мы встретились, я увидела столько боли, одиночества и безысходности. Будто на её жизнь легла бетонная плита, под которой погасли краски и потерялся вкус к жизни.
Но я всегда смотрю на человека из духа в дух. За болью и отчаянием ищу искру, которая продолжает гореть, даже когда сам человек перестаёт её замечать. В Свете я увидела эту искру.
Я пригласила её на ретрит. Потом ещё на один. Шаг за шагом Света начала возвращаться к себе, снова влюбляться в жизнь и возвращать блеск своим глазам.
Это её огромная работа и её победа.
Любимая, низкий поклон тебе!
Люблю, благодарю и очень рада за твой путь, с которого ты уже не свернёшь.
Мои двери для тебя всегда открыты. ❤️
Если вы потерялись в собственной жизни, старые инструменты больше не работают и вам нужна поддержка — приезжайте на ретрит в Турцию, в Адрасан, 25–29 ноября.
Для мужчин и женщин. Приезжайте одни или вместе с любимым человеком — каждый найдёт пространство для своего пути.
Всё возможно. Даже то, во что вы пока не верите.
Подробности реирита в Турции👇🏻
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr
С любовью и благодарностью
Ваша мурашка ❤️ | 673 |
| 9 |  Обычный день вашего «покорного» мастера тантры🫦
Еду за рулём с крыльями, играет музыка. Около мусорки встречаю лошадь. Она мне кивает, я киваю в ответ. Завязывается светская беседа, угощаю новую знакомую яблоком. Кажется, мы друг друга поняли. 😂❤️
Жизнь — не боль. Жизнь — это жизнь. Во всей её странности, красоте и абсурде.
Не ждите чуда. Чудите сами! 💫
Тантра — это не только про скс и сксуальность.
Это про расширение сознания, способность чувствовать больше, видеть глубже и выходить за пределы привычных представлений о себе.
Про разрешение быть разной: нежной и дикой, смешной и глубокой, неудобной и непредсказуемой.
Мы столько сил тратим на то, чтобы соответствовать, быть правильными и держать лицо. А за пределами этих конструкций начинается самое интересное — жизнь, в которой можно быть собой.
❤️ 25–29 НОЯБРЯ | РЕТРИТ В ТУРЦИИ📍 Адрасан🇹🇷🌴
Пять дней моря, солнца, тантры, телесных практик, глубоких встреч и настоящей близости. Будем исследовать желания и границы, выходить из привычных ролей, возвращать чувствительность и открывать новые грани себя.
А после — путешествие на яхте! ⛵️
Можно приехать одному, одной или конечно же ПАРОЙ❤️
Не для того, чтобы стать правильнее, а чтобы стать свободнее быть собой.
И рекомендую покупать билеты в Анталию уже заранее, сейчас весьма адекватные цены🔥
До встречи, любимые, здесь👇🏻
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr
Зажжем 🔥
С любовью и благодарностью вашим ушкам,Ваша мурашка 🐈⬛❤️ | 855 |
| 10 |  ТАНТРА СВЕТА И ТЬМЫ ☯️
🗓 22 октября | Красная Поляна
Свет и тьма. Наш внутренний мужчина и внутренняя женщина. Сила и нежность, проявленность и принятие, желание вести и способность доверять.
Как часто мы уходим в перекос: требуем от себя быть сильнее, лучше, правильнее, осуждаем себя за свои желания, подавляем неудобные чувства и живём с ощущением, что с нами что-то не так. Или, наоборот, прячемся от собственной силы и боимся проявить себя настоящих.
Мы попадаем в бесконечную оценку, предъявляем к себе требования, испытываем вину за то, какие мы есть.
На Тантре Света и Тьмы мы будем исследовать эти полюса, встречаться с разными сторонами своей природы и создавать баланс. Учиться не отвергать части себя, а видеть, чувствовать и принимать себя целиком. Потому что целостность — это не победа света над тьмой, а способность вместить и то и другое.
❤️Это пространство любви, бережности и безусловного принятия, где нет критики и необходимости соответствовать. Здесь можно исследовать себя, своё тело, желания, чувства и границы, возвращать чувствительность и открывать новые грани близости с собой и другими.
Приходить можно одной женщине, одному мужчине или парой. Не нужно ждать партнёра, чтобы начать путь к себе.
Всего 22 места — и их быстро разбирают. Это пространство для тех, кто больше не хочет соглашаться на меньшее и готов глубже исследовать себя, свои отношения и свою жизнь.
Бронь места и подробности здесь:
https://ekaterinaplotko.ru/tantra_polyana
Каждого 22-го числа я провожу тантру, поэтому можете смело сохранять эту дату для наших встреч.
Но в ноябре я улетаю в Турцию, где с 25 по 29 ноября проведу ретрит для мужчин, женщин и пар. Кстати, я приглашаю вас на него:
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr
Поэтому ноябрьская тантра 22-го числа пока под вопросом: возможно, встречу придётся перенести или отменить.
Приходите встречаться со своим светом и тьмой, возвращать себе целостность и открывать жизнь, в которой можно быть собой — без вечной борьбы с собой.
С любовью и благодарностью
Ваша Муррррашка 🐈⬛❤️ | 819 |
| 11 |  Я — до мозга костей эстет 🪽
До глубины души — про красоту ❤️
Мне важно, чтобы красиво было не только на фотографии, но и в самом способе жить: как звучит музыка, падает свет, пахнет пространство, что стоит на столе, какая ткань касается тела, что мы едим и, главное, что чувствуем. Если вокруг некрасиво, мне трудно в этом жить, дышать, любить и творить.
Поэтому на своих ретритах я создаю не просто программу, а целый мир: глубина и лёгкость, уязвимость и сила, близость и радость, тело, чувства, отношения, честные разговоры, тишина, смех, прикосновения, природа, красота и вкус. Чтобы человек не просто прошёл практики, а прожил другой способ быть — видеть больше, чувствовать тоньше, мыслить шире.
А потом принёс это домой — в отношения, семью, работу, быт, своё проявление. Не идти по протоптанной дорожке, а создавать свою. Не бояться выделяться и мыслить иначе.
Потому что творчество — это способность не принимать данность за окончательный вариант 🪽❤️ Иногда достаточно спросить себя: «А что, если можно иначе?»
И поэтому раз в году я создаю особенный рефреш для мужчин и женщин.
25–29 ноября — Турция. Можно приехать одному или парой.
Море, солнце, апельсины, природа, вкусная еда, красота вокруг и много того, ради чего хочется жить: чувствовать, любить, смеяться, раскрываться и встречаться друг с другом глубже 🍊🌊
Мы так легко отдаём себя счетам, работе, быту, детям и бесконечным «надо», забывая о самом интересном путешествии — о себе.
А ведь ты — самое прекрасное, что с тобой когда-либо случалось.
Внутри тебя целая шкатулка — многослойная, многогранная, бесконечная. Столько красоты, силы, чувств, желаний и ещё не открытых граней, что на исследование себя может не хватить целой жизни.
Иногда стоит остановиться, сменить пространство и снова повернуть внимание внутрь — к себе, своей красоте, глубине и тому, что в тебе ещё ждёт открытия.
25–29 ноября. Турция.
Один раз в год — наш рефреш🍊
Пять дней, чтобы снова встретиться с собой и вспомнить, какое удивительное путешествие — быть собой. 🪽
Подробности здесь
https://ekaterinaplotko.ru/balance_tr
С любовью и благодарностью,
Ваша Мурррашка 🫦 | 1 050 |
| 12 |  بدون متن... | 1 240 |
| 13 |  «ЖИВАЯ» — ПОСЛЕДНИЙ ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ ЭТОГО ГОДА❤️
Я выбрала для нашей встречи место, в которое хочется не просто приехать — в него хочется погрузиться☀️
SPATIUM — красивое пространство среди леса, на возвышенности, с видами на горы и море. Здесь можно встречать рассветы и провожать закаты, дышать свежим горно-морским воздухом и наконец перестать куда-то торопиться.
Роскошные номера с индивидуальными интерьерами, подогреваемый открытый бассейн, панорамное джакузи, SPA, хаммам и вкусная ресторанная еда.
А дальше начинается самое важное💌
Пять дней глубоких тантрических практик, работы с телом и чувствительностью, раскрытия женской природы, желаний и удовольствия. Четыре стихии — земля, вода, огонь и воздух. Практики в живом лесу, у горной реки и на водопаде.
Глубокие разговоры, тишина, смех, природа и мощное женское поле — женщины, которые не согласны на меньшее. Которые готовы менять свою жизнь, слышать свои желания и идти за ними. Которые выбирают себя не на словах, а по-настоящему.
Здесь можно перестать быть сверхсильной и единственно ответственной за всех.
Можно просто быть. Живой. Настоящей.
«Живая» — про возвращение туда, где ты снова чувствуешь вкус собственной жизни. Слышишь тело. Замечаешь желания. Разрешаешь себе чувствовать больше.
25–29 сентября. Сочи. SPATIUM.
Если внутри звучит «я хочу туда» — возможно, это уже ответ.
Подробности https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp
Позволь жизни жить через тебя🙏🏻
С любовью и благодарностью
Катя Плотко | 1 245 |
| 14 |  Дорогие, сегодня встречаемся на тантре любви в Красной Поляне в 16:00 ❤️
Подготовила для вас новые, красивые практики 🙏🏻
https://ekaterinaplotko.ru/tantra_polyana
С любовью и благодарностью
Ваша Мурррашка 🪽🪽 | 1 172 |
| 15 |  Покормила всех своих “надо”. Теперь можно жить😂 | 1 217 |
| 16 |  Нам всем не хватает простого человеческого тепла❤️
Мы выросли, стали сильными, самостоятельными, научились справляться, заботиться о других и держать лицо даже тогда, когда внутри совсем непросто.
Но где-то глубоко мы всё равно остаёмся теми детьми, которым хотелось больше объятий, нежности, принятия и простого:
«Я рядом. Я тебя вижу. С тобой всё хорошо».
Мы все в чём-то недолюблены, недоласканы, недонежены. И поэтому женская дружба, женский круг, возможность быть среди тех, кто понимает без лишних объяснений, — это не просто общение.
Это настоящее питание❤️
Порой даже простое объятие и близость могут ощущаться почти как ожог. Мы не привыкли к такой открытости. Когда нас действительно видят, когда можно расслабиться и перестать держать оборону, начинают подниматься чувства, которые мы долго прятали за контролем, занятостью и привычным «я сама».
Раскрывается сердце, а открытое сердце — это уязвимость💌
Поэтому так важно пространство, где близость безопасна. Где не торопят, не оценивают и не требуют раскрыться больше, чем ты готова. Где можно постепенно отогреться, расслабиться, почувствовать доверие и позволить себе быть настоящей.
Именно такое пространство я создаю на ретрите «ЖИВАЯ» 25–29 сентября в Сочи☀️
Пять дней среди женщин: природа, тело, движение, практики, вода, вкусная еда, смех, разговоры, тишина и много живого человеческого тепла. Можно снять броню, выдохнуть, перестать быть сильной каждую минуту, получить заботу, поддержку и снова почувствовать себя.
Мы так много отдаём детям, мужчинам, родителям, работе, бизнесу, друзьям. Заботимся, держим, решаем, поддерживаем.
А кто заботится о нас?🙏🏻
Пусть эти пять дней станут временем, когда забота направлена на вас. Когда можно не доказывать, а чувствовать. Не держать, а доверять. Не бежать, а быть.
«ЖИВАЯ» — место, где можно оттаять, раскрыть сердце и снова почувствовать вкус жизни.
📍25–29 сентября, Сочи.
До встречи здесь:
https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp
С любовью и благодарностью
Катя Плотко | 1 334 |
| 17 | Это ретрит https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp
Это Я @ekaterinaplotko
Пишите свои истории и запросы🪽🪽
С любовью и благодарностью
Всем мурррашек💌 | 694 |
| 18 |  پیام ویدیو | 654 |
| 19 |  МЫ ЗДЕСЬ ПРОЕЗДОМ🪽💌
Вспомните ощущение, когда снимаешь чужую квартиру.
Ты можешь сделать её уютной. Купить цветы, свечи, красивую посуду. Но где-то внутри всё равно живёт понимание: это не моё.
В отеле можно восхищаться интерьером, спать на идеальных простынях, пить дорогой кофе из красивой чашки. Но ты не пытаешься забрать с собой мебель, посуду или люстру.
Ты просто проживаешь этот опыт🙏🏻
А теперь посмотрите на своё тело.
На лицо. Возраст. Форму. Красоту. Молодость. Болезни. Морщины. Размер одежды.
Мы так часто ведём себя так, будто получили это тело в вечное владение. Будто обязаны любой ценой сохранить его неизменным. Будто оно и есть мы.
Но тело — не наша собственность…
Это наш временный скафандр.
Инструмент.
Дом на время пребывания.
Его важно любить❤️
Слышать.
Беречь.
Наполнять жизнью и удовольствием.
Но не стоит превращать заботу в поклонение, а страх потери — в способ существования.
Вы не тело.
Вы — тот, кто сейчас через него живёт❤️
Вы здесь не навсегда.
Гость. Проездом.
Остановка под названием Земля
Мгновение.
Вспышка.
И, может быть, именно поэтому так важно не пытаться всё удержать, а наконец-то начать по-настоящему жить.
С любовью и благодарностью,
Ваша Муррррашка 🐾 | 1 119 |
| 20 |  А ВДРУГ ЭТО ТЫ 🔥
ТВОЙ БИЛЕТ В НОВУЮ ЖИЗНЬ❤️🪽
Розыгрыш проводится в ИНСТЕ
https://www.instagram.com/reel/DdAYoPrI7wn/?stkn=MXNyc3MzenFscXF3cA==
Возможно, ты давно мечтала попасть ко мне на ретрит. А возможно, сейчас читаешь и думаешь: «Похоже, это знак». ✨
С 25 по 29 сентября в Сочи состоится последний женский ретрит в России в этом году — и я дарю одно место женщине, которой сейчас действительно важно оказаться здесь.
Условия: ❤️ Сделай репост этого поста и напиши, почему ты хочешь попасть на ретрит. Честно. От сердца. ❤️ В комментариях отметь женщину, которой, по твоему ощущению, тоже важно быть с нами.
Я лично посмотрю ваши истории, репосты и отметки и выберу ту, про которую почувствую: «Ей сейчас пора».
Пять дней, созданных для женщины. Для твоего тела. Для твоей души. Для твоего удовольствия.
Море, закаты и рассветы, потрясающие номера в стиле прованс, спа-процедуры, вкуснейшая ресторанная кухня, красота, природа, наслаждение и много-много заботы о себе. ❤️
И одновременно — глубокая внутренняя работа.
Возможность отпустить то, что больше не твоё. Перестать соглашаться на меньшее. Вернуть себе чувствительность и вспомнить женщину, которой тебе самой хочется быть.
Любимой. Желанной. Свободной. Изобильной. Сексуальной. Живой❤️🪽
Это не только про трансформацию.
Это про разрешение себе жить красиво. Любить себя. Наслаждаться. Получать. Быть в заботе.
Это будет сказка. И, возможно, именно та сказка, которую ты давно хотела подарить себе🪽❤️
25–29 сентября | Сочи.
Последний женский ретрит этого года в России.
Возможно, именно сейчас начинается твоя новая история. ❤️🔥
Подробности ретрита:
https://ekaterinaplotko.ru/proyavlennaya_kp
С любовью и благодарностью
Мурррашка🫦 | 1 024 |
