hlorka_a 🦋| Анастасия Желтенко
رفتن به کانال در Telegram
Инст : hlorka_a •личный блог•плавание•пауэрлифтинг •зал•бокс•мотивация• Связь: @myxa_00
نمایش بیشتر1 249
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-87 روز
-630 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+24
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+36
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+19
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+168
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+129
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+171
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+344
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+74
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+65
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+54
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+68
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+107
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+72
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+52
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+57
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+216
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | +1 | |||
| 21 اکتبر | +4 | |||
| 20 اکتبر | +1 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | +2 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | +3 | |||
| 14 اکتبر | +1 | |||
| 13 اکتبر | +1 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | +2 | |||
| 10 اکتبر | +2 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | +4 | |||
| 07 اکتبر | +1 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +1 |
پست‌های کانال
| 2 |  بدون متن... | 355 |
| 3 |  بدون متن... | 408 |
| 4 |  +4Разбираемся вместе!
Если остались вопросы, с радостью отвечу 🫶🏻
Ждем вас на тренировках !
Групповые и индивидуальные
Взрослые и дети
Более подробная информация/запись в ЛС или 89688777767
Так же другие наши направление:
- стэп-аэробика
- пилатес
- растяжка | 447 |
| 5 |  +4بدون متن... | 3 |
| 6 |  Наши направления:
- ФИТБОКС
- стэп-аэробика
- пилатес
- функционально-силовой тренинг
- растяжка
Групповые и индивидуальные тренировки
Ждем вас !!🫶🏻
Подробная информация/ запись в Лс или 89688777767 | 455 |
| 7 | Моя любовь | 3 |
| 8 |  ЦФО пропустила, на Чемпионате России ждите 😼🤞🏽 | 449 |
| 9 |  +8Когда подруга рассталась и тебя посадили на музыку🤣
(Если что, она угорает с этого) | 489 |
| 10 |  +1Боль в ринге - это боль, которую ты выбрал. Это принципиально другое качество. Ты не жертва обстоятельств, ты сам подписал контракт с этим дискомфортом. И в этом есть странная свобода. Когда ты добровольно идешь туда, где будет больно, ты перестаешь бояться боли в обычной жизни. Она теряет над тобой власть. | 504 |
| 11 |  بدون متن... | 519 |
| 12 |  Вы поверите, если скажу, что это один и тот человек? Ахахах | 501 |
| 13 |  +4📷🫠 | 546 |
| 14 |  +1بدون متن... | 521 |
| 15 |  +3🫠 я жива ахах
Я не знаю как я осмелилась выходить, с учетом двухлетнего отсутствия тренировок, тренера и какой либо подготовки. Но вышла. И не зря.
Лера сегодня секундантом была, ее подготовка: трехминутная теория по дороге, но она неплохо справилась)) | 564 |
| 16 | Дороги друзья.
Если я публикую что-то с вами, особенно на постоянной основе, это значит я вас люблю очень. Просто знайте. | 579 |
| 17 | Суббота (24.10.26)
Свободные окна для
- индивидуальных
- сплит (парные)
- доп группы
14.00 - 15.00
16.00 - 17.00
18.00 | 599 |
| 18 |  +1Рабочий процесс 🥹 | 586 |
| 19 |  بدون متن... | 590 |
| 20 |  Полезный контент ? Наконец-то!😁
Сет очень хорошо подойдет утром, можно выполнять и вечером, особенно тем кто работают сидя 🥹 !!!
Очень хорошо помогает! Сет легкого уровня, подойдет каждому ! | 605 |
