FGM Маша Сарафанова
رفتن به کانال در Telegram
Маша Сарафанова (Чекалина). Автор и ведущая шоу «Касательно». Автор статей для Blueprint, РБК Стиль, Afisha Daily. Ex бьюти-редактор Tatler, Glamour, Blueprint. Сотрудничество @feelgoodbymasha_pr IG: maria_che
نمایش بیشتر2 737
مشترکین
-124 ساعت
-167 روز
-4230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 1 کانالها
ژوئن '26
+13
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+28
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '26
+12
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+84
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+504
در 11 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+21
در 8 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1 076
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+147
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '25
+3 097
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+12
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+26
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+16
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+23
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+36
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+177
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+13
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+17
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+61
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+38
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+52
در 4 کانالها
Get PRO
مه '24
+143
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+60
در 7 کانالها
Get PRO
مارس '24
+594
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+23
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+131
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+246
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+591
در 8 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+279
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+381
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+578
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+215
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+129
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+735
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+639
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+18
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+21
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+368
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+185
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+38
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+206
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
+8
5 новых интересных и красивых бьюти-коллабораций
🟡ART\FACT и Гжельский фарфоровый завод представили совместную лимитированную коллекцию: 3 средства для лица и рук, которые помогут добиться эффекта фарфоровой кожи (сыворотка для выравнивания тона, успокаивающая маска и крем для рук) + скребок гуаша и свеча, которые расписаны мастерами вручную.
Я бы такую коллекцию в подарок друзьям-иностранцам привезла.
🟡Ежегодная акция в пользу фонда «ГАЛЧОНОК».
С 1 июля по 31 августа 2026 года можно помочь подопечным Благотворительного фонда, купив одно из средств гаммы Sensibio бренда BIODERMA. 30 рублей с каждого проданного флакона будут перечислены в Благотворительный фонд.
Я рекомендую все три средства: сыворотка супер увлажняет, мицеллярная вода у меня в уходе лет десять уже, крем отлично смягчает кожу.
🟡Green Mama и сеть падел‑клубов Buenos Padel запустили совместный проект: с 10 июля новые клиенты, которые берут абонемент «Турбо», получают бокс с продуктами спортивной линейки Green Mama SPORT: разогревающий крем (наносить перед тренировкой), охлаждающий крем (после тренировки), освежающий гель-шампунь, крем-липолитик с термоэффектом для дополнительного ухода за телом.
Ну, может, это завлечет меня попробовать падел… Два тестирования в одном получатся.
🟡Коллаборация DTMS и кафе Nothing Fancy.
Вы приходите в любую локацию Nothing Fancy в Москве и Санкт-Петербурге, заказываете лимитированный сет Don’t Touch My Set (боул с креветкой, киноа, авокадо, манго и овощами + вода с электролитами) и получаете в подарок увлажняющую сыворотку Don’t Touch My Hydration. Вау! Напомню, предложение действует с 1 по 15 июля.
Пардон, что раньше не оповестила. Коллаборация еще три дня активна. А формула у сыворотки - новая, надо брать!
🟡Коллаборация Institut Esthederm с ALASKA Pool Club в парке Малевича (Москва).
В течение летнего сезона на территории ALASKA Pool Club будет представлено специальное пространство Institut Esthederm с брендированной выкладкой и тестер-баром. Гости смогут протестировать средства солнцезащитной гаммы и получить рекомендации по использованию средств в условиях активного солнца. А при бронировании VIP-пространств гости получат в подарок — фирменную косметичку с двумя средствами Institut Esthederm, включая один из солнцезащитной линейки.
Что ни коллаборация, то узнаю про новые места. Парк Малевича, жди меня.
#fgm_news
| 2 |  Как выглядит мой уход летом на даче для лица и тела. Сам собой собрался вот такой набор:
🟡Термальная вода Uriage, 1070 руб.
Она по сути заменяет мне тоник для лица. Вода из скважины в водопровод поступает вроде хорошая, но мне все равно хочется еще чем-то обработать кожу после умывания, и «душик» из термальной воды приятно освежает и утром, и вечером. А состав этой термальной воды как раз дает эффект увлажнения, укрепления кожного барьера, повышения иммунитета кожи, а, значит, более здоровой микробиом кожи.
🟡Крем Xemose, Uriage (у меня миниатюра, а 200 мл выйдет 1343 руб.)
Тот случай, когда коже просто нужен питательный крем. Без запаха, впитывается идеально. Вообще он назначается при атопическом дерматите, зуде, раздражениях, шелушении и экземе, для лица и тела и разрешен с возраста 0+. А значит на дачу можно брать большую банку и мазать их всех при любых шелушениях и зуде рук, лица, пяток, чего угодно.
Сама я использую его как крем на ночь. Что удивительно, при питательном действии на коже он вообще не тяжелый. Формула поддерживает баланс микробиома кожи, укрепляет защитный барьер, снижает воспаления.
🟡Молочко для тела Uriage, 1602 руб.
Увлажнение кожи на лето - в текстуре молочка, с легчайшим запахом, можно считать без него. Приятно распределяется по коже и хорошо впитывается.
🟡Крем для лица с SPF Hyalur B5 Librederm, 1372 руб.
Увлажнение и защита от солнца в одном флаконе. Нанесла и гуляй с собакой хоть весь день. Рекламировала средство в новом выпуске шоу «Касательно», честно тестировала крем до и теперь с удовольствием и дальше пользуюсь. Плюс: легкая текстура, а в составе — церамиды, пантенол, гиалуроновая кислота, аргинин. Под выпуском у нас, кстати, есть промокод на скидку всех SPF от бренда.
🟡Очищающая пенка для лица Icon Skin с витамином С, 1341 руб.
Умываюсь ей только вечером. Спасибо бренду за подарок — мой любимый формат упаковки с помпой. Ключевое — состав с мягкими ПАВ, без SLS и SLES, плюс витамин С в стабильной форме, энзимы ананаса, папайи и тыквы, феруловая и лимонная кислоты, гиалуроновая кислота, пантенол, гель алое вера, бетаин, экстракт солодки. Дает мягкое очищение и супер-легкий отшелушивающий эффект, незаметно глазу, но это и хорошо.
🟡Крем для глаз Relax Mode Openface, 1790 руб.
И тут пептиды не обошли меня стороной. Крем окращает глубину морщин вокруг глаз за счет ботоксоподобных пептидов: Acetyl Octapeptide-3 (это более эффективная версия знаменитого ботоксоподобного пептида аргирелина), плюс пептид S-Mu-Conotoxin Cniiic действует как локальный миорелаксант, сокращая глубину морщин.А НУФ и гиалуроновая кислота поддерживают увлажненность и упругость кожи.
🟡Дезодорант-антиперспирант 48 часов для чувствительной кожи Librederm, 559 руб.
Вот бы не подарили годовой запас. Потому что он дома, на даче, в сумке для спорта и покупается нон-стоп. Потому что не ощущаю запах самого дезодоранта, держит хорошо, а кожа не чешется как от других.
P.S. За кадром остался еще спрей SPF для тела. | 136 |
| 3 |  +3Какая процедура сразу даст сияние кожи плюс поработает с воспалениями?
PRX-Plus — это усовершенствованная версия PRX-T33. Он же дермальный стимулятор, он же по-народному — мягкий атравматичный пилинг.
Я что-то разленилась последнее время и перестала делать раз в неделю свое домашнее спа для лица. Поэтому появился повод посмотреть, что нового вышло в мире процедур. Так как PRX-T33 моя кожа прям любит, то обновление точно решила попробовать.
Что работает в составе пилинга PRX-Plus:
🟡комплекс трихлорацетата аммония и гомоцистеиновой кислоты способствует синтезу коллагена и собственной гиалуроновой кислоты
🟡гомоцистеиновая кислота «выдавливает» меланин из меланоцитов, и он транспортируется в кератиноциты, которые быстрее отшелушиваются, благодаря ускоренному обновлению кожи.
🟡лимонная кислота мягко отшелушивает, ускоряет обновление клеток и уменьшает повреждения от воздействия UV.
🟡фитиновая кислота ингибирует тирозиназу (фермента для синтеза меланина) = замедляет процесс пигментации.
Какой эффект у процедуры:
🟡гладкость и сияние кожи - видно сразу, естественное: фото специально выкладываю без фильтров и цветкора
🟡увлажнение
🟡снижение воспалений - я заметила через пару дней
🟡осветление пигментации (с моей надо комплексно работать, у меня пигмент моментально и всего)
🟡улучшение текстуры и тона кожи - замечено
Отдельно скажу про плюсы
🟡нет никаких шелушений после
🟡можно делать даже на более чувствительную кожу
🟡Новую версию можно применять на коже с воспалениями (и даже нужно). Как раз у меня подвысыпало вдруг на щеках — видимо, перестрессовала.
Так как я делала в студии Ice Face, в начале мне провели диагностику кожи - обнаружилось, что у меня обезвоживание. Упс, этого я не ожидала. Вот что значит сделала большой перерыв с увлажняющими сыворотками. Специалист Анастасия провела такой большой опрос про мой уход и состояние кожи — некоторым бы медицинским косметологическим клиникам поучиться.
Еще бонусом мне достались глубокие массажные движения при нанесении PRX-Plus. Это, конечно, запрещенный прием, потому что сразу захотелось записаться на массаж лица к Анастасии (в студии в ЖК Lucky), но после процедуры она рекомендовала 10 дней ничего не делать с лицом. Придется потерпеть.
#fgm_сosmetology | 309 |
| 4 |  +5На Тверском бульваре опять переполох. На этот раз — свадебный. Так называется активность, точнее активности, которые все лето создают хорошее настроение. Я, конечно, немного ворчу, так как конкурентов на столы для настольного тенниса на бульваре становится все больше. А мы с мужем летом на прогулку часто свои ракетки и мячик берем, чтобы по пути играть.
Но в ожидании свободного стола для тенниса с 7 по 12 июля можно заглянуть в бьюти-корнеры, сделать макияж от RBG, прическу от салона Долорес, крутануть колеса фортуны у Librederm и Feel the moment. Девы по гороскопу точно сообразят, как заранее записаться все на мастер-классы, укладки и все классные активности. Ищите подруг-Дев) «Свадебный переполох» уже стартовал на Тверском бульваре.
#московскиесезоны #летнийклубмосква | 222 |
| 5 |  Знаете, когда сумасшедше чешется-болит что-то под лопаткой?
Я уже и раскатывала мфр-мячиком, и на массажах просила посильнее размять, и тянуть пыталась. А в результате помогла регулярная мышечная нагрузка на мышцы спины. Надо включать мышцу в силовую работу, нагружать, а не растягивать.
Варианты есть разные, на чем/с чем заниматься (резинки, петли, гантели, тренажеры). Мне мой любимый реформер опять помог. Раз в неделю стабильно — и вот уже забыла про эту ноюще-горящую точку под правой лопаткой.
#fgm_sport | 242 |
| 6 |  +8Броши, кольца и колье вместо аксессуаров для волос? Да, ведь и то, и то — украшения, решил бренд Boucheron и выкатил рекламную кампанию Good Hair Day.
Вот он искусный способ захвата внимания. Раньше рекламировали ювелирку для девочек на селебах-мальчиках, а теперь продвигают на прическах словно со страниц глянца.
Для жизни и вечеринок не пригодно (до сих пор помню как искала серьгу из бриллиантов и жемчуга по полу Cristal Room Baccarat после бодрых танцев под Руки Вверх), но на выход и для съемки — красиво. | 224 |
| 7 |  Хочу уже заново пересмотреть этот колоритный выпуск🩵
https://youtu.be/qKaaxxVHNYM?is=NNL0Ljz0Uxs6qP6B | 298 |
| 8 |  Если вы сейчас в таком же положении как на фото, для настроя на радостные цветные сны включайте эту усладу для глаз.
Колорблок и юмор продлевают жизнь 🩵 | 263 |
| 9 |  +5Обожаю красивые бьюти-книги, и вот эта — последняя находка.
Blush: Contemporary Makeup Artists — это альманах про 75 самых талантливых современных визажистов со всего мира. Выпущена в 2026 году.
В книге представлены самые смелые их работы и и сотни фотографий, в том числе авторства Паоло Роверси, Тима Уокера и Елизаветы Породиной. Отбирали их инсайдеры индустрии: модные редакторы, стилисты, фотографы и арт-директоры. А предисловие написала Линда Евангелиста.
Друзья, разыгрываю это сокровище издательства Phaidon у себя в сообществе VK. Отрываю от сердца.
Заходите, участвуйте, пополняйте свою коллекцию coffee-table book: https://vk.com/wall-234241310_454 | 269 |
| 10 |  Крем для тела, который дает эффект отпуска во всех смыслах.
Крем для тела Body Strategist Коллаген+, comfort zone.
Во-первых, он пахнет как море 😌 потому что в составе — экстракт водорослей (для меня уже фирменный ингредиент средств comfort zone). Пока утром распределяю крем по телу, ощущение, что я только что из моря. Деликатно пахнет и только при нанесении.
Во-вторых, кожа стала упругая как после недели плавания в морской воде. Ацетилтетрапептид-2 в формуле крема запускает синтез коллагена кожи, а гидролизированный коллаген (компонент крема) увлажняет. После этого крема не только я, но и мой муж заметил, какая кожа гладкая и подтянутая.
Текстура — плотного молочка.
Липкости — ноль.
Эффект бодрости кожи после моря — замечен.
У меня заканчивается флакон и я уже скучаю 💦
#fgm_review | 249 |
| 11 |  +5Какая классная коллаборация на тему SPF. Я бы ее назвала «Какой SPF точно защитит от солнца? Тот, что проверен в горах».
Бренд Librederm дошел к вершине мира в одной команде с альпинисткой Анастасией Сысоевой, основательницей и лидером горного клуба «Страна Ветров», инструктором по альпинизму, профессиональной путешественницей. Вместе с Анастасией путеществовали солнцезащитные средства «Bronzeada Спорт» Librederm: гель для лица и тела SPF 50 и стик для губ SPF 50.
Анастасия Сысоева: «Мне нравится, что гель прозрачный. Я как истинная девочка и о коже забочусь, и на фото выхожу отлично. А маленький стик вообще одно из самых удобных средств, ведь мы может и помним про открытые участки кожи, но про губы почему-то забываем, а они тоже сгорают! Ну и им же удобно обновить защиту на лице, когда на холоде невозможно снять перчатки, в горах это важный момент. Высокий фактор защиты 50 надежно защищает кожу от воздействия UVA и UVВ солнечных лучей, за недели экспедиции у меня ни одного ожога».
Экспедиция длилась около двух месяцев. Результат: Эверест. 8848 метров. Вершина мира. За плечами трекинг среди белоснежных вершин Гималаев, цветущих лесов рододендронов, монастырей и маленьких горных поселений, получение благословения от буддистках монахов на восхождение, пересечение опасного ледопада Кхумбу.
Анастасия Сысоева: «За плечами огромное количество веры, упорства и времени, поддержка родных и сила в каждом шаге. Если вы не встречали историю про девочку из провинциального города, которая смогла дойти до своего Эвереста, то вот она. Я смогла». ❤️ | 261 |
| 12 |  +1Засматриваемся с женой новым бьюти-шоу «Касательно»!
Особенно последним выпуском про SPF-косметику.
Касательно — это шоу, где автор шоу Маша Сарафанова с экспертами и звёздами на примере вымышленных персонажей разбирают реальные бьюти-проблемы.
В отдельном новостном блоке выпуска #4 Маша и парикмахер-эксперт Алексей Горбатюк рассказали про запуск моего бренда Khaikin!
Выпуск очень интересный и, главное, познавательный — рекомендую посмотреть.
Посмотреть можно по ссылкам:
📹 YouTube https://youtu.be/Drz6bEqa-fQ
📺VK Video https://vkvideo.ru/video-234241310_456239148 | 241 |
| 13 | Для меня правда важно поддерживать независимые бренды и российские бренды. Поэтому запускам Fakoshima, Nos Republic, Holynose, Suol выделила в свежем выпуске отдельный блок. Стараюсь держать баланс и рассказывать про масс-маркет и про нишу. Верю, что зритель тоже оценит. | 234 |
| 14 |  ☀️ Наносите солнцезащитный крем только на пляже? У нас для вас плохие новости…
Оказывается, SPF нужен не только в отпуске — и в новом выпуске «Касательно» как раз объясняют почему. Маша Сарафанова и Алексей Горбатюк вместе с Машей Миногаровой и косметическим химиком Юлией Рахимовой разбираются, чем опасно солнце, как выбрать SPF-крем и когда его обновлять.
Смотрите шоу в VK Видео и пишите в комментах, что нового узнали!
#тренды@vkvideo | 293 |
| 15 |  +4Ну устроили мне фотосессию в Ice Face. Не могу выбрать любимый кадр. Все ракурсы — лучшие 🩵 | 296 |
| 16 | Знаете, что в чем истинный признак старения кожи (ок, пусть будет "взросления"?
Нет, не морщины.
Это когда у тебя жирная/комбинированная кожа, и всю жизнь ты пользуешься легкими текстурами: крем-гель для увлажнения, пенка для умывания... И вдруг в твоей рутине их позиции начинают отжимать питательные и более жирные текстуры: молочко для умывания, насыщенный крем для лица. Вот оно. Кожа становится по естественным причинам суше, как ее не насыщай биоревитализацией. Не прям сухой, но ее предпочтения потихоньку меняются. | 339 |
| 17 |  «Сегодня хорошо формировать намерение внутри себя, ведь сегодня день солнцестояния. И вы, как вижу настроены на творчество»., — сказала мне мастер Chill & Heal Полина, смотря на флакончик для аромонастройки с надписью Creativity.
Я выбрала его вслепую по запаху.
К Полине я прихожу на массажи с эфирными маслами, она занимается ароматерапией 8 лет. И всегда увлекательно о ней рассказывает, если я задаю вопросы после сеанса.
Сегодня я была Рейндроп — массаж, во время которого последовательно наносят 8 эфирных масел на спину, руки, шею, ноги до колен. На моменте работы со стопами меня стало выключать. Именно за счет эффекта психологического расслабления. Когда гонка мыслей незаметно испаряется и погружаешься в ментальную невесомость.
#fgm_massage | 327 |
| 18 |  Как выбрать SPF, чтобы он не белил кожу, не желтил одежду и защищал даже кожу головы?
Разобрали в новом выпуске шоу "Касательно" с косметическим химиком Юлей Рахимовой. Помогали в этом пострадавшая от солнца (а морально — от нашего "института загара") Маша Миногарова и мой новый соведущий Алексей Горбатюк.
А что общего у Cream Soda и Кары Делевинь и какие новинки российской парфюмерии стоит занюхнуть немедленно — ищите в блоке новостей в начале выпуска.
Смотрите по ссылкам:
📹 YouTube https://youtu.be/Drz6bEqa-fQ
📺VK Video https://vkvideo.ru/video-234241310_456239148 | 450 |
| 19 |  +1И почему я только сейчас дошла до покупки йога-носочков) это же так удобно для пилатеса, растяжка и всех видов тренировок без обуви.
Всем спорт 🫶 | 347 |
| 20 |  +5В эту жару течет и плавится всё и везде, а особенно красиво это делают средства макияжа на страницах Vogue Korea 🫠 | 369 |
