اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Александр Никулин Road to the Battletoad
رفتن به کانال در Telegram
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام Александр Никулин Road to the Battletoad
کانال Александр Никулин Road to the Battletoad (@battletoadteam) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 22 404 مشترک است و جایگاه 931 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 30 004 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 22 404 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 15 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 1 065 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 17 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 50.27% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 20.76% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 11 258 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 4 649 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 147 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند мышца, рекомпозицию, рекомпозиции, см., кубик تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
توضیحی برای کانال ارائه نشده است.
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 16 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
22 404
مشترکین
+1724 ساعت
+4067 روز
+1 06530 روز
آرشیو پست ها
+1
Убрали весь жир, провели всего один курс 3 месяца, до этого хлопец худел натурально. Чтобы похудеть фарма не нужна, фарма нужна если вы хотите набрать или сохранить мышцы или же ускорить похудение.
Как видите - из любой плохой формы можно сделать нормальное тело, вопрос времени и дисциплины.
+2
Сделали 2 цикла набора курс мост курс - жира при этом почти не набрали, да талия выросла но она в любом случае будет расти с ростом общей массы тела пропорционально массе верха. Поэтому набрали достаточно сухо.
Появилась дека - доставка в Украину, кол-во ограничено.
https://nandrolonshop.com/products/nandrolon-dekanoat-250-mg-ml-androleks--nandrolone-decanoate-androlex
Купон на скидку nik10
+1
Уже давно работаем с подопечным, прошли несколько циклов рекомпозиции и набора сухой массы, этот набор удалось закончить с талией 86см, кубики сохранили - мясо набрали, сейчас переходим на следующий цикл сухого набора.
+1
Сделали рекомпозицию, по талии ушло много а вот вес сильно не ушел, потому как набрали много мяса, визуально видно как изменилась грудь и руки, хотя руки как были 44см так и остались но качество рук изменилось - жир заменили на мышцы. Рост 172см.
Результат может и не самый лучший, у человека не было возможности выполнять весь план что я дал, но в этом и суть чтобы показывать все результаты а не только лучшие, поэтому до и после разнятся - в зависимости от генетики и у всех разных возможностей по соблюдению плана.
+1
Сделали рекомпозицию, по талии ушло много а вот вес сильно не ушел, потому как набрали много мяса, визуально видно как изменилась грудь и руки, хотя руки как были 44см так и остались но качество рук изменилось - жир заменили на мышцы. Рост 172см.
Результат может и не самый лучший, у человека не было возможности выполнять весь план что я дал, но в этом и суть чтобы показывать все результаты а не только лучшие, поэтому до и после разнятся - в зависимости от генетики и у всех разных возможностей по соблюдению плана.
+1
Сделали рекомпозицию с подопечным - упор был на рост мышц, поэтому по весу сильно не ушло зато мяса и силы прибавили отлично. Руки +2см притом что из рук ушло 2-3см жира. Жим на старте был 100 на 6 а на выходе 137.5 на 6. Если растет сила в рабочих подходах - растут и мышцы.
+3
Пол года работы - сделали 2 курса - рекомпозиция + набор. По итогу на старте рекомпозиции жим лёжа был 100х5 - сейчас 140х5. Руки стали больше и суше относительно того что было пол года назад. Поэтому там не +4 а все +6 потому как из рук ушел жир и приросло мясо. Сейчас делаем мост и продолжим набирать мясо до 100+
+4
Просили ещё выложить фото откатов подопечных спустя год после окончания курса. Хлопец год тренировался натруально и вот такую форму ему удалось удержать, отката не было потому как его не залило лишней водой, по весу мы прибавили всего 4кг но форма изменилась кардинально из-за того что жир ушел а мясо пришло за счёт энергии из жира. Водой его не залило а как мы знаем после курса откат идёт только за счёт воды если ты не вышел за ген предел, по этому мы видим такой хороший результат. После рекомпозиции можно легко поддерживать результат натурально - при условии что будешь держать режим и после отмены курса, но большинство перестают его держать и теряют набранное и теряют сухость - думая что это откат - но это не так.
Если есть подопечные которые у меня занимались - присылайте свою натуральную форму после длительной отмены - выложу как пример. Всем очень интересно что случается с подопечными после отмены и переход в натураху.
+1
Один из самых частых комментариев "заберите у него фарму и он станет как был" вот яркий пример трансформации человека - который при помощи фармы за 4 месяца дошел до своего генетического предела который был заложен в нем изначально и дальше просто поддерживал его натурально. Рост у хлопца 190+ поэтому для него вес 73кг - это дефицит веса и мышц - организм может держать то кол-во мышц - которое может поддерживать собственная гормоналка самостоятельно и отката не будет. Откат есть у тех, кто вышел за ген предел и набрал то, чего удержать без стероидов - не сможет, он вернётся к тому кол-ву мышц, которое его гормональная система может поддерживать. Т.е. курс для этого человека был трамплином до максимально возможной своей формы. Поэтому он спустя год ничего и не откатил будучи уже без фармы.
По фото тяжело передать рост массы, обычно форма более сухая До и более залитая после - на фото будет выглядеть как будто форма стала хуже, массу на фото не передать, но тут мы удержали низкий процент жира на наборе и набрали сухих 12кг. Визуально видно по ногам что ноги в одних и тех же шортах стали в обтяжку, широчайшие стали сильно видно. Рост у хлопца 172.
Появилась возможность взять качественный спортпит - по ссылкам ниже будет скидка 10%
Доставка по Украине:
https://mstnutrition.ua/?product-coupon=rb10
Добавка по ЕС:
https://mst-nutrition.de/discount/rb10
+4
Сделали сухой набор за 80 дней, мало того что мы набрали +10кг и не набрали жира, так стали ещё суше по жиру. Замеры по рукам +4см, по груди +14см, по ногам +8см - жир при этом стал меньше.
+2
Меня поражают люди которые считают что я что-то фотошоплю или делаю при помощи ИИ, народного фото подопечного на До и После - я не фотошопил - все результаты реальных людей с которыми можно связаться - так что пиздеть не мешки ворочать.
+1
Сделали рекомпозицию, 1 месяц подготовительный натурально включились в работу и после чего 3 месяца курса. Жир ушел - мясо пришло.
+3
Сделали 2 цикла рекомпозиции по 3 месяца - по талии ушло 28см - мышцы при этом выросли, силовые тоже. По замерам руки всего +1см, но на самом деле там больше, потому как 3-4 см жира из рук ушло и сверху пришло мясо - форма рук изменилась - появилось деления мышц и масса стала больше.
Вот телеграм мошенника - сюда кидать жалобы
https://t.me/duhota72
Вот телеграм мошенника - по возможности киньте жалобу, чем больше жалоб тем выше риск его бана
