Психосоматика з Ольгою Дівеєвою
رفتن به کانال در Telegram
Клінічний психолог 🌱 20 років практики 🌱 Ефективні методи роботи з хворобами та страхами 🌱 Засновниця Школи психосоматики 🌱 Основний сайт: https://odschool.com.ua/ 🌱 Навчальна платформа, особисті консультації, корисна інформація
نمایش بیشتر7 310
مشترکین
+124 ساعت
-227 روز
-7730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+52
در 0 کانالها
اوت '26
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+94
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+194
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+345
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+71
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+75
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+119
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+339
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+90
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+234
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+167
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+100
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+198
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+144
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+202
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+442
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+72
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+99
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+166
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+188
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+116
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+372
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+180
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+488
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+603
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+320
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+351
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+438
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+184
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+185
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+236
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+320
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+404
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+2 983
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 26 سپتامبر | +1 | |||
| 25 سپتامبر | +2 | |||
| 24 سپتامبر | +1 | |||
| 23 سپتامبر | +2 | |||
| 22 سپتامبر | 0 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | +2 | |||
| 18 سپتامبر | +2 | |||
| 17 سپتامبر | +4 | |||
| 16 سپتامبر | +3 | |||
| 15 سپتامبر | +2 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | +2 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | +1 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | +1 | |||
| 08 سپتامبر | +3 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +2 | |||
| 05 سپتامبر | +4 | |||
| 04 سپتامبر | +3 | |||
| 03 سپتامبر | +5 | |||
| 02 سپتامبر | +4 | |||
| 01 سپتامبر | +6 |
پستهای کانال
«Я хочу хотеть секс»
Это был один из самых частых запросов в анкете перед нашим эфиром.
И здесь важно посмотреть на сексуальное желание шире, чем просто на секс.
Когда мы живём в постоянном напряжении, держим в голове десятки дел, всё контролируем, устаём и не чувствуем достаточно спокойствия и безопасности, телу сложно переключиться на удовольствие.
Особенно если в отношениях накопились обиды, есть невысказанные претензии или прикосновения стали ассоциироваться с очередным «надо».
Поэтому иногда за фразой «я не хочу секса» стоит совсем другой вопрос:
«А чувствую ли я себя сейчас достаточно хорошо и безопасно, чтобы хотеть?»
Именно об этом поговорим на втором эфире клуба «Простір змін».
«Я и мой секс»
О желании, близости, теле, безопасности и о том, что на самом деле может стоять за простым «я не хочу». ❤️
ПРИСОЕДЕНИТЬСЯ
К ЭФИРУ - 1.10
| 2 |  Девочки, которые идут на ефир «Я и мой секс», обратите внимание у вас на имейл пришла ссылка на заполнение анкеты - участника разбора.
‼️Анкета приходит после оплаты сразу.
В этом формате эфиров я беру в работу 2-3 истории не больше. И у вас есть шанс найти свой ответ.
👀 Проверьте почту!
Если не нашли анкету - пишите админу @Odschool_admin | 1 052 |
| 3 | Помню как в детстве мама мне закрывала глаза, когда на экране была тема секса.
А вот мои родители жили во времена - секса нет.
А сейчас его много. Везде про это открыто говорят, обсуждают, пишут, снимают. Скажем так, эта тема всегда актуальна, но номер два - первенство всегда у денег😜.
Про секс вокруг много, а вопросики остались…
Про это неудобно говорить. А если есть проблема - куда с этим, к кому обращаться? Часто женщины выбирают замалчивать, - как нибудь справлюсь, пройдет….
И вот мне интересно, сколько женщин давно выросли, а глаза себе до сих пор закрывают, только теперь уже без маминой помощи.
Можно обсуждать чужие романы, смеяться над шутками про секс, а рядом со своим мужчиной годами не решаться сказать «мне так не нравится» или «я хочу по-другому», потому что вдруг обидится, не поймёт или спросит, откуда у тебя такие желания.
Получается, заниматься сексом нам уже можно, а говорить о собственном удовольствии всё ещё стыдно, как будто хорошая девочка должна вырасти в удобную женщину, у которой даже в постели нет никаких пожеланий.
Как думаете, что труднее произнести без чувства вины, «я этого хочу» или «я этого не хочу»? | 1 131 |
| 4 |  ‼️Уже 1 октября! Второй эфир в рамках клуба «Простір змін» на тему «Я и мой секс» 🍓
После эфира «Хорошая девочка» и разбора ваших анкет стало понятно: «Мне тяжело говорить нет, даже когда я не хочу» - ответ №1.
Поэтому будем говорить о том, о чем часто молчим:
- Если вы соглашаетесь, когда не хотите.
- Подстраиваетесь под партнера.
- Боитесь отказать, чтобы не потерять отношения.
- Используете секс, чтобы получить любовь или удержать партнера.
- Чувствуете вину или стыд за собственные желания.
🚨Вам срочно нужно на эфир!
Ведь секс может быть не про обязанность, манипуляции или попытку заслужить любовь. Он может быть о доверии, близости, свободе, откровенности и наслаждении.
Поэтому на этом эфире будем говорить честно, без стыда и необходимости соответствовать образу «хорошей девочки».
1 октября 19:00–22:00
Второй эфир клуба «Пространство перемен»
🍓 psy.odschool.com.ua/buy/438
Каждый эфир – часть вашого «Простору змін».
🧩 Станьте частью коммьюнити, где можно быть собой настоящей! | 1 075 |
| 5 |  Друзі, я нечасто вас турбую, але останнім часом отримую багато повідомлень, що мене не можуть знайти в соціальних мережах. 🙏🏻
Мій Instagram-акаунт заблокували, тому залишаю посилання на мою нову сторінку, щоб ми не губили один одного:
👉🏻 https://www.instagram.com/prostyrzmin?stkn=MThmcGs3dmszbGR0eg==
Там я ділюся корисними відео, матеріалами, своїми думками й анонсами зустрічей. 💛
Можливо, саме через це ви пропустили ефір клубу «Простір змін» на тему «Хороша дівчина». Ми говорили, скільки сил забирає бажання бути правильною, зручною та хорошою для всіх. Запис зустрічі вже доступний за посиланням:
👉🏻 https://psy.odschool.com.ua/buy/437
🖼 Прикріплена картинка допоможе вам підсвітити власні риси «хорошої дівчинки».
А вже 1 жовтня відбудеться наступна зустріч клубу на тему «Я і мій секс». Будемо говорити про дуже особисте й важливе - те, про що не завжди легко запитати навіть саму себе.
Деталі залишаю тут:
👉🏻 https://prostyrzmin.com/golovna/klub-prostir-zmin
Буду рада бачити вас і залишатися на зв’язку! 🩷 | 932 |
| 6 | В закрытом ТГ у меня сейчас рубрика месяца - причины болезни.
Сегодня уже 23 день. И я хотела поделиться с вами этим постом. Он будет полезен и вам. Думаю, многие себя узнают. ⬇️
День 23. Когда страх перед симптомом становится новым источником стресса.
В прошлый раз мы говорили о том, почему симптом может возвращаться и как важно замечать обстоятельства, которые предшествуют его появлению. Но сегодня я хочу обратить ваше внимание на еще один интересный момент, который часто возникает, когда человек уже сталкивался с болезнью и теперь боится снова пережить то же самое.
Представьте женщину, у которой однажды случился сильный приступ головокружения прямо посреди торгового центра. Она испугалась, почувствовала себя беспомощной, ей казалось, что она сейчас потеряет сознание и никто не сможет ей помочь, поэтому этот эпизод надолго остался в ее памяти.
Врачи провели обследование, исключили опасные причины, головокружение прошло, и женщина вернулась к привычной жизни, но с тех пор каждый раз, когда ей нужно отправиться за покупками, она начинает прислушиваться к своему состоянию.
А вдруг снова закружится голова? А если я упаду? А если рядом никого не окажется?
Она еще даже не вышла из дома, но уже проверяет свое самочувствие, замечает малейшие изменения, контролирует дыхание и старается заранее предусмотреть все возможные неприятности.
И вот здесь возникает интересная ситуация, потому что теперь женщина боится не столько самого торгового центра, сколько повторения того состояния, которое она однажды там пережила.
Ее внимание постоянно направлено на поиск признаков опасности, а тревога сама по себе способна вызывать учащенное сердцебиение, мышечное напряжение, изменения дыхания и даже ощущение головокружения.
Получается замкнутый круг, в котором человек боится симптома, тревога усиливает телесные ощущения, а эти ощущения становятся для него подтверждением того, что опасность действительно приближается.
Постепенно он начинает избегать определенных мест, отказываться от поездок, ограничивать физическую активность или постоянно проверять свое тело, потому что ему кажется, что таким образом он защищает себя от повторения неприятного опыта.
Но чем больше внимания человек уделяет поиску опасности, тем сложнее ему бывает замечать моменты, когда с ним все в порядке.
И здесь я предлагаю посмотреть на болезнь с несколько другой стороны, потому что иногда к первоначальному симптому присоединяется еще одна проблема, страх его повторения, который сам становится источником постоянного напряжения.
Это не означает, что любой повторяющийся симптом вызван тревогой или что можно отказаться от медицинского обследования. Но если медицинские причины уже исследованы, важно обратить внимание и на то, как человек относится к собственным телесным ощущениям.
Ведь одно дело, когда вы замечаете симптом и предпринимаете необходимые действия, и совсем другое, когда вся ваша жизнь постепенно превращается в ожидание его возвращения.
И, возможно, сегодня стоит исследовать не только то, чего вы когда-то испугались, но и то, сколько времени, внимания и энергии вы продолжаете отдавать страху пережить это снова.
Вопрос для рефлексии⬇️
Чего я боюсь больше, самого симптома или того, что он может снова со мной произойти, и как этот страх меняет мою повседневную жизнь? | 925 |
| 7 | Знаете, что больше всего тормозит людей на пути к своим целям и желаниям? Это их стратегии поведения и сценарии.
Девушка хочет проявленности, приходит на проект посмотреть в свои страхи, которые, на ее взгляд, мешают ей это сделать, но начинает сопротивляться тому что надо делать на проекте.
Глупо, - скажете вы. Согласна. Но дело в том, что она попадает в давно забытую историю где родители заставляли учиться и говорили как правильно.
И тогда, кому сейчас она сопротивляется, когда уже взрослая, живет сама, зарабатывает сама, не зависит от родителей?
Себе, больше никого рядом нет. Но не осознает этого, пока не начинает себе задавать неудобные вопросы.
Не понимая этих механизмов и как устроена наша психика, можно долго ходить по кругу, считая себя невезучей. А можно найти это ограничение и перестать сопротивляться собственному счастью.
И таких историй на Подьеме у нас оооочень много.
Глубже и больше про сценарии и программы и как их менять, мы говорим уже на проекте «Перерождение», но Подъем все красиво подсветил.🔥 | 946 |
| 8 |  پیام ویدیو | 928 |
| 9 | Мотивация.
Дисциплина.
Усилия.
Терпение.
Сегодня эти ценности не в цене. Люди продолжают искать волшебную таблетку, которая решит все их проблемы. | 1 047 |
| 10 |  ✔️ эфир - обзор сохранила!
https://www.instagram.com/reel/DdmWUhSANXC/?stkn=ZHF0dzVxbXM3b3Jn | 1 033 |
| 11 | ▶️Присоединяйтесь сегодня делаю обзор дневника!
https://www.instagram.com/prostyrzmin/live/18176388406446626 | 264 |
| 12 | Да! И это не просто слова: причинно следственные связи! Это связь наших мыслей, действий-недействий, автоматических реакций, либо вообще такого непонимания: как , например, кредит связан с лимфоузлами на шее! Это приятный шок узнавания непривычно нового! И пути выхода!- если, конечно, и вправду этого хочешь, а не магическим образом всё как-то станет иначе❤️🔥
Желаю решиться на такой шаг. Выпускница 18 потока, врач))) с любовью к Учителю Ольге Дивеевой! | 1 044 |
| 13 |  +1Так быстро летит время…
Только что выпустился 18-й поток Школы, как уже 19-й вот-вот начнётся!
И с каждым новым потоком меня всё больше радует, что в мире становится всё больше людей, для которых психосоматика — это точно больше, чем стресс и «надуманные болезни».
Больше осознанных людей, которые понимают законы причинно-следственных связей. Больше тех, кто научился замечать своё состояние, понимать сигналы тела и по-настоящему заботиться о себе.
Больше тех, кто не боится болеть, а знает, что это возможность остановиться и внимательнее посмотреть на себя, свои чувства, привычные реакции и то, как ты живёшь.
И я очень рада, что моя «секта осознанных» с каждым потоком становится всё больше 😄❤️
А если вы тоже хотите однажды разделить свою жизнь на «до» и «после» - 5 октября стартует ШКОЛА ПСИХОСОМАТИКИ.
Возможно, это будет ваше самое важное знакомство с собой.
🔣 https://odschool.com.ua/psyhosomatikaonline/ | 1 125 |
| 14 | Мне не нравится моя жизнь - частый запрос к психологу, - но я не знаю с чего начать?
Можно каждый день наблюдать за тем, как меняется чужая жизнь, и так и не начать участвовать в своей.
Сегодня только четвёртый день «Подъёма», а я уже читаю сообщения участников и думаю, сколько всего начинает происходить, когда человек наконец поворачивается к себе. За эти три дня у многих появилось больше энергии, люди начинают понимать, куда уходят их силы, чего они хотят и что могут для себя сделать уже сегодня.
Да, у каждого своя скорость, каждый в своих процессах, и нам не нужно приходить к одному результату одновременно. Но у людей есть пошаговый план, поддержка и окружение, в котором можно говорить о себе, пробовать, замечать свои изменения, даже если пока они совсем небольшие.
Иногда нам именно этого и не хватает, потому что мы вроде бы многое знаем, многое понимаем, но остаёмся один на один со своим привычным «завтра начну». А здесь есть за что ухватиться, есть следующий шаг и есть люди, которые идут рядом.
И я допускаю, что кто-то пока сидит тихонечко и наблюдает, читает чужие сообщения, смотрит, как другие включаются, делятся, что-то открывают в себе. Возможно, присматривается, собирается с силами или справляется со страхом.
Ведь мы прекрасно умеем смотреть, как живут другие, листать Инстаграм, включать телевизор и объяснять себе, почему у них получается. У них характер другой, обстоятельства лучше, поддержки больше, а мне бы сначала разобраться со своими делами, и тогда я тоже обязательно начну.
Но вот появляется возможность, и вы думаете, все ею воспользуются?
Начать всё равно придётся самому, даже если рядом прекрасный проводник и перед вами подробная карта. Можно долго рассматривать на ней дорогу, представлять, как хорошо будет в конце пути, но пейзаж за окном не изменится, пока вы остаётесь на месте.
Да, понадобятся усилия, иногда придётся возвращать себя к тому, что решили, делать непривычное, встречаться со своим сопротивлением. Я много раз проходила это сама и знаю, как постепенно появляется опора, когда за вашим решением следует действие.
И больше всего меня радует, что люди начинают верить себе, потому что чувствуют изменения. Я не предлагаю им поверить мне на слово, что у них стало больше энергии, я предлагаю остановиться и почувствовать, что сейчас происходит внутри, с каким состоянием они проснулись, на что сегодня появились силы, что уже воспринимается иначе.
Каждое утро я делюсь своим состоянием, а потом читаю их сообщения и чувствую, как они заряжают меня в ответ. Кто-то услышал своё желание, кто-то сделал то, что давно откладывал, кто-то впервые за долгое время заметил, что ему интересно жить этот день, и для меня невероятно ценно быть рядом с такими открытиями.
Конечно, за десять дней невозможно разобрать всё, что складывалось годами. Наши убеждения, привычные реакции, сценарии и модели поведения продолжают влиять на то, как мы выбираем, строим отношения и обращаемся с собой, и я могу дальше показывать, как с этим работать уже на проекте «Перерождение».
Но сначала важно хотя бы прикоснуться к себе и обнаружить, что внутри есть целый мир, о котором вы так мало знали, пока всё ваше внимание было занято чужими жизнями. | 1 039 |
| 15 | Самая большая ошибка человека заключается в том, что он полагает, будто впереди девять тысяч лет.
Марк Аврелий
Именно это сейчас, как никогда, поняли участники проекта Подъем. Как только человек начинает заглядывать в себя и задавать себе неудобные вопросы, он видит причины и перестает бороться со следствием.
Но в этот момент надо прикладывать усилия, а не все хотят выходить из своего «теплого болота», но хотят завтра другую жизнь.
Откуда она может появиться, если жизнь на автоматизме?
Откуда она может появиться, если вы сегодня действуете ровно также как вчера?
И тогда, вы живете в иллюзорном(детском) мире в котором всегжа приезжает принц на белом коне и все это не зависит от вас.
Мир меняется когда меняетесь вы. А вас меняют новые действия, а новые действия происходят из другого мышления.
Да, это путь. Но я даю координаты этого пути.
Третий день ПОДЬЕМА. Полет отличный!! | 1 213 |
| 16 | Это лучшая оценка проекта - когда на второй день проекта хочется больше!!!
ПОДЪЕМ 🔥🔥🔥🔥 | 1 173 |
| 17 | Оля, ну почему Подъем только 10 дней?)) | 1 198 |
| 18 |  Мои Подьемовцы уже получают ежедневники самопознания, наполненные не только глубокими вопросами, темами, которые ведут к пониманию себя, а еще и голосовыми практиками от меня. | 1 258 |
| 19 | Теперь я понимаю почему так любят мой ПОДЪЕМ и почему он уже четвертый год пользуется такой популярностью!!!
Второй день - а энергия в чате бьет даже не ключом, а пожарным гидрантом!!
Люди - какие вы все прекрасные, как радостно видеть как вы оживаете и понимаете, что никто кроме вас не придет и не спасет вас!! Что нет никакой волшебной палочки!! А если она и есть, то только внутри вас.
Вот мы ее и раскапываем внутри вас через простые инструменты, которые остаются с вами.
Окружение, безопасное и поддерживающее пространство- вот что важно. А на ПОДЬЕМЕ этого в достатке!! | 1 151 |
| 20 | Обзор на дневник уже в сторис 🔥
👇👇👇
https://www.instagram.com/prostyrzmin?stkn=MWRvNW93b2pvNnEwZw%3D%3D&utm_source=qr | 1 251 |
