да и нет

Что вообще у меня сейчас происходит и какие планы? 📍 26–28 сентября, Завидово — бизнес-кампус REF, офлайн В конце недели лечу на REF, где буду модерировать несколько дискуссий о модном бизнесе. Саша @SorokaBarokko, как и в прошлый раз, собрал потрясающую программу, постараюсь послушать по максимуму. Ну и, честно говоря, ещё больше жду встречи с коллегами и друзьями из индустрии. Жутко по вам соскучилась, предвкушаю, как обниму всех! А ещё впервые выступлю на Fuck Up Night. Волнуюсь куда сильнее, чем перед модерацией: спикером-то я давно работаю, а вот такой стендап буду делать впервые. Как сейчас говорят, из зоны комфорта мы не выходим, а расширяем её. 📍 29 октября, универмаг «Цветной» (Москва) — Dot Days 9, офлайн Девятый выпуск однодневной презентации локальных брендов, которую мы проводим с агентством @dotcomms. Если у вас есть модный или лайфстайл-бренд, самое время подать заявку. А если вы журналист или админ тг-канала, можно внести дату в календарь. 💻 Сентябрь–ноябрь — Практикум по личным соцсетям, онлайн В ноябре стартует пятый поток Практикума. Сама не верю, что уже пятый, придумала его будто позавчера! Ранние пташки уже на предобучении с нашим куратором Лизой. Если планируете осенью участвовать, заполняйте анкету, и мы с командой всё расскажем. К новому потоку обновляю программу: всё больше внимания уделяю мотивации, потому что многие приходят с пониженной энергией и усталостью от соцсетевой гонки — и мы помогаем с этим справиться. Лекция психолога у нас есть, в этот раз добавится живое практическое занятие с коучем. Так рада быть на своём месте и делать то, что нравится.

Ко мне на Практикум приходят не только начинающие, но и люди с развитыми соцсетями, которым нужны обновленные смыслы и система. Например, София, художница из Хайфы: у нее 324K подписчиков в инсте, и она пришла с запросом на новый этап. Вот что она рассказала мне после программы:

Курсом я очень довольна. Мне нравится в вашем интенсиве, что вы внушаете некое спокойствие в постоянных действиях. Мне этот подход очень нравится, я всегда за него топила: бывают какие-то удачливые прорывы, такое случается, но опираться только на них невозможно, поэтому нужны поступательные ежедневные действия. Они не всегда идут через какое-то сумасшедшее желание, иногда это чисто на дисциплине едет. Но для всего этого нужна система, и этот системный подход мне очень близок. За время курса у меня получилось вычленить самое главное и ценное для меня, как вы говорили, — встречу про внутренние опоры, смыслы, ценности. Это прям оно, то, что мне нужно было.

Наш пятый поток в ноябре, для ранних пташек — особые условия и подарки. Анкета предзаписи тут.

Презентация готова, в 12 по Москве/Тель-Авиву встретимся в эфире на YouTube! Первый раз провожу в таком формате, надеюсь, технически все будет отлично. Ссылка на эфир: https://youtube.com/live/P_vsgzBXPpc

🎥 В новом видео поразмышляла, почему соцсети так непросто делегировать — об этом меня часто спрашивают. И почему так важно самому разобраться, как это работает. Отдельно рассказала, что делегирую я сама. Поговорила про волшебные промпты из тредс, которые гарантируют наготовить вам контента на месяц за час (кто-то еще в это верит?) и поделилась своим реальным опытом работы с нейросетями. Смотреть на YouTube На VK Video скоро

🎙 Где брать идеи для соцсетей и как их не терять? Эфир в воскресенье, 20 сентября, в 12:00 GMT +3. Темы я обычно выбираю из запросов, которые присылают студенты и подписчики. В этот раз многие сошлись на одном: не о чем писать. Хотя когда мы начинаем разбираться, оказывается, что материала полно — он лежит в рабочих чатах, в вопросах клиентов, в том, что человек объясняет не первый раз. Просто глаз замыливается, все пролетает в рабочем процессе, и к моменту, когда надо сесть за пост, уже ничего не вспомнить. И ещё одна вещь, которая мешает сильнее всего: ощущение, что все и так всё знают (на самом деле нет). С этого и начнём. Разберём, где лежат идеи, что делать, когда нет фотографий, и как настроить ловушку для идей. ▶️ Эфир пройдёт на YouTube 📹 Запись будет ➡️ Ссылка на эфир придёт в бот @vydolob_bot (достаточно его запустить), также продублирую её здесь

Dot Days 9!⚫️Пора озвучить мои московские планы на осень, и это один из них. Для тех, кто со мной недавно: Dot Days — флагманское мероприятие моего агентства @dotcomms, презентация локальных брендов для профессионального сообщества индустрии моды. Мы собираем бренды, журналистов, авторов телеграм-каналов, инфлюенсеров, байеров, представителей универмагов и маркетплейсов — и знакомим тех, кто формирует индустрию, друг с другом. Fun fact: то, что сейчас стало регулярным индустриальным мероприятием, мы придумали когда-то почти случайно. В январе 2022-го на пресс-дне Lunar HARE тогда ещё совсем молодое агентство Dot Comms заняло четвёртый этаж офиса в Столешниковом переулке и выставило пять манекенов с коллекциями клиентов. Отклик был такой, что решили сделать для локальных брендов отдельное событие. На первый Dot Days тем летом подали больше ста заявок, выбрали 15 брендов. С тех пор через Dot Days прошли уже больше 200! Что нужно знать ⚪️ Когда: 29 октября в «Цветном» ⚪️ Подробности в посте и на сайте Для меня Dot Days каждый раз становится днём, максимально заряженным эмоциями: столько открытий происходит тут, столько обратной связи получают бренды, что потом я ещё долго хожу под впечатлением от количества тёплых слов. Жду с волнением девятый выпуск. Если у вас локальный бренд — подавайте заявку. Если нет — перешлите, пожалуйста, тому, кому пригодится. На фото: я на Dot Days 8, на мне — блуза и брюки Otten, чокер Out Of The Blue и кольцо Rubann, всё — бренды-участники.

Вчера перед гагой сидела на своей любимой скамейке, смотрела на то же дерево помело, что и всегда, и думала, какой путь я прошла за этот год. Столько благодарности за все, что выросло! Всем шана това, и пусть мечты сбываются!

Вчера ходила на родительское собрание к младшей. Сначала не хотела идти. Я живу в Тель-Авиве, мои дети учатся в обычных городских школах, на иврите. А с ивритом у меня сложно: моя работа — это часы разговоров в зуме по-русски, и всё, что я сейчас могу вложить в язык, — это ровно двадцать минут разговорного иврита в неделю с моей великолепной преподавательницей Ксенией. Эти двадцать минут я соблюдаю свято. Короче, идти я не хотела, потому что у меня в памяти жило самое первое родительское собрание, в месяц, когда мы только приехали (разумеется, я не поняла ни слова). Но дочь очень попросила: в классе выставлены работы к Рош-а-Шана, еврейскому Новому году, и она хотела, чтобы я посмотрела её работу. Я посмотрела: посередине был нарисован котик, а вокруг него закручивались разноцветные вихри. Я даже прочитала и поняла рукописный текст, потом села на стул и стала ждать знакомого состояния, когда просто слушаешь, как журчит вода. И вот спустя четыре года, в той же ситуации, я вдруг обнаружила, что понимаю процентов семдесят. Всё это время я была совершенно уверена, что мне на собрание идти незачем, потому что я всё равно ничего не пойму. И всё это время мой мозг работал, растил нейронные связи, запоминал слова, фразы и обороты, чтобы вчера «журчание» превратилось в язык, который я как-то понимаю.  Подумала, что мы всегда так хорошо знаем, чего не умеем, не можем или что нам нельзя. И почти никогда не возвращаемся проверить, правда ли это всё ещё так.

Старое не работает, а нового нет: у этого состояния есть название Кажется, я только про это и говорю последнее время с друзьями. Недавно посмотрела интервью, которое наконец объяснило, что же со мной и многими вокруг сейчас происходит. И это меня очень поддержало. Это разговор Александра Соколовского с Евгенией Волянской. Евгения — консультант и основательница Пространства Эволюции. В нём она разбирает состояние, которое многим сейчас знакомо. Она называет его лиминальность. Лиминальность — это состояние перехода.

«Отсюда вышел, дверь захлопнулась, а сюда ещё не вошёл. Мы такие зависли, непонятно, как жить».

Я во всём этом очень сильно узнаю себя. Мне пятьдесят, последние годы в мире творится непонятно что, и огромная часть правил, по которым я жила годами, к этому моменту перестала работать. А новых мне никто не выдал. Волянская объясняет состояние перехода через процесс рождения. Ребёнок в животе у мамы живёт в раю: тепло, места много, всё, что нужно, приходит само. Потом он растёт, места становится меньше, давит со всех сторон, дышать нечем. В момент родов его состояние — это по сути состояние умирания: жизнь закончилась. А на самом деле он именно в этот момент нащупывает выход и попадает в большой мир. Этот опыт есть у каждого из нас, и по той же модели мы проживаем любой кризис. Сначала нам в этой жизни хорошо и всё понятно. Потом привычные инструменты перестают работать. Дальше рушатся опоры: «вся моя жизнь не то». И в самой тяжёлой точке человек говорит «я не то». Волянская считает, что сейчас мы все именно там. Вот несколько правил перехода, по версии Евгении.

1️⃣ Принимать реальность такой, какая она есть. Не придумывать себе прошлое, в котором всё было как надо, и не рассказывать себе историю о том, как правильно было бы жить. А думать: что я могу сделать сейчас?

2️⃣ Вернуть себе субъектность. Либо вы только реагируете на происходящее, либо вы тот, кто создаёт среду вокруг себя. Волянская говорит, что это и есть взрослость: «Я хозяин, я решаю».

3️⃣ Пробы и ошибки. Тыркаться, пробовать, ошибаться, снова пробовать, а потом в какой-то момент увидеть, что можно по-другому. Те, кто пробуют, проходят на следующий уровень зрелости. Те, кто ничего не пробуют и ждут, когда им принесут, сильно рискуют. Открытия не бывает без признания: я правда пока не знаю, как надо.

4️⃣ Делать полезное в режиме сегодняшнего дня. Не уходить в голову и в умозрительные идеи, а проживать жизнь, которая есть сейчас. «Хочешь — пол подмети, сделай какую-то полезную вещь и не думай о том, как это на что повлияет».

И самое важное. Пока мы не выкинем на помойку прежнее представление о себе, новое нам не выдадут. Поэтому кризис Волянская называет признаком здоровья. Мозг в этот момент формирует вам новую идентичность. И то, что всё рушится и не получается, — признак перестройки системы, а не того, что с вами что-то не так.

Старое не работает, а нового нет: у этого состояния есть название Кажется, я только про это и говорю последнее время с друзьями. Недавно посмотрела интервью, которое наконец объяснило, что же со мной и многими вокруг сейчас происходит. И это меня очень поддержало. Это разговор с Евгенией Волянской. Евгения — консультант и основательница Пространства Эволюции. В нём она разбирает состояние, которое многим сейчас знакомо. Она называет его лиминальность. Это состояние перехода. «Отсюда вышел, дверь захлопнулась, а сюда ещё не вошёл. Мы такие зависли, непонятно, как жить». Я во всём этом очень сильно узнаю себя. Мне пятьдесят, последние годы в мире творится непонятно что, и огромная часть правил, по которым я жила годами, к этому моменту перестала работать. А новых мне никто не выдал. «Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу» (это Данте Алигьери, не я, но очень точно). Волянская объясняет состояние перехода через процесс рождения. Ребёнок в животе у мамы живёт в раю: тепло, места много, всё, что нужно, приходит само. Потом он растёт, места становится меньше, давит со всех сторон, дышать нечем. В момент родов его состояние — это по сути состояние умирания: жизнь закончилась. А на самом деле он именно в этот момент нащупывает выход и попадает в большой мир. Этот опыт есть у каждого из нас, и по той же модели мы проживаем любой кризис. Сначала нам в этой жизни хорошо и всё понятно. Потом привычные инструменты перестают работать. Дальше рушатся опоры: «вся моя жизнь не то». И в самой тяжёлой точке человек говорит «я не то». Волянская считает, что сейчас мы все именно там. Вот несколько правил перехода, по версии Евгении. 1️⃣ Принимать реальность такой, какая она есть. Не придумывать себе прошлое, в котором всё было как надо, и не рассказывать себе историю о том, как правильно было бы жить. А думать: что я могу сделать сейчас? 2️⃣ Вернуть себе субъектность. Либо вы только реагируете на происходящее, либо вы тот, кто создаёт среду вокруг себя. Волянская говорит, что это и есть взрослость: «Я хозяин, я решаю». 3️⃣ Пробы и ошибки. Тыркаться, пробовать, ошибаться, снова пробовать, а потом в какой-то момент увидеть, что можно по-другому. Те, кто пробуют, проходят на следующий уровень зрелости. Те, кто ничего не пробуют и ждут, когда им принесут, сильно рискуют. Открытия не бывает без признания: я правда пока не знаю, как надо. 4️⃣ Делать полезное в режиме сегодняшнего дня. Не уходить в голову и в умозрительные идеи, а проживать жизнь, которая есть сейчас. «Хочешь — пол подмети, сделай какую-то полезную вещь и не думай о том, как это на что повлияет». И самое важное. Пока мы не выкинем на помойку прежнее представление о себе, новое нам не выдадут. Поэтому кризис Волянская называет признаком здоровья. Мозг в этот момент формирует вам новую идентичность. И то, что всё рушится и не получается, — признак перестройки системы, а не того, что с вами что-то не так. Что я изменил и почему: Убрал слайдовые разрывы внутри абзацев (переносы строк в слайдах 6, 8–12 стояли из-за вёрстки, в ТГ они разбивают фразу посреди мысли). Слайд 10-1 («Открытия не бывает без признания…») присоединил к третьему пункту — в карусели это отдельный слайд ради паузы, в тексте отдельный абзац из одной фразы повисает. Поставил кавычки на «вся моя жизнь не то» и «я не то» — в карусели их различает вёрстка, в сплошном тексте без кавычек читается как твоя речь, а не как реплика человека в кризисе. Больше ничего не трогал: формулировки, порядок и знаки твои.

В стайл-трике также участвует рубашка @pitkina. А рыбу на красном шнуре просто обожаю и надеваю почти каждый день!

Когда встретилась с дико модной подругой @askvydolob на понедельничный кофе: такой стайлтрик, что рука сама потянулась к телефону)) Все просто до неприличия. Надеваем рубашку или блузку, оставляем пару верхних пуговиц расстегнутыми, берем подвеску на красной нити и продеваем ее сквозь прорезь. Забирайте рекомендасьен в преддверии возвращения офисных луков! Рыбку как у Юли Выдолоб можно выбрать на наших сайтах: addagems.ru addagems.com

«Как будто публика — это недобрые люди» Вчера инстаграм сообщил мне, что я выложила 150-й по счёту рилс. Пошла пересматривать свои первые ролики, где я спотыкаюсь и вещаю неестественным голосом — при том что опыт лекций и публичных выступлений у меня к тому моменту был приличный, и мне казалось, что уж говорить-то я умею. Вспомнила я об этом не просто так. Сейчас я провожу интервью с подписчиками — делаю это раз в полгода, чтобы не выдумывать за людей, что их волнует. И одна из собеседниц описала что-то очень похожее: в работе она живая, быстрая и точная (и я это слышала весь наш разговор). А перед камерой её парализует. Она начинает говорить то, что надо и как правильно, а потом смотрит запись и говорит: меня в этом видео нет. Мы стали разбираться, откуда это берётся, и она сформулировала так:

«Как будто для меня публика — те, кто меня видит, — это недобрые люди. И когда я включаю камеру, у меня сразу это настроено».

Мне это кажется очень важным, потому что обычно всё сваливают на навык. Я и сама много говорю про навык — он правда нарабатывается, мои сто пятьдесят рилсов тому доказательство. Но тренируется он не в пустоту. Если в зале вы видите лица, то в объективе камеры вы видите тех, кого сами туда поместили. И если вы поместили туда людей, которые ждут, как вы облажаетесь, вы будете говорить ровно так, как при таких людях и говорят: осторожно, гладко и чужими словами. Что с этим делать? Перед записью попробуйте представить себе одного конкретного дружественного вам человека, которому вы это рассказываете. И обращайтесь исключительно к нему. Я сама так делала на ранних этапах (мысленно обращалась к моей ненаглядной Насте @artysmarty), и мне очень помогало. И через какое-то время выдумывать этого человека уже не приходится — в комментариях и в директе появляются реальные люди, которые вас слушают и благодарят.

Должны ли друзья поддерживать вас в соцсетях? Вчера с группой работали на воркшопе по смыслам (одно из важных занятий у меня на Практикуме по личным соцсетям). Говорили про аудиторию. И всплыл момент, на котором спотыкаются очень многие. Когда люди начинают вести соцсети профессионально (то есть с целью, с темами, с какой-то своей задачей), довольно быстро оказывается, что те, для кого они это всё пишут, и те, кто на них подписан, — это могут быть совершенно разные люди. Особенно это чувствуется, когда что-то меняется. Вы начинаете новое, а в подписчиках у вас сидит след прошлого. Друзья, коллеги по бывшей работе, близкие — они привыкли к вам другому. А та аудитория, к которой вы теперь обращаетесь, — это ещё будущее, её физически пока нет. И вот вы делаете что-то важное для себя, ещё и преодолеваете много сопротивления, а тут близкие лайк зажали. Потому что им это всё непривычно и вообще они на такое не подписывались. И начинается фрустрация: как же так, я тут стараюсь, а меня даже друзья, сволочи, не поддержали. Так вот, они не обязаны. Если ваши друзья не ваша целевая аудитория, не ваши потенциальные клиенты — совершенно нормально, что они не всегда понимают, что это вы тут делаете, а иногда и вовсе перестают за вами следить. Не вы плохие и не они плохие. Аудитория на этом этапе пересобирается, и ваша задача — смотреть в будущее и искать тех, кому будет ценна ваша новая версия. Хотя, что уж там, есть ОЧЕНЬ хорошие друзья, которые просто поддерживают любой ваш шаг. У меня вот такие есть, я бесконечно им за это благодарна.

Я до сих пор не могу привыкнуть, что рост антисемитизма стал постоянной частью моего новостного фона. Причём фон этот дошёл и до моды: снова вспыхнула история с антисемитскими высказываниями Джона Гальяно пятнадцатилетней давности — и с такой силой, что его ретроспективу в Метрополитен-музее пришлось отменить. Саша @sorokabarokko написал об этом колонку, с мыслью которой я абсолютно согласна. Культура — это территория диалога. Диалог может быть болезненным, но он даёт участникам возможность сдвинуться с места. То, что Гальяно в итоге отказался от выставки сам, по-человечески понятно. Обидно, что вместе с ней ушёл и шанс на разговор, который мог бы состояться.

«Это не спор о прошлом одного человека, это спор о настоящем миллионов. И он идёт куда тише, чем спор о выставке моды».

Читать колонку На фото: Christian Dior SS 2000, дизайнер Джон Гальяно

Примерно раз в полгода я провожу интервью с подписчиками — мне важно лучше узнать вас. Как это происходит: мы встречаемся в Zoom на 25–35 минут, я задаю вопросы, веду запись только для себя. А в благодарность отвечаю на ваши вопросы и подсказываю что-то полезное. Если интересно — заполните, пожалуйста, форму. Я выберу 10 человек и свяжусь с ними на этой неделе, чтобы назначить время.

Как перестать постоянно проверять комментарии и лайки на своих постах? Такой вопрос мне задали сегодня на эфире. Отвечаю честно: никак. Я и сама захожу посмотреть, сколько там набежало, иногда по нескольку раз за вечер, и прикидываться твердой как скала не буду. Просто я хорошо знаю цену лайкам и охватам. Лайк — эмоциональная реакция, а клиентом человек становится часто совсем по другим причинам. У меня не раз было, что пост не собирал почти ничего, а через полгода приходил клиент и ссылался именно на него. Взрослая аудитория часто не лайкает и не комментирует, они просто наблюдают, а потом раз — и запрос в директе. Лайки я по-прежнему люблю, чего уж там, это приятно. Успех при этом считаю по другим метрикам: у меня это выручка практикума и консультаций, у вас может быть количество личных сообщений, новых диалогов, заявок.  Эти цифры могут быть совсем маленькие, но именно они показывают, что вы двигаетесь куда надо. Говорили на эфире еще про то, почему ломается регулярность, как найти ритм, который выдержит ваша худшая неделя, и как перейти из режима потребителя в режим создателя. Запись эфира на YouTube  На VK Video скоро

🎙Эфир «Как не бросать соцсети» Вс, 30 августа, 12.00 по МСК / Тель-Авиву Недавно я спросила вас, что сейчас сложнее всего в соцсетях. Пришло 20 ответов, и 17 из них про одно и то же.

«Мне тяжело держать ритм. Стараюсь относиться как к работе, но все равно выпадаю».

«Как поддерживать себя продолжать выкладывать без получения откликов и охватов».

«Это наркотик. Как сделать их просто инструментом, не тратя всю жизнь на них?»

Этот эфир про то, как продолжать, когда нет ни времени, ни отклика. На эфире разберем: 🌟почему за словом «регулярность» прячутся три разные поломки, и совет «составьте контент-план» не работает 🌟как собрать ритм, который выдержит ваша худшая неделя 🌟что делать, если нет реакций Приходите и приносите вопросы. Ссылка на Zoom придет в бот @vydolob_bot — нажмите в нем «начать» (или start), и вы точно ничего не пропустите. Запись будет.