Нагуглила карьеру

«Оля, как бы мне тогда помогла твоя программа!» Пару дней назад общалась с одноклассницей индийкой, которая 20 лет живет в США. И я в шоке от того, насколько, блин, наши культуры друг на друга похожи • Родители, которые пушили, чтобы мы хорошо учились • После школы обязательно в престижный вуз (правда, ей надо было поступить любой ценой, чтобы не выдали силком замуж). • 30 лет жизни по сценарию, который придумала семья, потому что «так принято» В итоге — MBA, консалтинг, топовые бренды… а внутри пустота и бессмысленность. В итоге на работе её сократили, это совпало с семейными проблемами, и началась жёсткая депрессия. Сейчас после десятилетий мытарств меняет всю жизнь: из коммерции — в исследования клинической психологии. И вот я рассказываю ей, что помогаю людям в карьерных поисках. И что у меня есть курс Real Me по самоопределению. Это один из наших топовых продуктов уже долгие годы, потому что: — в наших культурах мы привыкли жить «как надо», а не как хочется; — к 40 годам мы так и не понимаем, ради чего всё это профессиональное развитие; — в какой-то момент кажется, что «карьера — это не моё». Одноклассница мне говорит: «Оля, если бы такая программа была доступна, когда я была в кризисе, я бы НАСТОЛЬКО быстрее поняла, чем, блин, мне надо заниматься. → Меня столько раз звали в HR, в Learning & Development. → Звали вести академические программы в вузах. → Я от всего отказывалась, потому что ВООБЩЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЛА, что для меня это возможно». У вас эта возможность есть. Не нужно десятилетиями бродить в тумане. В конце июля мы запускаем новый живой поток Real Me. И дадим новый свежеразработанный инструмент — КАРЬЕРНЫЙ КОМПАС, который станет вашим артефактом после курса. Он станет вашим главным помощником на карьерных развилках: вы будете проходить без лишнего стресса и тревоги. Всех, кто хочет наконец понять, ради чего встаёт по утрам и куда идёт. Читайте про программу, про карьерный компас и занимайте место 👇🏻 https://careerum.link/ePGNp

Бросить всё нельзя остаться – где поставить запятую? Одна фраза – два полюса, между которыми годами мечутся опытные профессионалы. Как человек, который и терпел, и, наоборот, уходил не оглядываясь, с радостью помогу вам выбраться из этой западни. В жизни так сложилось, что на виду всего два варианта: 1️⃣ Терпеть. Тащить тяжелую ржавую баржу за хорошую зарплату, статус и «стабильность». А по факту — каждый день просыпаться с ощущением внутренней пустоты. 2️⃣ Бросить всё. Уйти в никуда, открыть кофейню, уехать на Бали, «начать с нуля». Отказаться от уровня жизни, ипотеки, планов… Первый вариант — невыносим, потому что это путь к выгоранию. Второй — нереалистичная фантазия. И поэтому нам так тревожно и одиноко со своими карьерными вопросами. А как бы сделать вот так, чтобы и не обесценивать 15–20 лет своего опыта, но и не ржаветь там, где уже очень плохо? Вы берёте свои активы и прикладываете их к новому контексту. И зарабатываете на них даже больше, работая меньше и с удовольствием. Как это было у наших клиентов: ▫️ Коммерческий директор → консультирует 3 компании, работает 25 часов в неделю. ▫️ Head of маркетинга → эдвайзер в стартапах + свой образовательный продукт. ▫️ HR-директор → постоянно берет на 3-4 клиентов. «Так всё просто на словах!» — скажете вы. И будете правы. Потому изнутри своей жизни НЕ ВИДНО, что у вас есть такого ценного для внешнего рынка. – Сколько стоит час вашей экспертизы на рынке — не в вашей компании, а на рынке? – Кто ещё, кроме вашего работодателя, готов платить за то, что вы умеете? – Как упаковать ваш опыт, чтобы он продавался вне найма? Эту ценность классно получится раскопать на интенсиве «Real Me 2.0: Перезагрузка». Это 3 месяца интенсива, где вы на сессиях с экспертами или в группе из 5 таких же взрослых профессионалов будете «пересобирать» себя. 📍 1 месяц: Что у вас есть? Инвентаризация активов, упаковка достижений. 📍 2 месяц: Что вы хотите? Анализ рынка, тестирование гипотез. 📍 3 месяц: Что вы будете делать? Разработка плана и первые шаги с поддержкой экспертов. С вами будут работать коучи, эксперты, комьюнити. Чтобы к осени у вас был ответ на вопрос: «Что дальше?». Кому подойдёт? ✅ Вам 30+ и у вас есть карьера, которую жалко бросить, но продолжать так же невозможно. ✅ Вы не хотите начинать с нуля, а хотите пересобрать то, что уже есть. ✅ Вы готовы 3 месяца посвятить глубокой работе с собой по 3–4 часа в неделю. ✅ Вы устали быть один на один с этим вопросом. Если откликается, заполняйте анкету сейчас, так как на следующей неделе мы повысим цены. Анкета – единственный способ закрепить за собой действующие цены👇 🔗 ССЫЛКА НА ПРОГРАММУ

Нашла в Гарварде портал на филфак МГУ 😂 Пришла в Widener Library, чтобы дописать свою работу и нашла русско-английский словарь 1965 года выпуска самого Смирницкого 🤯 Вы же помните, что я филолог и окончила романо-германскую филологию в МГУ? Смирницкий был одним из самых видных профессоров МГУ. По сути, именно он заложил основы научного изучения английской лексики и грамматики в советской лингвистике. А я на 1–4 курсах училась у его дочери, Ольги Александровны. Все самые сложные предметы, готский (готский язык, да-да, я же говорю, что моя жизнь – это экспертная тренировка в БДСМ 😈), древнеанглийский, сравнительная германистика были у нее. Она была гениальным пассионарием и наводила ужас на весь факультет. О ней слагали легенды. Опыт взаимодействия с ней частично объясняет, почему мне уже мало что страшно. Когда ты приходишь на пару, и в первый день занятий тебя сразу просят читать на ГОТСКОМ с листа и обращаются как к кандидату это ускоряет взросление 😅 Книга под редакцией Ольги Ахмановой, ещё одной легенды филфака, у которой учились все мои преподаватели. Вот так в пространственно-временном континууме сошлась вся моя жизненная история. От девчонки с филфака до магистратуры в Гарварде через бизнес-карьеру. Who could have known? Какой отсюда вывод? Мы все можем сильно больше, чем нам кажется. И каждый опыт, даже самый неожиданный, становится кирпичиком, фундаментом нашей личности. И такие истории есть у каждого из вас. Уникальные, неожиданные, порой сложные, но именно они делают вас — вами. И именно они становятся вашей опорой. Но часто мы эти кирпичики или не видим, или не ценим, или не знаем, как собрать в прочный фундамент, на котором мы можем построить путь в наш собственный Гарвард. Как строить этот фундамент, я подробно рассказываю на Real Me (уже очень жду старт 28 июля!) А пока вопрос: у вас был опыт, который казался странным или бесполезным, а потом оказался важным кирпичиком в вашей жизни или карьере? Расскажите в комментариях! 👇

В нашем классе в Гарварде полно «отличников»: а я сознательно от них отстроилась Вчера рассказала вам, что отказалась писать магистерскую диссертацию в Гарварде. Казалось бы, почему? Это же звучит так солидно — научная работа, исследование, публикация под лейблом Гарварда. А потому что это — безальтернативный (по мнению наших родителей) путь «отличника»: «Иди в престижный вуз, получи степень, напиши научный труд. Это автоматически откроет тебе все двери». Но что такое диссертация по факту? ▪️ Это ещё одна «корочка», которая лишь подтверждает, что я умею писать длинные тексты. ▪️ Это безопасность, минимум риска. ▪️ Это не реальная проверка моих идей на прочность. Вместо этого я выбрала создать прототип образовательной программы. И вот почему: ▫️ Это челлендж. Шаг в неизвестность. Взять идею и превратить её в работающий продукт. ▫️ Это проверка гипотезы. Взять то, что я умею, и проверить — сработает ли это на новом, самом конкурентном в мире рынке? ▫️ Это риск, но за ним — потенциально большой выигрыш: работающая бизнес-модель, связи, новые возможности. Карьерный рост — это всегда такой шаг. Не горизонтальное скольжение по привычной колее, а прыжок на следующую ступеньку. Не выпрыгивание из зоны комфорта, а хотя бы попытка встать на носочки и посмотреть, что там, за забором. И вот что я вижу вокруг себя в Гарварде. Здесь полно «отличников». Людей с дипломами лучших вузов мира, опытом в Google, Amazon, McKinsey. Они безупречно делают свою работу, но даже в стенах кампуса продолжают играть в «отличников». И вот ЭТА ПРОБЛЕМА — то, что я вижу каждый день, — стала причиной, почему я записала мастер-класс: «Level Up: как зарабатывать на 80% больше во второй половине карьеры?» Мы разберём: ▪️ Как «отличники» загоняют себя в ловушку потолка (и почему это не их вина). ▪️ Почему после 35 лет правила меняются и как научиться играть по-новому. ▪️ Как сделать шаг наверх — без страха, с чётким планом и пониманием своей реальной ценности. Если вы чувствуете, что пора прекратить полировать свою «отличную репутацию» и начать управлять карьерой — приходите. Расскажу, как использовать свой опыт, чтобы расти по-настоящему. Регистрация здесь на мастер-класс по этой ссылке 👇 https://careerum.link/6LQbL

🔥 В нашем классе в Гарварде полно «отличников», а я сознательно от них отстроилась. Я отказалась писать магистерскую диссертацию в Гарварде. Почему? Потому что это — путь «отличника», который нам вдалбливали с детства: «Иди в престижный вуз, получи степень, напиши научный труд. Это автоматически откроет тебе все двери». Но что такое диссертация по факту? Это безопасность. Минимум риска без стрессовой проверки моих идей на прочность. Вместо этого я выбрала создать прототип образовательной программы. И вот почему: ▫️ Это челлендж. Шаг в неизвестность. Взять идею и превратить её в работающий продукт. ▫️ Это проверка гипотезы. Взять то, что я умею, и проверить — сработает ли это на самом конкурентном в мире рынке? ▫️ Это риск, но за ним — потенциально большой выигрыш: работающая бизнес-модель, связи, новые возможности. Карьерный рост — это всегда такой шаг. Не горизонтальное скольжение по привычной колее, а прыжок на следующую ступеньку. Я смотрю на своих одноклассников в Гарварде — людей с опытом в Google, Amazon, McKinsey — и вижу, что они продолжают играть в «отличников». Чтобы это прекратить, я записала БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс «Level Up: как зарабатывать на 80% больше во второй половине карьеры?» Мы разберём: ▪️ Как «отличники» загоняют себя в ловушку потолка (и почему это не их вина). ▪️ Почему после 35 лет правила меняются и как научиться играть по-новому. ▪️ Как сделать шаг наверх — без страха, с чётким планом и пониманием своей реальной ценности.

Я отказалась писать магистерскую диссертацию в Гарварде Когда перед нами встаёт важный выбор, мы зависаем в попытке «всё продумать», найти «правильное» решение, составить идеальный план. У меня в Гарварде был такой выбор на этапе выбора выпускной работы: писать академическую диссертацию (лакомый кусочек – ведь карьерная тема малоизучена) или создавать практический проект – прототип образовательной программы. А у вас это может быть: ▫️ Остаться на стабильной работе или уйти в стартап? ▫️ Согласиться на повышение или сменить сферу? ▫️ Переехать в другую страну или расти на текущем месте? Знаете, что объединяет эти ситуации? Мы тратим недели и месяцы на размышления. Мы парализованы страхом ошибиться. Мы хотим получить гарантии, которых в реальной жизни не существует. Пока мы думаем, жизнь проходит мимо. Возможности уходят. А теперь представьте другой подход. Что если не пытаться решить всё в голове, а сделать один конкретный шаг, чтобы проверить гипотезу? Тем более, пока я нахожусь в Гарварде, мое время на размышление четко ограничено. Ведь только находясь тут, я могу познакомиться с потенциальными научными руководителями и выбрать лучшего. Спойлер: я уже выбрала и договорилась с Александрой, о которой вам рассказала тут. Я выбрала прототип образовательной программы, потому что для меня это самый быстрый способ получить РЕАЛЬНЫЕ данные и возможности: ▪️ Создать программу под эгидой Гарварда ▪️ Опция преподавать в бизнес-школах ▪️ Войти в среду американских предпринимателей Я не решаю вопрос «Какой я хочу быть через 10 лет?». Я отвечаю на вопрос «Какой один шаг я могу сделать СЕЙЧАС, чтобы получить больше информации и открыть больше дверей?». Этот подход, мой подход — это и есть сердце Careerum. Мы учим не «угадывать» будущее, а строить его через действия, эксперименты, даже маленькие, но осознанные шаги. Каждый из них — это не окончательное решение, а сбор данных для следующего хода. Это снижает риски и даёт невероятную свободу. Поэтому мой главный совет сегодня: когда вы застряли в размышлениях, задайте себе вопрос не «Что мне выбрать?», а «Какой самый маленький шаг я могу сделать прямо сейчас, чтобы проверить одну из моих идей?». Уверена, хотя бы пару вариантов вы придумаете. Я вам подкину еще один – это зайти на программу «Real Me 2.0: Перезагрузка», которая заменит вам карьерный компас и поможет проложить маршрут к самореализации. У нас стремительно заканчиваются места на тарифе «С поддержкой экспертов», поэтому с 8 июля, послезавтра, мы урежем возможности этого тарифа. Точно уберем 3 мастермайнда, остальное пока под вопросом. Поэтому если хотите взять от тарифа максимум по его стоимости, заполняйте анкету сейчас 👇 Анкета предзаписи на Real Me https://careerum.link/DThgW

Поговорим про сексизм в Гарварде? 🤡 Я сейчас выбираю научного руководителя для своей научной работы, по три дня бегаю за профессорами, чтобы назначить встречу. И вот, наконец-то, встретила с преподавательницей из России, которая (надеюсь) и станет моей научной руководительницей. Чтобы вы понимали контекст: ▪️ Русская девочка, которая после школы приехала в США. ▪️ Окончила Йельский университет с самым высоким средним баллом на курсе (valedictorian). ▪️ Защитила докторскую диссертацию там же. ▪️ 15 лет преподаёт в Гарварде на факультетах психологии и в бизнес-школе, где доросла до директора программ. В общем, человек с железобетонной экспертностью и репутацией. И вот она ведёт занятие для выпускников бизнес-школы Гарварда. В аудитории — в основном мужчины. Вместе с ней класс ведёт профессор-мужчина. Что происходит? Входя в класс, выпускники приветствуют профессора-мужчину, а Александру… либо игнорируют, либо считают, что она ассистентка. Несмотря на бейдж с её фамилией, которая указана и на слайдах презентации. А один слушатель даже сказал ей: — Ой, как хорошо, что твоя компания оплатила тебе поездку сюда. (Думая, что она тоже участница курса). Она с невозмутимым видом ответила: — Да мне и Гарвард тоже заплатил, чтобы я сюда приехала. Слушатель не понимает. Она продолжает: — Чтобы учить тебя 🙂 Тут, как она говорит, была непередаваемая пантомима — до человека наконец дошло, что перед ним профессор. И он был в шоке. Эта история — точное отражение реальности. Если мужчина несёт чушь, ему будут внимать до последнего. Если женщина хочет, чтобы к её словам отнеслись хотя бы с долей серьёзности, ей нужно выдать с десяток умных мыслей. И то — будут слушать с подозрением. Мне очень откликается то, что мы в Careerum делаем для поддержки женщин. Даём инструменты, чтобы опираться не на чьё-то одобрение, а на свои реальные достижения и результаты. Женщины часто сталкиваются с двойным стандартом: будь мягкой, но решительной; будь амбициозной, но не «слишком». Чтобы не идти на поводу у этих стереотипов, важно иметь опору внутри себя. Не играть в чужие игры, а строить свою карьеру по своим правилам. К сожалению, такие истории, как у Александры, будут случаться ещё долго. Но чем больше у нас будет уверенности в себе, чем лучше мы будем уметь презентовать свою ценность — тем быстрее мы будем менять эту ситуацию 💪

Этот навык я уже вторуaю неделю осваиваю в Гарварде: учусь спорить 😅 Казалось бы, тут все взрослые люди, с опытом и образованием. Но предмет scholarly conversations — это прям высшая математика. Мы пишем на доске мелом абзацы своих аргументов, а профессор подчеркивает в нем одно предложение и комментирует: «Вот. Вот это аргумент. А остальное — просто мысли вслух». На доске на фото, кстати, мой аргумент, но даже из него профессор выбрал только часть. Это сильно приземляет, знаете ли. Даже в Гарварде люди регулярно творят фигню 😁 И это нормально. Главное — уметь это замечать и не бояться учиться. Именно навык смотреть на себя со стороны, видеть, где ты силён, а где нужна доработка, — один из ключевых карьерных навыков, который мы развиваем в Careerum на всех программах, но круче всего на Real Me. Ведь умение аргументировать свою ценность на собеседовании или в разговоре о повышении — это и есть scholarly conversation, только на языке бизнеса. Параллельно готовлю выпускной проект — это будет большая программа для женщин 35-60 лет про самоопределение и поиск себя в середине карьеры (mid-career). Проект международный, только на английском. Мой новый карьерный вектор наконец-то приобретает понятную форму. Я много встречаюсь с профессорами, бизнес-инкубаторами, знакомлюсь с проектами в сфере Future of Work. Так что пока я не ушла в международные проекты окончательно, приглашаю вас в Careerum строить карьеру осознанно, по любви и на своих условиях ❤️

«Ваши курсы это не Гарвард и даже не близко» Вчера под постом про стоимость моего обучения прилетел комментарий: «Зачем вы сравниваете стоимость своего курса с Гарвардом? Даже если курс мега-полезный, это не Гарвард». Я прочитала его сегодня прямо перед началом лекции. А дальше произошла ситуация, которой я просто обязана с вами поделиться. Мы сидим на занятии в историческом Sever Hall. Душно. Профессор вздыхает и говорит: «Коллеги, кондиционеры сломались. Придется нам всем собрать вещи и перейти в другое здание — Emerson Hall». Аудитория начинает нехотя собираться. И тут встает одна из студенток, подходит к стене и говорит: «Мне кажется, их нужно просто включить». Нажимает кнопку. Кондиционеры начинают работать. И вот тут я поняла, как ответить на тот комментарий. Да, «Риал Ми» — это не Гарвард. И слава богу. Я обожаю Гарвард. Я плачу большие деньги за эту фундаментальную академическую среду, чтобы разбираться в самых глубоких процессах человеческой психики и мотивации. Чтобы понимать, «как устроена проводка и почему ломаются механизмы». Мне, как создателю программ, эта глубина необходима. Но когда вы приходите в «Риал Ми» за решением своей карьерной и жизненной задачи — вам не нужно пять лет изучать устройство кондиционера. И тем более вам не нужно «переезжать в другое здание» (= бросать профессию, полностью рушить жизнь, начинать с нуля). Вам нужно, чтобы кто-то, кто уже изучил «всю проводку», подошел и показал вам, где находится кнопка «ВКЛ». Потому что чаще всего у вас УЖЕ всё есть. У вас есть потрясающий опыт, сильные навыки и огромная ценность. Просто они выключены. Внутренней слепотой, выгоранием, синдромом самозванца и неумением свои активы упаковать. Моя программа — это выжимка из фундаментальной науки, коучинга и моего 20-летнего карьерного опыта. Она создана не для того, чтобы дать вам еще один диплом, а чтобы дать вам РЕЗУЛЬТАТ. В деньгах, в статусе, в ощущении себя. И я могу долго доказывать, как это работает, но лучше просто покажу вам, что пишут сами участницы «Риал Ми», которые нашли свою кнопку: 👉 Эта девушка не слушала консультантов, которые говорили «это невозможно». Она вышла из полного выгорания и получила +25% к зарплате. 👉 Эта участница не переезжала и не меняла сферу. Она просто перестала бояться просить своё — и её прибавка к ЗП окупила программу в 25 раз. 👉 А здесь комбо: новая страна, смена профессии и падающий рынок. Итог — оффер всего за 8 откликов и 2,5 недели. 👉 Эта девушка не стала сжигать мосты. Она вернула свою ценность, научилась говорить с начальством и вернулась в прошлую компанию на +50% к окладу в новом статусе. Гарвард дает фундаментальную базу мне. А «Риал Ми» возвращает вам ВАС. С вашими реальными деньгами, реальными амбициями и реальной жизнью. Ваша личная кнопка «ВКЛ» спрятана в анкете предзаписи: https://careerum.com/ru-ru/club/realme-instensiv?utm_source=smm&utm_medium=telegram_olga&utm_campaign=anketa_realme&utm_content=real-me_waitlist_30-06-2026_post&utm_term=30_June Те, кто ее заполнят сегодня, получат лучшие условия и бонусы Осталось время до конца вечера! https://careerum.com/ru-ru/club/realme-instensiv?utm_source=smm&utm_medium=telegram_olga&utm_campaign=anketa_realme&utm_content=real-me_waitlist_30-06-2026_post&utm_term=30_June

Во сколько обошлась неделя в Гарварде 🧮(Иннокентий в шоке) В нашей семье всегда очень четкое финансовое планирование, и поездка в Гарвард не исключение. Я аккуратно храню все чеки и записываю расходы в таблицу, но Иннокентий всё равно без конца шлёт мне в чат гифки про сжигание денег в топке 😂 Пока блогеры раздают деньги на улице за подписку и пересаживаются в своих сторис с Maybach на вертолёт, ваша Оля потратила более $50,000 на очередной диплом. Поэтому, пользуясь случаем, передаю привет всем, кто считает, что 500 евро за трёхмесячную программу, которая позволяет найти работу по душе и увеличить доход в 4 раза, это дорого. Это цены со скидкой 30–40%, которые получат все, кто заполнит анкету предзаписи сегодня и завтра. Но даже без них цена несопоставимо ниже 😉 Покажу, сколько стоит мой Career Transition. Вот мои реальные расходы на поездку в Гарвард: 🗓️Всего за неделю: $1221 Продукты – $353 Eating out – $142 Бытовые расходы – $369 Транспорт – $105 Harvard SWAG (мерч!) – $189. И не забудем к этому добавить расходы на само обучение на этом очном курсе: 👉 Курс — $3400 👉Виза и её получение — $1000 👉Билеты — $4000 👉Жильё — $2000 Но знаете, что уходит быстрее денег? Время. Я здесь неделю, и у меня дикое FOMO — я боюсь всё упустить. И главный таймсакер — это бытовуха. Я мою посуду руками, я хожу в магазин. Даже просто оформить заказ на Amazon Fresh — полчаса! А ещё спорт, дорога… В итоге на осознанную деятельность, не говоря о том, чтобы что-то посмотреть в городе, остаётся просто минимум времени. И меня это очень парит. Для того чтобы женщине среднего возраста быть успешной, реализовать свои проекты, бытовуху нужно просто отрезать. Полностью. Потому что иначе это просто щупальца, которые тебя засасывают и не дают заниматься любимым делом в полную силу. А в 85 лет мы явно хотим вспоминать не то, сколько посуды руками перемыли, а какие классные штуки у нас получились! Если согласны, ставьте 🔥

Хватит учиться! Настоящая карьера начинается с расслабления в гамаке 📲 Как же круто читать из Гарварда про выгорание и думать, что лето – это естественное лекарство. Мы так ждём эти месяцы, потому что в кои-то веки выключаем режим достигаторов и живём. Отдыхаем, читаем в гамаке, наслаждаемся жизнью… И это лучшее, что мы можем сделать для своей карьеры. Только летом мы выключаем режим гонки и включаем режим жизни. Потому что в сентяре-октябре — Q4, в ноябре — годовые, в декабре — закрытие года, в январе — новые цели, в феврале — отчёты… и так до мая. И вот почему лето – это идеальное время, чтобы подумать о себе. 1️⃣ Наша психика наконец-то выдыхает Мы лежим у моря или на даче, и через 3-4 дня приходит та самая мысль: «Вот я хочу каждый день так кайфовать, а не только летом». 2️⃣ Мы ни с кем не соревнуемся В обычное время LinkedIn пестрит чужими достижениями. Летом все карьеристы лежат в шезлонгах, и нас никто не подстёгивает к гонке. 3️⃣ Мы думаем о чём-то, кроме работы Закаты, книги, музыкальные фестивали… Это критически важно для перезагрузки. Поэтому в Real Me мы всегда спрашиваем: «Что вас зажигает за пределами работы?» 4️⃣ Не страшно ошибаться В сентябре цена ошибки высока. Летом всем в хорошем смысле плевать друг на друга. Идеальное время, чтобы сходить на интервью «для разведки», поговорить о новых проектах с тем, к кому боялись подойти. 5️⃣ Нас не дёргают по поводу карьеры Зимой каждое воскресенье за столом: «Ну как там работа? А повышение когда?» Летом: «Передай арбуз!» Это редкое окно, когда можно спокойно думать про свою карьеру, без чужого мнения. Именно поэтому мы проводим интенсив «Real Me 2.0: Перезагрузка» летом, когда у вас есть силы прислушаться к себе. И сам формат интенсива специально адаптирован под летний ритм: → Вся теория и практика в записи (слушайте в своём темпе) → Нет жёсткого расписания → Чат работает асинхронно → 3 месяца программы, чтобы к сентябрю уже быть на финишной прямой. Вам не нужно будет сидеть на семинарах за компьютером (или, как я, в классе Гарварда 😂) Старт 28 июля! В сентябре, когда все вокруг будут лихорадочно ставить цели и догонять упущенное, вы будете в другом состоянии, потому что наконец-то разобрались со своими приоритетами. ⏰ И главное: до 1 июля вы можете забрать бонусные сессии и скидки до 40% Вот тут ссылка, чтобы прочитать программу и информацию про бонусы 👇 https://careerum.link/D0EtA

“Из тетки в женщину”. Что сначала: худеть или переодеваться? В этом сезоне подкаста будет только один гостевой выпуск. Но какой! Оля Лермонтова - карьерный стратег, основательница платформы Careerum, моя давняя подруга. А еще женщина, которая сначала переоделась, а потом уже похудела. Поговорили с Олей про ее путь преображения, про то, как быть, если стилист поставил диагноз «широкие плечи», мама научила воевать с собственным телом, а муж называет любимые вещи «Аллой Борисовной» и «пальто на шестерых». Про одежду «куплю и обязательно похудею до нее» и про то, как не покупать новые вещи годами и выгодно продавать старые. Слушаем новый выпуск «Вог не смог» по ссылкам: 🟨 Яндекс музыка 🟪 Apple 🟩 Spotify 🔵 Mave 🚀 Telegram И, конечно, возвращайтесь сюда и пишите ваши мысли в комментарии!

Как переодеться из «тетки» в женщину». Сегодня пятница, не каждый же день карьеру обсуждать? 😆 Поговорила с моей любимой Вандой о своем пути в стиле ✨ Подкаст вышел расслабленный и довольно смешной, несмотря на токсичное название (которое отлично отражает, как мы, женщины, иногда бываем к себе жестоки). Слушайте и приходите с комментариями/вопросами ❤️

Сижу в аудитории Гарварда в свои 41 год и вот что думаю 👇 В нашем классе 20 человек. У большинства за плечами 10-20 лет карьеры. Кто из киноиндустрии, кто из консалтинга, кто из медицины и арт-терапии. Один одногруппник тоже окончил INSEAD — на три года раньше меня, тоже предприниматель. И знаете, что нас объединяет? Все мы приехали за одним и тем же: за степенью, которая откроет очередной виток карьеры. Кому-то второй, кому-то пятый за жизнь. Здесь никто не стесняется быть в «карьерном переходе». Двадцать взрослых профессионалов с серьёзными карьерами, и каждый приехал, потому что старая версия либо перестала работать либо на исходе. ➡️ В Гарварде это называют нормальным этапом развития. ➡️ У нас это почему-то называют «кризисом среднего возраста» и чувствуют стыд. Кстати, про сам процесс обучения. Формат непривычный, но очень интересный: 🔸 Учёба — три часа в день, 4 дня в неделю. 🔸 Задания дают на всю неделю сразу: куча чтения, письменные работы, подготовка к дискуссиям. 🔸 Теорию не «проходят», а подробно обсуждают сами студенты. 🔸 Пропускать занятия нельзя — всё влияет на оценку. И самое главное: в американской системе образования в водительском кресле всегда учащийся. Мозг нужно включать, а не просто записывать лекции. Сколько унесёшь из класса — всё твоё. Многие мои знакомые без такого опыта назвали бы это «сплошной демагогией на три часа», но в этом и есть вся суть. И вот что меня поразило. Многие из этих принципов — ответственность учащегося, работа с мышлением, практика вместо сухой теории — уже 5 лет лежат в основе наших программ в Careerum. И я чувствую огромную гордость, что мы с командой еще 5 лет назад создали продукт, который решает те же задачи, что и Гарвард. Только делаем это онлайн, на русском языке и в десятки раз доступнее. Подробнее рассказала вот тут. Так что если вы чувствуете, что ваша карьерная траектория требует пересборки, знайте: это абсолютно нормально. И для этого не всегда нужно лететь в Бостон. Иногда достаточно просто сесть в водительское кресло и нажать на газ 💪

Ваша студентка 👩🏻‍🎓

Я опередила Гарвард на 5 лет 😅 Знаете, что самое сложное в любом карьерном переходе? Чувство стыда. Будто все вокруг «определились», а ты такая потерянная. Будто твой опыт — это какой-то хаос из проектов и компаний. Будто ты неудачница, раз не можешь «просто выбрать» и двигаться дальше. Знакомо? Тогда держите новости из мира, где стыд давно не в моде. До середины июля я уехала в Гарвард – учиться на курсе, который обязателен в рамках моей магистратуры по психологии. Так вот, в 2025году Гарвард запустил программу про Career Transition. Понимаете? Гарвард! На полном серьёзе будет помогать мега-карьеристам пройти через карьерный переход, смену идентичности и поможет им с навигацией по рынку труда. Для них это — нормальный, важный, изучаемый процесс. А мы себя за это грызём. Но вот что я вам скажу. Пока Гарвард готовился, я в Careerum запустила свою программу по карьерному переходу ещё в 2020 году. И с тех пор мы уже трижды её обновляли — потому что реальность меняется быстрее, чем создаются академические курсы. И если вы сейчас чувствуете, что старая версия вашей карьеры жмёт, а новая ещё не придумана, знайте: 1. Это нормально. 2. Это решаемо. 3. Для этого необязательно ехать в Гарвард за десятки тысяч долларов. В Careerum есть всё, чтобы вы прошли этот путь осознанно: ▪️ Поняли свои реальные активы и переносимые навыки (transferable skills) ▪️ Разобрались с вашими препочтениями: где, как, на каких условиях и в каком формате вы хотите работать ▪️ Оцифровали свою ценность на рынке ▪️ Проверили карьерные гипотезы без риска всё бросить и с поддержкой карьерных экспертов ▪️ Вышли из режима самобичевания в режим управляемых действий Давайте сделаем это вместе этим летом. Не ждите, пока мир догонит вашу потребность в переменах 😅 Узнать, что это за программа, посмотреть её полное описание и специальные условия на июнь – по ссылке ниже ⬇️ https://careerum.link/1HoS3

Снова оказались не в том месте? Так как наконец найти своё? Когда я уходила из Google, я чётко знала, какая работа мне больше не подходит. Настолько ярко и красочно, что могла бы написать книгу 😁 Но если бы вы тогда спросили меня: «Оля, а что тебе ПОДХОДИТ? Что ты хочешь делать дальше?», я бы… пожала плечами: «Нууу, хочу остаться в найме, но и своё дело тоже хочу, но я не пробовала еще..» Сейчас меня сложно узнать за такой репликой 😹 Я прокладывала рельсы прямо под несущимся поездом: ушла в более спокойную компанию TravelPort, чтобы «нащупать» вектор, и параллельно начала строить свой бизнес. Я искала наощупь, методом проб и ошибок, совмещая две огромные задачи, из-за чего работала без выходных по 12–14 часов. Вам не обязательно идти по тому же пути «интуитивных ошибок». По мотивам своих карьерных скитаний я сделала интенсив «Real Me 2.0: Перезагрузка», который позволит вам не прокладывать шпалы на ходу, а построить карту своего пути и только потом уверенно по ней поехать. Ведь часто мы узнаем себя в одном из этих состояний👇 1️⃣ «Могу объяснить за 5 минут, почему НЕ подходит эта работа. Но не могу объяснить, какая подойдёт» «Не моё» — навык исключения, отточенный годами. А вот навык поиска «своего» у большинства в зачаточном состоянии. Завтра руководитель спросит: «Куда ты хочешь развиваться в 2027?», и что вы ответите? 2️⃣ «У меня 15 лет опыта. Но будто чьи-то чужие» Пришли на стажировку, «потому что хорошее место». Потом в корпорацию, «потому что хорошая база». Потом продакт-менеджмент, «потому что все туда идут». В 35+ мы наследуем карьеру у себя 25-летних, которые вообще не понимали, чего хотят. Пришло время спросить себя: «Чья это на самом деле карьера?» 3️⃣ «Я разбираюсь в карьере: консультирую всех подруг» Нам сложно анализировать себя, потому что объективный обзор требует дистанции. Поэтому подруга после вашего совета уходит окрылённая, а вы остаётесь на том же месте. Как Царь Соломон, который мог решить всё, кроме проблем в собственной семье. 4️⃣ «Я знаю свои достижения. Я не понимаю, кем они меня делают» «Запустила продукт с выручкой на 12 млн», «Сформировала команду с 0 до 18 человек». Это всё в резюме. А какая вы как профессионал? 5️⃣ «Все карьерные тесты показывают разное» MBTI, Gallup, Hogan… дают типологию: на кого мы похожи. Но не отвечают на вопрос: «Кто вы есть?» Самоопределение — это карта смыслов, собранная из вашего опыта, контекста и ценностей. В школе, в университете и на работе мы всегда думаем про других или про чужие задачи: «Почему Печорин так поступил?», «В чём уникальность метода Декарта?», «Как выполнить KPI?». Но навык самоопределения (Хочу/Могу/Надо) в этой траектории не появлялся. Мы остаёмся 1 на 1 перед задачей, к которой нас не готовили. Эту «мышцу» можно тренировать в правильной среде и с профессиональным внешним взглядом. ✨ Это интенсиве «Real Me 2.0: Перезагрузка» ✨ Точная последовательность, чтобы собрать вашу рабочую карту смыслов и найти СВОЁ место. * Вы разберётесь, где вы сейчас. * Присвоите свои достижения и сильные стороны. * Сформулируете свои ценности и мотиваторы. * Поймёте, что нужно рынку и как это соотносится с вами. * Сформируете 2-3 гипотезы следующего шага. * Проверите их на практике с поддержкой экспертов. Стартуем 28 июля, но если вы заполните анкету предзаписи в ИЮНЕ, вам откроется доступ ко всем бонусам 💡Тариф «С поддержкой экспертов» Интенсив Real Me + поддержка экспертов в чате + 6 онлайн-практикумов + доступ в клуб. 🔥Бонус ИЮНЯ: работа в группах с коучем всего по 5 человек + 3 мастермайнда + разбор вашего кейса 69 900 ₽ / 800 € → 39 900 ₽ / 510 € (скидка 40%) за весь интенсив 💡«Индивидуальное сопровождение» Всё из «Тарифа с поддержкой» 6 личных консультаций с карьерным коучем и экспертом Разбор резюме, LinkedIn, тренировочные собеседования 🔥Бонус ИЮНЯ: +2 личные сессии с экспертами (ИТОГО БУДЕТ 😍 129 900 ₽ / 1 400 € → 89 900 ₽ / 930 € (скидка 30%) за весь интенсив ⏰ Бонусы — только для списка предзаписи и только до 1 июля. 👉 Ссылка, чтобы заполнить анкету https://careerum.link/l0K5k

69 900 ₽ / 800 € → 39 900 ₽ / 510 € (скидка 40%) за весь интенсив 💡«Индивидуальное сопровождение» (личная работа с экспертом) Всё из «Тарифа с поддержкой» 6 личных консультаций с карьерным коучем и экспертом Разбор резюме, LinkedIn, тренировочные собеседования 🔥Бонус ИЮНЯ: +2 личные сессии с экспертами (ИТОГО БУДЕТ 😍 129 900 ₽ / 1 400 € → 89 900 ₽ / 930 € (скидка 30%) за весь интенсив ⏰ Бонусы — только для списка предзаписи и только до 1 июля. 👉 Ссылка, чтобы заполнить анкету https://careerum.link/l0K5k

Снова оказались не в том месте? Так как наконец найти своё? Когда я уходила из Google, я чётко знала, какая работа мне больше не подходит. Настолько ярко и красочно, что могла бы написать книгу 😁 Но если бы вы тогда спросили меня: «Оля, а что тебе ПОДХОДИТ? Что ты хочешь делать дальше?», я бы… пожала плечами: «Нууу, хочу остаться в найме, но и своё дело тоже хочу, но я не пробовала еще..» Сейчас меня сложно узнать за такой репликой 😹 Я прокладывала рельсы прямо под несущимся поездом: ушла в более спокойную компанию TravelPort, чтобы «нащупать» вектор, и параллельно начала строить свой бизнес. Я искала наощупь, методом проб и ошибок, совмещая две огромные задачи, из-за чего работала без выходных по 12–14 часов. Вам не обязательно идти по тому же пути «интуитивных ошибок». Потому что помотивам своих поисков и карьерных скитаний я сделала интенсив «Real Me 2.0: Перезагрузка». Эта программа позволит вам не прокладывать шпалы на ходу, а построить карту своего пути и только потом уверенно по ней поехать. Ведь часто мы узнаем себя в одном из этих состояний👇 1️⃣ «Могу объяснить за 5 минут, почему НЕ подходит эта работа. Но не могу объяснить, какая подойдёт» «Не моё» — это навык исключения, отточенный годами. А вот навык поиска «своего» у большинства из нас в зачаточном состоянии. Завтра ваш руководитель спросит: «Куда ты хочешь развиваться в 2027?», и что вы ответите? 2️⃣ «У меня 15 лет опыта. И ощущение, что эти 15 лет — чьи-то чужие» Пришли на стажировку, «потому что хорошее место». Потом консалтинг, «потому что хорошая база». Потом продакт-менеджмент, «потому что все туда идут». В 35–40+ мы наследуем карьеру у себя 25-летних, которые вообще не понимали, чего хотят. А теперь пришло время спросить себя: «Чья это на самом деле карьера?» 3️⃣ «Я отлично разбираюсь в карьере: консультирую всех подруг» Это парадокс Соломона, подтверждённый учёными из Университета Мичигана. Нам сложно анализировать себя, потому что объективный обзор требует дистанции. Поэтому подруга после вашего совета уходит окрылённая, а вы остаётесь на том же месте. Как Царь Соломон, который мог решить всё что угодно, кроме проблем в собственной семье. 4️⃣ «Я знаю свои достижения. Я не понимаю, что они говорят про меня» «Запустила продукт с выручкой на 12 млн», «Сформировала команду с 0 до 18 человек». Это всё в резюме. А кто вы? Какая вы как профессионал? Профессиональной самоидентификации у большинства из нас нет даже в 35+. 5️⃣ «Все карьерные тесты показывают разное. Это тупик» MBTI, Gallup, Hogan… все они дают типологию: на кого мы похожи. Но не отвечают на вопрос: «Кто вы есть?» Самоопределение — это карта смыслов, собранная из вашего опыта, контекста и ценностей, а не из шаблонных профилей. Почему так происходит? В школе, в университете и на работе мы всегда думаем про других или про чужие задачи: «Почему Печорин так поступил?», «В чём уникальность метода Декарта?», «Как выполнить KPI компании?». Но навык самоопределения (Хочу/Могу/Надо) нигде в этой траектории не появлялся. И тмы остаёмся 1 на 1 перед задачей, к которой нас не готовили. Но я вас здесь не брошу! Этот навык, эту «мышцу» можно тренировать. Нужна правильная среда, методология и профессиональный «внешний взгляд». ✨ Всё это есть на интенсиве «Real Me 2.0: Перезагрузка» ✨ 3 месяца. 6 модулей. Точная последовательность, чтобы собрать вашу рабочую карту смыслов и найти СВОЁ место. * Вы разберётесь, где вы сейчас. * Присвоите свои достижения и сильные стороны. * Сформулируете свои ценности и мотиваторы. * Поймёте, что нужно рынку и как это соотносится с вами. * Сформируете 2-3 гипотезы следующего шага. * Проверите их на практике с поддержкой экспертов. Мы стартуем 28 июля, но если вы заполните анкету предзаписи в ИЮНЕ, вам откроется доступ ко всем бонусам 💡Тариф «С поддержкой экспертов» (групповой формат) Интенсив Real Me на платформе + поддержка экспертов в чате + 6 онлайн-практикумов + доступ клуб. 🔥Бонус ИЮНЯ: работа в группах с коучем всего по 5 человек + 3 мастермайнда + разбор вашего кейса

После этого поста вы захотите сделать МРТ 😅 Оказывается, у заядлых прокрастинаторов и решительных людей разное строение мозга. Нейробиологи из Рурского университета просканировали 264 человека и обнаружили: у тех, кто хронически откладывает решения, физически увеличена амигдала — зона мозга, отвечающая за тревогу. И ослаблена её связь с зоной, отвечающей за контроль действий. То есть мозг буквально громче всего кричит «ОПАСНО!» и все другие импульсы на этом фоне просто не слышно. А психологи Сируа и Пайчил ещё 13 лет назад доказали, что прокрастинация — это стратегия эмоциональной регуляции. Когда задача вас пугает (а смена работы — это чистый страх!), мозг выбирает улучшить настроение прямо сейчас вместо потенциально неприятного результата потом. И подсовывает замену: ещё одна книга, ещё один разговор с подругой, ещё один отпуск, ещё один вдохновляющий фильм. Ощущение движения — без самого движения. Знаете, какая фраза объединяет 90% людей, которые приходят в Careerum? «Я давно понимаю, что надо менять, но...» И дальше бесконечное: ❌ «...вот закрою проект» ❌ «...вот получу бонус» ❌ «...вот после отпуска начну» Но отпуск проходит, проект закрывается, а воз и ныне там. И эта ловушка намного дороже, чем кажется. Потому что каждый «потерянный» год — это год, в который вы: ▪️ Не доросли до дохода, который могли бы получать. ▪️ Не занимались тем, что вам, где вам по-настоящему интересно. ▪️ Заставляли себя терпеть роль, из которой выросли. Амигдала не виновата. Она просто вас защищает. Но в 2026 году настоящая угроза — простоять на месте ещё год. Именно поэтому 28 июля, не дожидаясь осени, мы начинаем программу «Real Me 2.0 «Перезагрузка». Чтобы помочь вам перехитрить мозг, перестать бояться и, наконец, начать действовать – строить карьеру на своих условиях. А как это, на своих условиях? 🔥Найти новый вектор самореализации, не обнуляя накопленный опыт. 🔥 Перепридумать себя на меняющемся рынке с опорой на свою экспертность. 🔥 Понять, куда именно вам дальше успешно двигаться в карьере (возможно, вопреки всем трендам). Мы стартуем 28 июля. Но у вас есть возможность присоединиться сейчас на невероятных условиях. Только до 30 июня действует специальный тариф 👇 МИНИ-ГРУППА ИЗ 5 ЧЕЛОВЕК С КОУЧЕМ по цене обычного тарифа с поддержкой. Что входит: ✅ Полный доступ к программе на 3 месяца ✅ Работа в мини-группе из 5 человек с персональным коучем ✅ Глубокий разбор именно вашего кейса ✅ Отдельный чат вашей группы Стоимость в июне: 39 900 ₽ / 510 евро вместо 69 900 ₽ / 730 евро. Это скидка 43%! Специальный тариф открыт только до 1 июля и только для участников анкеты предзаписи. ➡️ Переходите по ссылке и заполняйте анкету предзаписи, а наши карьерные консультанты пришлют вам подробности https://careerum.link/l8bf1 Давайте вместе покажем вашей амигдале, кто тут главный 😁