Ваша Саша
رفتن به کانال در Telegram
Меня зовут Гурьянова Саша, мне 29 лет, я живу в Москве и преподаю йогу и танцевально-телесные практики, организовываю йога туры и веду йогу онлайн в закрытом тг канале “contact” Здесь про контакт с телом, с собой и с жизнью
نمایش بیشتر348
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
+230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+9
در 0 کانالها
اوت '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+15
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+28
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+7
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+15
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+213
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | +2 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | +2 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  پیام ویدیو | 107 |
| 3 |  پیام ویدیو | 122 |
| 4 |  پیام ویدیو | 122 |
| 5 |  پیام ویدیو | 111 |
| 6 |  پیام ویدیو | 105 |
| 7 |  پیام ویدیو | 102 |
| 8 |  پیام ویدیو | 104 |
| 9 |  Дома был обнаружен Ганеша, которого мне привозила подруга из Непала, когда я еще не была погружена в йогу вообще) и сложила его в коробочку с подарками и памятными вещицами
Достаем, ищем ему место для жизни на виду 🩵 | 109 |
| 10 |  +9Лето 2026, пока-пока
Оно случилось очень непростым, но трансформирующим. Ощущение, что весна была где-то очень давно и я уже совсем другой человек:)
По важным пунктам, которые произошли:
1. Подготовка к свадьбе, приглашения, покупка платья и тд.
2. 1 симфонический концерт
3. Собеседование в yoga space и старт работы, набор группы, очень много оффлайн уроков и много энергии вложено- про это еще напишу отдельно
4. Встреча оффлайн с моими ребятами из онлайн йоги Contact - проекту исполнился год!
5. Красная поляна, отдых с собой и провела ретрит для 12 прекрасных ребят, поход в горы, баня и случайная важная встреча..)
6. Неудачная покраска волос и восстановление после 🤪
7. Девичник моей подруги Ксюши и её свадьба
8. Мой девичник в Санкт Петербурге с подругами
____ •
Всех поздравляю с началом нового этапа, нового периода, для кого-то даже нового года.
Когда я училась в школе, университете, то для меня Новым годом считалось 1е сентября. Университет я закончила в 2018 году, 8 лет назад, и за это время многое изменилось)
Сейчас я почти не делю время по годам, но чувствую периоды согласно природе и согласно моим жизненным циклам. В этом году, лично мой новый цикл начнется 6 сентября 🤲🏻
5 сентября у нас с Глебом роспись и я чувствую, что это начало нового. Ну то есть, я всю осознанную жизнь жила в одном статусе, а в воскресенье проснусь в другом, для меня это значимо и необычно..) | 119 |
| 11 |  +6Во истину | 74 |
| 12 | ВОСКРЕСНАЯ ПРАКТИКА
30 августа - Провожаем лето( и меня замуж😂)
15:45-17:30
Дыхание, Виньяса йога, медитация, шавасана
1800р
Contact - 1500р
Оплата 89164202276 Сбер
После оплаты присылайте пожалуйста чек в лс🩵
До встречи! | 96 |
| 13 |  +2Друзья, всем привет! Ну что, на этой неделе воскресная йога будет!
м.ул 1905г/поток
11:30-12:45
2й зал 🩵
Стоимость 1800
Для клуба контакт - 1500
Оплата 89164202276 Сбер
Присылайте чек в лс после оплаты пожалуйста | 69 |
| 14 | Знаете какой женщиной я боюсь стать?
Той самой женщиной, которая толкает других женщин в метро и кричит «КУДА ПОШЛА»
Вот это страшно..)
Страшно, когда ты не выглядываешься в мир и не видишь других, что, допустим, кому-то нет места, чтобы пройти и дать этому человеку место. Страшно, когда человеку все люди мешают и лучше бы без..)
Мне обычно жаль таких людей, потому что бывают и другие, заботливые, добрые и внимательные и вот практика йоги научила меня быть терпимее к другим живым существам, замечать, когда кому-то нужна помощь и не заключать весь мир только на себе.
Когда я начала практиковать, я заметила что появилась пауза в реакции, там где хотелось бы наорать на эту женщину, я выбираю взять остановку и понять, почему так произошло, выдохнуть и пойти дальше.
#воттебеиасаны | 262 |
| 15 |  +2А это мои любимые видео!!!! | 194 |
| 16 |  +4بدون متن... | 136 |
| 17 |  +9بدون متن... | 125 |
| 18 | Случилась самая эмоциональная поездка в Петербург!)
Я была в Питере на свадьбе у подруги, а мои подруги приехали ко мне! Сняла для нас апартаменты в отеле на 3 дня с видом на канал, а девочки устроили мне самый настоящий праздник 💔😭 женский круг с практиками, провожали меня в новый жизненный цикл, ужин в любимом ресторане, йога во дворце с поющими чашами, прогулка на кораблике на закате, где мы включали Сироткина на весь Петербург, а в какой-то момент над нами начали запускать салют, когда вокруг никого не было..💘
Незабываемо | 106 |
| 19 |  Очень сильно люблю кино Паоло Соррентино и Неаполь..)
Не для всех, на это указывает рейтинги на всем известных площадках,но я в восторге
Разгадывать и разгадывать | 122 |
| 20 |  پیام ویدیو | 118 |
