METRO
Официальный аккаунт METRO в России https://taplink.cc/metroccrus Если у вас есть вопросы, напишите @metro_helper Ознакомиться с правилами нашего телеграм-канала: clck.ru/3M9mgX Регистрация канала в Перечне Роскомнадзора: clck.ru/3GPJ4m
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel METRO
Channel METRO (@metroccrus) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 174 684 subscribers, ranking 207 in the Sales category and 2 624 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 174 684 subscribers.
According to the latest data from 17 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 019 over the last 30 days and by -13 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 5.78%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.91% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 10 093 views. Within the first day, a publication typically gains 6 823 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 47.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as metrocc, chef, керри, магазине, перец.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Официальный аккаунт METRO в России
https://taplink.cc/metroccrus
Если у вас есть вопросы, напишите @metro_helper
Ознакомиться с правилами нашего телеграм-канала:
clck.ru/3M9mgX
Регистрация канала в Перечне Роскомнадзора:
clck.ru/3GPJ4m”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Sales category.
КБЖУ на 100 г: 265 / 19,6 / 20,5 / 0,8 Примерная цена за порцию (всего 6 порций) — 103 рубля1️⃣ Положите в ступку кориандр, розмарин и перец, хорошо разотрите. Пересыпьте специи в миску, добавьте паприку и измельченный чеснок, влейте оливковое масло и хорошо перемешайте. 2️⃣ Освободите буженину от упаковки и хорошо промокните бумажными полотенцами. Разотрите мясо специями со всех сторон, обвяжите шпагатом и заверните в пекарскую бумагу. 3️⃣ Уберите буженину в холодильник на 6–12 часов. Затем оберните фольгой поверх пекарской бумаги и запекайте при температуре 180 °С около 1 часа 20 минут. 4️⃣ Достаньте готовую буженину из духовки и поставьте на нее груз, можно использовать большой пищевой контейнер с водой. Оставьте примерно на час. Затем уберите груз, остудите мясо, нарежьте и подавайте в составе мясной нарезки или как ингредиент для брускетт и бутербродов. Приятного аппетита! Закупайтесь ингредиентами и готовьте новые блюда вместе с METRO. Ставьте ❤️, если захотели попробовать приготовить колбасу дома! #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yb6i6v. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
🔹 Для решти: Сливочное масло METRO Chef — 40 г Соль METRO Chef — 4–5 г Черный перец METRO Chef — щепотка Мука METRO Chef — 20 г Картофель — 400–500 г Растительное масло для жарки — 100 г 🔹 Для стейка: Говяжий язык — 1 шт. Лавровый лист — 3 шт. Перец — по вкусу 🔹 Для трюфельного соуса: Сметана восстановленная METRO Chef — 60 г Трюфельная паста — 10 г 🔹 Для говяжьего соуса: Сухой говяжий бульон — 15 г Вода — 100 г Розмарин — веточка1️⃣ Положите язык в холодную воду, посолите и оставьте вариться на 2 часа. 2️⃣ Натрите картофель на крупной терке, промойте от крахмала холодной водой, процедите. Добавьте соль и муку, хорошо замесите. Положите сливочное масло и уложите в пакет, вакуумируйте. 3️⃣ Залейте в противень холодную воду и поместите туда картофельную смесь в пакете. В таком виде отправьте в духовку на 40 минут при 160 °С. 4️⃣ Приготовьте соус: смешайте сухой бульон с водой, доведите до кипения. Добавьте розмарин. 5️⃣ Достаньте готовый решти из пакета и нарежьте на порции. Обжарьте каждый в разогретом масле. 6️⃣ Очистите готовый язык, нарежьте на стейки. Обжарьте с двух сторон на сливочном масле с добавлением веточки розмарина. 7️⃣ Приготовьте восстановленную сметану: разместите бумажные полотенца на дно миски, прямо на них положите сметану, укройте салфетками и оставьте на сутки. 8️⃣ Сделайте трюфельный соус: смешайте восстановленную сметану с трюфельной пастой. 9️⃣ Соберите блюдо: выложите решти, затем стейк из языка. Расположите трюфельный соус прямо на решти, полейте говяжьим соусом и украсьте зеленым луком. Приятного аппетита! Закупайтесь ингредиентами в METRO и наслаждайтесь ресторанными блюдами на своей кухне. #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5xQ1tPC. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
🔹 до –20% на говяжьи и свиные стейки; 🔹 до –15% на утку, гуся и перепела; 🔹 до –20% на охлажденного лосося; 🔹 до –40% на колбасные и мясные нарезки, бекон; 🔹 до –40% на сыры в нарезке; 🔹 до –50% на пиццу, блинчики и пельмени; 🔹 до –30% на растительные напитки; 🔹 до –50% на кофе; 🔹 до –40% на соки и морсы; 🔹 до –45% на влажные корма; 🔹 до –50% на зубные пасты, щетки и ополаскиватели; 🔹 до –50% на средства для стирки; 🔹 до –40% на кастрюли и сковороды.Желаем вам приятных покупок. #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5z5hL1x. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
Раз, два, три, четыре, пять. С METRO будем мы играть.🧑🍳 У METRO день рождения, и Шеф решил отметить его по-крупному — устроить настоящий праздничный банкет! Заходите в игру, выполняйте задания и собирайте звёзды. Обменивайте их на элементы коллекции и получайте шанс выиграть: 🍋500 000 бонусных рублей 🎁 и тысячи других призов Звёзды можно получать за вход в игру, покупки, использование купонов и другие задания. Помогите Шефу подготовить банкет и соберите свою коллекцию до 4 ноября. 👉 Заходите в игру и начинайте играть. Шеф уже разрезал пол-лимона. Теперь ваша очередь! 🍋 #metrocc Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5yeC57G. Источник информации об организаторе мероприятия, о правилах его проведения, количестве призов или выигрышей, сроках, месте и порядке их получения размещен по ссылке. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
КБЖУ на 100 г: 296 / 6,2 / 19,3 / 23,1 Примерная цена за порцию (всего 6 порций) — 88 рублей1️⃣ Взбейте белки с половиной сахара и щепоткой соли в плотную пену. Добавьте оставшийся сахар и ванильный сахар, воду и мед, взбивайте около 5 минут до образования плотной воздушной массы. 2️⃣ Просейте муку с какао и разрыхлителем. К желткам добавьте половину белков, аккуратно перемешайте. Всыпьте половину мучной массы и снова аккуратно перемешайте. 3️⃣ Влейте оставшиеся белки и завершите оставшейся сухой массой. Все время перемешивайте силиконовой лопаточкой, двигаясь снизу вверх и стараясь не потерять объем и воздушность теста. 4️⃣ Застелите большой противень пекарской бумагой, выложите тесто и аккуратно разровняйте в пласт. Выпекайте при 180 °С около 10–12 минут. 5️⃣ Остудите готовый бисквит и обрежьте края, затем разрежьте так, чтобы у вас получилось два прямоугольника.
Бисквит получается очень нежным и пышным, но если вы его немного пересушили в духовке, то перед дальнейшим использованием слегка пропитайте его молоком или сливками.6️⃣ Отправьте в миску хорошо охлажденные сливки, добавьте холодную сгущенку, творожный сыр и ванильный сахар. Взбейте до образования устойчивых пиков. 7️⃣ Замочите желатин для мусса в 50 мл воды. Положите в сотейник и добавьте 1–2 ст. л. мусса, растопите на среднем огне. Как только желатин растворится, сразу снимите с огня. 8️⃣ Влейте желатин к муссу и взбивайте еще 5–10 секунд, чтобы все объединилось. Крем уже должен получиться достаточно густым и держать форму. Если он растекается, дайте ему немного «схватиться» в холодильнике. 9️⃣ Переложите крем в кондитерский мешок и отсадите на бисквит, накройте вторым бисквитом, слегка прижмите. Укройте пленкой и уберите на холод минимум на 2 часа. Пора подавать десерт — приятного аппетита! Ингредиентами закупайтесь в METRO. И оставляйте свое ❤️, если вы фанат молочного ломтика. #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5x62H54.
КБЖУ на 100 г: 232 / 14,6 / 16,2 / 4,1 Примерная цена за порцию (всего 4 порции) — 107 рублейПонадобятся: Оливковое масло METRO Chef — 1 ст. л. Панировочные сухари METRO Chef — 25 г Соль и перец METRO Chef — по вкусу Яичный желток METRO Chef — 1 шт. Фарш говяжий — 400 г Лук репчатый — 80 г Сухой чеснок — ½ ч. л. Для начинки: Сметана 20% METRO Chef — 100 г Сыр швейцарский METRO Chef — 60 г + сыр — для посыпки Соль и перец METRO Chef — по вкусу Укроп и петрушка — небольшой пучок Томаты черри — 2 шт. 1️⃣ Очистите и мелко нарежьте репчатый лук. Обжарьте на разогретой с оливковым маслом сковороде до готовности и золотистости. Слегка посолите в конце. 2️⃣ Переложите в миску фарш. Добавьте обжаренный лук, панировочные сухари, сухой чеснок. Посолите и поперчите. 3️⃣ Отделите белок от желтка, добавьте фарш. Хорошо вымешайте, сформируйте 4 круглых котлеты. 4️⃣ Для начинки мелко нарубите зелень, смешайте со сметаной и натертым сыром, приправьте. 5️⃣ Сделайте углубление в центре каждой котлеты, выложите начинку. Сверху вдавите половинку черри, посыпьте натертым сыром. 6️⃣ Аккуратно переложите в чашу аэрогриля. Мы готовим в Tefal при 180 °С около 18–20 минут. Вы ориентируйтесь на свой. 7️⃣ Готовые котлеты подавайте со свежим овощным салатом и любимым гарниром. Ингредиенты для рецепта ждут в METRO. #metrocc #рецепт #METROрецепты Реклама. ООО «МЕТРО Кэш энд Керри». ИНН: 7704218694. Erid: 2VSb5ycxC42. ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
Сливочное масло METRO Chef — 50 г Соль METRO Chef — 10 г Перец горошком METRO Chef — 5 г Говяжья голень на кости — 1 шт. Репчатый лук — 300 г Стебель сельдерея — 150 г Свежий розмарин — 10 г Красное вино — 300 г Говяжий бульон — 300 г1️⃣ Обжарьте голень со всех сторон на смеси оливкового и сливочного масла до румяной корочки, отложите в сторону. 2️⃣ Произвольно нарежьте сельдерей и репчатый лук. Обжарьте на этой же сковороде. Добавьте розмарин, специи, залейте вином и говяжьим бульоном. Доведите до кипения, выпаривайте 5–10 минут. 3️⃣ Положите голень в специальный пакет, залейте маринадом и вакуумируйте. Отправьте в горячую воду и томите 2,5–3 часа, затем достаньте. 4️⃣ Процедите оставшийся бульон через сито и выпарите наполовину на сковороде. Добавьте холодное сливочное масло, ветку розмарина и полейте голень готовым соусом. 5️⃣ Украсьте заранее приготовленной моченой брусникой: вскипятите 100 мл воды, добавьте 30 г яблочного уксуса, 40 г сахара, щепотку соли и остудите при комнатной температуре. Залейте ягоду этим рассолом и оставьте на 3 часа. Приятного аппетита! Все ингредиенты уже есть в METRO. Наслаждайтесь уникальными блюдами от шефов вместе с нами! #metrocc #рецепт #METROрецепты ❤️ Подписывайтесь на нас в МАКС!
