fa
Feedback
Школа для диетологов Docs4Docs

Школа для диетологов Docs4Docs

رفتن به کانال در Telegram

Я Марина Когай, врач-диетолог, к.м.н. и это мой проект для специалистов. Поможем начать диетпрактику и заработать первые деньги. Если не получается заработать в диетологии, то пишите мне @drmarinakoge и приходите на разбор.

نمایش بیشتر
1 454
مشترکین
+124 ساعت
+27 روز
+130 روز
آرشیو پست ها
На каком этапе становления в диетологии сейчас находитесь?
Anonymous voting

Деньги - самый честный мотиватор! Во-первых, помогающие специалисты тоже люди и ничто человеческое нам не чуждо. Голодный врач пациентам не помощник. Коллеги, нормально хотеть денег, красивой жизни, свободы и легкой работы. И нормально это иметь, не работая по 12 часов в день. Во-вторых, увеличение дохода - это четкая и понятная цель. Если какие-то действия помогают вам работать меньше и зарабатывать больше, то вы все делаете верно. Если нет, то нужно корректировать действия. Если же во главе угла стоит «спасение жизней», то легко выгореть. Конечно, диетологи спасают жизнь. Но не на каждой консультации. Результат часто заметен только через некоторое время. На каком топливе вы будете держаться в период между эпизодами героизма? И, в третьих, у вас всегда будут деньги на обучения, наставничество и психотерапевта. До всего можно дойти самостоятельно. Правда, это будет долго и муторно. Покупая обучение, вы покупаете скорость достижения цели и легкость пути. Согласны?

А вы по какой причине прошли дополнительное обучение по диетологии/нутрициологии?
Anonymous voting

Почему врачи становятся диетологами/нутрициологами? 1️⃣ Устали от круговерти пациентов и их заболеваний В далеких 2000-х я работала терапевтом в отделении. И больше всего меня расстраивал бесконечный поток пациентов, которым мы либо что-то полили в вену, либо провели миллион диагностических тестов. Что можно сделать с человеком за 10-14 дней госпитализации? Существенно ничего, только острое заболевание вылечить или обострение снять. А хотелось же спасать человеческие жизни в долгую. Я же через полгода опять видела того же клиента с очередным обострением. Занимаясь образом жизни, мы можем работать с причиной проблемы, а не постоянно латать дырявую крышу. Хочется же увидеть плоды своей работы 🤷‍♀️ 2️⃣ Хочется денег и свободы Ни одной медицинской специализации (кроме психотерапевтов) больше так не повезло. Только мы, специалисты по питанию, можем оказывать информационные услуги и зарабатывать, как самозанятые. Расчёт экономики работы на себя описала здесь. И если в клинике нужно убиться, чтобы получать много денег, то информируя людей о питании можно жить припеваючи, работая в разы меньше. 3️⃣ Повысить конкурентоспособность Например, у вас уже есть основная профессия и вы не хотите становиться 100% диетологом. Тогда знания о работе с питанием помогут вам стать более эффективным специалистов, помогая и лекарствами, и изменением образа жизни. И потом час врача-диетолога стоит часто дороже часа терапевта/гастроэнтеролога/эндокринолога/кардиолога. Коллеги, нормально хотеть больше зарабатывать. Мы же тоже люди. Все причины собрала? Или есть еще?

Азотистый баланс — это разница между количеством азота, поступившего в организм с пищей (в основном с белками), и количеством азота, выведенного из организма (с мочой, калом, потом). Он отражает состояние белкового обмена! Белковый обмен, синтез мышц и их распад - это основные темы при консультировании любого клиента. Жир при дефиците белка не распадается, а мышцы не синтезируется. ▪️Нулевой азотистый баланс (азотистое равновесие) — поступление и выведение азота равны. Характерно для здорового взрослого человека со стабильным весом и полноценным питанием. ▫️Положительный азотистый баланс — азота поступает больше, чем выводится. Это норма для роста, беременности, набора мышечной массы (при силовых тренировках) и восстановления после болезни. Организм синтезирует новые белки. ▪️Отрицательный азотистый баланс — азота выводится больше, чем поступает. Наблюдается при голодании, нехватке белка в рационе, стрессе, тяжелых инфекциях, ожогах или катаболических состояниях. Белки организма разрушаются быстрее, чем синтезируются. Этот параметр широко используется в спортивной медицине, диетологии и реаниматологии. Всю весну в Лаборатории мы подробно разбираемся в теме БЖУК! Считаем, пересчитываем и объясняем клиентам тему БЖУК. Забирайте место по ссылке. Ближайшая практика 8 мая (практику проведу я) и у вас будет 2 недели посмотреть все необходимые уроки.

Давайте сверимся. Вы знакомы с понятием азотистый баланс?
Anonymous voting

Давайте сверимся. Вы знакомы с понятием азотистый баланс?
Anonymous voting

پیام صوتی03:55

Коллеги, на следующей неделе опять провожу бесплатные диагностические встречи! Это созвон на 15-20 мин в zoom, где вы мне рассказываете какую проблему сейчас решаете в профессии, а я помогаю найти решение и подобрать курс, который может вам помочь. Созвон вас ни к чему не обязывает, как и меня 🤣 У меня нет задачи впихнуть вам ненужный продукт. Потом будем страдать вместе. Моя задача предложить решение, которое вам поможет. И если это будет продукт проекта, то отлично. Если нет, то тоже отлично. Встречи будут проходить вечером в 30 апреля ➡️ 17.00, 17.30, 18.00, 18.30, 19.00, 20.30 по московскому времени. Выбирайте время и пишите мне в личку @drmarinakoge. P.s. Профилактика от мошенников. Я никогда в личке не предлагаю ничего купить. Теперь все покупки через геткурс.

Мы не учим диетологии/нутрициологии с 0! И отговариваем быть специалистом по питанию, если вы сомневаетесь! И это осознанный выбор. Хотя несколько лет меня болтало между «а может все же сделать ПП…» и «или в партнерстве с другим проектом сделать ПП». Вроде же логично оказывать услуги специалистам с 0 до бесконечности. До 2020 года я преподавала диетологию на кафедре в СПбГУ и сильно выгорела. Я устала слушать, что так не работает, что я ошибаюсь и надо работать совершенно по-другому. То есть специалисты, которые ни дня не работали диетологами, рассказывали мне врачу-диетологу как правильно работать 🤣 В итоге я устала убеждать, заинтересовывать и развлекать докторов. Уже в рамках Docs4Docs к нам приходили специалисты, которые не приняли окончательного решения быть диетологом. И начиналось тоже самое. Споры, дискуссии и споры. Конечно, известный же блогер сказал, что работать диетологом/нутрициологом легко и деньги сами залетят в ваш карман. А тут я с неприятной информацией, что знания не помогут и нужен контакт-контракт и только потом может быть специфические знания. А это трудно, нужно думать и экспериментировать. И самое страшное, что в терапии/гастроэнтерологии/эндокринологии вы уже достигли определенного мастерства и очень не хочется сталкиваться с «у меня не получается сразу и сразу великолепно». Пару лет назад мне надоел детский сад, который я сама же устроила. Я приняла, что всех не спасти научить, и я хочу работать со специалистами, которые умеют брать ответственность за свою жизнь и свои решения. Мне интересно помогать спецалистам переходить на другой уровень, а не обслуживать чужие сложности. Поэтому сегодня вы получаете диплом в других проектах и, если диетология/нутрициология - ваше призвание, то приходите к нам. И уже мы помогаем ▪️перевести знания в навыки и начать диетологическую практику (то есть заработать первые деньги); ▪️повысить эффективность консультирования, чтобы вы работали меньше, а ваши клиенты работали больше; ▪️пересобрать диетпрактику, если в профессии вы уже давно, и хотите пробить финансовый потолок. Если вы считаете, что диетология - это выдал информацию, советы и/или меню и все клиенты обрели стройность, то вам не к нам. У нас вы ничему полезному не научитесь, а только расстроитесь. Как говорится, не надо чинить то, что и так работает.

Прилетел отличный вопрос ⤵
«Спасибо! Вопрос: пациентам с ХПН логичнее считать по азоту мочи, но тогда получается много белка, а им, как правило, белок рекомендуют ограничить. Каким способом лучше рассчитать таким пациентам?»
Коллеги, делитесь мнением ➡

Оцените свой навык подсчета количества БЖУК
Anonymous voting

Я кстати люблю считать 2 способом. Калорийность я тоже считаю 2-ым способом, а не через формулу Харрисона-Бенедикта. Рассказать почему?

3️⃣ варианта подсчета соотношения БЖУК смотрите по ссылке. Доступ 1 сутки! 1️⃣Подсчет соотношения через калорийность 2️⃣Подсчет соотношения через массу тела 3️⃣ Подсчет соотношения через азотистый баланс Сразу предупрежу, что в уроке рассказан только ль способ подсчета. Что такое азотистый баланс, количество белка для разных групп населения и так далее в других уроках Лаборатории. Удачного просмотри ❤ Жду ваших вопросов в комментариях. Полностью разобраться с БЖУК вы можете в Лаборатории. Присоединяйтесь по ссылке

Весной в Лаборатории в фокусе внимания БЖУК! Поэтому каждый день в чате идут дискуссии о методах подсчета. Мое сугубо личное мнение, что для пациентов с ожирением и/или недостаточностью питания на амбулаторном этапе считать БЖУК не нужно. Много фокусов ➡️ клиент не знает, на чем ему сосредоточится (тревожный клиент словит паничку) ➡️ в итоге фокус на все значит ни на чем. Поэтому я с клиентами четко подсчитываю только высокоценный белок (оптимальный по соотношению заменимых и незаменимых аминокислот). В остальном мы с клиентом обсуждаем принцип тарелки, пирамиды, ладони и так далее. С другой стороны, если ваша профессия «работа с питанием», то ситуации бывают разные и вы должны виртуозно считать потребность в БЖУК разными способами. Поэтому записала ученикам подробное видео по подсчетам! А вам дать доступ на пару дней?

Осталось 3 часа и стоимость Лаборатории вырастет📈 Забирайте место быстрее по ссылке Кстати практики в Лаборатории ведет Шафаг Садыкова и я. Шафаг тренит с вами навыки, а я собираю все навыки в систему консультирования. До встречи в Лаборатории ❤

В выходные я была на очередном обучении и коллеги по парте назвали меня эрудиткой 🤣 Я, конечно, к себе хорошо отношусь. Но эрудиция - это побочка профессии врач-диетолог. К нам приходит столько народу разного и с каждым надо уметь говорить на его языке. Представляете в каком количестве тем диетологу приходится разбираться. Даже поверхностно 🫣 А вы что думаете, коллеги?

Мы активно слушаем клиента, чтобы ▪️узнать его язык общения Представьте, я бы в этом блоге разговаривала с вами, как с пациентами. Вы бы ничего не поняли. Хотя… на особо умных постах вижу, как отписываются нутрициологи. И, конечно, медицинский язык не поможет на приеме. Здесь важно с бухгалтером разговаривать на языке цифр, с руководителем на языке эффективности, а с помогающим специалистом через заботу о себе. ▪️узнать проблему, которую он принес к нам на прием Вы спрашиваете своих клиентов «Какую проблему они хотят с вами решить?» или «Чего они ждут от работы с вами?». Если нет, то спросите. Много интересного узнаете. Не умеете, приходите в Лабораторию, где научим технике жалоба - проблема (формулируется в 1-2 слова) - запрос - цель. Забирайте место здесь. ▪️ понять его сложности, возражения, крик души Например, «доктор, у меня ничего не получается» может значить «я умею видеть только плохое и игнорировать хорошее». Если подрезюмировать, то активное слушание помогает вам говорить с клиентом на одном языке, а значит понимать друг друга порой даже без слов