Школа для диетологов Docs4Docs

Кстати в лаборатории есть наш уникальный мини-курса по анализу дневника! Так вот моя позиция в том, что КЛИЕНТ АНАЛИЗИРУЕТ СВОЙ ДНЕВНИК! СПЕЦИАЛИСТ АНАЛИЗИРУЕТ КЛИЕНТА, А НЕ ЕГО ДНЕВНИК! Поэтому я никогда не смотрю дневник до встречи с клиентом! Только на встрече! И смотрю только, как сторонний наблюдатель, чтобы помочь клиенту собрать факты, а не заниматься придумыванием причинно-следственных связей. Учу своих клиентов фактчекингу!

Фактчекинг (от англ. fact-checking — «проверка фактов») — проверка информации, направленная на выявление ложных или неточных сведений. Процесс включает в себя сбор, анализ и подтверждение данных из достоверных источников, то есть записей клиента.

Конечно, я складываю в свою копилочку данных о клиенте факты из дневника. Но об этом говорю уже на курсе по коррекции пищевого поведения. Помним, что цель работы не в том, чтобы мы с вами стали экспертами по жизни клиента, а клиент с каждой встречей должен узнавать себя все лучше и лучше. Жду всех в Лаборатории. Подробности здесь.

Лаборатория

— это пространства для исследование своей практики, многочисленных экспериментов и тестирования «сырых» идеи, а еще для поиска нового: практик, методик, знаний, инсайтов. Здесь разрешены ошибки и неудачи, как важная часть исследования.

Чтобы быть эффективным диетологом, нужны знать, как организовать изменение поведения, и иметь навыки консультирования. Чтобы натренировать навык, нужно время и много практики. Лаборатория - это годовой проект, который состоит из теории + ежемесячных практик с преподавателем. Не важно, когда вы вступили, закончится лаборатория 31 декабря! ▪️Видео-уроки мы постепенно добавляем в течение полугода. Вы можете их смотреть в любое удобное время. Продолжительность 1 видео-урока до 25 мин. ▪️Практики с преподавателем проходят каждую 2-ю пятницу месяца (кроме августа) с 18.00 до 20.00 по Мск.

Даты практик: 10 апреля; 8 мая; 12 июня; 10 июля; 11 сентября; 9 октября; 13 ноября; 11 декабря. Практики не записываются!

▪️ А еще есть чат, где вы можете обсудить любого клиента со мной и сокурсниками.

Лаборатория будет полезна: ▪️Всем нутрициологом независимо от опыта работы, ▪️Врачам-диетологам, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути, ▪️Нашим ученикам, если хотите потренировать определенные навыки.

В течение ближайших 2-х недель мы переносим Лабораторию на платформу Getcourse! В связи с неудобством на это время я фиксирую стоимость 20000 руб за весь год! Лаборатория - это самый быстрый способ трансформировать теоретические знания в практические навыки и повысить доход! Платят же нам не за то, сколько мы знаем, а за то, что мы умеем ❤ Быстрее забирайте места здесь.

Хорошо, что наша ученица Оксана Хмельницкая напомнила, что в 2000 году было хуже. Там то на кону весь свет был. А сейчас только телеграмм. Кстати через приложение телега у меня все работает. Коллеги, паника отменяется 💪 Если есть свет, то будет и жизнь. За 2 недели проекту Docs4Docs надо перейти на Getcourse. Вот это задачка. Пойду лучше пострадаю на эту тему 🤣

Наступило 1 апреля и телеграмм у меня заработал без VPN 🤣 И это не первоапрельская шутка 🤷‍♀️ Конечно, к вечеру он может и перестать открываться. Но это не важно. Все последние годы научили меня спокойно выносить неопределенность и быстро адаптироваться. Коллеги, если вы думаете, что раз такая песня с соцсетями, то не стоит и начинать их вести. Пока вы так думаете, другие начинают и забирают себе клиентов, которые о вас не знают. И зарабатывают деньги, которые могли бы заработать вы. Кстати в Max перешло около 10% подписчиков. А это значит, что телеграмм жив и будет жить. Всех с началом апреля ❤ Продолжаем строить карьеру в диетологии. Давайте сверимся. Как вы? Какие настроения?

Проведем эфир про жизнь после нового закона? Я тут подумала, что может вам мое мнение интересно, а не лекция на тему от экспертов. Если да, то уже на этой неделе проведу. В четверг поговорим про выгорание, подробности здесь. А в пятницу, например, поговорим про новый закон. Если вам, конечно, это надо. Итак, проводить эфир или «а, ну, его»? Да - 👍, нет - 👎

Коллеги, отличный комментарий! Можно работать в соответствии со всеми рекомендациями, быть супер доказательным и при этом совершенно не помочь пациенту! Поэтому читаем статьи, гайды, книги, блоги, задаемся вопросами, включаем логику и работаем на результат, а не правильно.

Класс!!! Спасибо большое!!! Я как мама ребенка подростка с ожирением все вышеизложенное применяют на практике, к сожалению эндокринолог говорил только о редукционной диете, сам он в интернетах что-то смотрел и читал. Да похудел немного , но его не надолго хватило. Потом после моих разговоров и приведенных мною доводов он начал думать , ну и за его питанием я стараюсь следить , делать по мере возможности полноценным ( он не голодает) , ест хорошо, полноценно, полностью пересмотрел свои пищевые привычки, учу осознанности . И о чудо!!! Он похудел на 5 кг уже. Дома делает самостоятельно упражнения, не всегда конечно. В его жизни есть и пицца и роллы. Но редко очень.

В четверг в 20.30 по традиции прямой эфир! Тема эфира ⬇️⬇️

1. Профилактика выгорания специалистов помогающих профессий 2. Особенности построения коммуникаций с клиентами разных поколений (бумеры, миллениалы, зумеры и тд) 3. Поиск достоверной информации по диетологии, использование ИИ

И, конечно, у нас есть таблетка от выгорания. Годовой проект Лаборатория, подробности здесь Docs4Docs в Мах

И последнее, что я хочу рассказать про симпозиум ⤵️ После моего выступления ко мне подходило много нутрициологов с вопросом «Как нам теперь быть в сфере нового закона?». Коллеги, я врач-диетолог со всем набором документов и поэтому не отслеживаю нововведения в сфере нутрициологии. Для меня все это бурление с новой профессией вызывает только смех и слезы. И, конечно, я всем даю только 1 совет «если можете, то проходите первичную переподготовку по диетологии». Как и обещала, обратилась за разъяснением к экспертам школы Марии Кардаковой. Коллеги поделились статьей с ответом по поводу нового законопроекта. Также мы готовы провести круглый стол на эту тему. Но нужны от вас вопросы и сложности, с которыми вы не знаете, как справиться. Пишите ваше мнение, вопросы, сложности а комментариях, а я подумаю в каком формате вам помочь ⤵️

Ну и конечно же отдельное спасибо за то, что объединяете специалистов из разных уголков нашей (и не только) большой страны. Так было приятно встретиться офлайн и обнять друг друга 🤗 Благодаря проекту Docs4Docs я познакомилась со множеством классных людей 🥰

Когда я приезжаю в любой город, то обязательно весело провожу время в компании учеников проекта ❤ В этот раз, помимо общения на конгрессе, мы с учениками еще отпраздновали окончание курса «Диетотерапия недостаточности питания 2.0». Я выдала сертификаты на бумажных носителях. А сама получила прекрасное времяпрепровождение с интересными людьми и подарки с Сахалина от Айару Кулаковой 😍

В Москве ходила на выставку «Архитипы в авангарде» и как раз подумала, что, несмотря на природные лидерские качества, я не хочу быть Правителем. Меня не прельщает власть, не хочу никем править. Я за равенство и свободу! Я хочу большего. Хочу влиять на мир, объединять единомышленников и создавать великие продукты. И вроде это у меня получается 🤓

В среду я выступала на Научно-практическом симпозиуме «ОЖИРЕНИЕ – ГЛОБАЛЬНЫЙ ВЫЗОВ XXI ВЕКА» и хочу поделиться впечатлениями ⤵️ 1️⃣ Симпозиум проводился на площадке ФИЦ питания и биотехнологии, поэтому был только 1 зал и максимум человек 200. По московским меркам небольшое камерное мероприятие. При этом сам симпозиум был революционный. Если зарубежом впервые о том, что совет «меньше есть и больше двигаться» вреден для снижения веса, сказали в 2020 г (канадские клинические рекомендации по лечению по лечению ожирения), то в России только 25 марта 2026 года! А еще не было докладов о том, что только аГПП-1 и/или бариатрия спасут нас от пандемии ожирения. Конечно, никто не отрицает эти методы лечения, но важно говорить и о побочных эффектах. Например, те же аГПП-1 приводят/усиливают СИБР! 2️⃣ Исследования показали, что дети с нормальным весом и с ожирением едят одинаковое количество калорий. Разница заключается в макронутриентном составе еды. Дети с ожирением едят мало белка и много углеводов! Когда же это внесут в клинреки!? Рекомендации по снижению калорийности уже лет 15, как устарели. С другой стороны, если это внесут, то надо будет менять программу обучения диетологов. В России только в 2-3 образовательных проектах учат современному ведению пациентов с ожирением (это мы и проект Анны Мелехиной). Остальные же так и рассказываю об использовании редукционных диет. Видимо, спрос рождает предложение и правда не продается 🤷🏻‍♀️ 3️⃣ Редукционные диеты для детей противопоказаны, так как ведут к дефицитам, саркопении и последующему набору веса. Для снижения веса рекомендованы нормокалорийные рационы по возрасту и полу! Эти же рекомендации можно без страха перенести и на взрослых. И я уже также лет 15 об этом говорю: Надо заниматься не количеством, а качеством рациона! 3️⃣ Детям важно не вес снижать, а стабилизировать SDS.

SDS (Standard Deviation Score) — коэффициент стандартного отклонения, интегральный показатель, который применяется для оценки соответствия индивидуального роста ребёнка референсным значениям для соответствующего возраста и пола. 

Ребенок растет и даже, если его вес не меняется, то по составу тела он худеет! Также спикеры с трибуны сказали «у детей весы - плохой инструмент! надо смотреть состав тела!». Кстати в Москве inbody стоят в офисах «Мои документы» и каждый москвич может совершенно бесплатно узнать состав своего тела. Мои московские клиенты так и делают. 4️⃣ Разрабатывать меню для детей подросткового возраста - это пустая трата времени! Если ребенок часто питается вне дома, то он не будет соблюдать меню. Я об этом говорю тоже уже лет 15 🤦🏻‍♀️ Если меню Ю не помогает детям, то и взрослым клиентам не помогут! Но тут опять вопросики к российскому медицинскому образованию. Если не расписывать меню, то что делать тогда 🤷🏻‍♀️ Об это же на ПП по диетологии не говорят. Когда я была доцентом в СПбГУ, то учила диетконсультированию. Сейчас не знаю есть ли этот блок в программе. Кстати тогда я еще периодически выслушивала претензии от слушателей. Видите ли я рассказываю о диетологии не так, как другие спикеры. В 2020 году диетологи не были готовы работать по-другому. Сейчас за всю страну не скажу, но ученики моего проекта точно знают и умеют. А значит они работают современно, на острие трендов и, конечно, более конкурентны на рынке диетологических услуг. Кто был на симпозиуме, делитесь своими мыслями ⤵️ Я по обыкновению хотела прийти к открытию, но пришла к обеду 🤣 Docs4Docs в Мах

Марина Александровна, спасибо за классный живой доклад! Серьёзность проблемы обозначена, инструменты диагностики раскрыты, сохраняется интрига что же со всем этим делать 🤓 будем ждать следующих симпозиумов

Если вы слушали сейчас мой доклад, то забирайте алгоритм работы здесь

Я на месте!

Завтра будет очень интересно! Нынче QR-кодами никого не удивить, поэтому иду дальше. Теперь мои доклады на конгрессах/симпозиумах будут строиться по принципу сериала. Из одного доклада будет вытекать следующий. В ноябре я обозначила проблему, завтра расскажу алгоритм диагностики, а летом лечение 🤷🏻‍♀️ Это я на мастермайндах в Диетклубе в марте придумала 🤣 Помните мы про публичные выступления говорили? Смотри здесь и здесь

Уже завтра! Научно-практический симпозиум «ОЖИРЕНИЕ – ГЛОБАЛЬНЫЙ ВЫЗОВ XXI ВЕКА» Встречаем ⤵️ Москва, Устьинский пр., 2/14 Мой доклад в 13.40-14.00 Тема: Диагностика расстройства пищевого поведения и недостаточности питания у пациентов с ожирением: роль врача-диетолога Я уже в Москве 😍