fa
Feedback
Не Только Штанга!

Не Только Штанга!

رفتن به کانال در Telegram

Информационный канал о функциональном и силовом спорте, питании и всяких спортивных развлечениях. Новости мирового и российского кроссфита и функционального спорта, подкасты с интересными людьми из нашего спорта, полезные статьи и мысли по делу

نمایش بیشتر
3 366
مشترکین
-124 ساعت
-147 روز
-2430 روز
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+37
در 0 کانال‌ها
اوت '26
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+168
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+62
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+47
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+38
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+73
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+90
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+66
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+91
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+76
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+53
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+54
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+95
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+161
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+43
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+42
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+268
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+123
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+108
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+83
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+77
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+47
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+305
در 10 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+50
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+263
در 16 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+528
در 11 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+162
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+118
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+88
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+71
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+33
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+39
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+356
در 9 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+68
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+48
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+264
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+203
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+779
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
29 سپتامبر+1
28 سپتامبر+1
27 سپتامبر0
26 سپتامبر+1
25 سپتامبر+1
24 سپتامبر0
23 سپتامبر+1
22 سپتامبر0
21 سپتامبر+2
20 سپتامبر0
19 سپتامبر0
18 سپتامبر+3
17 سپتامبر+1
16 سپتامبر+2
15 سپتامبر+3
14 سپتامبر+1
13 سپتامبر+1
12 سپتامبر+4
11 سپتامبر+1
10 سپتامبر0
09 سپتامبر+2
08 سپتامبر+1
07 سپتامبر+4
06 سپتامبر+3
05 سپتامبر+2
04 سپتامبر0
03 سپتامبر0
02 سپتامبر+2
01 سپتامبر0
پست‌های کانال
2
И разминочная зона Belgrade Games в кадре. З.Ы. Открываем сбор Натали на петличку?😁 #кф_новости
И разминочная зона Belgrade Games в кадре. З.Ы. Открываем сбор Натали на петличку?😁 #кф_новости
1 044
3
Немного кадров с Антоном Яковлевым от Натали с Belgrade Games После предыдущего дня Антон занимает 13 строчку элитного лидерб+1
Немного кадров с Антоном Яковлевым от Натали с Belgrade Games После предыдущего дня Антон занимает 13 строчку элитного лидерборда. Следить за результатами можно тут. #кф_новости
975
4
Belgrade Games стартовали Ловите послание для российского кф-комьюнити от Брента Фиковски✌️ #кф_новости
Belgrade Games стартовали Ловите послание для российского кф-комьюнити от Брента Фиковски✌️ #кф_новости
1 082
5
Ну а если вы вдруг ждете каких-то новостей про HYROX, то к 2026 году организаторы HYROX проводят более 100 гонок по всему миру, в которых суммарно ежегодно участвует 1,4 миллиона человек Так что кто тут обосрался - вопрос риторический))) З.Ы. Кстати, изучая новости про разные "новые" гибридные форматы, например HYBRID NW мы тут заметили, что мультивселенная фитнес-гонок и "гибридных" соревнований за последние пару лет сильно разрослась. И решили сделать лонгрид со сравнением и каким-никаким анализом. Ждите, короче. #кф_новости #кф_интересное
1 120
6
بدون متن...
982
7
بدون متن...
996
8
بدون متن...
823
9
А вот ловите ещё несколько фото с турнира West Siberian Championship 2026 от нашей команды, а если от @darimezentseva. Фото в основном с категорий, которые мы транслировали в прямом эфире, но есть и другие. На перспективу думаем о способе фотографировать бОльшее количество категорий на турнирах, которые мы освещаем (например, по схеме марафонов, с возможностью поиска пакетов фото по участникам). #wsc2026
1 156
10
Продолжаем дайджест новостей нашего спорта. Начало тут 🔹 немного об отечественных событиях. Организаторы "Гран-При Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки" _12-го сентября проведут первый турнир по гибридному фитнесу "Рязанский рубеж"_. Турнир, судя по описанию в соцсетях организаторов, представляет собой функциональную гонку в стиле HYROX - то есть "бег - станция - бег - станция..." - с собственным набором станций. Выделены категории новичков, открытая индивидуальная категория и пары. В возрастных дивизионах будут отдельные награждения, но сами "мастера" участвуют в общем забеге. Изначально гонка должна была пройти в конце августа, но затем организаторы приняли решение перенести ее на 12 сентября. Ссылку на регистрацию и описание заданий можно найти тут. 🔹 Вообще в целом формат "гибридного фитнеса" и различных гонок и HYROX-подобных (в хорошем смысле) мероприятий всё сильнее проникает на отечественные площадки. _Crossfit 1905 в середине июля снова провели AGAMES_ - фитнес-соревнования в формате ATHX Games. В этом году они включали только парные категории - ММ, ЖЖ и МЖ. ATHX Games - это еще один формат фитнес-турниров, пришедший на этот раз из Великобритании (в отличие от американского кроссфита и немецкого HYROX). Он включает три станции - проверка силы, проверка выносливости и меткон, - где участники показывают наилучшие результаты и получают место в общем рейтинге. ATHX Games считается более "жетским" форматом гибридного фитнеса, чем HYROX (как минимум из-за более сложной силовой составляющей), поэтому у него пока нет такого продвижения по всему миру, но признаки уже есть. 🔹 ну и _раз заговорили про гибридный фитнес и фитнес-гонки - нельзя не упомянуть, что CRACE_ - российский организатор функциональных гонок в стиле HYROX - обновил расписание гонок на осень. В расписании кроме Санкт-Петербурга (на котором команда уже опробовала выездные мероприятия в начале этого лета) теперь есть и гонка в Екатеринбурге. Если вы вдруг не знаете, что такое CRACE или HYROX, то обязательно посмотрите или послушайте наш подкаст, где совсем недавно мы общались с организатором этого мероприятия. А вообще это всё было на "Пушистой зарубе" кучу лет назад! 🔹 при этом надо сказать, что _тренд на функциональные гонки, гибридный фитнес и "соревнования для людей" уже активно перенимают и производители спортивного стафа_. В частности российский производитель спортивного оборудования YOUSTEEL презентовал специализированную линейку оборудования для CRACE. Этим оборудованием теперь можно снаряжать открывающиеся HYROX-зоны в кроссфит-клубах и залах по функциональному фитнесу, а также HYROX-клубы, которые уже появляются в городах России. Также Nike - производитель спортивной одежды и обуви - анонсировал линейку обуви для гибридных атлетов: буквально, кроссовки для HYROX. Напомним, что Nike - наряду с Reebok - были одними из самых известных производителей одежды и обуви для кроссфита в массовом сегменте, и олды еще помнят зарубы "Nano vs Metcon". Теперь же Reebok уже давно позиционирует бесконечные модели Nano как обувь для любого фитнеса (и закупает рекламу не у кроссфит-залов, а у крупных фитнес-сетей, например DDX), а Nike, видимо, решил потягаться с конкурентами на поле HYROX и дать альтернативу Puma. Будем следить за этим, так как у HYROX и Puma - ввиду эксклюзивного спонсорства последних - уже есть несколько интересных и спорных активностей. #кф_новости
1 451
11
Всем привет! Пока все отходят от прошедших Игр и понемногу - разными способами - снимают "информационные сливки" с турнира (и мы тоже планируем этим заняться), немного поговорим о чем-то другом. Ловите короткий дайджест новостей нашего спорта: 🔹 FloElite будет транслировать Wodapalooza SoCal в этом году и Wodapalooza Miami в начале следующего. FloElite - это стриминговый сервис, способ платной доставки контента до зрителей. В этом году они уже эксклюзивно транслировали несколько полуфинальных турниров, пять заданий прошедших #CrossfitGames2026 и финалы для мастеров и адаптивных атлетов. Теперь вот снова взяли на себя трансляцию Wodapalooza. На настоящий момент планируется, что на сервисе будет транслироваться эксклюзивно всё, кроме элитного дивизиона (пока непонятно, входит ли в это понятие TYR Cup). Так что выглядит, будто сервис решил максимально вернуться в кроссфит-мир. 🔹 В это время только что отработавшие финал юбилейного сезона CF HQ анонсировали даты старта этапа The Open сезона #CrossfitGames2027. Задания 27.1, 27.2 и 27.3 будут анонсированы 18 февраля, 25 февраля и 4 марта соответственно. Кроме того - привычно из года в год - мы пока ждём инсайтов о каких-нибудь изменениях в будущем сезоне (например возвращении регионов🥹), но пока ждём не слишком активно, пока рано. Продолжение следует #кф_новости
1 025
12
Сегодня день рождения у нашего Максим, босса, основателя подкаста «Не Только Штанга»! 🎁😍🫂 Наш главный автор, коллега по ми+2
Сегодня день рождения у нашего Максим, босса, основателя подкаста «Не Только Штанга»! 🎁😍🫂 Наш главный автор, коллега по микрофону и умным словам, поздравляем тебя! Желаем бесконечного потока крутых идей, чистейшего звука без единого шума и преданных слушателей, которые разбирают твои фразы на цитаты!🙏🏼 Пусть каждый выпуск взлетает в топы, работа приносит только кайф и много денег! 🖤 #нетолькоштангавлицах
1 142
13
Наконец, завершим обсуждение итогов West Siberian Championship 2026 результатами любительских и начинающих категорий. Начало+5
Наконец, завершим обсуждение итогов West Siberian Championship 2026 результатами любительских и начинающих категорий. Начало про элиту, Rx и интеров Продолжение про мастеров Топ-10 лидербородов категорий Beginners и Scaled (в этом году это разные категории!) На нашей памяти мы прошли несколько циклов развития любительских категорий. От заданий исключительно для "тонких и звонких" а-ля "миллион берпи, подтягивания и 10кг гантель", через "веселые старты" с подносами коленей к локтям и берпи на диск, к более-менее похожим на настоящий кроссфит заданиям в 23-24-ых годах. Кто-то при программировании соревновательных заданий для любителей и бегиннеров придерживается схемы масштабирования в стиле "берем задание для элиты и заменям навыки на навыки попроще, а веса - на веса поменьше". Кто-то - напротив, считает, что такая замена часто меняет смысл задания как теста. Но общее ощущение регулярно выступающих в этих и близких категориях атлетов заключается в том, что уровень атлетов, выступающих в бегиннерах на соревнованиях, слишком высокий. Сперва люди тренируются 2-3 года, чтобы просто пройти отбор в "новички" (звучит уже интересно, да?). В итоге к этому моменту атлеты делают выходы на кольцах, ходят на руках и поднимают трехзначные цифры в стойку, но всё еще не могут пройти отбор из-за высочайшей конкуренции. А потом они попадают на турнир, где занимают третье место с конца, потому что там сейчас все такие! А программисты турниров вынуждены усложнять уровень заданий для бегиннеров, так как общий уровень атлетов слишком высокий - и так по кругу. При этом эти атлеты часто выступают в этой категории годами, так не попадают в тройку, и никто не требует от них перехода в категорию выше. Многие организаторы выходят из этого через создание новых категорий, таких как First Step и Scaled (хотя еще спорно, кто должен быть легче - бегиннер или Scaled). Хороший ли это ход? Пока непонятно, но вопросы в сообществе к этой ситуации явно есть. В любом случае атлеты категорий Beginners и Scaled на турнирах сейчас "страдают" ничуть не меньше, чем интеры или даже иногда Rx, и часто показывают интересную борьбу. Большое количество подростков для выступления на турнире, к сожалению, не собралось. С девушками TEENS вообще не сложилось. Причина этого видится в том, что подростки, в отличие от взрослых атлетов, часто ездят на турниры самостоятельно, а команд, которые привозят с собой юных атлетов (как например Brutality Fitness) в России пока не так много, чтобы участвовать во многих турнирах сразу. Но выступление этой категории тоже было довольно крутым, особенно валидольный финал. В общем поздравляем всех атлетов всех категорий с прекрасным выступлением на турнире, а зрителей, организаторов и нас - с прошедшим крутым событием. Увидимся на следующих турнирах! #кф_новости #wsc2026
1 238
14
Продолжаем обсуждать итоги West Siberian Championship 2026. Начало про элиту, Rx и интеров. Топ-10 лидербордов категорий маст+5
Продолжаем обсуждать итоги West Siberian Championship 2026. Начало про элиту, Rx и интеров. Топ-10 лидербордов категорий мастеров. Мастера 40+ подарили нам интересную борьбу между лидерами до самого финала. Что у мужчин, что у девушек победитель был определен финальным заданием. У парней 35-39 было чуть больше определенности - уже к середине последнего дня вероятность смены чемпиона была очень низка, но борьба за тройку всё равно была. Вообще по поводу мастеров 40+, особенно мужчин (но и для девушек это актуально) мы заметили интересную тенденцию. В этих категориях уже сложилась определенная конкуренция за прошлые годы, и было интересно, как пришедшие в эту категорию за последние пару лет "молодые мастера" (бывшие атлеты 35-39) впишутся в борьбу. Заберут ли все призы или наоборот сдадутся под напором опытных коллег. Пока выглядит, что категории продолжают оставаться конкурентными. И даже признанные лидеры младших категорий (например, Стас Солодов и Ирина Борисова, ранее известная как Фунтикова) не занимают первые места влегкую. Будем следить! #wsc2026 #кф_новости
1 056
15
Итак, продолжаем подбивать итоги насыщенных прошедших выходных. Ловите топ-10 лидербордов категорий ELITE, Rx и Intermediate+5
Итак, продолжаем подбивать итоги насыщенных прошедших выходных. Ловите топ-10 лидербордов категорий ELITE, Rx и Intermediate турнира West Siberian Championship 2026 ELITE нам подарили на этом турнире один из самых крупных ростеров на российских турнирах за последнее время, и - несмотря на то, что объективная разница по уровню между первым и допустим 15ым местом в элите была значительная, это вовсе не означает, что все эти атлеты могли дальше сидеть в Rx, а в элите оставалось топ-5 атлетов, которые рубились между собой. Несколько интересных наблюдений на тему: 🔹многие "вчерашние Rx атлеты" навязывали на заданиях неплохую борьбу более "опытным" товарищам. Да и в целом опыт многих Rx атлетов, которые "залетали" на разных турнирах в элиту и показывали там вполне равную борьбу, подтверждает адекватность этого решения 🔹как и в прошлом году, в этом году разница между заданиями Rx и элиты по-честному смешная. Пять кг веса на штанге, несколько поворотов в ходьбе на руках и одно задание, которое все Rx в ростере явно бы вывезли. Имеет ли смысл на российских турнирах разделение на элиту и Rx в таких условиях? - с нашей точки зрения, всё меньше 🔹уход топовых Rx-атлетов в элиту "открыл" дорогу для многих новых Rx атлетов, которые раньше либо не проходили отбор, либо вообще не хотели соревноваться с условными топами. Многие из них показали весьма приличные результаты и наверняка повысили уверенность в своем уровне. Возможно, этот ход с открытым набором в элиту и большой ростер подтолкнет таки ротацию атлетов в "старшие" категории вместо того, чтобы бесконечно усложнять их, превращая Rx в почти-элиту и интеров в почти-Rx Могли ли нынешние атлетки Rx зарегиться в одном ростере с атлетками элит, когда женская элита еще была открыта? Как и в прошлом году, считаем, что вполне (ну может кроме Виолетты Кузцевой, которая чисто в силу возраста пока не вывозит силовые требования к "взрослой" категории). Была ли у них для этого мотивация? Разговор отдельный. Но в любом случае, "старшие" скиловые категории на турнире получились довольно неплохими и зрелищными. #кф_новости #wsc2026
1 009
16
Всем привет! Ненадолго отвлечемся от спортивных баталий и лонгридов, ведь для этого есть прекрасный повод. Сегодня у нашей за+2
Всем привет! Ненадолго отвлечемся от спортивных баталий и лонгридов, ведь для этого есть прекрасный повод. Сегодня у нашей замечательной Даши День рождения!🥳🥳🥳 На площадке Дашу не всегда можно заметить за огромным объективом, но она там точно есть! Если вы атлет - обязательно улыбнитесь, когда видите её там (иначе у вас случайно могут быть немного странные фотографии, но мы не угрожаем) Даша в нашей команде за любой движ, а мы отвечаем «Посмотрим» - но мы работаем над этим😏 Желаем Даше успехов, здоровья, хорошего настроения, самых лучших кадров и побольше пробежек с её замечательной собаней! Поздравить Дашу можно в комментариях к этому посту (а также отмечать ее на фотках с соревнованиях, которые она вам выкладывает) 👇👇👇👇👇👇👇 #нетолькоштангавлицах
954
17
بدون متن...
970
18
بدون متن...
929
19
بدون متن...
1
20
Всем привет! Делимся ссылкой на видео с площадки #wsc2026 📹😍 https://cloud.mail.ru/public/PXMf/DQN73nU4m
959