Блог патолога

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ PATKAST: ИНСТРУКЦИЯ Рассказываю, как пользоваться платформой для создания унифицированных гистологических заключений https://patkast.ru/.   Гарантирую, что сэкономите миллиарды нервных клеток и точно ничего не забудете. А ещё там есть встроенная функция просмотра гистосканов! 🧡 Смотрите на Бусти в хорошем качестве

У нас набралось достаточно много ответов. Предлагаю выговориться: что вы думаете об эксперименте и о результатах опроса? Какие выводы вы сделали для себя? Может дать у вас есть истории из жизни, поделитесь, пожалуйста.

Привет, коллеги. Сейчас пишу пост, в тему хочу провести эксперимент. Посмотрите, пожалуйста, на эти микрофотографии, всё это опухоли лёгких. Дайте ответ в голосовании, какую опухоль вы здесь видите ⬇️

Станислав Николаевич сделал рилс, смотрю уже два часа и хохочу 😁

ЧТО ПОЧИТАТЬ ПЕРЕД ОРДИНАТУРОЙ? Осталось две недели до конца августа. Скоро новый учебный год, и наши молодые коллеги официально вольются в ряды патологоанатомов. Наверняка сейчас многие судорожно думают: «Что читать? Что купить? Как подготовиться, чтобы не опозориться?». Отвечу коротко: ничего не надо читать. Даже если вы проглотите пару учебников за эти две недели — это не сделает из вас патологоанатома. Можно знать тысячу фактов, цитировать классификаторы во сне, но без практики это всё мёртвый груз. Клиническое мышление, умение принимать решения, видеть картину целиком — рождается только тогда, когда вы берёте в руки препарат, смотрите в микроскоп и пытаетесь ответить на вопрос: «Что здесь, чёрт возьми, происходит?». Книги — это гора кирпичей. А фундамент скрепляется цементом — практикой. Он будет формироваться в первые годы работы: набитые шишки, ошибки, разборы, коллеги, которые подскажут, и бесконечные «а что, если...». А лучший вклад в свою будущую профессию сейчас — это отдохнувшая голова. Просто выдохните, вы это заслужили: аккредитация, нервы, ожидание списков — вы знатно натерпелись. Отоспитесь, погуляйте с друзьями, сходите в кино. Зуб даю: куча теории без практики не сделает вас на голову выше других — вы пока не знаете, как её применить. Так что не забивайте голову — она ещё пригодится.

СЛУЖБА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ #2 «Я глупый?» «Нет, ты просто начинающий» В этом выпуске мы отвечаем на тяжелый вопрос подписчика. Молодой врач-ординатор по патологической анатомии на грани отчаяния: ему кажется, что он глупый, руки не из того места, а учеба идет через пень-колоду. Мы разрушаем миф о том, что гении рождаются сразу. Обсуждаем, почему стадия «ничего не получается» — это обязательный этап роста любого специалиста, особенно в такой сложной специальности, как патанатомия. Делимся лайфхаками, как пережить «синдром самозванца», и объясняем, почему ваши ошибки в ординатуре — это ваша будущая суперсила. Если вы сейчас на дне — посмотрите это видео. Мы были там же. Видео в хорошем качестве: 💙 ВКонтакте 🧡 На Бусти

🍩 ИГХ БЕЗ СТРАХА: ЛИМФОМЫ. ЧАСТЬ 2 (статья для донов) В первой части мы разобрались с базовым маршрутом. Сначала нужно удостовериться, что перед нами именно лимфома, в этом нам помогает маркер CD45. Потом нужно определить — это B-клеточная или Т-клеточная лимфома? Определив, можно идти дальше и спускаться на уровень глубже. Допустим, вы уже понимаете, что перед вами В-клеточная лимфома. Отлично, но это только начало. Под зонтиком «В-клеточная лимфома» скрывается добрый десяток отдельных нозологий. Большинство из них на малом увеличении выглядят подозрительно похоже друг на друга: просто «мелкие круглые синие клетки» или «крупные атипичные клетки». Сегодня разберём пять сущностей, которые вы будете чаще всего встречать в рутинной практике. Также разберём гору ловушек, которые поджидают при работе с лимфомами и могут серьёзно сбить с толку. Ссылка на статью: vk.ru/@pathoblog-ihc-12 Содержание 1. Два лагеря: мелкоклеточные индолентные vs крупноклеточные агрессивные 2. Панель для мелких В-клеточных лимфом 2.1 Ловушка: циклин D1 не абсолютен 2.2 Ловушка: CD10 может обмануть при мантийной лимфоме 2.3 Ловушка: CD23 иногда положителен и при мантийной лимфоме 2.4 Ловушка: MALT-лимфома — диагноз-невидимка 3. ДБККЛ: подтверждаем и типируем по Hans 4. ДБККЛ или Бёркитт? 4.1 Ловушка: не полагайтесь на один Ki-67 5. Практический случай Резюме ПОДПИШИТЕСЬ НА МОИ СТАТЬИ Статья доступна на уровне подписки «Мастер». Подробные условия подписки тут: vk.com/@pathoblog-master Подробнее о том, как оформить подписку: vk.com/@pathoblog-subscription Ссылка на все статьи: vk.ru/@club194696704

Разбирали архив отделения и нашли сокровище: 9 коробок диапозитивов с изображениями опухолей от ВОЗ. Осталось раздобыть диапроектор.

ТРИ СПОСОБА СОХРАНИТЬ РАССУДОК НА РАБОТЕ Бывают времена, когда в конце рабочего дня кажется, что вас изнасиловали в мозг. Физически вы вроде не устали, но совершенно опустошены: не можете соображать, ресурс истрачен в минус. У такого состояния много причин, сегодня я затрону тему внимания.  Итак, три важных пункта, которые помогут управлять своим вниманием на работе. А значит, и своим временем, силами и энергией.  1. РАССТАВИТЬ ПРИОРИТЕТЫ  Есть случаи срочные, умеренной срочности и несрочные. Да, сроки, установленные приказом, накладывают на нас обязательства. Тем не менее этим тоже можно и нужно управлять.  Если у вас есть срочные случаи, а вы их саботируете, они отнимают у вас кучу внимания, потому что висят в оперативной памяти. Вы знаете, что их нужно сделать, и не можете погрузиться в другие случаи.  Для меня очень срочные случаи — это три категории: пациенты в очень тяжёлом состоянии или на операции, прямо сейчас на консилиуме и те, которые ждут выписки. У вас может быть по-другому.  Кроме того, есть ещё кое-что, что можно включить в этот пункт: просьбы коллег. Если вас о чём-то попросили (пересмотр, объяснить диагноз, заполнить бумаги т. д.), выясните степень срочности. Если вы видите, что срочность объективно преувеличена — поставьте дедлайн сами. Например, скажите, что посмотрите случай до конца рабочего дня. Многие коллеги из других специальностей думают, что патолог — это человек, который тихонько сидит в кабинете и курит бамбук. На самом деле нам постоянно звонят, к нам приходят онкологи и пациенты. Если не фильтровать весь этот поток, за текучку сесть так и не получится. Уверена, что вам это знакомо. 2. ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ФОНОВОГО ШУМА  Есть много способов эмоционально поддержать себя во время работы — смотреть видео фоном, слушать музыку и подкасты, говорить по телефону с друзьями. Нам кажется, что мы делаем несколько дел одновременно, а значит, особенно продуктивны.  В это время мы можем думать, что процесс под контролем, но на самом деле всё это отбирает внимание. Да, часто незаметно и фоново, но это факт. Из-за того, что работа становится полуавтоматической, могут быть ошибки: перепутки направлений и номеров, опечатки, а могут быть ситуации и похуже.  Слушать что-то фоном или нет — это выбор. Но если у вас базово тоже тяжело с вниманием, как у меня, я рекомендую работать в тишине.   3. ДАВАТЬ СЕБЕ ОТДЫХ  В течение дня необходимо давать себе отдых. Под отдыхом я подразумеваю ничегонеделание. Вы можете посмотреть в окно, посидеть с закрытыми глазами.  Очень часто в качестве отдыха мы выбираем листание ленты новостей или просмотр рилсов. На самом деле это не отдых: в это время мы с утроенной силой тратим ценное внимание, потому что мозг вынужден переключаться каждые три секунды. *** Да, не всегда всё идёт по плану, бывают особенно тяжёлые дни, когда поток обстоятельств не остановить и тропа в кабинет не зарастает. Управлять такими ситуациями — это мастерство, мы обязаны им овладеть, если хотим снизить вероятность своего выгорания. Всем лучи добра и стойкости 🫶🏻

ТЕПЛОСТАНСКИЙ В ТГ Коллеги, у меня отличная новость! Александр Романов («Теплостанские технологии») создал свой канал в телеграме: https://t.me/technology_From_Texas Сложно переоценить, сколько любви к гистологии и патологической анатомии он в нас посеял. Давайте ответим ему взаимностью — подписка и лайк займут секунду, а ему будет очень приятно! Поддержим своего человека!