👑سلطان رینگ👑
رفتن به کانال در Telegram
آموزش تکنیکهای کیک بوکسینگ - (UFC) - بوکس - مبارزه آزاد - موی تای ووشو - دفاع شخصی - جودو وینگ چون - جوجیتسو - جیت کن دو - بدنسازی مدیر اصلی ( جهت تبلیغات ارزان ) @sportsman2
نمایش بیشتر2 749
مشترکین
+524 ساعت
+427 روز
+6030 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانالهای مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+52
در 0 کانال‌ها
اکتبر '26
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 14 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+15
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+11
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+111
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+47
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+124
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+152
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+176
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+182
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+336
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+96
در 25 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+59
در 23 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+124
در 23 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+15
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+37
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+52
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+117
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+68
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+102
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+140
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+86
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+132
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+173
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+122
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+106
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+136
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+135
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+127
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+162
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+6 894
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 09 نوامبر | +1 | |||
| 08 نوامبر | +5 | |||
| 07 نوامبر | +8 | |||
| 06 نوامبر | +4 | |||
| 05 نوامبر | +4 | |||
| 04 نوامبر | +18 | |||
| 03 نوامبر | +9 | |||
| 02 نوامبر | +2 | |||
| 01 نوامبر | +1 |
پست‌های کانال
🏋️♂️ اگر به دنبال اطلاعات علمی و کاربردی در حوزه ورزش و تغذیه هستید، این کانال برای شماست.
در این کانال یاد می‌گیرید:
✅ تغذیه ورزشی بر پایه مقالات معتبر
✅ طراحی تمرین اصولی
✅ حرکات اصلاحی و پیشگیری از آسیب
✅ بررسی باورهای غلط رایج
✅ خلاصه جدیدترین مقالات به زبان ساده
🎁 40% تخفیف برای برنامه غذایی و تمرینی تا ۳ ماه برای اعضای جدید کانال
کد تخفیف : first40
زیر نظر متخصص آسیب شناسی و حرکات اصلاحی از دانشگاه علامه طباطبایی
@EF_healthzone
@EF_healthzone
@EF_healthzone
| 2 | 🎁 مجموعه کانال های منتخب تلگرام؛
🇬🇧 انگلیسی | 🧠 روان‌شناسی | 🔬 علمی
💻 فناوری | 🎨 هنری | 📚 کتاب و PDF
شرکت در تبادل؛ @Ads_adminIR | 39 |
| 3 |  مطالب علمی، تغذیه‌ای و تمرینی اینجا! 🟠⬇️
لینک کانال:
➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣🏐🥇➣
➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣⚾️🥈➣
➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣🎾🥉➣
همین الان برو ببین! ⬆️⬆️ 🏀 | 59 |
| 4 | 🎁 مجموعه کانال های منتخب تلگرام؛
🇬🇧 انگلیسی | 🧠 روان‌شناسی | 🔬 علمی
💻 فناوری | 🎨 هنری | 📚 کتاب و PDF
شرکت در تبادل؛ @Ads_adminIR | 17 |
| 5 |  هایلایتی از فایت کانلو🆚کوالف
این فایت بر سر عنوان WBO لایت هولویت برگزار شد و کانلو توانست در چهارمین وزن به عنوان برسد | 210 |
| 6 |  ⭐ دوپلسی | 185 |
| 7 | هایلایتی از تمامی ناک دان های فایت جاشوا و دوبوا | 140 |
| 8 |  🔸نحوه مصرف مویز برای عضله سازی🔸
#اموزشی
☑️مقدار مجاز برای مصرف مویز برای آقایان روزانه 40 تا 50 گرم توصیه می‌شود. بهترین روش مصرف مویز این است که آن را یک شب خیس کنید و هر روز صبح به‌صورت ناشتا میل کنید.
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring | 161 |
| 9 |  برخی آدم‌ها به یک دلیل از مسیر زندگی ما می‌گذرند تا به ما درس‌هایی بیاموزند که اگر نمی آمدند یا می‌ماندند هرگز یاد نمی‌گرفتیم...
عصر بخیر♥️
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring | 135 |
| 10 |  تو هر کار و ورزشی به هر درجه‌ای از موفقیت رسیدی
هیچ وقت فراموش نکن کی کمکت کرد
کی دستت رو گرفت و کی باعث شد شروع کنی
کی بهت یاد داد کارتو و چه کسی در تو انگیزه ایجاد کرد
یادت نره هرچقدر یاد بگیری بازم کم هست
هیچ وقت به خودت مغرور نشو
هیچ وقت نگو من آخرش هستم.
چون وقتی به اون درجه رسیدی
یعنی هنوز هیچی بلد نیستی
روز مربی را به همه مربیان دلسوز تبریک می گوییم | 289 |
| 11 | 💎 عضویت VIP برای همه رایگان شد!
❤️ با توجه به شرایط اقتصادی، نوسانات دلار ، دلیلی نمی‌بینم که برای ورود به کانالهای VIP از شما عزیزان هزینه‌ای دریافت کنیم.
⚡ فرصت ویژه | فقط امشب
🔻 لینک ورود رایگان به کانال های VIP 👇
https://t.me/addlist/4I8lr5CPDIViMGFk | 51 |
| 12 |  ✅ جهت دریافت برنامه تمرین و تغذیه و مکمل اطلاعات زیر را ارسال کنید.
1-نام:
2-سن:
3-قد:
4-وزن:
5-هدف:
۶-سابقه تمرين:
۷-ساعت تمرین:
۸-ساعت خواب و بیداری:
۹-تعداد روزهای تمرین در هفته:
۱۰-آسیب يا بيماري:
۱۱-مصرف دارو با تجویز پزشک:
۱۲-منع غذایی توسط پزشک به خاطر بیماری:
۱۳-مصرف دارو يا مکمل بدنسازی
به این آی دی بفرستید👇👇👇👇
@fitnessfood3 | 39 |
| 13 | https://t.me/varzeshitab | 63 |
| 14 | 🚨 به دلیل احتمال جنگ و ملی شدن اینترنت، بهترین کانالهای تلگرام را برای شما پیدا کرده‌ایم که به‌صورت رایگان در دسترس هستند.
⚡ ظرفیت محدود – فقط امشب
🔻 https://t.me/addlist/Au1QwnMYxTkzNTE0 🔻
شرکت در تبادل؛ @Ads_adminIR | 61 |
| 15 |  آموزش تکنیک
Muaythai Technique
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring | 463 |
| 16 |  ✅تمرینات عالی بدنسازی
برای رزمی کاران
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring | 392 |
| 17 |  بدنسازی_رزمی
بدنسازی مناسب برای رشته های رزمی
افزایش توان بدن و استقامت
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring | 310 |
| 18 | یه تمرین هوازی و بی هوازی
فوق العاده متفاوت
خیلی عالی
چربی سوزی و تقویت
چهار سر ران و سرینی
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring | 258 |
| 19 |  رمز موفقیت
شروع کردن است
موفقیت ها با تصمیم ها شروع میشوند زیرا تا تصمیمی اتخاذ نشود
تغییری در زندگی رخ نمی دهد
لحظه هایتان توام با پیروزی💪
#جملات_انگیزشی
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring | 270 |
| 20 |  🌍🎓 کمپ رایگان ۴ روزه مربیگری بین‌المللی
🚀 در این کمپ با مسیرهای ورود به بازار کار مربیگری در کشورهای مختلف آشنا می‌شوید.
📌 موضوعات کمپ:
🌎 بررسی مسیرهای مربیگری در کشورهای مختلف
💰 بررسی درآمد مربیان در هر کشور
🎓 آشنایی با مدارک مورد نیاز و مورد تأیید هر کشور
💼 نحوه پیدا کردن شغل و استخدام در باشگاه‌های ورزشی
🎤 شنیدن تجربه‌های واقعی مربیان در کشورهای مختلف
🔥 اگر به دنبال ساختن آینده حرفه‌ای خود در بازار بین‌المللی مربیگری هستید، این کمپ رو از دست ندید!
📲 برای عضویت در کمپ رایگان، از طریق لینک زیر ثبت‌نام کنید. 👇
https://t.me/sitNeW2_bot?start=mk_fc516cf7 | 60 |
