MrVladi
رفتن به کانال در Telegram
1 342
مشترکین
+224 ساعت
+97 روز
+930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+21
در 0 کانالها
ژوئن '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+20
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+71
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+70
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+171
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+177
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+66
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+102
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+123
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+76
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+102
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+48
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+47
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+337
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 ژوئیه | +2 | |||
| 08 ژوئیه | +5 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | +3 | |||
| 05 ژوئیه | +4 | |||
| 04 ژوئیه | +2 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | +2 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Мудра Ваджрапрадама: древняя сила молнии и богов
Когда попробуете эту мудру, обязательно напишите, что почувствовали.
Полное видео с объяснениями уже на ютюбе 👉
https://youtu.be/Kq8JYuhjAFE
Mr Vladi | 124 |
| 3 |  Это упражнение активирует все нервные окончания
Mr Vladi | 129 |
| 4 |  Это упражнение убирает зажимы в кистях за 1 минуту
Mr Vladi | 147 |
| 5 |  2 упражнения для рук, которые возвращают подвижность и энергию!
Mr Vladi | 181 |
| 6 |  Из всех упражнений для сердца я бы оставил только это
Mr Vladi | 240 |
| 7 |  Сделай это упражнение и удивись результату!
Mr Vladi | 253 |
| 8 |  Лучшее упражнение для рук после 40 лет
Попробуйте прямо сейчас и почувствуйте, как тело оживает.
Mr Vladi | 342 |
| 9 |  Одна точка, которая может спасти жизнь
Вы бы попробовали массаж этой точки после просмотра видео?
Полное видео с объяснениями можно увидеть тут 👉
https://youtu.be/9aGQujUIz4I
Mr Vladi | 314 |
| 10 |  Простое, но мощное упражнение для мозга!
Mr Vladi | 313 |
| 11 |  Повысьте мощность своего мозга с помощью этого простого упражнения для рук!
Mr Vladi | 317 |
| 12 |  Спина без боли прямо на стуле!
Комплекс из 4 упражнений . Для улучшения кровоснабжения, тонуса и подвижности.
Mr Vladi | 328 |
| 13 |  Рот лечат тут: точка на указательном пальце
Проверили точку?
Напишите честно: больно было при нажатии или нет?
Подробное видео с объяснениями можно посмотреть тут 👉 https://youtu.be/Vi6wTZvMsaA
Mr Vladi | 327 |
| 14 |  Как избавиться от усталости и сонливости за минуту?
Лучшее упражнение утра
Mr Vladi | 339 |
| 15 |  Упражнение по японской методике.
Что бы укрепить спину, поясницу, подтянуть живот и бока.
Mr Vladi | 373 |
| 16 |  Древняя китайская техника: активируй организм за 1 минуту!
Никаких противопоказаний.
Никаких сложностей.
Эта гимнастика подходит каждому в любом возрасте.
Mr Vladi | 342 |
| 17 |  Секрет сильных сухожилий за 1 минуту
Простое движение но даёт реальные результаты.
Mr Vladi | 330 |
| 18 |  Проснулся без сил? Сделай это 30 секунд
Mr Vladi | 433 |
| 19 |  Древняя мудра для сложных решений
Очень древняя и мощнейшая мудра, подробно про Нага Мудру можно посмотреть тут 👉
https://youtu.be/KeXNkBAtrc0
Mr Vladi | 435 |
| 20 |  Ваш мочевой пузырь находится на руке.
Её используют при:
частом мочеиспускании,
дискомфорте внизу живота,
ощущении тяжести,
спазмах,
напряжении в области мочевого пузыря
и симптомах цистита.
Mr Vladi | 423 |
