1 250
مشترکین
+124 ساعت
-97 روز
-1530 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
доброго дня, друзья🌿
Что мы делаем в Ладакхе? И о чем наша экспедиция?
«Мы художники - исследователи, помимо своего творчества видим своей жизненной задачей изучение сути (важности) взаимодействия человека с природой через сотворчество, внимательное слушание, уважительное партнерство, через глубокое проникновение к первоисточнику. Человек берет из Земли, получает ресурсы, знания и возвращает обратно.
Мы исследуем внутренний мир Человека, как целостную структуру, вписанную в природу и Космос.
Через культуру, искусство и ремесла, там где связь с Землей скреплена глубокими корнями.
Мы живем в горах, на юге России и строим там международную резиденцию для художников, керамистов, мастеров разных отраслей, талантливых кочевников. Дом для тех, кто готов служить человечеству через творчество.
Мы считаем, что в искусстве, культуре и на Земле нет границ, если ты живешь с открытым сердцем.
В своей деятельности мы показываем, что истинная красота и энергия творца в бережном отношении к ресурсам, в искренней любви к своему труду.
В Средней Азии мы путешествуем по Индии, Непалу, Малому Тибету в поисках ремесленников, мастеров, сохранивших древние традиции.
Ищем и изучаем культуру регионов, знакомимся с техниками и местными материалами. Нам очень интересен процесс производства шерсти, льна, хлопка, шелка, окрашивания тканей, шитья, ткачества от начала пути до конечного продукта.»
❤ 41👍 7🕊 7🤗 6
00:58
Video unavailableShow in Telegram
Бывалые путешественники говорят, что Лех уже не тот, слишком стал современным.
Это смотря где ходить и на что направлять свой фокус внимания, здесь также, как и сто лет назад заготавливают дрова на зиму и сушат на заборах коровьи лепешки, стирают одежду в ручье отбивая её о камни, выращивают рожь и пшеницу для цампы и многое другое!
Я очень рада, что мы попали сюда именно сейчас, а не через десять лет, прогуляйтесь с нами по горной деревне в самом сердце Гималаев 🏔️
IMG_1725.MP420.94 MB
👍 22😍 16❤ 12🍓 3🤗 1
Photo unavailableShow in Telegram
Khambir (камбир) истинно ладакхский хлеб, вернее лепешка, еще один наш фаворит, несмотря на то, что готовится он на дрожжах и процесс ферментации занимает всю ночь, готовится он на специальном камне, к которому придавливается рукой, а затем в некоторых местах его допекают на горячих углях.
Камбир с соленым маслом и черным чаем, это очень вкусно, его также подают с вареньем или другими начинками, разрезав лепешку на две части, в ней образуется кармашек, который начиняют чем угодно)
На днях в локальном кафе De Khambir мы отведали самый странный в моей жизни суп из крапивы и камбир, мой должен был быть со свежими фермерскими овощами, а Юлин с сыром и яйцом, сюрпризом оказался майонезный соус в обоих блюдах, после которого мы до сих пор отходим.
Где: De Khambir, : местные кафе или у Лобзанг в Kharlam cafe
Список непременно будет пополняться, я еще про йогурт , ласси и панир не рассказала 🤤
#nomades_food
❤ 31🔥 6💘 4👻 1
Часуйма, Тибетский Чай,он же чай с маслом и молоком, солёный или сбитый чай, все это про один напиток. Чай соленый, под маслянистой пенкой он розового оттенка, на вкус похож на сливочный суп.
Говорят, что для сухой и холодной погоды Леха это –идеальный напиток.
Юля попробовала его в монастыре, ее угостили монахи, на следующий день мы попросили хозяина приготовить нам такой же, в нашей ладакхской семье его называют гур-гур чай. Его готовят на основе черного чая и варится он в молоке, а потом взбивается вместе с топлёным маслом яка и солью.
Где: : в неприметных местных , маленьких кафешках или у Лобзанг в Kharlam cafe
Чапати или роти
Вкуснейшие пшеничные лепешки, их готовят на открытом огне или в тандыре, нам они очень полюбились, в Ле есть несколько видов чапати, мы еще не все попробовали, но у нас есть время.
Отрывая лепешку кусочками, ее используют как ложку для поедания блюд, в первый день наблюдали, как кусочком лепешки местная женщина захватывала омлет.
Где: в лавках по всему городу
#nomades_food
❤ 24🥰 4💘 2
Момо
С этими пельмешками наверное многие знакомы, они приготовленны на пару, фаршированные овощами или мясом. Мы едим овощные с паниром, момо в Непале могут быть поджареными с одной стороны, в Ладакхе такой опции нет. Подаются с соусом или овощным бульоном. Это блюдо одно из ключевых в тибетской кухне.
Где: Pema restaurant и Kharlam café
Тукпа (thukpa) – это горячий суп с лапшой тибетского происхождения, идеальное сочетание первого и второго блюда в одной тарелке. Вкусно, сытно и не тяжело.
Где: Pema restaurant и Kharlam café
Скю
Скю (skyu) – это абсолютно ладакхское блюдо, эдакая версия пасты. Нарезанное тесто, содержащее пшеницу и корнеплоды (морковь и репа) готовится заранее. А перед подачей варятся с овощами в соусе, по сути это суп.
Также пробовали его у Лобзанг, несмотря на то, что он был чуть пересолен, было очень вкусно!
#nomades_food
❤ 25👍 5💘 3
Несмотря на высоту в 3500м. в Ладакхе выращивают абрикосы. Их едят свежими, сушеными, что невероятно вкусно, их засушивают начиняя абрикос без косточки, другими абрикосами, такой своеобразной «матрешкой».
Для особых случаев готовят тапу, варят пшеничную муку и смешивают с молотыми абрикосовыми косточками.
Где: купить сушеный абрикос и косточки абрикоса можно найти на главном маркете Ле у дедушек.
Цампа
основная пища тибетцев , это мука из поджаренных зёрен ячменя, на Алтае это называется Талкан или Талган. Также это может быть и самостоятельное блюдо, цампа с маслом, как каша, чай с цампой или йогуртом, а также из нее делают конфеты, замешивая ее с медом и иногда орешками.
В Ладакхе есть схожее блюдо - Паба
Когда-то паба была основной пищей жителей Ладакха. Её готовят из ячменной муки или пшеницы, которую замешивают и обжаривают с горохом, из этого делают лепешки чапати и роти (индийские лепешки). Подают с супом или соусом.
Где: маленькие кафе,в Kharlam cafe
#nomades_food
❤ 24💘 7👍 3
Расскажу сегодня о еде, она очень важная часть путешествия, через нее мы сливаемся с местом, настраиваемся не его вибрации, слияние человека и места происходит на уровне ДНК .
Пожалуй нам не помешает тег для этого #nomades_food
Первое традиционное блюдо, которое мы отведали по приезде в Ле, был суп Чутаги – очень похоже на клёцки в форме галстука-бабочки в супе с картофелем, морковью и шпинатом.
Где: местные из сырной лавки нас направили в очень локал Kharlam cafe к Лобзанг, теперь мы ее частые гости. Также в других кафе местной кухни.
❤ 27💘 4😍 3
Расскажу сегодня о еде, она очень важная часть путешествия, через нее мы сливаемся с местом, настраиваемся не его вибрации.
Пожалуй нам не помешает тег для этого
#nomades_food
Первое традиционное блюдо, которое мы отведали по приезде в Ле, был суп Чутаги – очень похоже на клёцки в форме галстука-бабочки в супе с картофелем, морковью и шпинатом.
Где: местные из сырной лавки нас направили в очень локал Kharlam cafe к Лобзанг, теперь мы ее частые гости. Также в других кафе местной кухни.
Несмотря на высоту в 3500 м. н.у.м., в Лехе-Ладакхе выращивают абрикосы. Их едят свежими, сушеными, что невероятно вкусно, их засушивают начиняя абрикос без косточки, другими абрикосами, такой своеобразной «матрешкой» или едят в виде варенья.
Для особых случаев готовят тапу, варят пшеничную муку и смешивают с молотыми абрикосовыми косточками.
Где: купить сушеный абрикос и косточки абрикоса можно найти на главном маркете Ле у дедушек.
Цампа
основная пища тибетцев , это мука из поджаренных зёрен ячменя, на Алтае это называется Талкан или Талган. Также это может быть и самостоятельное блюдо, цампа с маслом, как каша, чай с цампой или йогуртом, а также из нее делают конфеты, замешивая ее с медом и иногда орешками.
В Ладакхе есть схожее блюдо - Паба
Когда-то паба была основной пищей жителей Ладакха, а теперь это – просто питательное блюдо. Его готовят из ячменной муки или пшеницы, которую замешивают и обжаривают с горохом, из этого делают лепешки чапати и роти (индийские лепешки). Подают с супом или соусом.
Где: в неприметных местных , маленьких кафешках или у Лобзанг в Kharlam cafe
Момо или момошки
С этими пельмешками наверное многие знакомы, они приготовленны на пару, фаршированные овощами или мясом. Мы едим овощные с паниром, момо в Непале могут быть поджареными с одной стороны, в Ладакхе такой опции нет. Подаются с соусом или овощным бульоном. Это блюдо одно из ключевых в тибетской кухне.
Где: Pema restaurant и Kharlam café
Тукпа (thukpa) – это горячий суп с лапшой тибетского происхождения, идеальное сочетание первого и второго блюда в одной тарелке. Вкусно, сытно и не тяжело.
Где: Pema restaurant и Kharlam café
Наша экспедиция в Среднюю Азию имеет определенные цели и задачи. Но обо всем по-порядку.
В первой заметке постараюсь рассказать об основных моментах, которые уже пройдены.
Около года назад Гималаи стали все чаще и чаще появляться в мыслях, книгах, сердце. Желание поехать сюда крепло и разрасталось, появилось понимание «куда» и «для чего». Хотя у любого путешествия всегда есть сокрытая задача, о которой путешественник узнает после, или не узнает вовсе, если нет навыка наблюдательности за жизнью.
Основной точкой нашей экспедиции стал Ладакх, бывшее королевство, ныне относится к Индии, штату Джамму и Кашмир. «Страна перевалов» также называется Малым Тибетом и на территории Ладахка находятся одни из самых высоких и прекрасных гор в мире.
До 1974 года Ладакх был закрыт для туристов, сейчас сюда можно свободно приехать. Туристов не мало, но все же здесь, все еще есть возможность прикоснуться к первоисточнику. Где, если ни в Гималаях услышать звенящую ясность своей души. Где, если не здесь ощутить мощь и великолепие нашей планеты.
Наш путь сюда пролегал через Дубай, Непал (Катманду) и Индию (Дели). Можно добраться гораздо короче, но нам нужно было именно так.
Ле, основной город Ладакха находится на высоте 3500 м н.у.м
Каждый приезжающий проходит акклиматизацию. У всех естественно индивидуально. У нас она заняла неделю. Три дня совсем плохое самочувствие. Все остальное время - это постепенное восстановление сил и привыкание к еде, воздуху, воде и тд.
Интересно, что у нас с Леной все проявления организма были почти идентичны) Каждый день что-то новое и обязательно и у одной и у второй. Один раз даже сходили к тибетскому доктору, потому что у меня сильно кружилась голова - оказалось от таблеток, которые нам дали для акклиматизации. Мы прекратили их пить - больше не кружилась.
Каждый день мы выходили на прогулку. Нужно было двигаться, хоть и было не легко. И все время хотелось лежать. Но мы были к этому готовы, поэтому все неприятные моменты воспринимали спокойно и даже местами в радости🌿
❤ 53🕊 13👍 5🙏 5🥰 1💘 1
Канал будем вести вдвоем Лена Мороз и Юля Шумская, прямо сейчас мы находимся в длительной экспедиции в Гималаях, в бывшем королевстве Ладакх, будем делиться внутренними и внешними открытиями, находками, переживаниями , целями и задачами экспедиции.
Мы прилетели 20 июня, сегодня 8 день в Ладакх, мы добавим фото и в кратце поделимся тем, что произошло за эти дни 🤍
❤ 77❤🔥 10🕊 8🤗 1
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.