шишуля🤍
رفتن به کانال در Telegram
🎰 про будни в школе, учебу в университете, силовые тренировки и питание
نمایش بیشتر339
مشترکین
-124 ساعت
-17 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+7
در 0 کانالها
مه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+132
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '250
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+131
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | +2 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +2 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
| 2 | Последние два месяца у меня вообще ощущение, что меня перевели на массонабор, но я как бы особо не в курсе, уверенно удерживаю свои 45-46кг, ни шагу в сторону | 205 |
| 3 | Как человек, который сегодня в час ночи смел под фильм 200 грамм мороженого bahroma, чувствовал утром тяжесть и тошноту, но все равно съел два яица и творог, потому что нужно перед тренировкой, авторитетно заявляю: самое сложное - нормально спать и есть. | 199 |
| 4 | «Очень сложно заставить себя тренироваться, как ты 5 раз в неделю в зал можешь ходить?»
То, что реально тяжело: | 193 |
| 5 | بدون متن... | 217 |
| 6 | بدون متن... | 230 |
| 7 | Комплименты от женщин в зале >>>>>>> | 246 |
| 8 | За час сидения около ппэ я не услышала ни одного положительного отзыва об экзамене ни от одного, выходящих с него | 294 |
| 9 | Жизнь, когда хотя бы иногда кто-то позволяет тебе не думать и делает это за тебя
🎀💎💐🍯💐🌺🫐 | 299 |
| 10 | Пишут ЕГЭ сегодня 11, а на нервах все утро - я. К часу поеду встречать и все узнавать. Жутко за них переживаю. | 289 |
| 11 | پیام ویدیو | 280 |
| 12 | پیام ویدیو | 278 |
| 13 | پیام ویدیو | 271 |
| 14 | پیام ویدیو | 275 |
| 15 | پیام ویدیو | 275 |
| 16 | پیام ویدیو | 278 |
| 17 | Более абсурдного зачета в моей жизни не было никогда | 287 |
| 18 | Все, что нужно знать, о моей продуктивности | 303 |
| 19 | Такая странная подборка
Завтра получаем два последних зачета, остается сдать 4 экзамена, которые растянулись до 4 июля.
Еще завтра по плану две консультации и тренировка, потому что сегодня из-за небольших подвижек в расписании на работе на тренировку я не попала💔 | 310 |
| 20 | Мини бро!!! | 297 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
