عاطفه الوندي | Atiara
رفتن به کانال در Telegram
آموزش تخصصی (خودشناسی، همسرداری) مدرس ،عاطفه الوندی کارشناس مدیریت خانواده. ارشد روانشناسی اسلامی مثبتگرا Www.atefehalvandi.com نتایج https://t.me/natayej_ati_ara_97 ایتا 👉https://eitaa.com/joinchat/224854037Cd4e776efcf
نمایش بیشتر614
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-830 روز
آرشیو پست ها
درس فردا .
تا شنبه اینترنت نخواهم داشت.
التماس دعا دارم.
حلال کنید اگر وقتتون رو هدر دادم 🙏❤️
نکته .
دوستانی که عقب هستند.درسهای قبل را رها کنید.
درس امروز را گوش بدید و تمرینش رو انجام بدید .
بعدا برمیگردید روز درسهای قبلی .
تمرین ۲
امروز فقط دارایی ها و امکانات و سلامتیها و خوبیهای ادمهای اطراف را میبینی و درموردش شکر میکنی
مغزی که پر از ترس یا کینه است معمولاً این نوع تصمیمها را میگیرد:
تصمیمهای عجولانه
تفسیر بدبینانه از رفتار دیگران
بزرگنمایی تهدید
واکنش پرخاشگرانه
قطع رابطه سریع
انتخابهای کوتاهمدت
پشیمانی بعدی
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
