طُويْلبَةُ عِلمْ🤍🕊️
رفتن به کانال در Telegram
رحلةٌ بين الكُتب، وحصيلة قراءة ومطالعة، لأجمع من كل فن طرف، من المُلَح والطُرَف، بين جلَائلِ الفُقهاء وخمَائِل الأُدبَاء أقيّد الفوائد والفرائد @AS0MA000 https://www.facebook.com/as.ma.119109...
نمایش بیشتر3 361
مشترکین
-524 ساعت
-67 روز
-2330 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+3
در 0 کانال‌ها
اکتبر '26
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+27
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+48
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+51
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+55
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+86
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+116
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+216
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+19
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+19
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+24
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+52
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+84
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+280
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+90
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+84
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+40
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+39
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+77
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+31
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+109
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+85
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+97
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+98
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+928
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+654
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+501
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+52
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+42
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+99
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+168
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+271
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+360
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+201
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+104
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+114
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+1 320
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 05 نوامبر | 0 | |||
| 04 نوامبر | 0 | |||
| 03 نوامبر | +1 | |||
| 02 نوامبر | +1 | |||
| 01 نوامبر | +1 |
پست‌های کانال
احفظوا الموعد واضبطوا منبهاتكم ⏰
انطلاق مسابقة دولة التلاوة المصرية يوم 13 / 11 / 2026.. في حضرة أعلام التلاوة مع القارئ أحمد أشرف سرور. نسأل الله أن يتقبل وينفع به! 🤲🤎
| 2 | لماذا يجب أن يكون لي ورد قرآني يومي؟
أجمَعَ أصحاب الورد الثابت أنّ القرآن سبب مباشر في تحصيل البركة والفلاح وطمأنينة القلب، ومثبّت للنفس في وجه الفتن والنوازل، لذلك لا تقتصر منفعته على حالٍ واحد بل يرافق صاحبه في شتى أحواله وتقلّباته🌱 | 38 |
| 3 | http://t.me/SY8Bot?start=Gbwwi01e1e | 48 |
| 4 | عياال
حد يعرف دكتورة قلب شاطره وكويسه ف سوهاج؟ تكون ست بالله مش راجل
محتاجه ترشيح ضروري لو حد يعرف | 48 |
| 5 |  ستمرّ بك مواقف تظنّ أنّها أكبر من قدرتك على الاحتمال،
وأحداث تشعر أنّك لن تستطيع تجاوزها، ولا تعرف كيف ستنتهي بك الحكاية، ثم يُريك الله من لُطفه ما يُدهشك، ويُهوّن عليك ما ظننته عصيًّا على العبور، ويُيسّر لك من الأسباب ما لم يكن يخطر لك على بال، فتدرك أنّ تدبير الله أعظم من مخاوفك، وأنّ رحمته أوسع من تصوّراتك.
وستدرك مع مرور الأيّام أنّ لُطف الله لم يُفارقك في أوقات قوّتك فحسب، بل أحاط بك أيضًا حين ضعفت، وحين قصّرت، وحين أثقلتك ذنوبك، وحين لم تكن تعرف كيف تمضي أو من أين تبدأ. وكم من شرٍّ صرفه الله عنك ولم تعلم، وكم من أمرٍ ظننته نهاية الطريق، ثم تبيّن لك أنّ وراءه تدبيرًا أرحم وأحكم.
فامضِ بقلبٍ يُحسن الظنّ بالله، ولا تجعل عجزك عن رؤية المخرج يُنسيك أنّ الله قادرٌ على أن يفتح لك من حيث لا تحتسب، وتذكّر أنّك مهما عجزت عن تدبير أمرك، فلن يعجز الله عن تدبيره، ومهما ضاقت بك الأسباب، فلن تضيق رحمة الله بك.
فالحمد لله على لُطفه الذي لا ينقطع، ورحمته التي لا تضيق، وتدبيره الذي يفوق كلّ تصوّر.. الحمد لله أنّه الله. | 76 |
| 6 | رمضان السنة دي عايزينه يكون مختلف! 🥹💚
نفسنا لما رمضان ييجي، ما نكونش لسه بنفكّر هنبدأ منين، ولا نضيّع أول أيامه وإحنا بنحاول نرتّب نفسنا.. نفسنا نستقبله وإحنا مستعدين، وعارفين عايزين نعمل إيه، وإزاي نغتنم الشهر الكريم بأفضل صورة نقدر عليها. 🤍
وعشان كده قررنا نبدأ من دلوقتي، وناخد أول خطوة في رحلتنا مع دورة «خُطَّة رَمَضَان» من أكاديمية لواء الإسلام. 🌱
13 حلقة هنمشي فيهم خطوة بخطوة، ومعانا مواد مصاحبة وتطبيقات عملية واختبارات، وكمان متابعة للطالبات؛ عشان نكون مع بعض في رحلة الاستعداد دي. 🤎
🗓️ البداية: السبت 14 نوفمبر 2026.
مستنيينكم تنضمّوا لينا، ونبدأ سوا استعدادنا لأحبّ الشهور إلى قلوبنا. 🥹🌙
*🖇️ رابط الانضمام 👇🏻:* https://chat.whatsapp.com/JldJHmAh0dOEwvDDL0gNqP?s=sh&p=a&iam=2
يلا نبدأ من دلوقتي.. رمضان يستاهل منّا نستعدّ له. 💚🌿 | 52 |
| 7 | بخير الحمد لله فاطم
وأنتِ🌷؟ | 53 |
| 8 | ها اشتقتنّ للمسابقات؟؟ | 63 |
| 9 | كيف حالكنّ؟ | 63 |
| 10 | يافتياتتتتتتتت؟؟؟؟؟؟ | 62 |
| 11 | عليك أن تُدرك أن النجاة الحقيقية ليست في أن تخرج من الحياة دون أن تتأذى، بل في ألّا تسمح لما مررت به أن يغيّر أجمل ما فيك، أو يحوّلك إلى صورةٍ ممن آذوك.
ليس من السهل أن تظل رحيمًا بعدما ذقت القسوة، أو منصفًا بعدما ظُلمت، أو كريمًا بعدما عرفت معنى الحرمان، لكن هذه هي حقيقة تهذيب النفس، أن تختار أخلاقك بوعي، وألّا تجعل تصرفات الآخرين هي التي تحدد مَن تكون.
فالإنسان يمرّ بمواقف كثيرة، ويختبر الخذلان والجفاء، ويعرف معنى أن يحتاج إلى يدٍ فلا يجدها، أو أن ينتظر رحمةً فلا يلقاها. ومع ذلك، يظل مسؤولًا عن الطريقة التي يختار أن يتعامل بها مع الحياة ومن فيها.
وهنا تأتي البصيرة؛ أن تعرف متى تلين ومتى تشتد، ومتى تعفو ومتى تضع حدًّا، ومتى تمدّ يدك ومتى تحفظ نفسك، دون أن تتنازل عن مبادئك أو تسمح للأذى أن يصنع منك إنسانًا مؤذيًا.
فليس النضج في أن تصبح قاسيًا لأن الحياة كانت قاسية، ولا في أن تفقد ثقتك بالجميع لأن بعضهم خذلك، وإنما في أن تتعلم من تجاربك دون أن تفقد قدرتك على الخير، وأن تزداد وعيًا دون أن تفقد بساطتك، وأن تحمي نفسك دون أن تظلم غيرك.
ولهذا ليست النجاة في أن تعبر الحياة دون خسائر، بل في أن تعبرها دون أن تخسر نفسك. وليست القوة في أن تصبح شبيهًا بمن آذوك، بل في أن تملك من الوعي ما يمنعك من تكرار الأذى الذي عانيت منه.
فقد لا تختار ما تفرضه عليك الحياة من مواقف، ولا تملك أن تمنع الناس من خذلانك، لكنك تملك أن تختار ما تخرج به من كل تجربة، أن تجعلك الصعاب أكثر رحمة، والألم أكثر فهمًا، والخذلان أكثر إنصافًا، وأن تظل متمسكًا بأخلاقك، لا لأن الناس يستحقون ذلك دائمًا، بل لأنك لا تريد أن تفقد نفسك في الطريق.
اللهم هذّب نفوسنا، وأصلح أخلاقنا، ولا تجعل ما نلقاه من الناس سببًا في فساد قلوبنا، وارزقنا البصيرة والرحمة والإنصاف.
د. قمر ريشي | 67 |
| 12 | سلامٌ على المحبوسات فى البيوت برضاهنّ.. سلامٌ على المُرضِعات الصامتات الصابرات على عذاب أطفالهنّ.. سلامٌ على المُتحمّلات مشقة التربية والتعليم والتغيير والتطوير والطبخ والتكليف ثقلاً رغم ذلك لا تئنّ..!! سلامٌ على المتجَملات رغم الألف "لا" والألف "اَه" والألف عظمٍ قد تكسر في سبيل رعونة الأطفال وسهر الليالي.. والألف غصنٍ قد تغضّن فى سبيل سعادة الأزواجِ .. والألف حزنٍ قد تفجر عند مرض الأولاد.. ولم تهِنْ...! سلامٌ عليكنّ.. اصبرن وافخرنْ.. فالجنة تحت أقدامكنّ... " | 110 |
| 13 | «مَنْ يَسْتَغْفِرُنِي فَأَغْفِرَ لَهُ» | 82 |
| 14 | https://services.nusuk.sa/app?p=27&id=NG-vbIqhQ2H | 92 |
| 15 |  بالنسبة لـ مُسابقة نُسك جبتلكم لينك لـ أداة مجانية لـ إحالة الأكواد ..
تقدروا تضيفوا الكود الخاص بيكم وتستخدموا أكواد غيركم بسهولة ..
هسيب لينك الأداة ف أول كومنت
متنسوش تدعوا لـ صاحب الأداة 🩵 | 124 |
| 16 | فقه النفس | لماذا نهرب من مواجهة أنفسنا؟
أحيانًا إحنا مش بنهرب من الحقيقة لأننا مش عارفينها، لكن لأننا عارفين إن الاعتراف بيها ممكن يخلينا نراجع اختيارات، ونتحمل مسؤوليات، ونتخلى عن مبررات اتعودنا نستخبى وراها، فبنكرر نفس الأخطاء، ونلوم الظروف، ونحمّل غيرنا مسؤولية كل اللي بيحصل، وننشغل بإصلاح العالم حوالينا بدل ما نحاول نفهم نفسنا.
والحقيقة إن مواجهة النفس مش سهلة؛ لأنها ممكن تكشف لنا إن الصورة اللي بنحب نشوف نفسنا بيها مش دايمًا مطابقة لتصرفاتنا.
البصيرة النفسية | آليات الهروب من الذات
في علم النفس، فيه مفهوم اسمه التجنب التجريبي (Experiential Avoidance)، وهو محاولة الإنسان الهروب من المشاعر والأفكار المؤلمة بدل ما يواجهها ويفهمها.
وده بيظهر في الانشغال المستمر، وتأجيل القرارات، وتجنب الكلام عن التجارب المؤلمة، أو اللجوء للإنكار والتبرير علشان ما نواجهش مسؤولية اختياراتنا.
لكن الهروب ممكن يريحنا مؤقتًا، من غير ما يعالج أصل المشكلة؛ فنفضل نكرر نفس الأنماط، حتى لو كنا مدركين إنها بتؤذينا.
وفيه حقيقة صعب تهرب منها مهما قدرت تخفي جوانب من نفسك عن الناس، فأنت في النهاية مش غريب عنها، وعارف جوانب كتير بتحاول تتجنب النظر إليها.
وده معنى عظيم في قول الله تعالى:
﴿بَلِ الْإِنسَانُ عَلَىٰ نَفْسِهِ بَصِيرَةٌ وَلَوْ أَلْقَىٰ مَعَاذِيرَهُ﴾ [القيامة: 14-15].
يعني مهما الإنسان حاول يقدّم لنفسه مبررات، أو يدافع عن تصرفاته، أو يلاقي أعذار تخفف عنه حقيقة اللي عمله، فهو في النهاية شاهد على نفسه.
ومش معنى ده إن الإنسان مسؤول عن كل أذى اتعرض له، لكن معناه إنه ما يهربش من مسؤوليته عن فهم أثر التجارب عليه، والسعي لإصلاح ما يستطيع إصلاحه. ممكن أنت مش مسؤول عن اللي حصلك، لكنك تقدر تبدأ تتعامل مع أثره بدل ما تفضل أسير له.
فقه النفس | كيف أواجه نفسي؟
1. تحطيم أصنام المبررات:
مش كل خطأ محتاج دفاع، ومش كل موقف محتاج تبرير.
اسمح لنفسك تشوف الحقيقة من غير ما تحاول تبرّئها طول الوقت؛ فالاعتراف بالخطأ مش هزيمة، لكنه أول خطوة للتغيير.
2. التنقيب عن الجذور:
السلوك المتكرر وراه دوافع واحتياجات ومخاوف محتاجة تتفهم.
بدل ما تكتفي بسؤال: أنا ليه عملت كده؟ حاول تفهم إيه اللي كان بيحركك وقتها، وإيه اللي خلاك تختار نفس الاستجابة رغم إنك عارف نتيجتها.
3. الفصل بين الخطأ والهوية:
إنك تعترف إنك أخطأت مش معناه إنك شخص سيئ، وإنك تكتشف في نفسك نمط مؤذي مش معناه إنك تختزل نفسك فيه، فيه فرق بين إنك تحاسب نفسك بوعي، وبين إنك تهدم صورتك عن نفسك بسبب أخطائك.
4. ميزان العدل مع النفس:
مش كل اللي بيحصلك مسؤوليتك، ومش كل اللي بيحصل سببه الناس.
ممكن تكون اتعرضت لأذى حقيقي، وفي نفس الوقت عندك ردود أفعال واختيارات محتاجة مراجعة، إنك تشوف الجزء الخاص بيك مش معناه إنك تبرر أذى غيرك.
الرسالة الأهم..
ما تخليش مواجهة نفسك معركة ضدها، إنت مش محتاج تكره نفسك علشان تتغير، ولا تنكر أخطاءك علشان تحافظ على سلامك النفسي.
النضج إنك يبقى عندك الشجاعة تشوف حقيقتك، وتفهم أنماطك، وتعترف بالي محتاج إصلاح، من غير إنكار ولا قسوة.
فمعرفةُ النفسِ، وإدراكُ جوانبها، أولُ خُطواتِ إصلاحِها وتزكيتِها. | 81 |
| 17 | أخطر ما في الأمر إن اللي هيحاسبك يوم القيامة هو اللي كان شايفك في الدنيا، هتعمل فيها ايه دي؟
ومش شايفك يعني يري ظاهرك، يري ظاهرك وباطنك هتعمل فيه ايه دي؟
قولتلكم قبل كده المثال ده.. اتنين في الشركة اتخانقوا ومسكوا طحنوا بعض، ف المدير جابك، دخلت عليه اتمسكنت والله هو وانا كنت قاعد في حالي وانا راجل مسكين وغلبان، فهو بكل هدوء راح قالبلك شاشة الكومبيوتر كده طلع إن في كاميرا في المكتب والخناقة باينة من أولها وأن انت اللي قمت طحنت الراجل هتعمل ايه وقتها؟
هتحط راسك في الأرض وانتهي خلاص
حجتك ايه؟
-الشيخ || أمجد سمير | 104 |
| 18 |  أحيانًا بحس إني عايشة في عالمي الصغير، بعيدة عن دوشة الجميع، مش انعزالًا عن الناس، لكن كأني مكتفية بكوكب خاص بيا، فيه مهامي، وروتيني، وتفاصيلي اللي بحبها
حتى هنا على السوشيال ميديا، بحس إن الناس في كوكب وأنا في كوكب تاني، كوكب زمردة بتاعي، مش وردي طول الوقت، ولا كل أيامه هادية، لكن بحاول ألوّن زواياه بالحاجات اللي بحبها، وأصنع لنفسي أجواء أستأنس بيها وسط زحمة الدنيا وتعبها
ولعل من ألطف ما في الأمر إن ربنا بيرزق قلبي سكينة تكفيني، ويلطف بيا في كل مرة، فأجد في لطفه ما يجعل الحياة أهون، وأيامها أحنّ. 🤎🌱 | 97 |
| 19 | بذكِّر نفسي دايمًا بجملة بسمعها من الشيخ أَمجد سمير هي جملة بسيطة لكنها بتعيد ترتيب المشهد في دماغي كل مرة أفتكرها، بيقول:
«ما تختلّ الدنيا شوية، فيها إيه؟ فيها إيه لما الدنيا تختل عندك؟»
يعني لو الدنيا اتلخبطت شوية = عادي
خسرت حاجة، أو اتأخرت حاجة كنت نفسك فيها = عادي
هو في الحقيقة إيه اللي حصل؟
ولا حاجة لأنها أصلًا مش مستقرة من البداية..
الدنيا مش دار كمال ولا أمان هي دار ابتلاء وإختبار، وربنا بيقول: "لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ" يعني في تعب ومشقّة من يوم مولده إلى يوم موته، فمش طبيعي أصلاً إن الدنيا تمشي على هواك، ما تزعلش لما تختلّ الدنيا عندك بالعكس احمد ربك إنها اختلّت علشان تفكّرك إنك مش باقي فيها.
الحسن البصري رحمه الله بيقول: "لا يَزالُ المؤمنُ بخير ما دامَ له واعظٌ من نفسِه، وكانتِ الدنيا همَّه" يعني طول ما قلبك صاحي بيفهم إن الدنيا متغيرة أنت بخير.
خسرت مالك؟ هيّن.
اتأخرت حاجة نفسك فيها؟ بسيطة.
اتظلمت؟ ربّ عادل لا ينسى.
ضاقت عليك الدنيا؟ ما تختلّ الدنيا شوية فيها إيه؟
يمكن الخلل ده هو اللي هيعدّلك طريقك للآخرة.
وابن القيّم رحمه الله أيضًا قال: «من ظنّ أن الله يُضيّع عبده المؤمن فقد أساء الظن بربه» فكل اختلال في الدنيا هو ترتيب من الله لحال قلبك مش عقوبة بل عناية.
اصبر وارضَ، وخلّي نظرتك أبعد من اللحظة اللي أنت فيها، لأن اللي شايف الدنيا دار مرور مش دار بقاء، مش هيزعله إن الدنيا اختلّت يوم أو أسبوع أو حتى عمر كامل.
فدايمًا قول لنفسك:
ما تختلّ الدنيا شوية! فيها إيه؟
المهم إن قلبي ما يختلش عن ربنا. | 110 |
| 20 | انا معنديش تيك توك.. وعمري ما نزلته من ساعت ما اتعمل
من يومين كده نزلته لغرض معين.. لقيتني اتسحلت فيه مكنتش اعرف اني اول ما افتح الابلكيشن هلاقي فيديوهات في وشي افتكرته زي الفيسبوك مثلا.. كنت عمالة اجيب الصفحة الرئيسة وكل ما ادوس الاقي فيديوهات ففهمت ان الصفحة الرئيسية عبارة عن فيديوهات!
سحلتني بتاع نص ساعه وممكن اكتر من كم الفيديوهات والحوارات الغريبة بالنسبالي اول مرة حرفيا اتعرض للحوارات دي الفضول جالي وقعدت ابحث شوية واقلب
بليل كان عندي حلقة قرآن وانا كعادتي قبل الحلقة بهيئ نفسي ومكتبي ودفتري وهكذا
انا كنت بحضّر نفسي وانا حرفيا مش عارفه ليه تقيل على قلبي ادي الحلقة مش قادرة حاسة بتقل رهيب وانا ولا مرهقة ولا عايزة انام مثلا كل الحكاية حاسة بتقل من نحية الحلقة مع اني بحب بنات الجروب ده جدا وبحب اوي الوقت ده عموما وبياثر عليا بالإيجاب
وقتها ربنا الهمني وفهمت انه بسبب العك اللي عملته ورحت مسحت التيك توك وتوبة
ليه بقول الكلام ده؟
عشان اقولكم ان من اقوى اسباب الكسل والبعد عن واجباتك الدينية وحتى الدنيوية، هو الاسكرول بدون هدف واضح ومشاهدة التفاهات! وعن تجربة
#فَاطِمه | 82 |
