fa
Feedback
Катерина Аликина | Блог

Катерина Аликина | Блог

رفتن به کانال در Telegram

Для связи и сторис: @ekaterina_alikinaa

نمایش بیشتر
220
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
+130 روز
آرشیو پست ها
Хейтеры пугают блогеров работой на заводе. Но я не из пугливых, так что сейчас реально работаю на производстве Ну, почти) Дав
+8
Хейтеры пугают блогеров работой на заводе. Но я не из пугливых, так что сейчас реально работаю на производстве Ну, почти) Давайте знакомиться! Меня зовут Катерина Аликина 📍 11 лет я занимаюсь маркетингом Большую часть этого времени я вела блог, делала запуски, консультировала и руководила командами на запусках у больших блогеров. С ноября 2025 я работаю маркетологом в строительной компании в Санкт-Петербурге. Что за компания?
ПЛК (Приозерский лесокомбинат)
Строят и производят премиальные загородные дома из клееного бруса.
Сайт компании – https://www.plkdom.ru/
Для меня это супер необычный опыт. Есть офис на набережной на Крестовском, куда надо приезжать раз в неделю. Корпоративы. И даже трудовая книжка. Прикол 😁 Такие дела! Расскажите в комментариях, чем вы занимаетесь? Вдруг будем полезны друг другу!

Жить в Питере — это иметь возможность провести вечер во дворце 😍 📍 Иммерсивный спектакль «Мистерии» во Дворце Юсуповых на М
+5
Жить в Питере — это иметь возможность провести вечер во дворце 😍 📍 Иммерсивный спектакль «Мистерии» во Дворце Юсуповых на Мойке Я очень мало снимала, потому что не хотелось отвлекаться на телефон. Но мне очень понравилось! Ощущение, как будто пришел к Юсуповым в гости и слушаешь истории об их жизни. Даже бал устроили 😎 Рекомендую!

Интересно, а что если не усложнять и просто сделать? Тестим 😎 Собираю мастер-майнд для тех, у кого есть цель — развитие личн
+1
Интересно, а что если не усложнять и просто сделать? Тестим 😎 Собираю мастер-майнд для тех, у кого есть цель — развитие личного бренда и запуск своих проектов. Для тех, кто вечно откладывает на потом, варится в своих страхах и сомнениях, хочет поддержки от единомышленников и профессионального взгляда от маркетолога. Кто хочет узнать подробности? Пишите мне в лс — @ekaterina_alikinaa

Вчера рассказала маме, что моя квартирантка в Оренбурге съезжает. И между делом зашла речь, что надо посмотреть в Питере квартиры. Мама сегодня в 9 утра: Я уже поговорила с риэлтором в Оренбурге, обсудили с ней варианты. Пришли мне вот эти документы — будем думать, что можно сделать. И ты поговори с Питерскими риэлторами, пусть они тебе расскажут ВСЕ варианты, которые сейчас есть. Иногда я думаю, что когда у меня будут дети, надо их просто на воспитание отдать моей маме. С ней точно не пропадут

Решила начать писать посты в тредс. Пока без стратегии, просто «тыкаю кнопочки». Посмотрим, что из этого выйдет 14/365 дней медитаций Второй день медитации в такси делала, чтобы не нарушать регулярность

Ну не, мстить людям — это уже перебор! Поэтому 505 баллов А у вас сколько получилось? 😁
Ну не, мстить людям — это уже перебор! Поэтому 505 баллов А у вас сколько получилось? 😁

Теперь работу работаю на съемках подкаста ✌🏻 Я сейчас работаю как маркетолог в строительной компании — ПЛК Сегодня снимаем п
+1
Теперь работу работаю на съемках подкаста ✌🏻 Я сейчас работаю как маркетолог в строительной компании — ПЛК Сегодня снимаем подкаст с партнерами, компания Факт. Коттеджные поселки

پیام ویدیو00:08

Почему красивые, реализованные, хорошие люди бывают одиноки в романтическом плане? По вторникам мы завтракаем с моей подругой
+5
Почему красивые, реализованные, хорошие люди бывают одиноки в романтическом плане? По вторникам мы завтракаем с моей подругой Лизой. Лиза — психолог. А ещё она из разряда тех людей, у кого врожденный талант к своей профессии. Я наблюдала, как она общается с людьми — с первых же минут ее вопросы попадают в самую цель, задевая человека за живое. Лиза предложила мне обсудить, что у меня там происходит со сферой отношений. Конечно, это не была сессия по протоколу. Но и меня с первых минут получилось задеть за живое: впервые за долгие годы я увидела, сколько тревоги, боли, уязвимости и беспомощности у меня живет в этой сфере. На долю секунды в голове пронеслась мысль: «Да сдались мне эти отношения?! Я ведь и так счастлива» Тогда и стало понятно, как запускается этот механизм романтического одиночества. Потому что когда у тебя в жизни есть классные опоры в виде работы, семьи, друзей, увлечений, где всё действительно супер — очень неприятно взглянуть на ту часть себя, которая «не дотягивает». Хорошо, что у Лизы есть ещё один талант. От неё веет такой энергетикой, что одно только ее присутствие приносит умиротворение. А благодаря ее профессиональным компетенциям, получилось так, что проблема для меня самой стала очевидна, но эта боль не выключила из жизни. С такой поддержкой можно смело нырнуть поглубже ❤️‍🔥 Делюсь с вами контактами Лизы, кому нужен крутой психолог с научным подходом: Инстаграм — elizaveta_levinaa Тг — @elizaveta_levinaaa

Наступил тот момент, когда мне дарят сервиз на день рождения, а я радуюсь! 12/365 день медитаций Сон полностью восстановился
+1
Наступил тот момент, когда мне дарят сервиз на день рождения, а я радуюсь! 12/365 день медитаций Сон полностью восстановился ✨

Я люблю деньги. Я люблю частные клиники. Вовремя сдавать анализы и проходить осмотры. Я люблю в рандомный момент купить билет
+1
Я люблю деньги. Я люблю частные клиники. Вовремя сдавать анализы и проходить осмотры. Я люблю в рандомный момент купить билет в другой город и улететь без плана. Я люблю, когда есть возможность помочь маме открыть свое дело. Да и вообще люблю дарить подарки по поводу и без. Я люблю конный спорт. Персональные тренировки в зале. Танцы, Английский, обучающие курсы у классных экспертов. Пробовать новое. Кожаную обувь, стильные сумки, красивые украшения. Да и вообще для меня одежда — это хобби и способ самовыражения. Я люблю деньги. Я люблю ту свободу и безопасность, которую они дают. То благо, добро и заботу, что я могу с их помощью дарить. И я хочу делать свои проекты. Хочу вести блог, чтобы мне было проще эти проекты запускать. Я готова снова делать свое, хоть и страшно. 11/365 день медитаций — такой вот сегодня внутренний импульс. У кого сейчас тоже внутри этот импульс — масштабироваться, проявляться, зарабатывать на своих проектах и не бояться? Пишите в комментах, давайте объединяться и болтать!

Мои 28 ❤️‍🔥 Сегодня весь день выписываю, где я хочу оказаться через год. Медитирую. Прислушиваюсь к себе. Интересный факт: Ц
+8
Мои 28 ❤️‍🔥 Сегодня весь день выписываю, где я хочу оказаться через год. Медитирую. Прислушиваюсь к себе. Интересный факт: Цели, написанные «от ума» отличаются от тех, что приходят в медитации для проектирования реальности. Иногда они буквально противоположны. Первые чаще всего не достигаются и радости не приносят. 10/365 день медитаций (Радуюсь, что даже в потоке насыщенных событий я сохранила регулярность) В голове уже несколько недель крутится одна и та же строчка из песни: «Нам пора отпустить синиц, нам пора ловить журавлей» Чувствую, это девиз на год 🪶

Живу по принципу: «лучше сделать 1%, чем 0» 7/365 день медитаций Сегодня практике было уделено только 5 минут, потому что с с
+8
Живу по принципу: «лучше сделать 1%, чем 0» 7/365 день медитаций Сегодня практике было уделено только 5 минут, потому что с самого раннего утра мы отправились искать приключения. Лучшее занятие с ребенком в Петербурге: запастись орехами и всякой едой для зверят, а потом искать их на Елагином острове и кормить 😍 (Признаться, без ребенка я люблю заниматься тем же самым» Кого сегодня увидели: Около 10 белок 1 ежик Утиная семья Мышка Голуби, чайки, вороны и какие-то ещё птички Пони Северный олень Козы, павлины, индюки Посоветуйте, как ещё круто провести время с ребенком 3.5 лет в Питере?

Приехал подарочек от младшего брата на мой день рождения 🥳 Мой брат оплатил маме и сестре билеты на самолет, чтобы мы провели время вместе в Питере 🥹 По ощущениям, праздник у меня сегодня уже начался!!!

День 6/365 Сегодня с кайфом и легкостью провела в медитации 40 минут 😎 Выходит, нужно 6 дней для перехода от состояния «в го
+1
День 6/365 Сегодня с кайфом и легкостью провела в медитации 40 минут 😎 Выходит, нужно 6 дней для перехода от состояния «в голове туман» до момента, когда медитация снова становится источником внутренней силы. А на фото — коллекция моих дневников, которые ведутся параллельно 😁 У каждого своя цель! Рассказать о них?

Добро всегда возвращается 🫶🏻 Мне недавно попался ролик, где девушка со слезами на глазах делилась историей. У неё сложный ф
+5
Добро всегда возвращается 🫶🏻 Мне недавно попался ролик, где девушка со слезами на глазах делилась историей. У неё сложный финансовый период, поэтому выпечка в её любимом заведении сейчас не по карману. Как-то она зашла туда под закрытие, чтобы узнать, нет ли у них скидок. Скидок не было, но сотрудница решила просто подарить ей булочку. В благодарность девушка рассказала об этом месте в рилс. А владелец бизнеса пришел в комментарии и подарил ей месяц бесплатных завтраков, чтобы поддержать в сложной ситуации. Ну до чего прекрасное проявление любви к миру 😍 Как итог: На завтрак с подружкой мы поехали именно сюда, хотя обычно я в этом районе не бываю. Было вкусно и красиво! Сохраняйте: 📍Текстура, Измайловский бульвар, 1к2 📍Текстура, ул. Салова, 61

В последнее время у меня были такие проблемы со сном, что я уже начала задумываться о таблетках. А сегодня я с легкостью и ра
+3
В последнее время у меня были такие проблемы со сном, что я уже начала задумываться о таблетках. А сегодня я с легкостью и радостью проснулась в 6.30 без будильника 🥹 Сон ещё не восстановился до конца. Я сложно засыпала вечером, просыпалась среди ночи. Но я уже чувствую себя в разы лучше и легче. День 5/365 медитаций Есть мало вещей, пользу которых одновременно подтверждают и духовные учителя, и ученые. Медитации — из их числа. Мне кажется, как минимум это — весомый повод погрузиться в тему глубже и разобраться, что в них такого особенного. После вчерашнего поста другая моя подруга сказала, что ей тоже тяжело медитировать, особенно в тишине. Я знаю 5 простых техник, как успокоить ум, научиться управлять вниманием и расслабляться. Ставьте 🔥, если интересно узнать

Переход между светлой и темной стороной всегда сопровождается дискомфортом. Выкурить первую сигарету — неприятно. Но и бросит
+3
Переход между светлой и темной стороной всегда сопровождается дискомфортом. Выкурить первую сигарету — неприятно. Но и бросить курить — тоже непросто. С медитациями история такая же. Тёмная сторона здесь — это шум в голове и автопилот, в котором мы живём по умолчанию. А тишина, ясность, контакт с собой — та самая «светлая» сторона, до которой не добраться без дискомфорта перехода. Почему-то скатиться на «темную» сторону ощущается легче, чем из неё выбираться. Сегодня 4/365 день медитаций. Из плюсов: ✅ Проснулась в 8 утра ✅ Заправила кровать ✅ Усадила себя в практику Но засыпаю все еще с трудом. Просыпаюсь тоже. В медитации дольше 10 минут побыть сегодня не получилось. С проблемой «перехода» сталкивается каждый второй, кто начинает медитировать. Вчера гуляли с Викой, она поделилась, что это как раз то, что отделяет её от регулярной практики. А без регулярности волшебство медитаций не включается: не получится услышать свои истинные желания, перезагрузить подсознание, повысить фокус внимания, пока ум не научится замолкать. Я в таком состоянии требую от себя просто сделать хотя бы 1%. Двигаемся на силе воли ✌🏻 Что для вас тяжелее: начать практику или сохранять регулярность?

До дня рождения осталось 5 дней ⏳ Так интересно осознавать, что осталось всего два празднования двадцати с чем-то Я помню, ка
До дня рождения осталось 5 дней ⏳ Так интересно осознавать, что осталось всего два празднования двадцати с чем-то Я помню, как моей маме исполнялось 30 — и вот уже скоро мне. Но как же кайфово быть взрослой!!!