Сахар-Mental
رفتن به کانال در Telegram
❤️Авторский блог психолога Дарьи Сахарментовой про любовь и психоанализ https://instagram.com/tendersugar?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA== 💡Запись на сессию https://dariasakharmentova.tilda.ws
نمایش بیشتر518
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
آوریل '25
آوریل '25
+1
در 0 کانالها
مارس '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+5
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+46
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+27
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+106
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+32
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+20
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+794
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+270
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 20 آوریل | 0 | |||
| 19 آوریل | 0 | |||
| 18 آوریل | 0 | |||
| 17 آوریل | 0 | |||
| 16 آوریل | 0 | |||
| 15 آوریل | 0 | |||
| 14 آوریل | 0 | |||
| 13 آوریل | 0 | |||
| 12 آوریل | +1 | |||
| 11 آوریل | 0 | |||
| 10 آوریل | 0 | |||
| 09 آوریل | 0 | |||
| 08 آوریل | 0 | |||
| 07 آوریل | 0 | |||
| 06 آوریل | 0 | |||
| 05 آوریل | 0 | |||
| 04 آوریل | 0 | |||
| 03 آوریل | 0 | |||
| 02 آوریل | 0 | |||
| 01 آوریل | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +8بدون متن... | 409 |
| 3 |  +8بدون متن... | 307 |
| 4 |  +4بدون متن... | 216 |
| 5 |  +1بدون متن... | 1 |
| 6 | +2 بدون متن... | 2 |
| 7 |  +3بدون متن... | 179 |
| 8 |  +6بدون متن... | 199 |
| 9 |  +7🍮Начинаем психоаналитический разбор фильма «Шоколад».
Хочу назвать его «Удовольствие для взрослой женщины». | 196 |
| 10 |  +8🍮Начинаем психоаналитический разбор фильма «Шоколад».
Хочу назвать его «Удовольствие для взрослой женщины». | 1 |
| 11 |  بدون متن... | 260 |
| 12 |  +9بدون متن... | 218 |
| 13 |  +9بدون متن... | 163 |
| 14 | 🤩Наверное, стоит прояснить ситуацию, пока мы не потеряли даже самых верных подписчиков.
Итак, по плану у нас был разбор фильма «Шоколад», но я заболела так, как никогда в жизни, какой-то адский вирус, надеюсь, что шансы выжить ещё есть и
мы все-таки его дождемся!
Фильм по моему любимому роману Джоанн Харрис (много раз здесь советовала), с Жюльет Бинош и Джонни Деппом.
Кто смотрел, напишите — как Вам кино? | 140 |
| 15 | День Святого Валентина - лакмусовая бумажка отношений.
Да, никто в здравом уме не считает этот день великим праздником.
Нельзя уместить свою любовь в один день,
но в этот день можно, с ужасом, обнаружить,
что твой партнер: жадный/душнила/не ценит Вашу связь/ не хочет тебя радовать.
А вдруг, он скажет:
«Я не считаю этот день праздником»,
«это маркетинговый ход» и пр.
Может быть, в этих словах и нет ничего плохого, кроме того,
что принципиальность в этом символическом вопросе, как-будто, неуместна.
Мы не отмечаем праздник, мы подтверждаем друг другу свои чувства.
Этот день — просто повод, когда можно показать и почувствовать — да, ты важен для меня, я рад, что мы есть друг у друга.
Сам по себе этот праздник ничего не значит, он не существует для тех, кто не влюблен.
Важно — символическое выражение наших чувств к другому человеку.
Проигнорив День Св.Валентина — можно забить последний гвоздь в крышку гроба Ваших отношений.
И лучше, если это будет гвоздь от Cartier😉 💍 | 369 |
| 16 | 🚨DANGEROUS:
Опасный день св. Валентина
Сегодня, подруга прислала
фото огромного,
но чужого букета.
Её коллеге муж привез, лично, в офис.
Думаю, этот букет и поступок сегодня обсудили не в одном женском чате)
О чем мы думаем, когда наблюдаем такое?
Что она — счастливая женщина, что муж её любит, что ему ни жалко на нее своего времени и денег,
что он внимательный,
что ей повезло!
Вроде, ничего особенного
он не сделал, но,
вообще-то, сделал!
Все мы хотим быть любимыми,
и никто не задумывается о том, способен ли я любить?
Это сложно и дано не каждому.
Ведь, это значит вкладывать себя в другого, свое время, чувства, эмоции, энергию, интерес и да,
деньги тоже)
Всегда удивляюсь, как так,
в мире, где все хотят хороших, здоровых отношений, никто не хочет
их создавать, и надеются просто найти! | 315 |
| 17 | Веселенькие пятничные посты подъехали))
На самом деле,
тема «работа горя» —фундаментальная в психотерапии,
без этого нет пути к новой, счастливой жизни.
Обычно, люди застревают где-то на пол-пути и
не понимают — почему так плохо, грустно, почему нет сил, одиноко, почему не получаются отношения, почему хочется все бросить
и уехать и пр.
Вот так, Тимур Родригез со своим разводом поднял эту очень важную тему)
Мужчинам грустить, вообще, нелегко и не принято.
Какая там работа горя!
Вот так и появляются такие маниакальные интервью про новую любовь и песни про бывших — попытка как-то свою боль сублимировать, возможно.
Чтобы работу горя проделать, нужно из утраченного объекта изъять свои инвестиции —
это не значит делить имущество и возвращать подарки! ⌚️💍🤍👜
Выдыхаем, девочки)
Это означает больше не вовлекаться в эти отношения, человека, эмоционально, психически.
Но, это не значит — обесценить, унизить,
как мы видели, поступают мужчины в постах выше.
Это, как раз, говорит о том, что, глубинно, расставания не происходит.
Они, действительно,
не расстаются, а бросают.
Бросить – значит решить
для себя, что это объект больше не представляет ценности,
и вообще ничего не значит для меня, а может, и не значил никогда –
что, конечно, неправда.
Возникает вопрос,
а был ли это партнер для меня отдельным, другим человеком,
или я его воспринимал как часть себя или функцию? Тогда грустить,
что все закончилось – невозможно.
Возможно только отбросить, обесценив.
Психоналитик Дени Рибас говорит:
что в таком случае,
когда другой не воспринимался как отдельный, со своими желаниями и своим внутренним миром,
то и дезинвестировать
его невозможно, работа горя невозможна, и тогда,
чтобы расстаться необходимо его атаковать и унижать. | 335 |
| 18 | «Мария сидела по турецки, совершенно голая перед огромным блюдом с мясом, целым блюдом овощей и бананов, хватило бы на пятерых.
Есть без меры, таков был единственно известный ей способ плакать.
Я никогда ещё не видел, чтобы она делала это в такой скорби».
Ну мы, девочки?)
Так Маркес описывает попытку горевать своей героини, а на самом деле — попытку не чувствовать.
Ведь, когда поднимаются тяжелые чувства, мы, обычно, бессознательно,
стремимся их избежать
– заесть, например.
Горевание – ответ нашей психики на любую утрату.
Утрата отношений, человека, животного, статуса, работы, страны, мечты.
Все это нуждается в проживании: грусть, злость, опустошение, и в финале – принятие утраты, возврат психических инвестиций, помещенных в объект - себе, после чего энергия возвращается и появляются силы жить, влечение к жизни побеждает.
Что происходит, если мы сразу заменяем объект другим ?
Мы отрицаем утрату.
Или мы утрату признаем,
но свои чувства по этому поводу замораживаем.
То есть, носим в себе замороженное горе.
А там, рукой подать до депрессии.
P.S. Мой вызов себе «писать в канал каждый день» — пока не справляюсь, но не сдаюсь )) | 260 |
| 19 | Прости и отпусти
Я часто говорю про неспособность проделать «работу горя» при расставании.
Может быть, не очень-то понятно как её делать?
Есть конфеты и рыдать
в подушку,
сжигать фотографии
и слушать Анну Асти?
Работа горя – это психическая работа,
когда мы забираем свои эмоциональные инвестиции, инвестиции своей энергии(либидо) из объекта утраченного,
и возвращаем их себе,
и только тогда появляется возможность снова помещать их в другие объекты — заводить новые отношения и т.д
Это очень тяжелая душевная работа, которая позволяет навсегда отпустить!
Что, конечно, не значит, перестать вспоминать или даже любить, но это значит — жить дальше без боли, открыться новому.
Если внутренне мы с объектом не расстались —
то и горевать не получится,
так что сначала сепарация, потом работа горя.
Но не каждая психика способна выдерживать и перерабатывать такую
сильную душевную боль.
Часто мы её пытаемся заглушить спортом,
заесть, запить или убежать
от нее в марафон,
уплыть на Бали,
или в крайнем случае — заболеть.
Работа горя запускается в терапии, поэтому ожидать, что там сразу станет хорошо — не стоит.
Умиляюсь, когда вижу,
как психологи пишут, что, после первой сессии у клиента ушло чувство вины, или появилось много энергии и пр.
надо совсем не понимать ничего в психике, чтобы радоваться таким «успехам» )
“Способность переносить эмоциональную боль определяется способностью уважать боль как неизбежное следствие роста (развития), в противоположность убеждению, что она не должна существовать”
Бион
P.S. Засчитаем за понедельничный пост? | 284 |
| 20 | Мужчина: посвящает песню будущей жене
Константин Меладзе: пишет песню, чтобы опустить бывшую жену
Завершая тему обесценивания бывших:
я тут вспомнила песню, которая у меня вызвала недоумение ещё во время моей работы на TV.
Когда-то, композитор
и продюсер, Константин Меладзе, был много лет женат не на Вере Брежневой, а на другой женщине,
(в этом браке у них родилось трое детей), но,
как иногда случается
с братьями Меладзе,
он питал слабость
к солистке группы «ВиаГра».
Спустя 10 лет тайного романа, он,
все-таки, развелся с женой
и вскоре женился на Вере.
И, вроде был счастлив,
но муза, такая коварная женщина, заставила написать песню о бывшей жене!
Официально, вроде, о брате, но, все-таки,
немножко о жене)
Мой брат сказал однажды мне:
"Если не задалось, - не жди!"
Полжизни привыкал я к ней
А нужно было просто уйти
И вот я думаю, насколько больно слышать такое от человека, с которым прожила 19 лет?
Оказывается,
вот что это было —
попытка привыкнуть.
Конечно, это обесценивание.
С Верой Брежневой, они, тоже недавно развелись, кстати.
Но с чем я согласна,
так это что, если
«Не задалось — не жди».
Ждать не надо, можно попробовать разрешать проблемы и кризисы,
не надеясь, что встретишь кого-то идеального.
Если уж даже Вера Брежнева, оказалась, обычным человеком.
***
Неэтичный жест, на самом деле, задел и бывшую жену Валерия Меладзе, ведь он тоже ушел к солистке «ВиаГры» и песню исполнял именно он.
Я нашла ее саркастичный комментарий:
«Наверное, эта песня и выражает некую крайне нетипичную форму благодарности. Когда я задала ему этот вопрос, он ответил, что зря намеренно ищу негатив, в тексте данной песни даже мысли такой не было! Не знаю, возможно, эта композиция на самом деле про защиту амурских тигров или беломордых дельфинов, а я просто что-то неправильно поняла...»
— поделилась Ирина Меладзе. | 283 |
