Сахар-Mental
前往频道在 Telegram
❤️Авторский блог психолога Дарьи Сахарментовой про любовь и психоанализ https://instagram.com/tendersugar?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA== 💡Запись на сессию https://dariasakharmentova.tilda.ws
显示更多518
订阅者
无数据24 小时
-47 天
-330 天
正在加载数据
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '260
在0个频道中
九月 '260
在0个频道中
Get PRO
八月 '260
在0个频道中
Get PRO
七月 '260
在0个频道中
Get PRO
六月 '260
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在1个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+5
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+46
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+27
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+106
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+32
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+20
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+794
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+270
在1个频道中
频道帖子
| 2 |  +8没有文字... | 409 |
| 3 |  +8没有文字... | 307 |
| 4 |  +4没有文字... | 216 |
| 5 |  +1没有文字... | 1 |
| 6 | +2 没有文字... | 2 |
| 7 |  +3没有文字... | 179 |
| 8 |  +6没有文字... | 199 |
| 9 |  +7🍮Начинаем психоаналитический разбор фильма «Шоколад».
Хочу назвать его «Удовольствие для взрослой женщины». | 196 |
| 10 |  +8🍮Начинаем психоаналитический разбор фильма «Шоколад».
Хочу назвать его «Удовольствие для взрослой женщины». | 1 |
| 11 |  没有文字... | 260 |
| 12 |  +9没有文字... | 218 |
| 13 |  +9没有文字... | 163 |
| 14 | 🤩Наверное, стоит прояснить ситуацию, пока мы не потеряли даже самых верных подписчиков.
Итак, по плану у нас был разбор фильма «Шоколад», но я заболела так, как никогда в жизни, какой-то адский вирус, надеюсь, что шансы выжить ещё есть и
мы все-таки его дождемся!
Фильм по моему любимому роману Джоанн Харрис (много раз здесь советовала), с Жюльет Бинош и Джонни Деппом.
Кто смотрел, напишите — как Вам кино? | 140 |
| 15 | День Святого Валентина - лакмусовая бумажка отношений.
Да, никто в здравом уме не считает этот день великим праздником.
Нельзя уместить свою любовь в один день,
но в этот день можно, с ужасом, обнаружить,
что твой партнер: жадный/душнила/не ценит Вашу связь/ не хочет тебя радовать.
А вдруг, он скажет:
«Я не считаю этот день праздником»,
«это маркетинговый ход» и пр.
Может быть, в этих словах и нет ничего плохого, кроме того,
что принципиальность в этом символическом вопросе, как-будто, неуместна.
Мы не отмечаем праздник, мы подтверждаем друг другу свои чувства.
Этот день — просто повод, когда можно показать и почувствовать — да, ты важен для меня, я рад, что мы есть друг у друга.
Сам по себе этот праздник ничего не значит, он не существует для тех, кто не влюблен.
Важно — символическое выражение наших чувств к другому человеку.
Проигнорив День Св.Валентина — можно забить последний гвоздь в крышку гроба Ваших отношений.
И лучше, если это будет гвоздь от Cartier😉 💍 | 369 |
| 16 | 🚨DANGEROUS:
Опасный день св. Валентина
Сегодня, подруга прислала
фото огромного,
но чужого букета.
Её коллеге муж привез, лично, в офис.
Думаю, этот букет и поступок сегодня обсудили не в одном женском чате)
О чем мы думаем, когда наблюдаем такое?
Что она — счастливая женщина, что муж её любит, что ему ни жалко на нее своего времени и денег,
что он внимательный,
что ей повезло!
Вроде, ничего особенного
он не сделал, но,
вообще-то, сделал!
Все мы хотим быть любимыми,
и никто не задумывается о том, способен ли я любить?
Это сложно и дано не каждому.
Ведь, это значит вкладывать себя в другого, свое время, чувства, эмоции, энергию, интерес и да,
деньги тоже)
Всегда удивляюсь, как так,
в мире, где все хотят хороших, здоровых отношений, никто не хочет
их создавать, и надеются просто найти! | 315 |
| 17 | Веселенькие пятничные посты подъехали))
На самом деле,
тема «работа горя» —фундаментальная в психотерапии,
без этого нет пути к новой, счастливой жизни.
Обычно, люди застревают где-то на пол-пути и
не понимают — почему так плохо, грустно, почему нет сил, одиноко, почему не получаются отношения, почему хочется все бросить
и уехать и пр.
Вот так, Тимур Родригез со своим разводом поднял эту очень важную тему)
Мужчинам грустить, вообще, нелегко и не принято.
Какая там работа горя!
Вот так и появляются такие маниакальные интервью про новую любовь и песни про бывших — попытка как-то свою боль сублимировать, возможно.
Чтобы работу горя проделать, нужно из утраченного объекта изъять свои инвестиции —
это не значит делить имущество и возвращать подарки! ⌚️💍🤍👜
Выдыхаем, девочки)
Это означает больше не вовлекаться в эти отношения, человека, эмоционально, психически.
Но, это не значит — обесценить, унизить,
как мы видели, поступают мужчины в постах выше.
Это, как раз, говорит о том, что, глубинно, расставания не происходит.
Они, действительно,
не расстаются, а бросают.
Бросить – значит решить
для себя, что это объект больше не представляет ценности,
и вообще ничего не значит для меня, а может, и не значил никогда –
что, конечно, неправда.
Возникает вопрос,
а был ли это партнер для меня отдельным, другим человеком,
или я его воспринимал как часть себя или функцию? Тогда грустить,
что все закончилось – невозможно.
Возможно только отбросить, обесценив.
Психоналитик Дени Рибас говорит:
что в таком случае,
когда другой не воспринимался как отдельный, со своими желаниями и своим внутренним миром,
то и дезинвестировать
его невозможно, работа горя невозможна, и тогда,
чтобы расстаться необходимо его атаковать и унижать. | 335 |
| 18 | «Мария сидела по турецки, совершенно голая перед огромным блюдом с мясом, целым блюдом овощей и бананов, хватило бы на пятерых.
Есть без меры, таков был единственно известный ей способ плакать.
Я никогда ещё не видел, чтобы она делала это в такой скорби».
Ну мы, девочки?)
Так Маркес описывает попытку горевать своей героини, а на самом деле — попытку не чувствовать.
Ведь, когда поднимаются тяжелые чувства, мы, обычно, бессознательно,
стремимся их избежать
– заесть, например.
Горевание – ответ нашей психики на любую утрату.
Утрата отношений, человека, животного, статуса, работы, страны, мечты.
Все это нуждается в проживании: грусть, злость, опустошение, и в финале – принятие утраты, возврат психических инвестиций, помещенных в объект - себе, после чего энергия возвращается и появляются силы жить, влечение к жизни побеждает.
Что происходит, если мы сразу заменяем объект другим ?
Мы отрицаем утрату.
Или мы утрату признаем,
но свои чувства по этому поводу замораживаем.
То есть, носим в себе замороженное горе.
А там, рукой подать до депрессии.
P.S. Мой вызов себе «писать в канал каждый день» — пока не справляюсь, но не сдаюсь )) | 260 |
| 19 | Прости и отпусти
Я часто говорю про неспособность проделать «работу горя» при расставании.
Может быть, не очень-то понятно как её делать?
Есть конфеты и рыдать
в подушку,
сжигать фотографии
и слушать Анну Асти?
Работа горя – это психическая работа,
когда мы забираем свои эмоциональные инвестиции, инвестиции своей энергии(либидо) из объекта утраченного,
и возвращаем их себе,
и только тогда появляется возможность снова помещать их в другие объекты — заводить новые отношения и т.д
Это очень тяжелая душевная работа, которая позволяет навсегда отпустить!
Что, конечно, не значит, перестать вспоминать или даже любить, но это значит — жить дальше без боли, открыться новому.
Если внутренне мы с объектом не расстались —
то и горевать не получится,
так что сначала сепарация, потом работа горя.
Но не каждая психика способна выдерживать и перерабатывать такую
сильную душевную боль.
Часто мы её пытаемся заглушить спортом,
заесть, запить или убежать
от нее в марафон,
уплыть на Бали,
или в крайнем случае — заболеть.
Работа горя запускается в терапии, поэтому ожидать, что там сразу станет хорошо — не стоит.
Умиляюсь, когда вижу,
как психологи пишут, что, после первой сессии у клиента ушло чувство вины, или появилось много энергии и пр.
надо совсем не понимать ничего в психике, чтобы радоваться таким «успехам» )
“Способность переносить эмоциональную боль определяется способностью уважать боль как неизбежное следствие роста (развития), в противоположность убеждению, что она не должна существовать”
Бион
P.S. Засчитаем за понедельничный пост? | 284 |
| 20 | Мужчина: посвящает песню будущей жене
Константин Меладзе: пишет песню, чтобы опустить бывшую жену
Завершая тему обесценивания бывших:
я тут вспомнила песню, которая у меня вызвала недоумение ещё во время моей работы на TV.
Когда-то, композитор
и продюсер, Константин Меладзе, был много лет женат не на Вере Брежневой, а на другой женщине,
(в этом браке у них родилось трое детей), но,
как иногда случается
с братьями Меладзе,
он питал слабость
к солистке группы «ВиаГра».
Спустя 10 лет тайного романа, он,
все-таки, развелся с женой
и вскоре женился на Вере.
И, вроде был счастлив,
но муза, такая коварная женщина, заставила написать песню о бывшей жене!
Официально, вроде, о брате, но, все-таки,
немножко о жене)
Мой брат сказал однажды мне:
"Если не задалось, - не жди!"
Полжизни привыкал я к ней
А нужно было просто уйти
И вот я думаю, насколько больно слышать такое от человека, с которым прожила 19 лет?
Оказывается,
вот что это было —
попытка привыкнуть.
Конечно, это обесценивание.
С Верой Брежневой, они, тоже недавно развелись, кстати.
Но с чем я согласна,
так это что, если
«Не задалось — не жди».
Ждать не надо, можно попробовать разрешать проблемы и кризисы,
не надеясь, что встретишь кого-то идеального.
Если уж даже Вера Брежнева, оказалась, обычным человеком.
***
Неэтичный жест, на самом деле, задел и бывшую жену Валерия Меладзе, ведь он тоже ушел к солистке «ВиаГры» и песню исполнял именно он.
Я нашла ее саркастичный комментарий:
«Наверное, эта песня и выражает некую крайне нетипичную форму благодарности. Когда я задала ему этот вопрос, он ответил, что зря намеренно ищу негатив, в тексте данной песни даже мысли такой не было! Не знаю, возможно, эта композиция на самом деле про защиту амурских тигров или беломордых дельфинов, а я просто что-то неправильно поняла...»
— поделилась Ирина Меладзе. | 283 |
