اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
ПОСТНОВА ПРО РОДЫ и про жизнь
رفتن به کانال در Telegram
Акушерка, остеопат, многодетная мама Веду курсы подготовки к родам очно и онлайн. Мать Центра подготовки к родам и родительству «Моя Драгоценность» https://t.me/moyadragocennost Наш сайт https://taplink.cc/julia.postnova
نمایش بیشتر1 807
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+77 روز
+730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+17
در 0 کانالها
مه '26
+30
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+26
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+80
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+74
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+54
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+40
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+55
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+54
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+66
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+62
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+90
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+116
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+70
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+48
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+47
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+61
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+90
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+70
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+68
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+48
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+64
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+71
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+70
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+1 173
در 3 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +3 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | +2 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +2 | |||
| 01 ژوئن | +2 |
پستهای کانال
Год назад мне написала женщина из Курской области. Помните , какой там был кошмарный ужас для людей? Вот и эта беременная бежала от обстрела.
Бешеный страх смерти, живот окаменел .
От такого тонуса матки стала бояться еще сильнее!
Из успокоительных только бесполезная валерианка.
Я не могла ей сказать: пусть муж сбегает в аптеку и купит нужное. Хотя непонятно что покупать, даже если бы он смог.
Как расслабить каменную матку,успокоить малыша внутри?
Я сказала ей: «Хороший мой, нет нужных средств и не будет в ближайшие дни, но очень важное успокоительное у тебя точно есть - это твоё дыхание и звук, как продолжение дыхания.
Почувствуй его, поймай и дыши прямо в матку! Сопровождай выдох голосом! Пусть голос создает вибрации спокойствия, защиты и их услышит твой сынок! «
Представьте себе, помогло! Самый лютый страх, создавший напряжение в теле, она смогла пропеть.
Сначала со мной по телефону, потом самостоятельно.
Родовая боль тоже может вызвать страх и напряжение.
Никакая женщина не застрахована от этого.
Мы никогда не знаем, какие будут реакции, даже когда в голове полно знаний о родах!
Но у нас есть природный инструмент, который никто не может отнять - дыхание и опорный расслабляющий звук нашего тела.
Этот звук создает в теле мощные вибрации, От этих вибраций матка раскрывается быстрее и не так болезненно Этот звук только наш и мы имеем право им пользоваться на протяжении всех родов.
Важно только обучиться и потренироваться , чтобы в родах голос работал на вас, а не превращался в бессмысленный крик.
Мой муж Дмитрий Фокин проводит занятия по работе с на семинаре Ресурс на родах и в рамках полного курса подготовки к родам.
Можно записаться и прийти попробовать.
Ближайшее занятие планируется в однодневном интенсиве по подготовке к родам 27 июня.
| 2 |  В 90-х нас называли дикарями и сума шедшими одни и героями другие.
Мы загружали на чей то Запорожец огромный бассейн из оргстекла и возили его по квартирам в страхе , что когда-то конструкция не выдержит тонну воды , развалится и все потечет не первые этажи.
Но родители ж рожденных в воду детей знали , как им лучше и наполняли бассейн водой.
Мы были одержимы идеей, что лучшее место родов для женщин и детей - дом.
Лучше дома могли быть только роды в море . Кто рожал летом , могло повезти.
У нас не было достаточно знаний и мы доставали заграничные книги и переводили их как могли. А потом издавали самиздатом.
Так появились в России Мишель Оден., Анна Гаскин Мэй и Дик Рид.
Мы учились друг у друга , верили и молились.
Постепенно мы вырастали в профессионалы и двигали
естественное
Родовспоможение вперед.
Я глубоко уверена, что именно благодаря и вопреки домашним родам и кучке маргиналов , в России появились проекты мягких родов в роддомах, ванны в палатах и независимые акушерки
6 июня отмечают Международный день домашних родов.
Я вчера закрутилась с беременными, а потом с родами и ничего не написала и вспоминала всех своих рожениц и коллег по цеху, с кем удалось сходить в эту разведку.
А мужу моему вообще надо памятник поставить. | 286 |
| 3 |  +2Если бы мне показали вчерашний фильм про то, как я сопроводила роды в роддоме, я бы сказала : выдумки! Такого со мной не может быть никогда! Потому что каждая поездка раньше была стрессом и борьбой за свободу и независимость женщин, которым я помогала прожить процесс.
Но оно , чудо случилось вчера опять в Красногорском роддоме.
Шаблоны рвались в голове и окончательно разорвались на тему платных родов.
Все благолепие с огромной родильной палатой , ванной, мячами и ковриками в моем представлении были только за большие деньги.
А тут по ОМС все вот это плюс разрешение быть вместе с женщиной и доуле и мужу, плюс свободное поведение на схватках, бережное обращение, свечи и музыка и предложение принять роды в воде.
12 часов пребывания в этом месте и непрестанного моего удивления всему.
Акушерка Юля с горящим сердцем и принятием всего доброго в акушерстве,
Необыкновенная деликатность каждого сотрудника родзала от врача до санитарки стук в дверь, разрешение войти, извините, мы включим свет, а можно , как вам?
Поддержка на всех этапах - от плакатика на стене про позиции в родах до «Ты молодец, ты справишься, делай что хочешь.»
Малыш мягко скатился в руки акушерки. Несмотря на обвитие, никто не торопил его с рождением.
Пуповину не отрезали пока не выйдет плацента. Кто понимает о чем речь, оценит.
И кстати, плаценту тоже никто не торопил и не дергал. Дождались, когда все выйдет само.
Роженица отказалась от всего, от чего хотела отказаться - окситоцин , осмотр инструментами .
И все крутилось вокруг нее и святого момента рождения.
Но знаете, что меня удивило и расстроило ?
Не все женщины хотят так рожать.
Это я наблюдала , об этом мне сказала акушерка.
Многим все равно, как это произойдет только бы не больно и побыстрее.
А мы много лет были уверены, что врачи такие сякие , не хотят роды без вмешательств принимать.
Но вот пожалуйста, хотят ! И все для этого делают- палаты организуют, ванны закупают, на семинары по мягким родам ходят.
А женщинам не хотят про это знать.
Не хотят готовиться к родам, встречать своего малыша в полной осознанности, не хотят зреть духовно в этом процессе.
Поэтому еще долго сознательные роды будут оставаться элитными в сознании общества. Или маргинальными- тут уж кому как.
Хочется чтобы мои мысли были ошибкой.
Только кажется, я подбираюсь к какой то правде.
Или я одна удивляюсь новым реальностям?
Что думаете? | 340 |
| 4 | Сегодня едем в роддом Красногорска рожать по омс.
Если честно, очень волнуюсь!
Первый раз в этом роддоме на бесплатных родах.
Как там будет?
Но Волков бояться, как говорится.
Потом отчитаюсь как там все устроено | 313 |
| 5 |  Зарисовки с родов.
Схватки идут второй день. Сначала небольшие, короткие и редкие - прелиминарные так сказать. Раскрытие один см.
А с ночи пошли сильнее .
Утром раскрытие было такое же маленькое.
Наблюдаю. Схватки терпимые и редкие. хорошо переносит их тело и есть время отдохнуть и даже задремать между, но женщина кричит : Не могу и морщит лоб в жутких страданиях.
Я вспоминаю себя, когда болею.
Насморк с тягучей «резиной в носу» кажется невыносимым.
В голове мысль о невыносимости мною этого.
Мысли переходят в мерзкие эмоции и крики про не могу.
По настоящему сильные боли далеко впереди, а роженица уже не справляется в своей голове. Она сказала себе не могу раньше, чем оно наступило.
Вот суть просьб об эпидуральной!
Поговорили обсудили - звуки на схватке стали спокойнее, а лицо между схватками веселее.
Как часто мы несуществующую реальность переносим в настоящее а потом страдаем.
У кого то есть такое? | 306 |
| 6 |  بدون متن... | 341 |
| 7 | Перед 9 мая много писали про разные фильмы о войне и про то, что фильмы нынче не те, не как раньше были шедевры. А сейчас лица современные, форма чистенькая и говорят неискренно.
Я во многом соглашалась.
Конечно, Баллада о солдате, А зори здесь тихие , Они сражались за Родину и много другого никогда не заменить - это факт.
Но вот вчера в грустях стала искать себе фильм и нашла про войну.
Дорогие, какой же фильм сильный, хоть и совсем современный.
Очень даже правдивый , чуткий и мощный смыслами.
Потрясло меня даже не то, какая смиренность у молодого доктора, терпящие насмешки и презрение от своих горожан за как бы предательство во спасение людей.
И не то, как разные люди в критической ситуации могут проявиться.
А то, что все про кого думалось, что вот чужие, оказались в конце концов свои, до последнего человека.
Это вот про русских и очень глубоко!
Уснуть не могла все думала и сегодня весь день.
Очень круто удалось ребятам передать важные смыслы!
Зря я про наших киношников плохо думала. Плохое уйдет в лету, останется хорошее.
Никогда нельзя делать поспешные выводы. По носу получаешь.
Вот так. | 356 |
| 8 |  Что хочу сказать прокричать по горячим следам переписки с беременной пациенткой.
Девочки записывайтесь пожалуйста на прием сильно заранее.
Если не сможете в этот день прийти, просто отмените и все. Но место будет.
А так обычно, вы тянете до своего срока и тогда записываетесь, а все занято и вы не попадаете , когда правда нужно.
А потом приходите перед родами, когда скорректировать многое гораздо труднее.
А можно просто заранее озаботиться.
Я очень переживаю, когда вы пишите, что уже 36 недель, а записали вас через две недели. То ест уже в 38 придете.
Я начинаю искать место, двигать тех, у кого маленький срок.
12 - 16 недель - запишитесь на тот срок , когда будет 20!
А в 20 недель запишитесь на 28.
И всем будет спокойнее.
Очень хочется всех принять вовремя и так обидно, когда не получается 😢
И еще :
У меня есть коллеги- Екатерина Александровна и Екатерина Львовна
Они тоже работают с беременными. Очень даже хорошо работают.
Если вдруг что то срочное, а у меня все занято - смело идите к моим подругам однокурсницам из Европейской школы остеопатии
Всем обниимашки! | 333 |
| 9 | Как выглядит выгорание? | 289 |
| 10 |  پیام ویدیو | 314 |
| 11 |  پیام ویدیو | 1 |
| 12 |  Моя сильная сторона. Где она?
Иногда взгляд со стороны дает больше информации , чем личное копошение в себе.
На семинаре Ресурс на роды минувшим воскресеньем мы традиционно прощались друг с другом - походили каждый к каждому чтобы сказать что-то важное . Мы всегда так провожаем в роды друг друга.
И один из мужчин участников сказал , что он увидел во мне специалиста как будто из разные областей знаний и это для него было ценно. Он увидел во мне как бы сильную сторону в этом разносторонье.
А я услышала про свою силу в опыте.
Многие знания я специально не изучала. Они пришли и остались во мне в результате опыта жизни.
А что то , что специально - ушло безвозвратно!
Удивительно , правда?
Опыт, накопленный годами, знания , преобразованнные в опыт переходят в силу любого человека.
Хочу спросить про вашу сильную сторону, люди!
Что дал жизненный опыт вашей силе? | 456 |
| 13 | Я всю жизнь буду благодарна этой женщине.
Ева - поддержка для Юли и справа и слева. Так говорят Драгоценные наши , так и есть на самом деле.
Ева научила меня тому важному в жизни, чему не научили меня в детстве в силу обстоятельств.
И я жила до встречи с Евой без огромной части себя.
Это границы с хамством, это умение говорить о деликатно и честно о своих потребностях, это понимание людей с разных сторон, а не только с одной, это спокойствие внутри переживания и умение бесконечно поддерживать.
Важный, очень важный человек моей жизни.
Моя Драгоценность, уют и любовь , царящая в нашем доме на Международной улице - это Ева Тамаева, моя боевая подруга, четырежды роженица, душа нашего центра.
Сегодня день рождения.
Поздравляю, дорогая Евушка, очень надеюсь, что декреты кончатся и ты будешь немного ближе ко мне и к нам снова.
Потому что мы все тебя очень любим и нам без тебя … Эх, как бы так лучше сказать…
А из настоящих чувств из самого сердца без эгоизма очень хочется., чтобы эта удивительная женщина была счастлива своим сокровенным счастьем! | 412 |
| 14 |  بدون متن... | 333 |
| 15 |  В этот раз все сделала « не как у людей» с с полным курсом подготовки к родам.
А все потому , что летом курс этот хоть и длинный , но короткий - два раза в неделю.
Лето и хочется чтобы беременные отзанимались и гуляли на дачах и морях.
В будни папы работают и есть такие темы, на которые им край, надо.
Например, про схватки или про роль мужа в родах.
Для них занятия , где папы необходимы, сделали по субботам, а в среду курсы для девочек.
Летняя группа открытая - можно приходить тем, кто уже был на двухдневном интенсиве и хочет послушать про деток или грудное вскармливание.
Можно доплачивать разово и приходить на занятие.
Для тех, кто уже отзанимался на полном курсе, но хочет освежить знания перед родами , можно
приходить на любое занятие просто так, без оплаты.
Смотрите расписание и выбираете то , что нужно.
А в ближайшие выходные двухдневный интенсив Ресурс на роды.
Расписание занятий полного курса в канале Моей Драгоценности.
Всем нашим советую подписаться.
Там все про наш центр и не только. | 421 |
| 16 |  +4Мой муж Дмитрий очень любит сирень. Наверное, потому что родился в мае.
А наша Салтыковка - это просто сиреневый рай. У нас жили всякие великие сиреневоды.
Запах в мае умопомрачительно вкусный.
Но в этом году Дима мне пожаловался, что его перестал волновать запах сирени. Мало того, он стал казаться ему неприятным.
Он связывает это явление с ковидом пятилетней давности, хотя болел легко и запах не пропадал.
Но вот искажение.
А я сначала согласилась, тут думаю, а может вот сейчас окончательно ушло детство?
Запахи всегда связаны с детскими ощущениями.
Это первое чувство, которое ловит новорожденный.
Привезли человека домой, а тут май и сирень.
Но потихоньку на смену ранним запахам приходят поздние , а ранние перерабатываются в другие ощущения.
Странно только что первые новорожденные такие долгие.
Вот если вы заглянете в свои , как думаете, какие оттуда, из далекого детства и что их перекрыло?
Пошла думать.
Или ковид похож на ковид и нечего выпендриваться? | 450 |
| 17 | Доброе утречко!
Меня тут осенила удачная мысль!
Я все думала думала, почему так получилось, что я давно живу как будто не свою жизнь с утра.
Мое утро начинается с телефона, вернее с ответов на вопросы в этом телефоне.
Пишут и говорят , спрашивают.
« А вот у меня, моего брата, мужа, свекрови, тещи , ребенка ( подставить свое) такая то проблема, такие то боли и там то .
Подскажите к кому из ваших специалистов пойти ?
И Юля, вместо чистки зубов и языка, зарядки и посадки огурцов начинает подробные ответы , кто из моих гениальных членов команды , что может .
Потом долго объясняет почему именно к нему и какой он чудесный и вся биография специалиста в двух словах. Ага, так уж и в двух.
А в оставшееся время, Юлия Валентиновна, выпучив глаза, мечется по дому , собираясь на работу!!
Завтрак, конечно, в машине. Видели бы этот цирк с конями - мой завтрак.
А все почему? Неорганизованность!
Мария наша, святой человек сделала специальный канал, где отделила, мух от котлет, где подробно расписано про каждого остеопата любящими словами Юлии Валентиновны.
Но там совсем нет людей, но зато личка переполнена.
И моя мысль в просьбе к вам:
Подпишитесь пожалуйста на канал Моя Драгоценность
https://t.me/moyadragocennost
Задавайте в комментариях необходимые вопросы, пишите, о чем хотели.
Что интересует про гомеопатию, психологию остеопатию и массаж .
Все объявления там!
Все подробности про специалистов центра тоже там и ответы мои будут там гораздо быстрее, чем в личке.
Короче, я дисциплинируюсь и организуюсь.
Хорошо я придумала, что скажете? | 363 |
| 18 | Пионервожатой в элитной спецшколе в центре Москвы меня направили из райкома комсомола
Райкому я показалась надежной, устойчивой отличницей с философского факультета: «Характер стойкий нордический, беззаветно предана делу партии».
Бедные! Как же они ошибались!
В тот год пионерская организация страны праздновала юбилей.
Нам выдали новенькую форму с пилотками мы репетировали каждый день парад на Красной площади и потом мне нужно было подготовиться к приему в пионеры.
Но после репетиций я сломя голову бежала на свидание с моим будущим мужем и ни к чему такому не готовилась , кроме как целоваться.
Мне казалось, что само собой все сладится. Что я клятву пионеров не помню! Да и времени полно !
Я была влюблена и время для меня было в другом измерении
Но роковой день наступил.
Дети с родителями , красивые , нарядные стояли в радостном ожидании в музее Красной Пресни.
Два класса друг напротив друга - шестой и третий.
Шестиклассники держали галстуки, младшие волновались и глядели на родителей.
И тут я.. как будто все сделала правильно.
Сказаны необходимые слова, прочитана клятва … как завещал великий Ленин, как учит коммунистическая партия…
Но что-то выпадает из моей девичей памяти и я звонким веселым голосом возвещаю:
«Пионеры! В борьбе за дело Будьте готовы! «
Всегда готовы! , - отвечают мне еще не пионеры и поднимают выученный сильно заранее салют над головой.
И тут те, кто не смог поднять салют потому что на локтях правых рук у них висели галстуки для еще не пионеров завыли в шоке: А галстуки???
Они их не повязали🙈.
А я уже назначила пионерами!
Казалось, воздух замер в гробовой тишине.
Такого позора музей еще не видел.
Мое сердце ушло гораздо ниже пяток , в голове звенело: «Все пропало», а в ухо шипящий голос зауча: «напортачила, исправляй».
Мое « исправляй « началось с «Ой! , ну давайте пионеры, повяжем галстуки октябрятам.
Пионеры не двигались- команда была не той дрессировки.
Мой обморок подступал с неумолимой силой.
И опять зауч в ухо: «Пионеры, повязать…»
О Боже , ну конечно! «Пионеры, повязать галстуки»…
Потом были рыдания в туалете и размазывание туши по щекам.
Из всех родителей только один папаша дружески положил мне руку на плечо.
Все остальные подошли по очереди и злобно ругались что я всем испортила праздник, что таких вожатых надо гнать из школы и много всего.
Заучу, правда, тоже досталось.
Я помню этот день пионерии как вчера и каждый раз мое удивление растет.
Как же мы расстраиваемся порой из-за какой-то ерунды.
А потом все становится таким неважным и несущественным.
Только запоминается единственная дружеская рука на плече, говорящая: Все проходит. Мир не рухнул и я с тобой.
Пионерия исчезла и мир не рухнул. Зато осталась куча рук и день Пионерской организации.
Есть ли пионеры среди нас? | 286 |
| 19 |  «Нет , не тот соловей нынче пошел, говорит мне муж давеча, - не тот! Раньше , бывало , по шесть колен пели соловьи, да каких!
А сейчас что ? Три каких то жалких коленца и все!
«А мне нравится, отвечаю я «,- у тебя всегда завышены требования к соловьям и лягушкам.
«Все тебе по шесть колен подавай, на три голоса».
Потом дошло до меня, что это он перед концертом нервничал и все ему было не так - и соловей не тот .
Но вчера ребята выступили , и очень даже хорошо выступили .
Вечером Дима: « слушай, что то случилось с нашим соловьем
Он сменил дислокацию и так хорошо запел, по шесть колен выдает крутых!
А может, это другой, выгнал того первого и запел? «
«А может, это у тебя настроение поменялось» -подумала я, но вслух говорить не стала.
Зачем обесценивать чужой опыт?
Но как же все таки меняется мир вокруг от личного восприятия реальности!
То есть , сначала преображается твоя внутренняя действительность , а потом внешняя.
Наблюдаете в себе?
На фото Дима и его дети из Ансамбля Душегрея. | 322 |
| 20 | Группа собралась огненная в этот раз.
Стала знакомиться, каждому хотелось кокошником в пол.
Я не шучу!
Акушерка, офицер Росгвардии. Педагог и реабилитолог , работают с самыми тяжелыми детками инвалидами.
Следующая пара сотрудник паломничества на Соловках и реабилитолог для взрослых.
Актриса и кинорежиссер
Врач - участник миссии в Африке.
Все они пришли вынашивают малыша, хотят родить максимально благополучно и для этого пришли подготовиться, невзирая на свою крутость.
Потому что понимают, что их навыки в собственной профессии не смогут помочь родить .
Надо приобрести новые знания и навыки, как еще одну специальность.
И еще один низкий поклон им за это!
И еще много раз.
Я так долго им мысленно кланялась, что после первого занятия всю полночи не могла уснуть и все думала об ищущих людях и неищущих ничего.
35 лет веду группы подготовки к родам и каждый раз , из группы в группу убеждаюсь, что не приходят ко мне люди, неинтересные, не творческие, не думающие.
А только творческие, креативные, профессионалы своего дела . С ними всегда интересно, даже если они еще очень молоды, студенты или нигде не учатся.
Но есть стержень интереса к жизни и желание двигаться вперед во всех сферах жизни .
С такими беременными легко говорить о родах , как о духовном пути и реализации женщины, а не только о физиологии и как найти врача.
Впечатлилась я , короче снова!
Следующее занятие в среду.
Начнется с гимнастики в 16 00
А тема : Питание во время беременности.
Как всегда будем есть «правильную еду и разговаривать «
Можно присоединяться. | 319 |
