مشاوره فوری
رفتن به کانال در Telegram
مشاوره تخصصی در تمام موارد انرژی درمانی _ خانواده درمانی، 🕉 آموزش ریکی اوسویی همراه با همسویی سطوح یک تا سه بصورت مجازی و حضوری ✔ مطالب کانال: روانشناسی_عرفان_فلسفه 🎯مشاوره تخصصی زوج درمانی، کارشناسان بصورت آنلاین @niakan369 @noor351
نمایش بیشتر3 249
مشترکین
-224 ساعت
-197 روز
-8030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+9
در 0 کانالها
اوت '26
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+62
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+140
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+160
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+231
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+251
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+209
در 119 کانالها
Get PRO
اوت '25
+270
در 171 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+220
در 165 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+66
در 149 کانالها
Get PRO
مه '25
+418
در 149 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+272
در 231 کانالها
Get PRO
مارس '25
+236
در 268 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+244
در 262 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+185
در 234 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+249
در 206 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+254
در 195 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+266
در 251 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+140
در 190 کانالها
Get PRO
اوت '24
+178
در 178 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+271
در 219 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+248
در 213 کانالها
Get PRO
مه '24
+375
در 214 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+442
در 240 کانالها
Get PRO
مارس '24
+228
در 247 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+154
در 222 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+133
در 244 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+145
در 365 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+93
در 357 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+72
در 268 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+138
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+121
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+165
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+120
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+38
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+29
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+48
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+60
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+46
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+82
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+75
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+48
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+67
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+58
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+80
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+83
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+84
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+140
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+179
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+94
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+112
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+1 493
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +2 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +2 |
پستهای کانال
ما گاهی در زندگی با بحران دودلی و تردید مواجه می شویم.
هیچ چیز به اندازه ی گیر کردن بر سر دو راهی ناامیدکننده نیست؛
دوراهی که هیچ تصمیمی نمی توان در مورد آن اتخاذ کرد.
اما می توان این درجاماندگی را به مثابه #مکث در نظر گرفت؛
همان طور که در تائو آمده است
عبوری اسرار آمیز از میان کوه هایی که به ظاهر صعب العبور و غیرقابل رسوخ هستند.
در واقع باید گفت این درجاماندگی نوعی #همزمانی است؛
نوعی تقارن بين توقف آنچه کنترل ناپذیر است و فرصتی برای تمرین #درنگ.
آنچه برای من رخ داده است مرا به فردی ماهر برای پیشروی به سمت #معنویت تبدیل می کند.
من در جای خود ثابت باقی نمانده ام، بلکه وقتی به خواست و اراده ی خود به سمت این شکاف حرکت می کنم آزاد می شوم. از دوگانگی های ایگوی خود رها می شوم...
@sh351b
| 2 | sticker.webp | 40 |
| 3 | ✔️ #تاب_آوری و تفاوت آن با امنیت:
💢 امنیت از حادثه جلوگیری میکند، اما تابآوری از فروپاشی
سالها تصور میشد که تنها راه تضمین پایداری سیستمها، جلوگیری از وقوع بحرانهاست؛ یعنی هر چه دیوار دفاعی محکمتر، امنیت بیشتر. اما تحلیلهای نوین مدیریت بحران نشان میدهد که این تصور، نیمی از واقعیت است و شاید ناپایدارترین نیم آن. امنیت تلاش میکند از وقوع حادثه جلوگیری کند، اما وقتی حادثه رخ میدهد — و تجربه نشان داده است که همیشه رخ میدهد — آنچه سرنوشت فرد، سازمان و جامعه را رقم میزند، مفهوم تابآوری (Resiliency) است، نه صرفاً پیشگیری.
💢 تابآوری یعنی توانایی ادامه دادن و دوام آوردن در برابر حادثه، بازگشت سریع به حالت تعادل و حتی ارتقای توانمندی پس از تجربه بحران. بعبارت دیگر «امنیت از حادثه میترسد، اما تابآوری با آن رشد میکند». این جمله کوتاه، تفاوت بنیادین دو رویکرد را در یک بند خلاصه میکند: امنیت به دنبال «رخ ندادن حادثه» است، اما تابآوری به دنبال «دوام آوردن در برابر حادثه».
💢 به بیان دکترمحمدرضا مقدسی بنیانگذار رسانه تاب آوری امنیت از حادثه میترسد، اما تابآوری با آن رشد میکند! امنیت از حادثه جلوگیری میکند، اما تابآوری از فروپاشی!
@sh351b | 53 |
| 4 | sticker.webp | 48 |
| 5 | 📌 برای اینکه این جهان جای بهتری شود نیاز به ابر قهرمانها نیست؛ در واقع آنها فقط در قصهها هستند.
جهان را همین مردم عادی بهتر میکنند.
همین مردمی که اسمشان روی جلد مجله و روزنامهها دیده نمیشود.
📒 انسان در جستجوی معنا
🖊 دکتر ویکتور فرانکل
@sh351b | 61 |
| 6 | پادکست انگیزشی ( هدف بزرگ )
#امیر شریفی
@sh351b | 64 |
| 7 | مراقبه صلح و حفاظ نوری برای ایران
این مراقبه به صورت تخصصی برای ارسال انرژی عشق و صلح و قرار دادن خود و عزیزانتان و تمام مردمان سرزمین ایران در حفاظ قدرتمند نوری طراحی و ساخته شده
قطعا با مراقبه و انرژی جمعی همزمان همه با هم تاثیر بسیار زیادی در آشکار شدن هر آنچه در نور و حق الهی ماست خواهیم داشت
از فردا شب به مدت ۳ شب (چهارشنبه ، پنج شنبه و جمعه شب ) راس ساعت ۱۱:۱۱ شب به وقت ایران این مراقبه و تکنیک را با هم انجام دهیم
اگر پس از این پست هر زمانی این فایل را دریافت کردید نیز با نیت همراهی با این انرژی انجام دهید و همراه شوید
در پایان مراقبه ببینید که همه مردم ایران در امنیت و آرامش هستند
تمرکز خود را از هر اتفاقی که در بیرون افتاده یا خواهد افتاد که ظاهر خوشایندی ندارد ، بردارید و ببرید به اتفاقاتی هر اتفاقی که از جنس نور است و می خواهید بیفتد
از ظواهر اتفاقات فراتر روید و پس آن را ببینید و خصوصا این سه شب را با هم همراه باشیم چون قطعا تاثیر گذار است ...
به شما خانواده نوری سفیران عشق۱۴۴ افتخار میکنیم و با عشق همراه هستیم
با عشق ❤️
مجموعه✨️ سفیران عشق۱۴۴✨️ | 106 |
| 8 | 💢 گسلایتینگ (Gaslighting) نوعی سوءاستفاده روانی و دستکاری ذهنی است که در آن یک فرد، بهطور مداوم باعث میشود طرف مقابل به حافظه، برداشت، احساسات یا حتی سلامت روان خودش شک کند.
💢 این اصطلاح از نمایشنامه و فیلمی به نام Gas Light گرفته شده است که در آن مردی عمداً نور چراغهای گازی خانه را کم و زیاد میکند، اما وقتی همسرش متوجه میشود، انکار میکند و به او میگوید که «همهاش توهم است». هدفش این است که همسرش فکر کند عقلش را از دست داده است.
💢 نشانههای گسلایتینگ
فردی که گسلایتینگ میکند ممکن است:
حرفهایی را که قبلاً زده، کاملاً انکار کند.
بگوید: «این اتفاق اصلاً نیفتاده.»
احساسات شما را بیارزش جلوه دهد: «داری زیادی حساسیت نشون میدی.»
شما را متهم کند که حافظه ضعیفی دارید: «همیشه همهچیز رو اشتباه یادته.»
دیگران را هم وارد ماجرا کند تا شما بیشتر به خودتان شک کنید.
💢 مثال
فرض کنید شریک عاطفیتان به شما قول داده کاری انجام دهد، اما انجام نمیدهد. وقتی موضوع را مطرح میکنید، میگوید:
«من هیچوقت همچین قولی ندادم.»
«داری چیزهایی رو از خودت میسازی.»
«مشکل از حافظه خودته.»
💢 اگر این رفتار بهصورت مکرر و عمدی تکرار شود، ممکن است شما کمکم به حافظه و قضاوت خودتان شک کنید؛ این همان اثر گسلایتینگ است.
تأثیرات گسلایتینگ
کاهش اعتمادبهنفس
اضطراب و سردرگمی
وابستگی بیشتر به فرد سوءاستفادهگر
شک مداوم به خود و تصمیمها
احساس گناه یا ناتوانی
چگونه با آن مقابله کنیم؟
به احساسات و مشاهدات خود اعتماد کنید و اگر لازم است وقایع را یادداشت کنید.
درباره اتفاقات با افراد قابل اعتماد صحبت کنید تا دیدگاه بیرونی داشته باشید.
مرزهای مشخصی در رابطه تعیین کنید.
اگر این رفتار ادامهدار و آسیبزا است، از یک روانشناس یا مشاور کمک بگیرید.
البته مهم است که هر اختلاف یا اشتباه در یادآوری را گسلایتینگ ندانیم. گاهی افراد واقعاً چیزی را اشتباه به خاطر میآورند یا سوءتفاهم پیش میآید. گسلایتینگ معمولاً یک الگوی تکرارشونده و آگاهانه از دستکاری روانی است که هدف آن تضعیف اعتماد فرد به واقعیت و قضاوت خودش است.
@sh351b | 97 |
| 9 | sticker.webp | 83 |
| 10 | ماتریکس چیست؟ (معنی ماتریکس) و چگونه از ماتریکس خارج شویم؟ https://share.google/ebXunAzkk3Whiw6ul | 143 |
| 11 | «در درون هر انسان دو راه پنهان است؛ یکی از چشمهی نور میجوشد و او را به سوی حقیقت، آرامش و شناخت خویشتن میبرد، و دیگری از سرچشمهی تاریکی برمیخیزد و او را در میان ترس، فریب و سرگردانی گرفتار میکند؛
اما راز بزرگ این نیست که تاریکی در جهان وجود دارد، بلکه این است که انسان هر روز، با هر اندیشه، هر انتخاب و هر قدمی که برمیدارد، تعیین میکند کدام راه در وجودش ریشه بدواند؛ زیرا کسی که چشم خود را به نور عادت دهد،
سرانجام حتی در تاریکترین شب نیز راهی برای بازگشت مییابد، و آنکس که از حقیقت روی برگرداند، ممکن است در روشنترین روز نیز در جستوجوی خویشتن سرگردان بماند.»
— «طومار قانون جماعت» (1QS)، طومارهای دریای مرده، بخش «دو روح»؛ قُمران
@sh351b | 145 |
| 12 | sticker.webp | 127 |
| 13 | به محض این که
به خودت اعتماد کنی،
متوجه میشی
چطوری باید زندگی کنی...
#گوته
@sh351b | 135 |
| 14 | sticker.webp | 135 |
| 15 | چطور روح های بالاتر می توانند در پیشروی روحانی, به ما کمک کنند؟
پاسخ: آفریدگار, تنها یک روح را خلق نمود. همین روح, به صورت قسمت های فراوان تکه تکه شد و با نام روح های فردی در آمد. زیرا هر یک از این روح ها, خودش را بایستی اصلاح نماید تا به اصلاح روح کلی کمک کند. اما در کل, تنها یک روح برای همه وجود دارد و بعل هسولام در مقاله "۶۰۰۰۰۰ روح" در این مورد می نویسد:
✨چون همه ی روح ها, با همدیگر یک روح را تشکیل می دهند, پس اصلاح یکی از روح ها به دیگران کمک می کند و بر عکس.
#تناسخ
#کتاب
#کابالا
#روح
@sh351b | 164 |
| 16 | تو روان شناسی رابطه یه اثر جالبی داریم به اسم "اثر میکل آنژ" که میگه:
زوج های موفق زور نمی زنن همدیگه رو عوض کنن، اونها به هم کمک میکنن که بهترین ورژن همدیگه رو کشف کنن
درست مثل میکل آنژ که می گفت:
من مجسمه رو نمیسازم فقط شاهکاری که توی سنگ پنهانه رو کشف میکنم.
@sh351b | 196 |
| 17 | sticker.webp | 185 |
| 18 | 🔹 همواره یک وضعیت اطمینان بخش، نه از شرایط مطلوب بیرونی؛
بلکه از ایمان و یقینی که نسبت به خود دارید، حاصل می گردد.
#خودباوری #خوداتکایی #خودمراقبتی #عزت_نفس #نیاکان
@sh351b | 188 |
| 19 | #مسئله_شـر
🔹 فردی که طالب یافتن پاسخی به مسئلهی شر است، چنانکه امروز مطرح است، نخست، محتاج خودشناسی است و آن یعنی حداکثر شناخت ممکن از تمامیت خودش.
🔹 او بیرحمانه باید بداند تا چه حد به نیکی قادر است و تا چه اندازه به تبهکاری و از واقعی پنداشتن اولی و وهم شمردن دومی بر حذر باشد.
🔹 این دو، جوهر درون سرشت اوست و هر دو باید در او معلوم شوند، البته اگر بخواهد -که باید بخواهد- بدون فریفتن یا اغفال کردن خودش زندگی کند.
#خودشناسی
#خودآگاهی
#شر_وجودی
#کارل_گوستاو_یونگ
@sh351b | 169 |
| 20 | #خـودآگاهی
🔵 آنچه بیش از خودشناسی، در راه رسیدن به حقیقت به انسان کمک می کند؛ خودآگاهی" است
🔷 خودآگاهی بدین معناست که ؛
آگاه بودن بر اینکه {من در هر لحظه کیستم؟}
🔷 و در هرلحظه چه احساسات و افکاری در من جریان دارد.
🔷 آگاه بودن بر نقاط ضعف و قوت خود
🔷 و آگاه بودن بر ویژگی های فردی، توانایی ها و استعداد های خود
🔷 خود آگاهی دیدن خود از چشم سوم" و مشاهده گری بیرونی است..
که در هر لحظه باید جریان داشته باشد.
#نیاکان
⬅️ با ما همراه باشید
@sh351b | 151 |
