مشاوره فوری
الذهاب إلى القناة على Telegram
مشاوره تخصصی در تمام موارد انرژی درمانی _ خانواده درمانی، 🕉 آموزش ریکی اوسویی همراه با همسویی سطوح یک تا سه بصورت مجازی و حضوری ✔ مطالب کانال: روانشناسی_عرفان_فلسفه 🎯مشاوره تخصصی زوج درمانی، کارشناسان بصورت آنلاین @niakan369 @noor351
إظهار المزيد3 248
المشتركون
+124 ساعات
-167 أيام
-7730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+10
في 0 قنوات
أغسطس '26
+23
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+62
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+140
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+26
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+160
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+231
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+251
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+209
في 119 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+270
في 171 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+220
في 165 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+66
في 149 قنوات
Get PRO
مايو '25
+418
في 149 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+272
في 231 قنوات
Get PRO
مارس '25
+236
في 268 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+244
في 262 قنوات
Get PRO
يناير '25
+185
في 234 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+249
في 206 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+254
في 195 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+266
في 251 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+140
في 190 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+178
في 178 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+271
في 219 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+248
في 213 قنوات
Get PRO
مايو '24
+375
في 214 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+442
في 240 قنوات
Get PRO
مارس '24
+228
في 247 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+154
في 222 قنوات
Get PRO
يناير '24
+133
في 244 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+145
في 365 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+93
في 357 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+72
في 268 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+138
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+121
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+165
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+120
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+39
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+19
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+15
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+38
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+29
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+35
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+60
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+45
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+46
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+50
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+82
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+75
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+48
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+67
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+58
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+81
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+80
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+83
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+84
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+140
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+179
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+94
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+112
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+1 493
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 14 سبتمبر | 0 | |||
| 13 سبتمبر | +2 | |||
| 12 سبتمبر | +1 | |||
| 11 سبتمبر | 0 | |||
| 10 سبتمبر | +1 | |||
| 09 سبتمبر | 0 | |||
| 08 سبتمبر | 0 | |||
| 07 سبتمبر | +1 | |||
| 06 سبتمبر | +2 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | +1 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | +2 |
منشورات القناة
| 2 |  🔹 شما نمی توانید دارائی های مالی و پول خود را به قبر(جهان بعدی) انتقال بدهید؛
🔹 وقتی بدن خود را ترک می کنید، آنچه واقعاً اهمیت دارد، تسلط بر ذهن و روح و میزان آگاهی هایی است که به دست آورده اید.
🔹 قبل از مرگ بدن خود را از اعتیادهای روانی رها کنید.
آنها را یکی یکی دور بریزید. قبل از مرگ به خودت مسلط باش.
@sh351b | 32 |
| 3 | sticker.webp | 34 |
| 4 | #سپاسگذاری
🔹 از نیاکانتان، از طبیعت که هوا میسازد تا تنفس کنید، از غذایی که میخورید، و از دوستان و فامیل، از هر چیزی که روزتان را باشکوه تر میکند و به شما احساس خوشبختی از زنده بودن میدهد، تشکر و قدردانی کنید.
🔹هر روز لحظاتی را به سپاس و قدردانی اختصاص دهید، و خواهید دید چگونه شـادی درونتان رشد میکند.
#هکتور_گارسیا
@sh351b | 51 |
| 5 | sticker.webp | 50 |
| 6 | #شکر_گزاری_راندا_برن
ردپاهای مثبت
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.
2⃣ امروز هر گاه توانستید در حالی که شکر گزاری میکنید صد گام سپاس گزارانه بردارید.
3⃣ با هر گامتان کلمه سپاسگزارم رابگویید و آن را احساس کنید.
4⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
@sh351b | 47 |
| 7 | ما گاهی در زندگی با بحران دودلی و تردید مواجه می شویم.
هیچ چیز به اندازه ی گیر کردن بر سر دو راهی ناامیدکننده نیست؛
دوراهی که هیچ تصمیمی نمی توان در مورد آن اتخاذ کرد.
اما می توان این درجاماندگی را به مثابه #مکث در نظر گرفت؛
همان طور که در تائو آمده است
عبوری اسرار آمیز از میان کوه هایی که به ظاهر صعب العبور و غیرقابل رسوخ هستند.
در واقع باید گفت این درجاماندگی نوعی #همزمانی است؛
نوعی تقارن بين توقف آنچه کنترل ناپذیر است و فرصتی برای تمرین #درنگ.
آنچه برای من رخ داده است مرا به فردی ماهر برای پیشروی به سمت #معنویت تبدیل می کند.
من در جای خود ثابت باقی نمانده ام، بلکه وقتی به خواست و اراده ی خود به سمت این شکاف حرکت می کنم آزاد می شوم. از دوگانگی های ایگوی خود رها می شوم...
@sh351b | 70 |
| 8 | sticker.webp | 64 |
| 9 | ✔️ #تاب_آوری و تفاوت آن با امنیت:
💢 امنیت از حادثه جلوگیری میکند، اما تابآوری از فروپاشی
سالها تصور میشد که تنها راه تضمین پایداری سیستمها، جلوگیری از وقوع بحرانهاست؛ یعنی هر چه دیوار دفاعی محکمتر، امنیت بیشتر. اما تحلیلهای نوین مدیریت بحران نشان میدهد که این تصور، نیمی از واقعیت است و شاید ناپایدارترین نیم آن. امنیت تلاش میکند از وقوع حادثه جلوگیری کند، اما وقتی حادثه رخ میدهد — و تجربه نشان داده است که همیشه رخ میدهد — آنچه سرنوشت فرد، سازمان و جامعه را رقم میزند، مفهوم تابآوری (Resiliency) است، نه صرفاً پیشگیری.
💢 تابآوری یعنی توانایی ادامه دادن و دوام آوردن در برابر حادثه، بازگشت سریع به حالت تعادل و حتی ارتقای توانمندی پس از تجربه بحران. بعبارت دیگر «امنیت از حادثه میترسد، اما تابآوری با آن رشد میکند». این جمله کوتاه، تفاوت بنیادین دو رویکرد را در یک بند خلاصه میکند: امنیت به دنبال «رخ ندادن حادثه» است، اما تابآوری به دنبال «دوام آوردن در برابر حادثه».
💢 به بیان دکترمحمدرضا مقدسی بنیانگذار رسانه تاب آوری امنیت از حادثه میترسد، اما تابآوری با آن رشد میکند! امنیت از حادثه جلوگیری میکند، اما تابآوری از فروپاشی!
@sh351b | 76 |
| 10 | sticker.webp | 70 |
| 11 | 📌 برای اینکه این جهان جای بهتری شود نیاز به ابر قهرمانها نیست؛ در واقع آنها فقط در قصهها هستند.
جهان را همین مردم عادی بهتر میکنند.
همین مردمی که اسمشان روی جلد مجله و روزنامهها دیده نمیشود.
📒 انسان در جستجوی معنا
🖊 دکتر ویکتور فرانکل
@sh351b | 86 |
| 12 | پادکست انگیزشی ( هدف بزرگ )
#امیر شریفی
@sh351b | 80 |
| 13 | مراقبه صلح و حفاظ نوری برای ایران
این مراقبه به صورت تخصصی برای ارسال انرژی عشق و صلح و قرار دادن خود و عزیزانتان و تمام مردمان سرزمین ایران در حفاظ قدرتمند نوری طراحی و ساخته شده
قطعا با مراقبه و انرژی جمعی همزمان همه با هم تاثیر بسیار زیادی در آشکار شدن هر آنچه در نور و حق الهی ماست خواهیم داشت
از فردا شب به مدت ۳ شب (چهارشنبه ، پنج شنبه و جمعه شب ) راس ساعت ۱۱:۱۱ شب به وقت ایران این مراقبه و تکنیک را با هم انجام دهیم
اگر پس از این پست هر زمانی این فایل را دریافت کردید نیز با نیت همراهی با این انرژی انجام دهید و همراه شوید
در پایان مراقبه ببینید که همه مردم ایران در امنیت و آرامش هستند
تمرکز خود را از هر اتفاقی که در بیرون افتاده یا خواهد افتاد که ظاهر خوشایندی ندارد ، بردارید و ببرید به اتفاقاتی هر اتفاقی که از جنس نور است و می خواهید بیفتد
از ظواهر اتفاقات فراتر روید و پس آن را ببینید و خصوصا این سه شب را با هم همراه باشیم چون قطعا تاثیر گذار است ...
به شما خانواده نوری سفیران عشق۱۴۴ افتخار میکنیم و با عشق همراه هستیم
با عشق ❤️
مجموعه✨️ سفیران عشق۱۴۴✨️ | 129 |
| 14 | 💢 گسلایتینگ (Gaslighting) نوعی سوءاستفاده روانی و دستکاری ذهنی است که در آن یک فرد، بهطور مداوم باعث میشود طرف مقابل به حافظه، برداشت، احساسات یا حتی سلامت روان خودش شک کند.
💢 این اصطلاح از نمایشنامه و فیلمی به نام Gas Light گرفته شده است که در آن مردی عمداً نور چراغهای گازی خانه را کم و زیاد میکند، اما وقتی همسرش متوجه میشود، انکار میکند و به او میگوید که «همهاش توهم است». هدفش این است که همسرش فکر کند عقلش را از دست داده است.
💢 نشانههای گسلایتینگ
فردی که گسلایتینگ میکند ممکن است:
حرفهایی را که قبلاً زده، کاملاً انکار کند.
بگوید: «این اتفاق اصلاً نیفتاده.»
احساسات شما را بیارزش جلوه دهد: «داری زیادی حساسیت نشون میدی.»
شما را متهم کند که حافظه ضعیفی دارید: «همیشه همهچیز رو اشتباه یادته.»
دیگران را هم وارد ماجرا کند تا شما بیشتر به خودتان شک کنید.
💢 مثال
فرض کنید شریک عاطفیتان به شما قول داده کاری انجام دهد، اما انجام نمیدهد. وقتی موضوع را مطرح میکنید، میگوید:
«من هیچوقت همچین قولی ندادم.»
«داری چیزهایی رو از خودت میسازی.»
«مشکل از حافظه خودته.»
💢 اگر این رفتار بهصورت مکرر و عمدی تکرار شود، ممکن است شما کمکم به حافظه و قضاوت خودتان شک کنید؛ این همان اثر گسلایتینگ است.
تأثیرات گسلایتینگ
کاهش اعتمادبهنفس
اضطراب و سردرگمی
وابستگی بیشتر به فرد سوءاستفادهگر
شک مداوم به خود و تصمیمها
احساس گناه یا ناتوانی
چگونه با آن مقابله کنیم؟
به احساسات و مشاهدات خود اعتماد کنید و اگر لازم است وقایع را یادداشت کنید.
درباره اتفاقات با افراد قابل اعتماد صحبت کنید تا دیدگاه بیرونی داشته باشید.
مرزهای مشخصی در رابطه تعیین کنید.
اگر این رفتار ادامهدار و آسیبزا است، از یک روانشناس یا مشاور کمک بگیرید.
البته مهم است که هر اختلاف یا اشتباه در یادآوری را گسلایتینگ ندانیم. گاهی افراد واقعاً چیزی را اشتباه به خاطر میآورند یا سوءتفاهم پیش میآید. گسلایتینگ معمولاً یک الگوی تکرارشونده و آگاهانه از دستکاری روانی است که هدف آن تضعیف اعتماد فرد به واقعیت و قضاوت خودش است.
@sh351b | 108 |
| 15 | sticker.webp | 102 |
| 16 | ماتریکس چیست؟ (معنی ماتریکس) و چگونه از ماتریکس خارج شویم؟ https://share.google/ebXunAzkk3Whiw6ul | 157 |
| 17 | «در درون هر انسان دو راه پنهان است؛ یکی از چشمهی نور میجوشد و او را به سوی حقیقت، آرامش و شناخت خویشتن میبرد، و دیگری از سرچشمهی تاریکی برمیخیزد و او را در میان ترس، فریب و سرگردانی گرفتار میکند؛
اما راز بزرگ این نیست که تاریکی در جهان وجود دارد، بلکه این است که انسان هر روز، با هر اندیشه، هر انتخاب و هر قدمی که برمیدارد، تعیین میکند کدام راه در وجودش ریشه بدواند؛ زیرا کسی که چشم خود را به نور عادت دهد،
سرانجام حتی در تاریکترین شب نیز راهی برای بازگشت مییابد، و آنکس که از حقیقت روی برگرداند، ممکن است در روشنترین روز نیز در جستوجوی خویشتن سرگردان بماند.»
— «طومار قانون جماعت» (1QS)، طومارهای دریای مرده، بخش «دو روح»؛ قُمران
@sh351b | 159 |
| 18 | sticker.webp | 140 |
| 19 | به محض این که
به خودت اعتماد کنی،
متوجه میشی
چطوری باید زندگی کنی...
#گوته
@sh351b | 148 |
| 20 | sticker.webp | 143 |
