Всё будет ХОРОШО!
رفتن به کانال در Telegram
Канал, который сделает вашу жизнь спокойнее и безопаснее. Ведёт пресс-служба ФГБУ "Центр экстренной психологической помощи МЧС России"
نمایش بیشتر1 228
مشترکین
-224 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+1530 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+10
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+25
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+16
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+20
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+16
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+19
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+34
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+51
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+54
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+93
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+61
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+40
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+69
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+60
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+117
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+52
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+1 890
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+1 824
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+994
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 042
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+554
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+101
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+102
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+74
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+235
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | +2 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | +1 | |||
| 04 اکتبر | +2 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | +2 | |||
| 01 اکتبر | +3 |
پست‌های کانال
| 2 |  Принцип Поллианны: почему мы охотнее верим в хорошее
🌞 «Всё к лучшему» — не просто фраза
Помните героиню книги Элинор Портер, которая во всём находила повод для радости? Её имя стало нарицательным, а психологи назвали в честь неё целый эффект мышления.
Принцип Поллианны — это склонность человека обращать больше внимания на позитивные события, впечатления и воспоминания, чем на негативные. Мы бессознательно выбираем видеть и запоминать хорошее, стараясь избегать неприятной информации.
Почему так происходит
В основе лежит глубинная потребность в поддержании самооценки и самовосприятия. Мы постоянно ищем подтверждение того, что с нами всё в порядке, что мы хорошие и успешные. Поэтому позитивные утверждения о себе мы принимаем охотнее — даже если и положительные, и отрицательные характеристики одинаково верны.
Как это выглядит на практике
В повседневной жизни это проявляется в мелочах: мы помним комплименты, но забываем критику; вспоминаем удачные проекты, но стираем из памяти провалы.
В работе HR это превращается в оптимистическое искажение: руководители и специалисты переоценивают «успешные» кейсы сотрудников и склонны игнорировать проблемные ситуации. Отчёт выглядит радужным, а реальные сложности остаются за кадром.
Где здесь польза
Принцип Поллианны — не просто искажение, а рабочий инструмент. Именно на нём строится качественная обратная связь по принципу «подстройка — ведение»: сначала мы говорим о том, что человек сделал хорошо, а затем — о том, что стоит улучшить.
Доказано: обратная связь работает эффективнее именно в такой последовательности. Сначала позитив — потом зона роста.
О чём стоит помнить
Принцип Поллианны полезен для поддержания отношений и мотивации, но опасен, когда речь идёт об объективной оценке. Важно различать: вы поддерживаете человека или закрываете глаза на реальную проблему?
Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте.
🌐 Подписывайтесь на наш канал @obzhru
🌐 Мы в Дзен
🇷🇺 Мы в MAX
💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России
#цэппмчс | 65 |
| 3 |  Юлия Шойгу приняла участие в пленарной дискуссии «Кризис как вызов: компетенции и инструменты экстренной помощи. Практика подготовки психологов-волонтеров» на III Всероссийском форуме РКК
В ходе дискуссии Юлия Шойгу вместе с экспертами обсудила новые вызовы, стоящие перед психологическим сообществом. Ключевой темой стало размывание границ между работой специалиста в обычном «кабинете» и оказанием помощи в зоне чрезвычайной ситуации. Участники подняли вопрос о необходимости формирования единого профессионального стандарта для всех, кто работает с острым стрессом, горем и травмой, включая волонтеров и частных специалистов.
В дискуссии также приняли участие:
Юрий Зинченко — декан факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова, главный внештатный специалист по медицинской психологии Минздрава России, президент Российского психологического общества;
Никита Власов — CEO онлайн-сервиса психологической поддержки «Ясно»;
Павел Савчук — председатель Российского Красного Креста.
Участники обсудили, какие именно компетенции отличают специалиста экстренной помощи (владение протоколами работы с массовыми жертвами, устойчивость к неопределенности) и насколько сегодня востребовано законодательное регулирование психологической деятельности. Отдельное внимание было уделено опыту Российского Красного Креста: только в Курской области психологическую помощь от РКК получили более 5 500 человек.
Юлия Шойгу отметила важность взаимодействия с Российским Красным Крестом и подчеркнула, что практически в любом населенном пункте сегодня можно найти подготовленного волонтера, способного выехать на место ЧС для оказания первой психологической помощи. По ее словам, это стало возможным благодаря кадровому резерву людей, обладающих соответствующими навыками.
III Всероссийский форум по психологической помощи и поддержке Российского Красного Креста проходит 8 октября в музее «АТОМ» на территории ВДНХ (г. Москва, проспект Мира, д. 119, стр. 19А). Мероприятие направлено на обмен профессиональным опытом, повышение компетенций в области кризисного вмешательства и синхронизацию протоколов работы с людьми в состоянии острого стресса.
Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте.
🌐 Подписывайтесь на наш канал @obzhru
🌐 Мы в Дзен
🇷🇺 Мы в MAX
💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России
#цэппмчс | 103 |
| 4 |  Эффект первичности: почему первое впечатление так трудно изменить
🎯 «Первое слово дороже второго»
Эта поговорка — не просто народная мудрость. За ней стоит один из самых устойчивых механизмов нашего мышления — эффект первичности.
В чем суть
Эффект первичности — это склонность придавать непропорционально большое значение информации, полученной в самом начале. Первая встреча, первый сигнал, первый абзац отчёта — всё это формирует рамку, через которую мы потом интерпретируем остальные данные.
Проще говоря: то, что мы узнали первым, становится «якорем» для всей дальнейшей оценки. И пересмотреть эту рамку потом очень сложно.
Как это работает в жизни
Исследования показывают: около 70% интервьюеров формируют мнение о кандидате в первые 60–90 секунд разговора. Дальше они просто ищут подтверждение уже сложившемуся впечатлению.
Первое впечатление активирует эмоциональную память, а не рациональную оценку. Поэтому противоречащие факты воспринимаются с искажением — мы их либо не замечаем, либо объясняем в пользу первоначальной установки.
Где это особенно заметно
📄 HR и собеседования. Первые минуты общения определяют общее мнение о кандидате — изменить его потом крайне трудно.
📊 Оценка персонала. Первые показатели в отчёте формируют отношение к сотруднику, искажая восприятие последующих данных.
🗣 Конфликты и споры. Тот, кто высказался первым, часто получает больше доверия, чем оппонент.
📝 Письменные отчёты. Специалисты чаще фокусируются на первых абзацах, что влияет на итоговую интерпретацию всего документа.
Простое упражнение «Первое слово дороже»
Попробуйте провести мысленный эксперимент. Прочитайте две характеристики одного и того же человека:
Вариант А: умный, надёжный, требовательный, вспыльчивый.
Вариант Б: вспыльчивый, требовательный, надёжный, умный.
Заметили разницу в ощущениях? Почти всегда первый вариант воспринимается позитивнее, хотя набор качеств один и тот же. Порядок информации формирует рамку восприятия и эмоциональный тон.
Как снизить влияние эффекта
• Используйте стандартизированные интервью и структурированные шкалы оценки.
• Практикуйте «отложенное суждение» — оценивайте кандидата или ситуацию только после завершения всей беседы, а не в первые минуты.
• При чтении отчётов возвращайтесь к первым абзацам после того, как прочитали весь документ — это помогает увидеть картину целиком.
Главная мысль: первое впечатление — это не истина, а всего лишь первая точка отсчёта. И иногда стоит сознательно её пересмотреть.
Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте.
🌐 Подписывайтесь на наш канал @obzhru
🌐 Мы в Дзен
🇷🇺 Мы в MAX
💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России
#цэппмчс | 101 |
| 5 |  +7🔹Уже скоро будут подведены итоги фотоконкурса «В узорах народных – характер героев», объявленного ко Дню народного единства.
🔹Напомним, по его правилам личный состав учреждений МЧС России фотографировался на фоне служебной техники. Победителей первого этапа организации системы МЧС России выбирали самостоятельно.
🔹Сейчас отобранные снимки участвуют в финале. А мы можем поделиться рабочими моментами, как они создавались.
☝Кстати, участники из Сибирского и Северо-Кавказского филиалов ЦЭПП МЧС России продемонстрировали обновление – в этом году им поставили новые автомобили оперативного реагирования.
🏆🏆🏆Благодарим за активность и кураж наших коллег – начальника ОЭР Азнаура Жигатова и психолога отдела психологической и психофизиологической диагностики Наиду Шейхову из Северо-Кавказского филиала Центра, ведущего программиста отдела обеспечения деятельности Арсения Солодкого и психолога отдела психологической подготовки Анастасию Сбытову из Сибирского филиала, а также ведущего документоведа Северо-Западного филиала ЦЭПП МЧС России Ирину Музычук. | 108 |
| 6 |  Поведенческая конфирмация: почему успехи — наши, а неудачи — «так сложились обстоятельства»
⚖️ Замечали за собой?
Проект получился — «я отлично сработал». Проект провалился — «команда подвела» или «обстоятельства оказались сильнее».
Это не оправдание и не попытка казаться лучше. Это поведенческая конфирмация — один из базовых механизмов нашего мышления.
В чем суть
Поведенческая конфирмация — это склонность человека приписывать успехи собственным качествам, а неудачи — внешним силам.
Как это выглядит:
✅ Хорошее — результат моих способностей, ума, усилий.
❌ Плохое — следствие чужих ошибок, стечения обстоятельств, «неудачного момента».
Причем работает это бессознательно. Мы не специально искажаем картину — мозг сам выстраивает удобную версию событий.
Как это проявляется в жизни
💼 Успехи компании менеджеры часто записывают в личные достижения, а провалы списывают на слабую работу коллектива или внешние факторы.
📄 На кадровых интервью соискатели охотно рассказывают о победах и старательно обходят стороной неудачи. Это не всегда ложь — часто искреннее искажение собственной истории.
🧠 В повседневных спорах мы требуем доказательств от других, но свои аргументы считаем самоочевидными.
Почему это важно замечать
Поведенческая конфирмация мешает нам учиться на ошибках. Если провал всегда объясняется внешними причинами, мы не видим зон для роста. А если успех всегда приписывается себе — перестаем замечать вклад других и роль случая.
Простое упражнение для самоанализа
Вспомните любое значимое решение или проект из недавнего прошлого. Выпишите:
• 5 факторов, которые привели к успеху;
• 5 факторов, которые привели к неудаче.
А теперь посмотрите, в какой категории оказалось «мы», а в какой — «они» или «обстоятельства». Скорее всего, смещение ответственности сработало без вашего участия.
Совет: в следующий раз, когда захочется сказать «мне просто повезло» или «они виноваты», задайте себе встречный вопрос: «А что в этой ситуации зависело лично от меня?» Это маленький шаг к более честной и объемной картине.
Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте.
🌐 Подписывайтесь на наш канал @obzhru
🌐 Мы в Дзен
🇷🇺 Мы в MAX
💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России
#цэппмчс | 102 |
| 7 |  🎓В Белгородской области завершился двухдневный курс повышения квалификации для волонтёров-психологов
На базе центра «Воин» прошёл интенсив, организованный Министерством по делам молодёжи Белгородской области совместно с Всероссийским студенческим корпусом спасателей (ВСКС) при поддержке Центра экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России.
Экспертами выступили психологи отдела экстренного реагирования ЦЭПП МЧС России. Это профессионалы высочайшего уровня, которые ежедневно работают в зонах чрезвычайных ситуаций и имеют колоссальный практический опыт в кризисной психологии.
📍 Пилотный проект для приграничья
Целью стало подготовка инструкторов из числа психологов приграничных территорий. В дальнейшем они смогут самостоятельно обучать добровольцев основам психологической поддержки людей, пострадавших при ЧС.
Волонтёры-психологи — это специалисты, которые работают с самыми разными категориями населения, помогая справляться с трудностями в текущих непростых условиях. Теперь их компетенции выйдут на новый уровень, чтобы помощь приходила быстрее и профессиональнее.
Благодарим экспертов за бесценный опыт, а участников — за вовлечённость и готовность помогать! 🤝 | 117 |
| 8 |  #цэппмчс #итоги_недели | 147 |
| 9 |  +7☎️Действовать правильно, поддерживать грамотно: психологи МЧС России и РКК провели занятие для молодёжи
🔹Занятие объединило представителей Молодёжных советов столичных Главных управлений МЧС России и ФССП, а также УФНС России по г. Москве, и было посвящено навыкам оказания первой помощи и основам психологической поддержки.
🔹Участники научились распознавать признаки острой стрессовой реакции и шокового состояния, освоили простые, но эффективные приёмы снижения паники и тревоги у пострадавшего.
🔹Психолог Московского главка Юлия Березянская на примерах показала, как правильно выстраивать коммуникацию: что говорить, чего избегать, как дать человеку ощущение контроля над ситуацией.
🔹 Отработка сценариев, когда рядом находится человек в состоянии сильного страха, растерянности или агрессии, помогла освоить алгоритмы действий на практике.
«Психологическая поддержка — это не "утешение", а конкретные действия, которые помогают пострадавшему стабилизировать состояние до приезда профессиональных служб. Занятие построено по принципу «минимум теории — максимум отработки». Мы сделали акцент на практических навыках, поскольку именно многократное повторение действий в условиях, приближенных к реальным, формирует устойчивые компетенции», — подчеркнула Юлия Березянская.
🔹Вторую часть занятия провели специалисты Красного Креста Ирина Березина и Юлиана Бейо, которые продемонстрировали алгоритмы действий в экстренных ситуациях.
🔹 Внимание акцентировалось на том, что первая помощь начинается с правильной оценки обстановки: прежде чем подойти к пострадавшему, необходимо убедиться в отсутствии угрозы для себя и окружающих.
🔹Занятие завершилось серией практических сценариев, в которых участники последовательно оценивали обстановку, оказывали первую помощь и психологическую поддержку условному пострадавшему. | 151 |
| 10 |  +7☎️В сентябре сотрудники МЧС России провели 1135 уроков первой помощи
🔺Мероприятия охватили более 46 тысяч человек и прошли в 80 регионах страны.
🔹«Единый урок первой помощи» — Всероссийская образовательная акция, приуроченная к Всемирному дню оказания первой помощи, который ежегодно отмечается во вторую субботу сентября. Её миссией является формирование у молодёжи базовых навыков действий в экстренных ситуациях и повышение уровня культуры безопасности в обществе.
🔹Благодаря единому методическому подходу и широкому вовлечению экспертов урок одновременно охватывает тысячи участников. Ежегодные результаты показывают, что формат востребован: люди хотят получать понятные практические знания, которые могут пригодиться в реальной ситуации.
🔹Стартовала акция в 2019 году по инициативе Российского общества первой помощи при поддержке профильных ведомств и образовательных организаций. С каждым годом география и охват мероприятия расширяются: если на старте к Единому уроку первой помощи присоединились несколько десятков регионов, то сегодня формат стал по-настоящему общероссийским.
🔹С 2025 года МЧС России принимает в акции полномасштабное участие, усиливая просветительский компонент за счёт практического опыта специалистов ведомства. Инструкторы не только рассказывают об алгоритмах первой помощи, но и наглядно демонстрируют ключевые приёмы, отрабатывая их вместе с участниками. | 131 |
| 11 |  Когнитивные искажения. Хоторнский эффект: почему мы ведем себя лучше, когда за нами следят
🎭 Знакомая ситуация?
Начальник заходит в офис — и все мгновенно подтягиваются, открывают рабочие таблицы и делают серьезные лица. Стоит ему уйти — и атмосфера возвращается к более расслабленной.
Это не лицемерие и не случайность. Это Хоторнский эффект в действии.
Суть явления
Хоторнский эффект — это склонность людей временно менять поведение в лучшую сторону, когда они знают, что за ними наблюдают, их оценивают или проверяют.
Что происходит с поведением:
• оно становится более социально одобряемым;
• появляется старательность и аккуратность;
• растет мотивация и вовлеченность.
Но есть ключевой нюанс: как только наблюдение прекращается, поведение возвращается к базовому уровню.
Как это выглядит на практике
📊 Производительность труда растет во время проверки контролирующим органом — но после ее завершения показатели откатываются назад.
💼 На собеседованиях, аттестациях, ассессментах и кадровых проверках кандидаты и сотрудники стараются максимально соответствовать ожиданиям проверяющих. Это не всегда говорит об их реальных качествах — скорее о том, что они умеют адаптироваться к ситуации наблюдения.
🧪 В психологических исследованиях это создает иллюзию «чистоты эксперимента»: участники ведут себя не так, как в обычной жизни, а так, как, по их мнению, от них ожидают.
Почему это важно помнить
Хоторнский эффект — напоминание о том, что поведение человека зависит от контекста. Оценка, полученная в условиях наблюдения, не всегда отражает реальную картину.
Особенно это касается специалистов, работающих с людьми: психологов, HR, руководителей, экспертов. Учитывать Хоторнский эффект — значит видеть ситуацию объемнее и не делать поспешных выводов.
Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте.
🌐 Подписывайтесь на наш канал @obzhru
🌐 Мы в Дзен
🇷🇺 Мы в MAX
💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России
#цэппмчс | 143 |
| 12 |  +7☎️В ЦЭПП МЧС России состоялось занятие, на котором познакомили с основными приемами оказания психологической поддержки
🔹Участникам рассказали о разных видах и особенностях протекания острых стрессовых реакций и продемонстрировали, как человек без специального образования может помочь пострадавшему при травмирующем событии.
🔹Попадая в экстремальные ситуации, человек находится в особом состоянии, когда нарушается критическая оценка происходящего, возникают сложности в планировании собственных действий.
🔹Иногда эта реакция настолько сильна, что снижается способность удовлетворять базовые потребности и взаимодействовать с окружающими, человек может представлять опасность для себя и других.
🔹Преподаватели сделали особый акцент на том, что в чрезвычайной ситуации сначала важно урегулировать свое эмоциональное состояние, и только после оказывать психологическую поддержку другим пострадавшим.
🔹Она заключается в том, чтобы оптимизировать их состояние, позволить безопасно эмоционально отреагировать на происходящее, построить план на ближайшую перспективу и поддерживать контакт до приезда скорой помощи и психологов экстремального профиля. | 151 |
| 13 |  🧠 Когнитивные искажения: особенность нашего мозга
В рамках конференции «Психология экстремальных ситуаций. Теория и практика» с докладом о когнитивных искажениях выступал эксперт-профайлер Алексей Филатов. Лекция была очень плотной, вопросов у участников было много, поэтому мы продолжаем разговор в наших публикациях.
Начнем с главного: искажения — это не поломка мышления, а его естественная часть.
Почему так? Наш мозг просто не способен:
- удерживать весь объем информации;
- просчитывать все возможные варианты;
- оценивать все вероятности;
- и каждый раз строить решение с чистого листа.
Даже профессиональный опыт не отключает эти механизмы. Обучение меняет наши знания, но базовые настройки внимания, памяти и восприятия остаются прежними. На нас продолжают влиять эмоции, контекст, ожидания и прошлый опыт.
Когнитивное искажение — это предсказуемый сдвиг в том, как мы отбираем, трактуем и оцениваем информацию. Он систематичен и направлен в определенную сторону. В дальнейших публикациях мы разберем, где именно он прячется.
Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте.
🌐 Подписывайтесь на наш канал @obzhru
🌐 Мы в Дзен
🇷🇺 Мы в MAX
💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России
#цэппмчс | 146 |
| 14 |  ☎️Проблемное обучение: воспитанницам пансиона Министерства обороны РФ предложили самим сформулировать правила конструктивного общения в школе
🔹Психолог Северо-Западного филиала ЦЭПП МЧС России помог воспитанницам Санкт-Петербургского пансиона Министерства обороны Российской Федерации на интерактивных примерах понять причины и опасные последствия деструктивного поведения в общении и освоить базовые приемы психологической поддержки и управления конфликтами.
🔹В формате командного взаимодействия и мозгового штурма воспитанницы разработали прикладные памятки «Конструктивное общение в школе».
🔹Опираясь на принципы активного слушания, основы эмоциональной саморегуляции и правила конструктивной критики, дети самостоятельно сформулировали и ранжировали по значимости правила, помогающие здоровому общению.
🔹Итогом совместной работы стало четкое понимание недопустимости любых проявлений травли и готовность оказывать своевременную поддержку сверстницам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации. | 137 |
| 15 | ☎️ Специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС России подготовили новый обзор психологических исследований. Все статьи продолжают тематику стратегических сессий прошедшей конференции «Психология экстремальных ситуаций. Теория и практика».
Читайте в обзоре о взаимосвязи когнитивных способностей и личностных особенностей, эволюции характера, посттравматическом росте, переосмыслении психотерапии моральной травмы.
https://teletype.in/@ceppmchs/ceppmchs2026-2
Подробнее о новостях психологической службы МЧС читайте на нашем сайте.
🌐 Подписывайтесь на наш канал @obzhru
🌐 Мы в Дзен
🇷🇺 Мы в MAX
💬 Задать вопрос психологу на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России
#цэппмчс | 140 |
| 16 |  +5☎️Психологи столичного управления МЧС России приняли участие в фестивале «Дети спорта»
🔹В рамках мастер-классов сотрудники столичного Главка МЧС России провели обучение навыкам оказания первой помощи для москвичей и гостей столицы.
🔹Участники фестиваля ознакомились с базовыми алгоритмами оказания первой помощи, техникой проведения сердечно-легочной реанимации, методами остановки кровотечения, правилами наложения повязок и способами иммобилизации конечностей. Полученные теоретические знания участники смогли закрепить на практике, отработав их на специальных тренажерах и манекенах.
«Ребята осознавали важность владения навыками оказания первой помощи пострадавшим и с большим интересом осваивали новые знания, применяя их в практических упражнениях. Было интересно наблюдать живой интерес и вовлеченность в глазах детей», – отметила заместитель начальника отдела медицинского и психологического обеспечения Главного управления МЧС России по городу Москве Анна Антошкина. | 154 |
| 17 |  ☎️В ЦЭПП МЧС России состоялся смотр работ финалистов первого этапа творческого конкурса «Сила России в единстве и спасении»
🔸Объявленный МЧС России конкурс рисунка, приуроченный к Дню народного единства, призван воспитать уважение к культуре и дружбе народов России, а также раскрыть творческий потенциал сотрудников и членов их семей.
🔸У участников появилась возможность проявить себя в творческих направлениях:
– рисунок (взрослая категория) «Сила народа – в единстве сердец»;
– рисунок (детская категория) «Краски единой страны».
🔸Первый этап конкурса проходил в Центре экстренной психологической помощи МЧС России и филиалах, второй – в эти дни проводится в Центральном аппарате МЧС России среди победителей первого этапа.
🔸Работы участников оценивались по критериям оригинальности и креативности, информативности, дизайна, мастерства исполнения и аккуратности.
🔸В дальнейшем творческом состязании примут участие работы психологов ОЭР Дальневосточного и Приволжского филиалов Центра Артёма Алампиева и Дарьи Рябовой, заместителя начальника НИО МПР Сибирского филиала Анны Филатовой, а также рисунки членов семей сотрудников Сибирского и Приволжского филиалов – Константина Роота, Натальи Коротковой и Ивана Василенко.
Благодарим всех за участие!💙 | 128 |
| 18 |  ☎️Юлия Шойгу приняла участие в двух знаковых мероприятиях, посвященных первой помощи
🔹Директор ЦЭПП МЧС России выступила на заседании профильной комиссии Минздрава России по направлению «Первая помощь-2026» и на пленарном заседании «Современные аспекты организации и оказания первой помощи», которые состоялись в рамках 5-й Всероссийской научно-практической конференции «Медицина катастроф – 2026», проходящей совместно с 8-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Первая помощь – 2026».
🔹В рамках заседания профильной комиссии Минздрава России Юлия Шойгу представила работу по унификации программ подготовки личного состава МЧС России. Они были разработаны с учётом видов подготовки и специфики проведения специалистами аварийно-спасательных работ.
🔹 Программы были одобрены профильной комиссией Минздрава России и в дальнейшем будут рассмотрены учебно-методическим советом при МЧС России.
На пленарном заседании Юлия Шойгу подробно остановилась на организации обучения первой помощи в системе МЧС России. Обучение реализуется по четырём направлениям: в рамках охраны труда, выполнения задач служебной деятельности, профессионального обучения и дополнительного профессионального образования.
🔹Поскольку содержание мероприятий первой помощи, а также перечень регулирующих документов меняется в зависимости от категории участника, для формирования единообразия была предложена трёхступенчатая модель подготовки: преподаватель первой помощи в системе МЧС России готовит инструкторов первой помощи и сотрудников, оказывающих первую помощь в соответствии со специальными порядками, инструктор обучает сотрудников и работников ведомства, оказывающих помощь на базовом уровне в соответствии с приказом Минздрава России от 3 мая 2024 г. № 220н.
🔹Практические шаги по внедрению новой системы включают ежеквартальные семинары-совещания, совершенствование нормативно-правовой базы, оснащение территориальных органов оборудованием для отработки навыков и подготовку инструкторов. | 153 |
| 19 |  #цэппмчс #итоги_недели | 169 |
| 20 |  Директор Центра экстренной психологической помощи МЧС России Юлия Шойгу торжественно закрыла Ежегодную научно-практическую конференцию «Психология экстремальных ситуаций. Теория и практика». | 163 |
